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Ciclismo evolutivo

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento. Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento.

Transcribed podcasts: 248
Time transcribed: 7d 17h 4m 40s

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Hola, bienvenido y bienvenida a un nuevo episodio de ciclismo evolutivo, el podcast donde hablamos
de información útil, de verdad, acerca del alto rendimiento en ciclismo.
Y ya sabes que aquí no te voy a contar lo que quieras escuchar, sino las cosas como
son.
El programa de hoy es bastante especial porque es la primera entrevista que realizo, por
tanto me vais a tener que disculpar que la calidad no sea muy buena, pero creo que el
contenido va a compensarlo.
En el episodio de hoy vamos a hablar con Jesús González, un deportista de aquí de Granada
que ahora mismo es el deportista con el que llevo más tiempo trabajando.
Y bueno, el motivo de entrevistarle a él no es por su rendimiento, no es por ninguna
situación especial, sino simplemente porque me gusta mucho la forma en que él ve el ciclismo
tanto dentro como fuera de la competición.
Jesús es uno de los deportistas más comprometidos que tengo, de hecho raro es, el día que pierde
un entrenamiento o que no me cuenta sus sensaciones y mereces, pero a su vez es un tipo que es
capaz de disfrutar en los entrenamientos, relativizar todos los contratiempos que puedan
surgir y además ser capaz de desconectar y disfrutar cuando toca.
Sé que este postcard lo escucháis mucha gente que competía en categoría máster,
por eso creo que la historia de Jesús es tan reveladora y tan importante para tenerla
en cuenta.
Bueno, a los que soy juveniles, su 23 de élite, puede que esto os pide más de refilón,
pero también os recomiendo que la escucháis porque todo llega y sin más pronto que tarde.
Así que sin más, os dejo con la entrevista.
Bueno Jesús, ¿cómo estás?
Hola Manu, pues nada, muy bien, de lujo.
Bueno, pues nada, tenía ya ganas de entrevistarte porque creo que eres una persona que puede
enseñar muchas cosas, la mayoría de la gente de este postcard, ya no solo dentro de la
competición o dentro de lo que es el entrenamiento, sino fuera, ¿no?
Bueno, ahora vamos a ver, pero la forma que tienes de compaginar el deporte con la vida
personal, pues yo creo que me encanta y conforme vas viendo gente, conoces más personas pues
te das cuenta de que lo que tú haces es difícil, o bueno, no sé tanto decirte si
difícil como deseable, ¿no?
Entonces, bueno, sí que me gustaría empezar preguntándote, pues, ¿por qué practicas
ciclismo?
¿Qué motivación tienes?
Después del trabajo sales para las tardes y bueno, te exprimes, mejoras el rendimiento
y la verdad es que esto quiere decir que eres bastante metódico en el plan, ¿qué te mueven
a eso?
Bueno, pues, sí es verdad que requiere un esfuerzo a veces, porque todos los que trabajamos
tenemos familia, cuando llegas a casa muchas veces pues no te apetices, ¿no?
Estás un poco cansado y tienes el tiempo justo, muchos días y bueno, al final lo que
te motiva, hombre, primero la sensación de la bici hacer deporte, ¿no?
Cuando llegas a casa muchos días que el trabajo está estresado y sales con algún amigo o
con los amigos del equipo y te hace un entreno así chulo, pues luego llegas a casa y la
sensación es muy buena, ¿no?
Te has quitado todo el estrés que tenías o por lo menos lo has disminuido y la sensación
es genial, ¿no?
Y luego, claro, luego la motivación de los fines de semana, de esas carreras, de ver
sobre todo cuando ves que esos entrenamientos año tras año te sirven de algo, ¿no?
Aunque esa progresión es muy lenta, pero sí que sobre todo me motiva de esos días
que tengo que estás cansado, que a lo mejor no te apetece salir y hacer algún entrenamiento
que te gusta menos, pues bueno, al final piensa un poco a largo plazo y en que a lo
mejor ese entrenamiento te puede servir de algo en un futuro, ¿no?
Me refiero al nivel de alguna competición o de eso, de que año a año pues ves que
vas creciendo como deportista y a quién no le gusta estar delante de las carreras.
Pues sí, porque bueno, yo he visto la evolución de cerca, tú has sido uno de los primeros
deportistas que he llevado, de hecho me acuerdo cuando nos conocimos que fue un día entrenando
además que creo que hacía mucho calor en el verano de 2014 o así, que hicimos dos
orillas y luego ya estuvimos hablando y bueno, al poco empezamos a entrenar y bueno, sí
que he visto una evolución muy importante de un año a otro, desde 2015 hasta 2019,
tanto en batches como en resultados, pues bueno, hemos ido creciendo, pero no sé cómo
lo ves tú, ¿qué evolución has tenido desde 2015 hasta ahora, hasta 2019 y en qué crees
que se ha notado?
Pues la evolución, partiendo de donde partía, que al final yo venía de, bueno, prácticamente
de no hacer nada de deporte, antes de empezar contigo, yo creo que empecé en el 2011-2012,
empecé un poco más así en serio con la bici y cuando empecé contigo en el 15, bueno,
partía de un punto más o menos bueno, pero que es verdad que la progresión ha sido bastante
buena teniendo en cuenta eso, de que era un punto, si te metes en las competiciones que
ya me meto estos últimos años con el nivel que hay, en una Copa de España o campeonato
y demás, porque claro, ahí cuando yo recuerdo de ir el primer año, en el 15-16, muchas pruebas
ni terminarla, no llegas ni a acabar, te quedabas descolgado y te echaban de la carrera, a este
año que ya en alguna soy capaz de escaparme con los mejores, de por lo menos asomarte,
de hacer en alguna vuelta un podium, en fin, que no son cosas enormes de resultado, pero
bueno, que está muy bien en comparación de donde venía, y eso sobre todo motiva mucho,
motiva de lo que te digo, de un año a otro por ver, aunque sea una evolución que vayas
creciendo al menos, pues eso motiva mucho a seguir saliendo días que te apetece menos.
Creo que hemos ido progresando, me acuerdo de ese podium en la Sierra Nevada Límite en 2015,
que fue impresionante, además estaba yo allí con el coche viéndolo, a este año que has pasado,
pues como bien dices, por la etapa, hasta ser uno de los hombres fuertes del pelotón nacional,
me acuerdo que estabas en una copa que fue fuera de Ciudad Real, así que estuviste escapado con los
capos máximos en la vuelta al mediano, ¿has quedado segundo? Sí, sí.