Ya está la venta mi libro La naturaleza del entrenamiento, tanto en formato físico como
también en formato digital.
El recibimiento del libro esta primera semana ha estado por encima de cualquier expectativa
que tuviese y eso me hace ser optimista de cara a que el contenido realmente os va a
impactar, especialmente a aquellos a los que os gusta el postcard.
El libro esta primera semana ha llegado a estar el octavo más vendido de España de
todas las categorías, estando actualmente ocho días después de su publicación, aún
en el top 30 de España.
Por supuesto, con mucha diferencia, el libro más vendido tanto en ciclismo como en entrenamiento.
El episodio que hoy vamos a escuchar es la entrevista que realicé hace año y medio
a Carlos Barredo, que es entrenador y director de rendimiento en EOLOCOMETA.
Bien, realmente había un apartado en el capítulo 7 donde hacíamos muchas referencias a esta
entrevista y de hecho ponía algunos ejemplos de cosas que decía Carlos y que me gusta
mucho o resuanan bastante también con mi forma de ver el entrenamiento.
Pero, como sabéis, al final quise que el libro fuese mucho más corto porque aún y
con todo han quedado un poco más de 300 páginas, entonces quité más de dos tercios
de todo lo que estaba escrito y una de las cosas que quité fue lo que hablaba de este
episodio porque como ya lo tenemos en el postcard, pues bueno, en realidad siempre podemos volver
a escucharlo y eso precisamente es lo que vamos a hacer hoy, así que creo que escuchar
a Carlos Barredo de nuevo el que lo escuchase o por primera vez el que no tuviese la suerte
Pues es una masterclass, unos conocimientos que no te van a dar en ningún sitio, en ningún
master, así que bueno, espero que lo aprovechéis.
Hola Carlos, un placer tenerte en el postcard.
Muchas gracias a vosotros Manu, un placer es mío.
Bueno, la verdad que es un paso de gigante, la verdad tener un entrenador de tu calidad
que ya lo ha sido como ciclista y que bueno, a la vista está que cada año se va viendo
reflejado eso tanto los deportistas que vas teniendo como la confianza que te van dando
y la verdad que tengo un montón de preguntas para hacerte y lo primero que quería preguntarte
es, ¿tú siempre has tenido claro que querías dedicarte a ser entrenador cuando eras profesional
o surgió a terminar tu carrera?
Pues mira, yo la verdad es que sí que tuve la suerte de trabajar durante mi carrera como
ciclista profesional con entrenadores y con un médico deportivo que es español, Manuel
Rodríguez, que coincidí con él en Quickstep y así y a mí siempre me llamó mucho la
atención pues saber el qué de lo que estaba haciendo, el por qué y el para qué en cada
momento y tanto con Manuel como con Luca Gualchilena, el que es hoy el manager de Trek
que fue entrenador mío también durante muchos años, pues me fueron haciendo crecer en esa
inquietud del conocer el por qué y el para qué de las cosas, siempre desde un punto
de vista que hasta en alguna concentración se me presentaban con libros para que indagara
un poco más para que me decían pues que viera que tenía cierta base detrás, es cierto
que después pues por las circunstancias en las que dejé la bici eso me hizo rápidamente
pues después de pasarlo mal pero al año así apoyado también por la chavala pues decidí
retomar los estudios, había empezado a hacer ingeniería pero creía que no era el momento
de ponerme a hacer en aquella época ingeniería de nuevo, tenía que empezar prácticamente de cero
y como me ha llamado la atención esto pues la gente me apoyó un poco también a que encaminará
la formación en este sentido, en tratar de transmitirles un poco la experiencia que yo
podía ver o pude adquirir durante mi carrera deportiva apoyada en una base científica que
pudiera adquirir en una universidad pues transmitirla a la gente, a los chavales y fue
surgiendo todo poco a poco y bueno la verdad es que estoy contento con la decisión y casi agradecido
a que me pasara lo que me pasó en su día porque me hizo madurar mucho y me hizo crecer no
solamente o sea me hizo crecer como persona y la verdad es que estoy pues francamente feliz
ahora mismo haciendo lo que hago y creo que todo lo que pude aprender a través de mi de mi
experiencia como deportista pues ahora poder refenderlo muchos de esos aspectos desde el
punto de vista científico y didáctico pues me permite transmitirlos con a lo mejor con mayor
claridad. Creo que compartimos la verdad del sentimiento y tú cuando cuando era ya bueno
durante tu estancia en el ciclismo ¿Eras de cuestionar lo que hacías porque leías sobre
una metodología sobre otra? ¿Te llevabas loco a tu entrenador preguntándole cosas? ¿Te gustaba
probar cosas nuevas o siempre has sido de hacer caso y formarte por tu cuenta? No, yo era un poco,
a ver tuve varias etapas, quizás pues yo empecé en bici muy tarde porque empecé por cadete
prácticamente segundo año no competí y podría decir que empecé casi en junior por supuesto en
aquella época pues no tenía ni entrenador el club de las mestas aplicábamos pues el sentido
común de hecho hace poco hace una semana dos semanas estuve hablando con él y un libro que
yo había hecho cuando era sub 23 de cómo entrenaba yo pues unas tablas de entrenamiento de sentido
común y lo siguen aplicando en la escuela de ciclismo ahora en la categoría junior de las
mestas hasta en aquel momento era pues eso era entrenar un poco pues por sensaciones en función
de las características que tenía las carreras a las que ibas a enfrentar después ya en su 23
tercer año sí que ya estaba apoyado
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