Hola, bienvenido y bienvenida una semana más a ciclismo evolutivo.
En el episodio de hoy charlo con cecil ribulo. Cecil es graduada y doctora en farmacia y además
es la autora del postcard cuida tu energía vital donde no habla de la salud desde un
punto de vista holístico o integral. Con cecil vamos a hablar de que es la terapia natural y
cómo nos puede ayudar de disruptores endocrinos, de la flora intestinal,
de la permeabilidad intestinal, de los adaptógenos y de terapias naturales para el sueño,
el hambre y las defensas, así como una breve explicación de los efectos de la cúrcuma,
del café y del té. Antes de empezar con la entrevista recordaros que tenemos la plataforma
ciclismovolutivo.com donde tenemos una serie de cursos diseñados tanto para deportistas que
quieran aprender más sobre su entrenamiento sobre cómo auto entrenarse como para entrenadores que
vayan a hacerlo con su entrenado. Los cursos están grabados en formato vídeo y podéis hacerlo al
ritmo que queráis y además tenéis soporte para cualquier clase de duda y pregunta que os
surja relacionada con el contenido del curso. Lo único que os puedo decir es que le echéis
un vistazo a las reseñas que nos han dejado los alumnos que ya han realizado los cursos y que más
de cuatro de cada cinco alumnos han repetido con al menos otro curso. Y así vamos con la entrevista.
Hola Cecile, bienvenida al podcast.
Buenas Madu, muchas gracias por invitarme.
Bueno pues es un placer tenerte por aquí y creo que vamos a hablar de un tema que va a ser diferente
a los que tratamos normalmente y que puede ser interesante y complementar todo lo que hablamos
en el podcast. Y lo primero pues seguramente mucha gente no te conozca y me gustaría que te
presentara o que les comentase un poco pues quién es Cecile.
Pues sí, para haber escuchado unos cuantos capítulos de tu podcast creo que va a ser un
poco diferente pero muchas veces lo que hago es efectivamente complementario a muchos otros
temas y que creo que viene bien. Pues eso que me llamó Cecile lo habréis escuchado los que
no se escuchan que tengo un pequeño acento y mi nombre también suena un poco más francés que
español así que soy francesa. Pues nací en una parte cerca de Alemania y Suiza que también me
inspiró un poco lo que estoy haciendo ahora. Y bueno pues estudié farmacia y luego pues me fui
un poquito más hacia la parte más natural de la medicina y hice un erasmus a granada y me gustó
mucho así que decidí venirme a vivir a España y aquí estoy. Esa más o menos muy resumido mi
historia. Bueno tengo entendido que era también doctora en farmacia y me da la curiosidad porque
porque una persona que ha estudiado tantísimo y ha profundizado tanto en un campo como la farmacia
digamos tradicional cambia un poco de de ramas y se va más a una medicina más integral o más
digamos más alejada de lo que son los medicamentos. Pues realmente en mi estudio de base en la farmacia
yo tenía la intención más que nada bueno por también por estar en la zona esa de Suiza de
trabajar en la industria en la investigación. Entonces nunca pensé que iba a trabajar más bien
en una oficina de farmacia y eso atendiendo personas porque lo que más me interesa era la
investigación y la investigación aparte fundamental o sea ir realmente en el momento
de las células cómo funcionaba eso es lo que me gustaba y claro al final empecé a trabajar como
estudiante en una farmacia y descubrí lo que son los aceites esenciales la aromaterapia que son
bueno concentrados de plantas y me encantó me gustó mucho la parte así natural y entonces
pues me interese más en la parte natural en la parte de las plantas la aromaterapia y ahí descubrí
todo ese mundo de la naturopatía y me encantó pero aparte había trabajado también en laboratorios
de investigación y he visto esa parte de la farmacia un poco oscura que tampoco tampoco o sea
no me gusta hablar mal de la medicina digamos alopática la medicina que conocemos más porque
yo creo que todo es complementario necesitamos un poco de todo pero si es verdad que muchas veces
lo las grandes industrias farmacéuticas pues más que buscar salud salud fundamental pues buscan
un poco tapar síntomas y eso es lo que ya me empezó a molestar al momento de trabajar tanto
en la industria farmacéutica como en la farmacia en sí ver a los pacientes llegar y que quieran
siempre un medicamento más un medicamento más para tapar un síntoma no querían hacer esfuerzo
para mejorar la dieta y todo eso y bueno en fin que que yo veía algo que no me parecía lógico
en eso entonces quise estudiar un poco más esa parte de volvamos a lo fundamental a lo básico a
ver qué podemos hacer desde nuestro propio cuerpo para realmente estar mejor sin necesitar pastillas
y cosas así que al final lo que hacen aparte es aportar más efectos secundarios y tener otro
problema entonces en un círculo vicioso y eso es un poco lo que me hizo pasar no del otro lado
pero por lo menos formarme para poder complementar la farmacia que era mi carrera principal
y al final imagino que la industria farmacéutica no deja de ser un negocio donde las compañías
tienen que dar beneficios y está claro que si cura a un paciente cien por cien lo pierdes como
cliente no suele salir mucho más rentable pues mantenerlo digamos como enfermo crónico no
tomando medicamentos que encima pues como tú dices y un medicamento por ejemplo toma un
medicamento de por vida para bajar colesterol las estatinas que además te dan efectos secundarios
por ejemplo a nivel de hígado de riñón o sistema nervioso para el final vas tomando una serie de
de pastillas no que nos volvemos polimedicados no como decía jay gutiérrez en el posca
vemos personas que dicen que están normales y están tomando cinco medicamentos o sea ir a
al día es una locura claro claro no si totalmente totalmente si si hay que hay que hay que ver un
poco las recetas que yo veo llegar a la farmacia o que veía incluso en francia que yo no podía
ni con mis brazos para traer todas las medicinas y era que la mitad era para compensar un efecto
secundario de las primeras medicinas que habían tenido de base para el problema y está claro que
empiezan así pues con colesterol con con azúcar como como lo dicen que son un poco las enfermedades
metabólicas del de nuestra época no que se pueden totalmente controlar con con hábitos de vida
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