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Importancia de las Etiquetas en los Alimentos

La información proporcionada en las etiquetas de los productos alimentarios es crucial para tomar decisiones informadas sobre nuestra alimentación. Este texto analiza cómo diferenciar entre la publicidad y la información real que se presenta en estos envases, además de ofrecer herramientas para entender mejor lo que estamos consumiendo. En un contexto donde la información puede resultar abrumadora, se busca simplificar el proceso de lectura e interpretación de estas etiquetas, enfatizando la importancia de la comprensión en los hábitos dietéticos

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