A Catalunya Ràdio, des de 1988, el suplement.
Més de 35 anys fent ràdio amb esperit de cap de setmana.
Ara, amb Núria Pujades.
Bon dia, són les 6 i així sona el suplement de Catalunya Ràdio.
Diumenge 7 de gener del 2024, avui el suplement Tertúlia, amb Oriol Marc, cap de política de la Nació,
Marc Molins, advocat penalista, i Núria Urriols, periodista del diari Ara.
A les 10, la setmana tràgica amb el columnista del Wall Street Journal, Jones Indreu,
i el politòleg Toni Rodon, amb qui parlarem i farem balanç dels 25 anys de l'euro com a moneda única europea.
Què ens ha portat de bo i en què ens ha perjudicat a partir de les 10.
I després...
Analitzarem un fenomen de masses, Taylor Swift, ho farem amb la nostra crítica musical de capçalera,
Olga Avalós, Juliana Canet, com a fan incondicional,
i preguntarem a Miquel Pellicer, director de comunicació digital de la UOC,
el secret d'aquest èxit que ha dut a Taylor Swift a ser ja mil milionària.
A les 11, com cada diumenge, l'excusa amb Marina Porres,
les converses del Roger Mas i el David Carabent al demà ho deixo,
i a partir de les 12...
Avui a l'eclipsi amb el periodista David Balaguer.
Descobrirem quines són les seves millors nits i també els seus propòsits per aquest 2024.
I tancarem el programa amb els arguments universals de la Marta Ferrer.
Aquest és el menú del suplement d'avui, dia 7 de gener.
Abans, però, Elisabet Pedrosa amb l'ofici d'educar
i la terra és plana amb en Joan Anton Català, on parlarem avui del láser.
Bon dia als que us acabeu de despertar, bona nit als que no ens escoltareu fins a quarts d'una.
Som el suplement i tenim esperit de cap de setmana.
El suplement, amb Núria Pujadas.
I amb Neus Bonet. Bon dia, Neus.
Bon dia, Núria.
Avui ens llevem amb els dos flamants guanyadors dels premis Nadal i Pla,
que s'han lliurat aquesta nit passada a Barcelona.
Són dos thrillers molt diferents.
L'escriptor i periodista Jaume Clotet ha guanyat el Josep Pla de Prosa
per la germandat de l'Àngel Caigut.
Ell mateix explica la novel·la en aquests termes.
Aquesta obra és un thriller en base històrica, diguem-ho així,
que és un viatge des del regne llatí de Jerusalem del segle XIII
fins a la Barcelona del segle XXI,
al voltant d'un secret, no faré cap spoiler,
que el desenllaç del qual pot pujar en perill una història tan antiga
com la humanitat, com és la pugna entre el bé i el mal.
El Premi Nadal se l'ha endut l'autor de novel·la negra César Pérez Gellida
per Bajo Tierra Seca, que defineix així la seva obra.
Però és una mujer que no va a dejar indiferente.
Te vas a enamorar, la vas a odiar,
però és possible que cada capítol vayas canviant d'opció,
que això és el que a mi m'agrada de la construcció en concreto d'aquest personatge.
I la novel·la en sí és un engaño,
és que, pàgina tras pàgina, estés poniendo en duda
que lo que has leído y los planteamientos que tú has hecho en el capítulo anterior
no son válidos.
Avui fa tres mesos de l'atac de Hamas sobre Israel,
que va deixar 1.140 morts i més de 7.000 ferits,
i que ha desencadenat una guerra a Gaza,
on Israel ja ha causat gairebé 23.000 morts, la majoria civils.
Els últims aquesta matinada, a la ciutat de Genín, a Cisjordània,
quan un raid aèri israelià ha matat sis palestins.
Un conflicte que ja té un caràcter regional amb atacs des de la frontera del Líban al sud del Mar Roig
i que està afectant la geopolítica i l'economia global.
El cap de la diplomàcia europea, Josep Borrell,
s'ha reunit amb el líder parlamentari de Hezbollah, Mohamed Raat.
Borrell ha assegurat que és normal que, si s'intenta evitar una guerra,
es parli amb qui pot desencadenar-la.
I crec que la guerra es pot prevenir, s'ha d'evitar,
i la diplomàcia pot prevaldre per buscar la millor solució.
És imprescindible evitar una escalada regional a l'Orient Mitjà.
És absolutament necessari evitar que el Líban es vegi arrossegat
a un conflicte regional.
Això és l'últim que necessita el Líban.
Avui també és notícia el rei Felip VI,
que reivindica el paper de l'exèrcit
per preservar la integritat de la Constitució
i defensar la democràcia, ho deia ahir,
en l'acte de celebració de la Pasqua Militar,
i enmig del debat per l'amnistia.
La defensa del marco de convivencia democràticament elegida
per els espanyols
és testimonio vivo del vostre compromís amb la societat
i també de lealtat
per als nostres aliats
en la búsqueda d'un món més segur i més just.
En el seu discurs, el monarca,
evitat parlar de la guerra de Gaza,
sí que ho ha fet la ministra de Defensa, Margarita Robles,
que ha reclamat un alto al foc permanent.
Condenamos y condenaremos las violaciones
de derecho internacional y humanitario
en Gaza y en cualquier lugar del mundo.
Y pedimos, con toda contundencia,
un inmediato alto el fuego permanente.
Avui, tercera jornada de la vaga
del personal de terra d'Ibèria
que pot complicar i molt l'operació tornada
de les vacances de Nadal.
La companyia parla de normalitat
i xifra el seguiment de l'aturada ahir
en el 15%, però els sindicats
l'eleven fins al 80%.
Avui també parlem de l'Agència Europea
de Seguretat Aèria
que s'assuma a la crida
a la inspecció dels Boeing 737 MAX 9
després d'un incident
en què un d'aquests avions
va perdre una porta d'emergència
i part del fuselatge
en ple vol
i va haver d'aterrar d'emergència.
Els Estats Units i l'Índia
ja havien anunciat
que tots els avions d'aquest model
s'haurien d'inspeccionar
abans de tornar a volar.
Altres companyies
com Turkish Airlines,
Aeromexico o Island Air
també han anunciat
que aturen temporalment
en aquests aparells.
Una aturada necessària
per seguretat,
però que sobretot
pot afectar
el prestigi
de la companyia Boeing
com asseguraven
declaracions a Catalunya Ràdio
l'enginyer aeronàutic
Òscar Maldonado.
I això ja dependrà
de cada contracte
que tingui la companyia aèria
amb el proveïdor.
Però sí que
evidentment
no és
per continuar
les vendes,
però bé.
La sonda espacial índia
Aditya L1
ha arribat
aquest dissabte
al Sol
on es quedarà
durant cinc anys.
L'objectiu
de la missió
de l'organització
de la investigació
espacial índia
és estudiar
i observar
les capes
més externes
del Sol.
Jitendra Singh,
que és ministre
de Ciències
de la Terra
de l'Índia,
explica la importància
de l'arribada
d'aquesta nau
espacial al Sol.
L'Aditya L1
descobrirà
els misteris
del Sol
que ens han transportat
al passat,
els contes
estafades,
el folclor,
però que ara són molt importants
per nosaltres
perquè tenim diversos satèl·lits
a l'espai.
És important
que entenguem
els diversos fenòmens
associats
als mecanismes solars.
És la primera vegada
que una missió
d'un país asiàtic
es posa en òrbit
al voltant
d'aquest astre.
Abans el Japó
i la Xina
ja havien llançat
altres missions
d'observació solar
però des de l'òrbitre terrestre.
I avui, diumenge,
arrenquen oficialment
les rebaixes
tot i que el seu impacte
s'ha diluït
entre moltes altres
promocions
com el Cyber Monday
o el Black Friday.
L'Ocu,
l'organització
de consumidors i usuaris,
ha fet un seguit
de recomanacions
per comprar bé
durant aquestes rebaixes.
Segons la seva delegada
a Catalunya,
Esther Lorente,
el preu rebaixat
ha d'estar
al costat de l'anterior
i ens hem d'assegurar
que realment
és un descompte.
Perquè sigui considerada
una rebaixa
ha de ser
el preu inferior
del preu més baix
dels últims 30 dies.
Això no sempre
es fa així,
sobretot a les ventes
online
i de grans
superfícies.
Potser les botigues
de barri sí que fan
més compliment
d'aquesta normativa.
Pel que fa als esports,
el Girona
s'ha classificat
pels vuitens
de final
de la Copa del Rei
després de guanyar
per 0 a 2
al Camp de l'Elx.
L'Espanyol perd
per 0 a 1
contra el Getafe
i cau eliminat.
I avui diumenge
a les 9,
Barbastre,
Barça.
A la Lliga Femenina,
golejada del Barça
en el duel català
contra el Llevant,
les planes
per 9 a 1.
I el Barça
de futbol sala
jugarà
a la final
de la Supercopa
d'Espanya
davant del Cartagena.
L'equip blaugrana
ha eliminat el Jaén,
l'anfitrió,
a les semifinals.
I pel que fa
al temps,
alerta amb el vent
fort de Mastrali
Tramuntana
que manté actiu
el pla Bencat
per les ventades.
Nevades a l'Aran
i a l'Alp Pirineu
que de tant en tant
poden saltar
al nord del Ripollès
i de la Cerdanya.
Cel seré a la resta
i primeres hores
amb més glaçades.
Fa més de 30 anys
que Catalunya Ràdio
no falla la cita
amb el rally
més dur del món
i aquest any
no és una excepció.
Ha tornat el Dakar
i amb Damià Aguilar
en podeu seguir
el dia a dia
des de l'Aràbia Saudita.
En aquesta edició
una cinquantena
de pilots catalans
participen
en el rally dels rallies
i nosaltres
el seguirem de prop.
Fins el 19 de gener
tota l'emoció del Dakar
explicada a Catalunya Ràdio.
Descobreix els episodis
del Club del Quadern del País
on parlem
amb els autors catalans
de grans llibres del moment.
Gaudeix dels vídeos
de les entrevistes
i els podcasts
de totes les trobades
al web
del Quadern del País.
I si encara
no t'has apuntat
al Club de Lectura Mensual
uneix-t'hi ara
i comparteix
la teva lectura
amb nosaltres.
El suplement
Des que surt el sol
fins a l'hora de dinar.
Amb Núria Pujades
Som el suplement
Som a Catalunya Ràdio
el diumenge
ben d'hora, ben d'hora
l'ofici d'educar
amb Elisabet Pedrosa
Educació
i molt més
per despertar-nos
quan encara
no ha sortit el sol.
L'ofici d'educar
a Catalunya Ràdio
El Niño Altamente Sensible
nota desde bien pequeño
que es diferente.
Tiene un nivel
de percepción
de todo lo que sucede
a su alrededor,
una capacidad
para que no se le escape
nada
a nivel de emociones
en los demás,
de situaciones
o de lenguaje
no verbal.
Tiene tendencia
a la contemplación,
a observar detalles
del mundo,
de la naturaleza,
del entorno
que a otros
se les escapan.
Necesita mucho tiempo
para pensar,
piensa mucho las cosas
y entonces
desde esa también
metacognición,
ese conocimiento
del propio conocimiento,
del propio estilo
de aprendizaje,
del propio que está
muy desarrollado
en los niños
altamente sensibles,
pronto es muy consciente
de que funciona
diferente a los demás,
de que percibe cosas
que los demás
no perciben
y de que piensa
de una manera
más profunda
y más intensa.
Benvingudes a l'Ofici
d'Educa.
Hem sentit la psicòloga
infantil Úrsula Perona.
El 1997,
els psicòlegs Elaine
i Arthur Aaron
van definir
per primera vegada
l'alta sensibilitat
com un tret de personalitat.
Entre un 15
i un 30%
de la població
presenta aquest tret diferencial
que implica
una profunda sensibilitat
sensorial i emocional.
Per conèixer
com identificar
i ajudar infants
i adolescents
amb alta sensibilitat
ens acompanyen.
Teresa Nandín,
presidenta
de l'Associació
de Persones
amb Alta Sensibilitat.
Leonardo Uncal,
psicòleg
i psicoterapeuta sistèmic
especialista
en infants
i adolescents NAS.
La psicòloga
Úrsula Perona,
autora de NAS,
Niños Altamente Sensibles.
I l'Ester,
mare d'un infant
amb alta sensibilitat.
I acabarem
amb el coma duco
amb la Lara Terrades.
L'Ofici d'Educar
amb Elisabet Pedrosa.
El nen altament sensible
neix amb una tendència
a ser més conscient
de tot el que l'envolta.
Úrsula Perona.
Avui ens fem aquesta pregunta
com identificar i ajudar infants
amb alta sensibilitat.
Teresa, Leonardo,
benvinguts.
Quatre aspectes principals
hi ha de l'alta sensibilitat.
Són alta sensibilitat
als petits matisos,
percebre més de tants subtils
i matisos sensorials
i emocionals de l'entorn.
Un processament profund,
alta emocionalitat
i empatia
i facilitat
per sobreestimular-se.
Diu Leonardo Uncal,
no és un trastorn,
és normal,
només que és diferent,
es neix amb el tret,
és genètic,
no és producte d'un trauma,
ni simplement timidesa
i proposa
que ens fem algunes preguntes
sobre el nostre fill-filla.
Per exemple,
viu molt intensament
les emocions,
li costa la novetat,
vol que les coses
li surtin bé a la primera
i no porta bé la crítica,
és molt empàtic
i té molt sentit
de la justícia.
Aquestes són
algunes de les preguntes
que ens ajudarien
a identificar
si el nostre fill
té una alta sensibilitat.
Què és l'alta sensibilitat
i què implica
en la vida d'un infant
i sobretot
i què no és alta sensibilitat?
Perquè a vegades
hi ha confusions
amb altres coses.
Qui comença?
Pues jo misma,
no sé.
Bueno, primero,
gracias a Elizabeth
por invitarnos
y también por dar
un poco de espacio
a este tema
que es muy necesario
porque hoy en día
hay mucha confusión
a veces en redes
se simplifica el concepto
y puede dar lugar
a equivocaciones.
Entonces,
Úrsula lo ha descrito
a la perfección
pero podríamos
un poco poner la guina
y simplificar
en una sola frase
diciendo que es
un niño o una niña
más sintonizado
con todo lo que ocurre
a su alrededor,
que está más
sintonizado
con el entorno
y que capta más
en general
de todo lo que le ocurre.
Evidentemente,
eso lo procesa más
con más profundidad
y también posee
una respuesta más intensa
a cualquier nivel,
a nivel emocional
pero también a nivel
de cómo responde
con su comportamiento
y todo lo demás.
Aclaramos
esta segunda parte
que tú decías
lo que no es
que no es necesariamente
tener una mala gestión emocional,
quiere decir,
ser emocional
solo no es ser paz,
es uno de las patas
de este concepto
y tampoco
hemos hablado
de la sensibilidad
más física,
los sentidos,
ruidos,
etc.
Tampoco un niño
que sea hipersensible
a las luces,
sonidos,
etc.
necesariamente es paz
o tampoco un niño
un poco profundo es paz.
Tendría que,
es realmente como un pack,
lo que se llama
un constructo
en psicología
en el que
las cuatro características
aparecerían juntas.
De fet,
dius que
alta sensibilidad
es un do
o una maledicción,
te preguntes,
Leonardo.
¿Es un do
o es una maledicción
o no es
cap de las dos cosas?
Ninguna
de las dos cosas.
Es lo que es,
¿no?
Así como una persona
tiene un rasgo
de su temperamento
como puede ser
ser introvertida
o extravertida,
pues una persona
puede ser más
o menos sensible
o incluso
altamente sensible.
Entonces,
con todas las ventajas
y desventajas
que esto pueda suponer.
¿Com podem identificar,
no?
Ja hem dit
alguns trets,
no?
Un infant
amb alta sensibilitat,
identificar-ho
tant al que és
a la família
com a casa,
no?
I una mica
entendre
què passa al seu cap,
què passa al seu cervell,
què passa amb els seus sentits,
és a dir,
què el fa diferent,
no?
Perquè tu deies,
no?
És normal,
però és diferent,
no?
Què passa?
Vale,
pues básicamente
tienen un sistema,
han nacido,
con un sistema nervioso
que todo lo procesa
de forma más profunda
y es más reactivo
a los estímulos
que puedan venir
desde afuera del cuerpo,
incluso los que vienen
dentro del cuerpo
y esto hace,
bueno,
que tenga una serie
de características.
Al procesarlo todo más,
más intensamente siente
porque mientras más
piensas en algo,
más lo sientes
y mientras más lo sientes,
más lo procesas
y entonces
eso también permite
que tengas
esta mayor
sensibilidad
a los detalles
y sutilezas
tanto de afuera
como dentro del cuerpo,
esta mayor conciencia
de lo que está ocurriendo
afuera o adentro,
anticiparse
a lo que va a ocurrir
y esta necesidad
como de parar
a analizar
antes de entrar
en una situación nueva
o cuando conoces
a alguien nuevo,
aunque tú de base
seas una persona
sociable
y extrovertida.
Me gustaría
puntualizar una cosa,
porque a veces
los padres
descubren
o algún,
igual el tutor
o alguien le dice
creo que tu hijo
tiene alta sensibilidad
y de entrada
se quedan un poco
como descolocados
o ¡ay, Dios mío!
¿Era qué hay que hacer?
¿Qué pasa?
¿Qué hacemos?
Entonces,
es importante aclarar
que es una característica
que no tiene
por qué definir
a la persona en sí.
Es una característica
que se combina
con muchas otras.
Puede haber dos niños
altamente sensibles
totalmente diferentes
dependiendo
de sus otros rasgos
de personalidad,
dependiendo de su crianza,
hablaremos de esto después
porque es muy central
de sus circunstancias
actuales
en niños
que este rasgo
no condiciona tanto
y sin embargo
en otros,
sobre todo
en entornos adversos
a veces
o en entornos
muy sobreestimulados
a lo mejor
sí que ahí
este rasgo
puede llamar más
la atención
del propio niño
de los que están,
sobre todo
de los educadores padres
y entonces
ya digo,
dependiendo
de las circunstancias
puede ser un rasgo
que tome más protagonismo
o que tome menos
pues un rasgo
que juegue más a favor,
que juegue en contra.
entonces
sí que es verdad
que de otros
entre todos los rasgos
psicológicos que hay
tiene una base
neurofisiológica
bastante potente
entonces bueno
puede condicionar mucho
lo que decía
sobre todo
dependiendo del entorno.
En pàgines
com la teva,
Leonardo,
hi ha un test
per saber
si ets pas
i jo el vaig fer,
no us diré
que va sortir
però
aquests tests
són fiables,
són orientatius
i en tot cas
aquesta
sempre en aquest programa
intentem evitar
les etiquetes
però moltes vegades
ajuden
a tenir
unes eines.
Són fiables
o com trobem
una resposta
si el nostre fill
té alta sensibilitat?
Bueno,
los tests
digamos
son solo una parte
es como una orientación
es como tú decías
te ponen
sobre el camino
te indica
por dónde puede
ir
la cosa
pero al final
eso tiene que combinarse
con una evaluación
como de 360 grados
con entrevistas
con la familia
con observación
con entrevistas
con la escuela
para poder realmente
determinar
si está
este rasgo
del temperamento
presente en el niño
pero
aunque estos tests
son solo una parte
de la evaluación
si es verdad
que están basados
en estudios científicos
hechos por ejemplo
por la doctora Aaron
y tienen una base
importante
y hay mucho trabajo
detrás de ellos
esos y otros
que hay por allí
en el
digamos
en el entorno.
Com ens deia ara Leonardo
un infant pas
té uns trets
de personalitat
i una manera
de funcionar
el seu sistema
neurofisiològic
una mica diferent
això és el que ens diu
també la Úrsula Perone
autora de Nas
Niños Altamente Sensibles
Los estudios
nos hablan
de cuatro rasgos
característicos
en ese procesamiento
de la información
cómo perciben
la información
los estímulos
a través
de los sentidos
cómo perciben
sus propios
estados internos
cómo analizan
y no se les escapa
detalle de nada
a su alrededor
ese sería uno
de los pilares
el procesamiento
profundo
de la información
otro de ellos
tiene que ver
con la gran
sensibilidad sensorial
muy sensibles
a tacto
tejidos
las etiquetas
de la ropa
las costuras
de los calcetines
las texturas
de los alimentos
los sonidos
el otro
tendría que ver
con la tendencia
a la sobreestimulación
fácil de entender
viendo la capacidad
de estímulos
e información
que reciben
del entorno
y por último
estaría
la gran sensibilidad
que se ve
a través
de la empatía
de la compasión
de la manera
tan intensa
en la que perciben
y les impactan
las emociones
y también
la forma tan intensa
en la que
las expresan
una miqueta
d'empatía
la sensibilidad
no cotiza
a l'alça
al contrari
es un handicap
amb el qual
hem de lluitar
amb molts pares
amb nens
molt sensibles
Miriam Tirado
avui
a l'ofici
educar
com identificar
i ajudar
infants
amb alta sensibilitat
dificultats
en parlem
amb la Teresa Nandín
i amb el Leonardo Juncal
dificultats
amb les que
es pot trobar
un infant
no adolescent
sovint
som una ciutat
que associa
sensibilitat
molta sensibilitat
a vulnerabilitat
i llavors
això que deies tu
de
ai
el meu fill
és altament sensible
i ja pateixo
perquè
ho passarà malament
quines dificultats
es troben
es poden trobar
en el dia a dia
Podemos empezar
hablando
precisamente
de los niños
masculinos
niños altamente sensibles
enlazando
con lo que tú
estás diciendo
en el fondo
tenemos que tener en cuenta
que hay un componente
cultural muy grande
hay un estudio
muy interesante
hecho ya hace unos años
comparó
niños en los colegios
en las escuelas
de China
y de Canadá
y se pasó
el test
de alta sensibilidad
de niños
este que comentaba
Leo
que está validado
y que se observó
que en las culturas
orientales
el niño
que era más introspectivo
que se lo pensaba
que observaba mucho
estaba mejor valorado
porque allí
la sabiduría
el ser reflexivo
tiene más valor
mientras que en Occidente
que pasaba
en las escuelas
de Canadá
pues el niño
altamente sensible
se quedaba en una esquina
charlando
no jugaba a los deportes
pues eran los menos populares
entonces imagina
un niño
que nace
en la cultura occidental
pues a lo mejor
un padre
que no es paz
que tiene un ideal masculino
un poquito más diferente
y puede haber un problema
de sentirse
no completamente aceptado
por parte del padre
o incluso de iguales
porque
no sé si creo que
no lo hemos comentado
se trata
como ha dicho Leo
es una gradación
de más baja sensibilidad
alta
pero la escala
la parte alta
de la escala
es minoritaria
entonces sí que
de ahí viene
el sentirse diferente
a lo mejor
eres niño
un 20-30%
en toda tu clase
entonces
a veces ellos mismos
sin que
los padres
acompañando bien
se sienten distintos
y también ven
que los referentes
que te van mostrando
de
haz muchas cosas
venga
corre
cumple objetivos
no sé qué
deportes
venga
el que más competitivo
no entra
es otro
ya cuando hablamos
de adultos
nosotros desde las asociaciones
hablamos mucho
de otro tipo
de liderazgo
como más tranquilo
colaborativo
observador
reflexivo
que se complementa
con el tipo de liderazgo
más habitual
en nuestra sociedad
de venga
más a piñón fijo
más hacia adelante
más proactivo
entonces
ese puede ser uno
el sentirse diferente
también pasa con las niñas
a veces
que se sienten diferentes
en su manera
de responder
a lo demás
por ejemplo
un ejemplo muy tonto
en clase
el profesor
hace una pregunta
y claro
¿quién se lleva la respuesta?
el que levanta la mano
más rápido
¿qué hace el niño
altamente sensible?
se lo piensa dos veces
reflexiona
hace asociaciones
en su procesamiento cognitivo
y no levanta la mano
de primero
entonces normalmente
se quedan como
uy
¿seré más tonto
que el resto?
¿seré más lento?
¿qué me pasa?
esto puede pasar
entonces
esta es una de las
resumiendo
de las desventajas
a veces
es la propia diferencia
con la mayoría
que te sientes distinto
y la intensidad
¿no?
a la hora de sentir
las emociones
¿no?
¿com se puede regular
esta intensidad emocional?
¿com se los puede ayudar
en esto?
bueno
esta es la pregunta
digamos
del millón
del millón
bueno
pues yo creo
que hay distintas
maneras
de poderlo conseguir
cada cual
va encontrando
también las suyas
pero hay una cosa
que tiene que ver
con estar sobreestimulados
o sobreestimulada
que es algo
como más sencillo
de ver
y que es crucial
como estas son personas
que de forma automática
procesan todo
más profundamente
pues es como que
más memoria
de procesamiento
más batería
gasta
este procesador
entonces cuando llega
el momento
en que
ya les queda
muy poca batería
entonces el sistema
claro el sistema
está agotado
y
pierde la capacidad
de regular
las emociones
dentro de la intensidad
que tienen ellos
naturalmente
pero bueno
pero pierde un poco
esta capacidad
¿no?
entonces
una de las
grandes estrategias
no solo para el niño
sino para la familia
pues yo soy
psicólogo familiar
es precisamente
llegar al final del día
con al menos
una rayita de batería
que quede ¿no?
porque cuando no es así
empiezan
se hacen más probable
las crisis emocionales
y luego pues bueno
luego hay
otras formas
de regular las emociones
a través del aprendizaje
de técnicas
de regulación emocional
adaptadas para los niños
etcétera
etcétera
y el acompañamiento
que tengan ¿no?
¿cómo estamos
nosotros reaccionando
ante la intensidad emocional
de los niños?
¿qué emociones
se me mueven a mí
como padre?
si soy altamente sensible
¿qué me hace despejo?
y si no lo soy
pues lo que no puedo
alcanzar a entender
porque yo no siento
y vivo el mundo
de la misma manera
y esto se junta
un poco con lo que
estaba comentando
antes Teresa
que es el sentimiento
de incomprensión
que es una de las cosas
que hace que
se sientan digamos
como más
más desconectados
y que se ve
desde que son pequeños
hasta que son
bastante mayores
y cómo superar esto ¿no?
cómo aceptar
integrar este rasgo
y poder reconectarte
con los demás
Diu la Miriam Tirado
ser sensible
té coses molt bones
la seva claredat
la seva intel·ligència
la seva visió
la seva espiritualitat
la seva capacitat
de reconèixer
en l'altre
les seves emocions
i empatitzar amb ell
insisteix
la Teresa Tandín
quan vam parlar
el primer que me'n va dir
posar èmfasi
en el seu potencial
perquè dius
que un infant
passa en un ambient
facilitador
no només
per portar
una vida satisfactòria
i sense dificultats
sinó que comptarà
amb un gran potencial
quin seria aquest gran potencial
per tots aquells pares
que s'espantin
quan els hi diguin
l'altra cara de la moneda
el potencial
efectivamente
si está en el jardín correcto
florecerá
un niño o una niña
es tal cual
sería hasta la frase
hemos hablado
de las cuatro características
y podríamos
bueno
ir por cada una de ellas
entonces
este procesamiento profundo
le va a permitir
ser un niño
que va a llegar
a veces a soluciones
a los problemas
más creativas
en general
son niños muy creativos
porque piensan
además van a tener
más en cuenta
los otros
cuando piensen cosas
o se van a acordar
de cosas
que les ocurrieron antes
y las van a incorporar
en su decisión
o en lo que hacen
son niños
con decisiones
muy maduras
después tenemos
esto lo que decimos
que se hacen
preguntas profundas
entonces son niños
maduros
en general responsables
que tienen en cuenta
que si hacen algo
pues su mamá
se va a disgustar
o su papá
o su hermanito
le va a afectar
este tipo de cosas
la emocionalidad
la capacidad
para entender
al otro
capacidad para entender
a los demás
son muy buenos
acompañando a los compañeros
captan enseguida
cuando la compañera
del buitre
está triste
estas cosas
y después
bueno
tienen también
esta capacidad
más sensual
otro día me decía
una amiga
que tiene un niño
que había
con siete añitos
había hecho una receta
de cocina
se había quedado
ella misma
sorprendida
porque hay después
claro
esta capacidad
para los matices
gustativos
olfativos
entonces
bueno
pues todo eso
tienes ahí
un potencial creativo
de profundidad
de empatía
con los demás
colaborativo
que te puede dar
un gran nivel
de inteligencia emocional
si eres validado
en todas esas capacidades
y no te las cortan
no te dicen
pero hombre
no le das tantas vueltas
a las cosas
que haces
deja ya de estar en la luna
porque entonces claro
todo eso
que se estaba desplegando
se repliega
y dice
uy
por aquí no voy bien
entonces
alimentando eso
la verdad es que sí
va escriure
la Miriam Tirado
la meva filla
des del minut 1
detestava el soroll
recordo bé
de passar-me
tot un àpat familiar
a una altra habitació
fora del restaurant
perquè aquell rumrum
de gent
li resultava
tremendament insuportable
sortir per cames
d'una botiga
perquè havia notat
alguna cosa
que li inquietava
moltíssim
o el seu increïble
olfacte i oïda
o la seva gran sensibilitat
a la temperatura
sentim
què va fer pensar
l'Esther
que el seu fill
tenia alta sensibilitat
quan a la llar d'infants
ens van començar a dir
que si feien festes
o feien activitats
així una mica especials
com representacions teatrals
en Jan s'atabalava
i que es posava a plorar
i que
doncs s'abraçava
alguna mestra
i volia marxar
de l'espai on estava
i quan li preguntaven
què passava
sempre deia
que hi havia molt de soroll
i es tapava les orelles
no?
i després ja ens vam fixar
que si anàvem al cinema
doncs
no hi volia anar
perquè
s'atabalava
volia marxar
també en situacions
com rues de carnaval
o en llocs
on hi ha molta gent
on hi ha cercaviles festives
on la gent
doncs es mou molt
i fa molt de soroll
al cap d'una estona de sèrie
s'atabala
es col·lapsa
i vol marxar
també
que tenia molta empatia
amb tothom
no?
sobretot amb gent
que ell pot considerar
entre cometes desvalguda
com persones grans
que si les veu pel carrer
doncs
tendeix a abraçar-s'hi
o a saludar-los
a voler-los portar
les bosses
d'anar a comprar
i a més a més
des de ben petit
tenia
un raonament
molt més madur
i amb més capacitat
d'expressió oral
que no pas
els infants
de la seva edat
i això
té els seus avantatges
i els seus inconvenients
com és el seu fill
dificultats i potencialitats
que ha observat l'Esther?
una d'important
és que li costa gaudir
de certes celebracions
i festes
i poder estar tranquil
en ambients molt sorollosos
i amb molt de moviment
amb excursions
de l'escola
sempre tenim
aquell punt
una mica
que és més complicat
no?
li costa deslliurar-se
de les males sensacions
que va acumulant
al llarg del dia
i quan veus
que no té l'espai
per poder-ho fer
doncs
acaba petant
amb angoixa
o plorant
o que no sap
què li passa
se sent
se sent molt diferent
els altres infants
sempre busca estar
més amb els adults
o bé
nois i noies
més grans
que ell
perquè
doncs
s'hi sent una miqueta
més
identificat
i a vegades
no entén
les actituds
i les reaccions
dels infants
de la seva edat
i no entén
per què fan
certes coses
o per què li diuen
certes coses
i això
trastoca una mica
pel que fa
a les potencialitats
que li veig en Jan
doncs
per exemple
la part de l'empatia
i de posar-se
sempre molt
al lloc dels altres
fa que sigui
doncs
un infant
molt bona persona
no?
és molt bon Jan
sense cap malícia
i és un nen
que el veus
que és molt feliç
quan se sent útil
i quan ajuda
els altres
i què l'ajuda
estar bé?
està intentant
trobar els seus recursos
per estar bé
alguns dels que té
per exemple
és tenir els seus moments
de relax
de llibertat
de descompressió
i una de les coses
que li funciona molt
és parlar
de com se sent
del que li ha passat
dels seus dubtes
també uns taps
que li hem comprat
que els porta
sempre a la butxaca
i llavors
quan ell té
un moment
que veu
que hi ha molta gent
que hi ha molt de soroll
i que es pot atabalar
se'ls posa
i això
realment
l'està ajudant molt
i una altra cosa
que li va molt bé
és sentir-se identificat
i això
ens va passar
una cosa molt curiosa
estàvem llegint
un llibre
que es diu
Sensibles
de la Miriam Tirado
i quan va acabar
de llegir el llibre
en Jan
doncs es va posar a plorar
perquè m'ha dit
és que mama
això em passa a mi
es va sentir identificat
i això
d'alguna manera
el va ajudar molt
i l'Esther
què demanaria
a l'entorn
a l'escola
a la societat?
comprensió
i això només es pot aconseguir
mitjançant la divulgació
i explicant molt bé
què significa
ser una persona
amb alta sensibilitat
que s'entengui
que perceben les coses
de l'entorn
d'una manera diferent
i molt més augmentada
és com si tinguessin
els receptors
molt més ampliats
i llavors
ho percebessin
més fort
i això
és necessari
que s'entengui
que necessiten
els seus moments
per descarregar-se
de tot
jo crec que aquest és
el punt bàsic
el que s'ha de demanar
que s'intenti
doncs
entendre aquests infants
i sobretot
que s'intenti
posar en valor
les coses positives
també
perquè a vegades
estem buscant
tota l'estona
i això
què implica
a nivell negatiu
i en canvi
són infants
que tenen moltes coses
positives
i això
s'ha de posar en valor
vull aprendre
a ser amo
de les meves emocions
les persones
molt sensibles
tenen una gran capacitat
per processar
tot el que arriba
als seus sentits
d'una manera
més profunda
i subtil
Elaine Aron
avui a l'ofici
d'educar
a Catalunya Ràdio
com identificar
i ajudar infants
amb alta sensibilitat
aquesta és la pregunta
que ens fem
diu la Míriam Tirado
la seva intensitat emocional
és de vegades
tan esgotadora
per pares i mares
que els acompanyem
perquè no és gens fàcil
i ara l'Esthera
ens anava dient
li costa això
li costa allò
li costa
sembla
una de les paraules
estrella
clar
consells
que podem donar
pares i mares
que es poden sentir
molt esgotats
perquè o plora
o es queixa
o se sent incòmode
o
què podem aconsellar
als pares i mares
com es gestiona això
tornem amb aquell pare
que et deia tu
ai
i ara què faré
i com el puc ajudar
consells
com els pares
bueno, empezamos diciendo
que, por si acaso
alguno dice
yo creo que mi hijo
es paz
pero no le pasa esto
hay grados
y hay niveles
entonces no todos
los niños
altamente sensibles
tienen esta intensidad
por ejemplo
sensorial
que tiene el yang
empezando por ahí
pero sí que hay muchos
que, vamos
escuchándola
a Esther
bueno, puedes decir
que es un niño
paz clarísimamente
¿no?
entonces
lo primero
es aceptarlos
como son
intentar
escucharlos
también
ellos son niños
profundos
tienen capacidad
para entender
a los otros
tienen
con respecto
a su edad
capacidad
para entenderse
mayor que otros niños
entonces también
hacerles preguntas
a ellos
¿tú cómo lo ves?
¿tú qué piensas?
¿crees que esto
te ha ayudado?
o acompañarlos
en este proceso
leyendo lo que les ocurre
¿no?
con la gestión emocional
que decíamos antes
que comentábamos
hay un
en las emociones
hay un impacto inicial
es una reacción
fisiológica
puramente fisiológica
hay gente que es más emocional
gente que es menos
depende de tu sistema nervioso
eso no lo podemos controlar
hay gente más intensa
menos
pero ya después
está la segunda parte
que es nuestra
cómo gestionamos
esas emociones
nos podemos quedar ahí
desbordados
o podemos rebajarlas
¿no?
y hay gente que es muy buena
rebajando sus emociones
y aunque las tiene intensas
las domina muy bien
pues como un niño
los padres
los educadores
acompañan en esa regulación
porque el niño todavía
no se sabe regular bien
pero la pregunta es
se'ls ha d'exposar
a situacions
que els desbordin
sí o no
perquè
és la idea de
mantinc el meu fill
com en una bombolla
i si al món
l'estresa i el desborda
no l'exposo al món
o s'han d'anar exposant
o s'ha de fer gradual
com es fa això?
muy buena pregunta
es un punto
el punto perfecto
el punto de equilibrio
entre
no exponerlos en exceso
volviendo a aquel padre
de venga
te tienes que hacer
has de hacer fuerte
¿no?
que eso puede ser
muy muy contraproducente
y que lo obligan
a clases natación
cuando lo pasa horrible
¿no?
eso no
y tampoco
que hoy en día
se tiende más
que yo creo que
a lo contrario
a sobreproteger
hay pobre
no iremos a ningún cumple
porque claro
el niño es que se
bueno pues no lo lleves
a un cumple
de 20 niños
pero intenta llevarlo
uno de 7
y poquito a poco
la exposición
bueno Leo
no sé si estás de acuerdo
¿en quines preocupaciones
te arriben
los pares?
¿en quina situación?
bueno yo creo que
la estrella
son las crisis emocionales
son por ejemplo
esto que estamos hablando
¿no?
el miedo
de que pierda
oportunidades
de desarrollo
no va a las colonias
perderá la oportunidad
de desarrollarse
y respecto
a lo que tú
estabas diciendo
yo creo que
un ejemplo
muy claro
puede ser
por ejemplo
cuando llega un padre
o una madre
con ese niño
o esa niña
a un parque
a un sitio nuevo
donde nunca
nunca ha estado antes
y entonces
pues estar allí
cerca
y decirle
bueno ves
pero aquí estoy
ves y vienes
ves y vienes
es decir
sería como
ser puntos de referencia
muchas veces
lo que necesitan
son puntos de referencia
para que ellos
puedan tener tiempo
de procesar
toda esta información
y una vez que se sienten
ya familiarizados
entonces ellos ya pueden ir
más solos
y puede que se tarden
más que otros niños
que no tienen ese nivel
de conciencia
pero no pasa nada
lo que si no podemos hacer
tampoco es
no exponerlos
a menos que
este
sea en un momento
donde esté demasiado
desbordado
porque si no sería peor
pero siempre que se pueda
es
vamos
pero yo estoy aquí
tú das estos pasitos
y aquí estoy
no te preocupes
y en cuanto se sienten seguros
la mayor parte
a veces tiran para adelante
sí
o frases mágicas
que usen muy bien
no te preocupes
a mí a tu edad
también me costaba mucho
me pasaba lo mismo
y después
perdí el miedo
este tipo de frases
o tranquilo
hoy estás así
es normal
hemos ido al cumple
y antes has tenido
no sé qué
un poco hacerle
la narrativa
de por qué
probablemente te sientas
y quitarle hierro
tranquilo
ya verás
como mañana estás mejor
vamos a hacer esto
que te viene bien
y te distraes
o te acuerdas
cuando tampoco querías
hacer esto
y lo hiciste
y luego te gustó
¿no?
este tipo de cosas
anarlo empoderant
hem de sentir
hem de fer sentir
el nostre fill
amb alta sensibilitat
que està bé
ser així
i que l'estimem
incondicionalment
diu l'Ursula Perona
que ens explica
com acompanyar
el nostre fill
filla
amb alta sensibilitat
a casa
i a l'escola
pues para empezar
no invalidarle
las emociones
todas son legítimas
y todas sirven
para algo
nos están enseñando
algo
sobre el mundo
sobre nosotros mismos
está bien sentir
lo que uno siente
pero a la vez
tenemos que ayudar
y acompañar al niño
en el aprendizaje
de esas estrategias
que necesita
para regular
toda esa intensidad
emocional
para que no se desborde
para que aprenda
a conocerse
y a cuidarse
a saber
por ejemplo
las personas
altamente sensibles
necesitan mucho tiempo
a solas
necesitan contacto
con la naturaleza
eso les ayuda
a bajar el nivel
de activación
a calmarse
a regularse
ya que el mundo
puede resultar
para ellos
verdaderamente abrumador
el entorno educativo
es clave en la vida
de cualquier niño
pero en niños
que tienen
alguna característica
especial
todavía cobran
más relevancia
es muy importante
que los profesores
conozcan
que es la alta sensibilidad
que no la confundan
con otras cosas
entonces
un niño altamente sensible
necesita por supuesto
una guía clara
que seguir
normas y límites
como los demás
no se trata
de sobreproteger
ni de meter
en una burbuja de cristal
que se trata
es de respetar
sus necesidades
que pueden ser
diferentes
a las de otro niño
y acompañarle
desde ahí
y tener un pie
en el hoy
y un pie
en el mañana
no restringir
lo que le damos
al niño
el acompañamiento
que hacemos
de sus emociones
como cubrimos
sus necesidades
solo al presente
sino siempre
teniendo esa mirada
puesta
en vale
hoy te doy
lo que necesitas
te acompaño
estoy aquí para ti
pero al mismo tiempo
voy a pensar
en el mañana
porque quiero
que seas una persona
que sea capaz
de convivir
con sus emociones
que sea capaz
de comprenderse
que sea capaz
de regularse
una persona
que no regula
sus emociones
que no las gobierna
de alguna manera
que no las sabe
gestionar bien
puede tener muchos problemas
a lo largo de la vida
ese regalo envenenado
de la alta sensibilidad
que son personas
que pueden tener
más tendencia
a tener problemas
de ansiedad
a tener trastornos
depresivos
y esto es lo que nos han mostrado
los estudios transversales
a lo largo de la vida
así que tan importante
es cubrir
la necesidad concreta
hoy del niño
como ir ayudándole
y fomentando
su autonomía
su independencia
a darle estrategias
de regulación
de afrontamiento
y no caer
en la sobreprotección
que muchas veces
es a lo que tendemos
L'Ursola Perona
ens parla
per acabar
de la relación
entre alta sensibilidad
y autoestima
tiene que ver
con dos rasgos básicos
el perfeccionismo
y la autoexigencia
cuando una persona
es muy perfeccionista
y muy autoexigente
nunca va a llegar
a cumplir esas expectativas
por lo tanto
va a sentir
que no es suficiente
que no lo ha hecho
suficientemente bien
y por lo tanto
su autoestima cae
entonces ahí es importante
ir transmitiendo
al niño
mensajes
que le ayuden
a entender bien
qué es la autoestima
qué es el amor
a uno mismo
cómo respetarse
y llamarse
incluso con nuestras
partes más oscuras
o que menos nos gustan
cómo convertir
nuestras fortalezas
en potencialidades
y cómo aprender
a convivir
con nuestras debilidades
y los padres
tenemos un papel
fundamental
estiman
quan menys
ho mereixo
perquè és
quan més
ho necessito
l'alta sensibilitat
es pot convertir
en un regal
enverinat
per un infant
que no sap
què fer
amb les emocions
perturbadores
Úrsula Perona
explica
Leonardo Juncal
psicòleg
que els nens
altament sensibles
a primària
poden anticipar
constantment
escenaris futurs
poden estar preocupats
enfadar-se
si les coses
no surten bé
a la primera
mostrar talent
artístic
o creatiu
com ens deia
la Teresa
tenir amistats
intenses
importants
tenir dificultats
per posar límits
als altres nens
ser sensibles
a cometre un error
i negar-se
a participar
en algunes activitats
necessitar més temps
per recuperar-se
d'un estímul
o mostrar-se
protectors
pels alumnes
més vulnerables
com es pot abordar
consells
que donaríeu als adolescents
abans parlàvem dels pares
a l'hora de tenir
un infant a l'aula
que sigui
amb alta sensibilitat
què li aconsellaríeu
què li diríeu
tener en cuenta
que en todas las aulas
hay un
bueno
un 20%
un 30%
de niños altamente
sensibles
entonces
es muy bueno
que los educadores
conozcan este rasgo
sepan
en qué consiste
para saber identificar
y no llegar a conclusiones erróneas
porque esto puede ocurrir
antes hemos oído
que por ejemplo
el caso del ya
que se tapaba los oídos
pero también hay otras condiciones
psicológicas
que tienen esta característica
entonces
es bueno
que el educador
sepa
por qué ocurre esto
o pongamos un ejemplo
lo que ha dicho
Levantes
la novedad
un entorno nuevo
un parque nuevo
ocurre lo mismo
un niño
altamente sensible
en una escuela nueva
va a tener esta prudencia
de que se va a quedar
primero en un segundo plano
no va a hablar
va a observar
y después quizás
si cuando esté cómodo
es ok
territorio seguro
me pongo
me manifiesto
bueno pues igual
el profesor dice
uy un niño retraído
que le pasa
tiene problemas
porque no habla
bueno
es su ritmo
dale su ritmo
es otra de las palabras claves
con los niños
altamente sensibles
respeta
sus ritmos
entonces
si el profesor
conoce esto
y sabe que un niño
hasta se puede preocupar
si la compañera de al lado
se le ha muerto el abuelito
y puede hasta afectarle eso
a veces
cuando son muy empáticos
puedes interpretar mejor
las cosas
bueno comportamientos
que te choquen un poquito
sabiendo un poco
y achacarlos a lo que es
y por supuesto
diferenciarlos
de otras características
no sé si quieres
que hablemos ahora de esto
Elizabeth
Elizabeth
de cómo diferenciarlo
por ejemplo
de un autismo muy leve
porque hoy en día
se está diagnosticando mucho
el autismo leve
en niños y en adultos
entonces
sí que hay cosas comunes
sí que
un niño
con un autismo leve
va a querer muchísimo
a su mascota
va a sufrir
si la mascota está mal
va a ser profundo
también
se va a sobreestimular
con los
con los estímulos físicos
etcétera
pero hay otras cosas
que no tienen
alta sensibilidad
como son dificultades
muy grandes
en la socialización
en entender a los demás
esto es quizás
la principal diferencia
un niño
va a captar
a los demás
enseguida
va a entender
si esta niña
es de esta manera
o esta es de la otra
como puedo ayudar a esta
como puedo conectar con este
y el niño autista
lo va a intentar
y no va a saber
como hacerlo
en todo caso
Leonardo
cuando hemos de recorrer
un profesional
en quina situación
ha de estar el nuestro
perquè diguem
va
anem a buscar
el suport
la identificació
que ens ajudi
a entendre
que ens ajudi
a acompanyar
un profesional
com tu
no un psicòleg
quan?
vale
bueno yo creo que
yo creo en la prevención
bueno cuando
cuando se siente
digamos
y además que yo lo veo
desde el punto de vista
familiar sistémico
entonces
yo no diría
que
que ha de acudir
sobre el niño
claro el niño
puede venir
pero que venga la familia
que venga la familia
porque
hay que ver
qué está pasando allí
y que puedan
pero cuando la familia
es a dir
suposo que claro
el que ens delata
que hi ha alguna cosa
és el fill
no?
què hem d'observar
en el nostre fill
perquè diguem
anem a veure el Leonardo
vale
por ejemplo
por ejemplo
bueno
cuando
cuando
cuando estén sintiendo
que los recursos
que ellos tienen
como sobrepasan
un poco
las demandas
que se están teniendo
con el niño
cuando tienen
esta sospecha
de que algo pasa
algo que se les está
escapando
y necesitan saber
un poco más
qué puede ser
para poder
recuperar otra vez
el equilibrio
de las relaciones
de las emociones
dentro de casa
y
y ganar
en conciencia
¿no?
y
para
para digamos
evolucionar
como sistema
yo creo que sería eso
la
de todas maneras
sí me gustaría
volver un poco
a lo que
a lo de los profesores
y a los maestros
porque creo que hay algo
que es
que me encuentro
que todos los niños
se quejan
y que es una cosa
venga
y es
que no se
se les juzgue
delante de los demás
que no los dejen expuestos
delante de los demás
compañeros
esto les duele
vamos
porque para ellos
o sea
para un niño de estos
la relación que tenga
con su tutor
o con su tutor
es esencial
puede ser la diferencia
entre que el curso
vaya muy mal
o que vaya súper bien
entonces
que sean muy cuidadosos
de qué es lo que dicen
y de delante de quién
porque ellos se van
a sentir
bueno
profundamente
movidos por esto
esto es una de las cosas
que quería decir
y también
que así como hay estudios
que dicen
que tienen más probabilidades
de tener
ansiedad
o problemas similares
en la adultez
si no están bien acompañados
cuando están bien acompañados
tienen menos posibilidades
de tener estos problemas
que los niños
que no tienen alta sensibilidad
estos son unos estudios
de algo que se llama
la ventaja diferencial
que son súper interesantes
y que creo que vale la pena mencionar
elements como la natura
es veu que son
molt positivos
son eines práctiques
que funcionen
molt bé
amb aquestes criatures
en conjunt
quins és el suport
que oferiu
des de l'Associació Catalana
de Persones
amb Alta Sensibilitat
hem de dir
que la Teresa Nandín
també és membre
del Comitè Científic
de Pas Espanya
que és l'Associació
de Psicòlegs
i Professionals
d'Alta Sensibilitat
d'Espanya
quin és el suport
que oferiu
des d'aquesta
Associació
d'Alta Sensibilitat
de Catalunya
a totes aquelles famílies
que poden tenir
dubtes
preguntes
que busquin
un camí
una mica de llum
una mica d'orientació
efectivamente
de hecho
la misión
de la asociación
es puramente
principalmente
divulgativa
precisamente
porque es un concepto
que se conoce poco
y a veces
se conoce mal
que se confunde
con conceptos cercanos
es dar a conocer
este rasgo
sería con dos vertientes
una
de cara a la sociedad
que se conozca
que lo conozca
el ciudadano a pie
los educadores
los profesionales
hay profesionales
ya muy bien formados
en este rasgo
y hay otros
que no lo acaban
lo suena un poco
o es algo muy nuevo
todavía no lo conocen
etc
y ya después
de cara
a las propias
a las PAS
a los individuos PAS
y las familias
también
en dar a conocer
el rasgo
un poco
para conocerse
si tú te conoces
a ti mismo
o conoces bien
a tu hijo
sabrás
qué tipo de vida
te conviene
tener una vida
más plena
básicamente
entonces
esta sería
la segunda parte
ofrecer
información
sobre el rasgo
hacemos actividades
sobre todo
de divulgación
charlas
coloquios
talleres
tenemos grupos
vamos a iniciar
ahora con el curso escolar
un grupo virtual
para padres
para familias
de hecho
de alta sensibilidad
vendrá un especialista
cada día
y se tratará un tema
y eso va a ser
cada una vez al mes
durante todo el curso
ahora precisamente
tendremos una charla
introductoria
sobre este concepto
en unos días
también va a ser virtual
entonces
hemos tenido
varios talleres
para padres
y educadores
y después
hacemos un poco
de red
también
porque como decíamos
antes
al ser un rasgo
minoritario
a veces la gente
quizás en su entorno
no conoce
a suficientes personas
con otro niño o pas
o si ellos mismos lo son
porque muchos padres
también tienen este rasgo
entonces
ayuda mucho
suele ayudar
als pares
amb alta sensibilitat
que se estaven
sobredimensionats
pels seus fills
es un altre capítol
no aquí
com se'ls pot ajudar
sí
bueno
empecemos por lo bueno
tienen unas ventajas
porque captan
a sus hijos
al momento
entienden
al momento
que necesitan
o sea
son profundos
son muy implicados
son ser padres
muy muy implicados
en la crianza
recupereu la versió completa
per xarxes
i a la pàgina del programa
tornem la setmana vinent
amb la filòsofa Marina Garcés
us deixem amb ginestat
de tot el món
sigueu lúdics
positius i alegres
i una mica d'empatia
per salvar el món
petons
de la Núria Venturi
i la Rosa Siluei
fins la setmana vinent
fins aquí
l'ofici d'educar
d'aquest diumenge
gràcies
Elisabet Pedrosa
una abraçada
quasi rebenta la nau
que m'ha portat
fins aquí
he atrevessat
l'univers
he decidit
ser feliç
i ara que arribo
per viure
a un planeta
torno a creure
en el futur
perquè d'entrada
apuntava
de sebre
i de cop
has aparegut
de tot el món
el que més
m'agradar
és que també
hi visquis tu
ni els estels
ni els mites
d'altres llocs
on no hi ets
el que més
m'agradar
és que també
hi visquis tu
ni els estels
ni els mites
d'altres llocs
on no hi ets
el suplement
amb Núria Pujabas
Aquesta tarda
al Tot Gira
viu l'emoció
de la Copa
Us acompanyarem
fins a la TDT
del Barbastre Barça
el debut dels Blaugranes
contra un equip
de la Segona Federació
Seguirem la resta
de partits
d'aquests setzents
de final
L'Arsenal Liverpool
Honeixerem
quins vuit equips
de l'ACB
jugaran la Copa
i viurem
la final
de la Supercopa
de Futbol Sala
Tot Gira
Aquesta tarda
a partir de les quatre
amb David Klopés
Descobreix els episodis
del Club del Quadern
del País
on parlem
amb els autors catalans
de grans llibres
del moment
Gaudeix dels vídeos
de les entrevistes
i els podcasts
de totes les trobades
al web
del Quadern
del País
I si encara
no t'has apuntat
al Club de Lectura
mensual
uneix-hi ara
i comparteix
la teva lectura
amb nosaltres
El Suplement
Ràdio amb esperit
de cap de setmana
també de matinada
amb Núria Pujades
Som al Suplement
som a Catalunya Ràdio
camí de les set del matí
i a aquesta hora
els dissabtes i diumenges
repassem
alguns dels millors
moments de la setmana
els continguts
més escoltats
al nostre web
catradio.cat
barra el suplement
i a 3CAT
i que podeu recuperar
quan us vingui de gust
Marina Laminós
bon dia
molt bon dia Núria
doncs la setmana passada
al suplement
vam poder parlar
amb el Jordi Call
de l'estrena
del documental
Núñez
a 3CAT
que ell mateix
ha dirigit
ens va confessar
que hi ha testimonis
que hauria volgut escoltar
però que no s'han deixat
entrevistar
a mi
m'hagués agradat
sentir-hi
Joan Laporta
o Pep Guardiola
a mi també
ho heu intentat
ho hem intentat
ho hem intentat
amb els dos
en el cas de Guardiola
jo crec que és un testimoni
que ens hauria agradat molt
jo admiro molt
el Pep Guardiola
i m'hagués agradat
que algú com ell
m'expliqués
la seva experiència
amb Núñez
que va ser
bastants anys
primer
a la Masia
i després
com a jugador
però potser
no és un testimoni
que estigués
tan proper
a Núñez
en canvi
en el cas de Laporta
primer com a president
actual del Barça
que crec que
té moltes coses
a dir
sobre un president
que és del president
que ha estat
més anys al club
Núñez
no oblidem
que va estar 22 anys
i ens hauria agradat
que hagués vingut
ho vam intentar
va semblar
que primer
que ens deia que sí
però al final
va ser que no
i a la setmana tràgica
en Joan Cindreu
i en Toni Rodon
van repassar
les seves previsions
per l'any
que hem deixat enrere
i van vaticinar
també
què passarà
aquest 2024
per exemple
amb el pròxim
president dels Estats Units
la meva predicció
és que Donald Trump
guanyarà les eleccions
als Estats Units
recordem
que ara mateix
encapçala
les enquestes
tot i que
evidentment
veurem si al final
es pot acabar presentant
per tots els problemes judicials
i l'altra previsió
és que Joe Biden
serà el candidat
sí
sí
repetirà com a candidat
sí
molt diferent
tampoc està tan clar
sembla
Rodon Rodon
serà president
des de la presó
això és una mica
el dubte
que tinc
jo no ho crec
essencialment
perquè controla
de facto
el Tribunal Suprem
per tant
dubto que això
ho arribem a veure
perquè
es podria perdonar
si mateix
no?
sí
es podria amnistiar
ell mateix
es podria ser
i això
s'acabaria portant
al Tribunal Suprem
segurament
i el Tribunal Suprem
acabaria
probablement donant-li
raó
perquè essencialment
els ha posat ell
la gran majoria
per tant
és un escenari
possible
a les 12
com cada diumenge
vam fer l'eclipsi
la setmana passada
amb el gran German
amb ell
vam parlar una mica
de tot
de nit
de festa
també de la seva família
i d'operacions estètiques
m'he fet quatre retocs
i més que me'n faré
jo ho tinc clar
d'aquí cinc anys
em faig un lifting sencer
de dalt a baix
i tant
el que falli falta
el folgui per aquí
i per què?
perquè m'agrada
o sigui
fa per fer-te gran
no
no
no
si gran ja ho sóc
perquè en tinc 52
i ja m'ho noto
moltes coses
a l'hora de fer marxantatge
també un llet
ja no funciona tot igual
sí que funciona
però s'ha d'acalentar
d'una altra manera
saps el que ho he dit
o no la cosa
m'ha quedat contenta
hòstia
tenen trampes
eh?
això és un marxantatge
Roger
a tu t'agrada veure't bé
a tota la gent
mil·ligrada
mirar-se el mirall
i dir
hòstia em veig bé
què més t'has fet
cara o el cos
també t'has fet coses?
no
cos res
el cos és tot del bodybuilder
rius
rius Roger
a tu no et fa falta
amb el metro 90
que fots
m'acago on n'es
si tot ho tens igual de llarg
m'acago on n'escapa
va belluga't
podeu recuperar
tots els continguts
del programa
a través de 3CAT
també a la web
catradio.cat barra
el suplement
estrenes
Marta Ferrer
bon dia
bon dia
a Netflix
ja s'hi pot veure Berlín
estamos aquí
para estudiar un golpe
en la casa de subastas
más importante
de todo París
la sèrie
és una prequela
que explica els orígens
d'un dels personatges
més estimats
de la casa de papel
el Berlín
que interpreta
el Pedro Alonso
al cinema arriba
There's Something in the Barn
la pel·lícula
que va passar
pel Festival de Sitges
l'any passat
explica la història
d'una família americana
que va viure
a una idíl·lica cabanya
remota a Noruega
però allà els espera
una sorpresa horrorosa
un fullet amb molta mala bava
que viu al graner
i anem també al teatre
perquè al Maldà
s'hi pot veure
un Segundo Bajo L'Arena
l'espectacle barreja
teatre i música en directe
a partir de l'argument
de Bodes de Sangre
de Federico García Lorca
és la proposta
del col·lectiu
de Sassó Ciego
que planteja
en una experiència
on el públic
es converteix
en un nou convidat
que permet reprendre
la celebració interrompuda
avui a funció
a les 7 de la tarda
Bon dia, Sònia de Lofeu
Molt bon dia
Si encara no has anat a dormir
o si t'acabes de llevar
et fem 3 propostes avui
per Barcelona
la primera
la festa del Quinosaur
El cinema Girona
i els Omzeig
obren portes
tots els diumenges
del mes de gener
amb projeccions diverses
de pel·lícules
i activitats
per als més petits
Aquest any celebra
l'art de la narració
per explicar
a través dels petits dinosaures
l'origen del cinema
quan ens reuníem
a la bord del foc
per compartir històries
i les ombres
projectades a les parets
de la cova
perfilaven
les primeres imatges
en moviment
cinema
teatre d'ombres
i titelles
a cada sessió
es podrà veure
una de les últimes estrenes
de Parc Màgic
acompanyada
d'un espectacle
jocs
activitats participatives
música
objectes cinematogràfics
i convidats
i convidades especials
avui
sessió
a les 12 del migdia
i a les 5 de la tarda
amb la projecció
de Yuko
i la flor
de l'Himalaia
i també
un karaoke
amb cançons de musicals
el preu
de l'entrada general
és de 6 euros
i podem dinar o sop
al restaurant
Doctor Zhang
amb dos locals
a la ciutat
un al carrer
Sepulveda
173
a la parada
de Mètode Urgell
i l'altre
a la Cruïlla
d'Aribau
amb la Diagonal
diu la llegenda
que el Doctor Zhang
va idear uns saquets
d'arròs
i altres ingredients
per curar
els emperadors
xinesos
d'aquí
el nom
d'aquest restaurant
oriental
que regenta
l'Èlia Caral
especialitzat
en d'amplings
i guioses
n'hi ha
per a tots els gustos
alguns també
de poc ortodoxes
com el farcit d'ànec
el de pollastre fregit
amb curri
el de bolets
amb miso
o el de llagostins
amb llet de coco
el preu mitjà
per persona
és d'uns 25 euros
obert
de dimarts a diumenge
a la nit
i divendres
dissabtes
i diumenges
també migdia
una proposta
que sona així de bé
són els boubabs
que devoren els planetes
són els boubabs
els que foraden
les arrels
has d'estar al cas
que si no hi ets a temps
dels boubabs
ja mai no te'n podràs desfer
perquè podem anar a veure
el petit príncep
a la sala
Paral·lels 62
avui triple funció
a les 12 del migdia
a les 4
i a dos quarts de 7
de la tarda
un clàssic
del calendari nadalenc
que celebra ja
10 temporades
en cartellera
en guany protagonitzat
per Àngel Llàzzar
Manu Guix
Carme Milán
Mariona Escoda
i Iñaki Mur
entre altres
un espectacle
per als més petits
i per a totes les edats
però que emociona
encara més els adults
desperta l'infant
que portem dins
agafeu mocadors
això sí
la història comença
amb l'accident de l'aviador
al desert del Sahara
i la trobada inesperada
amb el petit príncep
que recorrerà
durant un any
tot el planeta Terra
per conèixer
com és la gent que hi viu
i les diferències
amb el seu asteroide
on hi té una rosa
un xai
i els baobab
el preu de l'entrada
és d'entre 25 i 30 euros
i hi ha funcions
de divendres a diumenge
fins al 28 de gener
doncs arribarem a les 7 del matí
amb la cançó dels baobabs
del musical
del petit príncep
amb nosaltres
tornem de seguida
creixen i creixen
amunt, amunt
grossos, tan grossos
no els pots controlar
són els baobabs
que devoren els planetes
si no tens disciplina
se't mengen mica en mica
i si no hi ets a temps
no te'n podràs desfer
Catalunya Ràdio
el suplement