Title:

Informatius, Nadal i salut: arrenca desembre

## Panorama general **“El primer cafè” de Girona FM** obre el dilluns 1 de desembre de 2025 amb un programa marcat per l’ambient nadalenc, el repàs informatiu de primera hora, l’actualitat esportiva del cap de setmana i una segona part monogràfica dedicada al **Dia Mundial de la Sida** amb el *Centre Jove de Salut* i l’Associació Comunitària Antisida de Girona. --- ## 1. Obertura del programa i ambient nadalenc ### Inici de desembre i calendari d’advent • Es dóna la benvinguda al **mes de desembre** amb temperatures fredes però jornada assolellada. • Conversa distesa sobre el **calendari d’advent**: - Ja han obert la primera finestreta. - S’associa el desembre a *menjar xocolata*, mantegades i dolços nadalencs. ### Encesa de llums i pessebres • Comentaris sobre les **enceses de llums de Nadal** a Banyoles i Girona: - Bon ambient i molta gent als carrers. - Un **arbre de Nadal molt gran i lluminós** que agrada a la ciutadania. • Referència al **pessebre de Campdevànol**: - Gran muntatge, pensat perquè la gent s’hi faci fotos (tipus *photocall*). - Es recomana visitar-lo si es passa per la zona. ### Decoracions de Nadal i humor • Debat en clau d’humor sobre **decorar o no la casa per Nadal**: - Un dels conductors es declara “minimalista” (entre bromes, “ranci” i “rata”). - Xerren sobre el cost de guirnaldes i ornaments barats. ### Pessebres de Ròbila i seguretat • Es comenta la **inauguració dels pessebres** al monestir de Sant Esteve (Banyoles): - Moltes peces exposades, també pessebres repartits per altres llocs (La Jonquera, Barcelona, França, Portugal…). • Broma sobre la **seguretat** arran de robatoris en museus i monestirs: - Es recorda un antic robatori d’arqueteres al monestir de Santa Maria de Banyoles. --- ## 2. Santoral, dies mundials i Cyber Monday ### Santoral del dia • 1 de desembre: **Sant Eloi**, **Sant Edmond Campion** i **Santa Natàlia**. ### Dies mundials i internacionals • **Dia Mundial de la Sida**: s’avança que sortiran notícies relacionades. • **Dia Internacional dels Presoners per la Pau**. • **Dia Panamericà de la Farmàcia**. • **Dia de l’abolició de l’exèrcit a Costa Rica**. • **Cyber Monday**: - Continuació del **Black Friday**. - Es comenta el consumisme i la temptació de gastar-se el sou acabat de cobrar. --- ## 3. Bloc de notícies: successos, societat i territori ### 3.1. Successos viaris • **Conductor en direcció contrària a l’AP‑7 (Aiguaviva)**: - Home de 29 anys localitzat caminant per la via després d’un **xoc frontal amb un autocar** amb 41 passatgers. - No hi ha ferits entre els ocupants. - El conductor **fugirà a peu**, es nega a fer la prova d’alcohol i drogues, és traslladat a l’Hospital Josep Trueta. - S’investiga per **tres delictes contra la seguretat viària**: conducció temerària, abandonament del lloc i negativa a sotmetre’s als tests. ### 3.2. Protesta dels autònoms • **Manifestació d’autònoms a Girona**: - Pancarta principal: *“Autònoms ofegats, ja n’hi ha prou”*. - Forma part d’unes protestes coordinades a **18 ciutats** de l’Estat. • Reivindicacions clau: - **Condicions de treball dignes**. - **Protecció social equiparable** a la dels assalariats (atur, baixa, jubilació). - Denúncia de **quotes desproporcionades** i **prestacions insuficients**. ### 3.3. Justícia i universitat • **Acomiadament nul d’un professor de la UdG**: - Un jutjat social de Girona **anul·la l’acomiadament** d’un docent arran d’una denúncia per assetjament. - Obliga la UdG a **readmetre’l**, pagar-li els sous endarrerits i una indemnització de **7.501 € per danys morals**. - El jutge considera provat que la universitat va fer un **judici de culpabilitat** i, un cop prescrit l’expedient disciplinari, el va acomiadar de forma injustificada. - La sentència **no és ferma** i es pot recórrer al TSJC. ### 3.4. Habitatge públic a Girona • **Nova promoció d’habitatge públic al carrer de les Agudes** (Santa Eugènia): - Acord Ajuntament–Generalitat en el marc del **Pla 50.000**. - El solar és un dels 14 espais municipals mobilitzats per ampliar l’**habitatge protegit**, prioritzant terrenys per a **més de 50 pisos**. - L’Ajuntament encarregarà a l’Agència de l’Habitatge de Catalunya la selecció d’una empresa o entitat per a **construcció, promoció i gestió** dels pisos, per **agilitzar el projecte**. ### 3.5. Medi ambient urbà • **Guia sobre fauna i flora invasora a Girona**: - L’Ajuntament publica una *guia digital* amb **14 plantes al·lòctones habituals** a la ciutat. - Objectiu: ajudar la ciutadania a **identificar i substituir espècies invasores** per *espècies autòctones*, protegint l’**equilibri ecològic**. - Inclou recomanacions sobre l’**ús domèstic** d’aquestes plantes. ### 3.6. Salut: urgències i vacunació • **Vuit de cada deu persones amb símptomes respiratoris a urgències (Regió Sanitària de Girona) no estaven vacunades**: - Dada d’un estudi de la Regió Sanitària de Girona. - Es reforça el missatge de **vacunar-se contra la grip i la Covid‑19** per garantir la protecció individual. - Es recomana vacunar-se **abans del pic de contagis**, previst a mitjans de desembre. - A partir d’avui, la **campanya de vacunació s’obre a tota la població**, més enllà dels col·lectius de risc. ### 3.7. Energia i renovables • **Pla Territorial Sectorial d’Energies Renovables (PlaTer) a la Selva**: - El govern assigna a la comarca una producció objectiu de **1.101 MW d’energia solar** i **246 MW d’eòlica** fins al 2050. - L’**Institut Català d’Energia** ha presentat als 26 municipis afectats com es desplegaran les renovables. - Actualment la Selva ja té **46,5 MW solars** en funcionament. ### 3.8. Efectes de la sequera en els avets de Nadal • **Productors d’avets del Montseny**: - No podran **cobrir tota la demanda** per la combinació de *sequera* i *augment d’interès* pels arbres naturals. - Preveuen vendre un **25 % més** d’exemplars que l’any passat. - Comença a notar-se la sequera de fa cinc anys, quan es va **prohibir plantar**; ara falten sobretot **avets de mida 80–100 cm i posteriors mides intermèdies**. - Es preveuen mancances de certes mides durant diversos anys i s’hauran de **substituir per altres mides o altres espècies**. - Es destaca que cada cop més consumidors **escullen avet natural** davant del de plàstic. ### 3.9. Neu i turisme: la Molina • **La Molina enceta temporada amb optimisme**: - Primer cap de setmana “espectacular” amb **13 pistes obertes**, **10 km esquiables** i fins a **40 cm de neu pols** (bàsicament neu artificial amb canons). - El fred intens ha permès **produir molta neu** i conservar-la. - Estan obertes cotes baixes i mitjanes; s’espera obrir **cotes altes per la Puríssima**, si continua el fred. - L’any anterior, pel pont de la Puríssima, només hi va haver **activitats alternatives**; enguany confien en una bona afluència. - L’estació tanca uns dies (dilluns, dimarts i dimecres) i reobre **definitivament el 4 de desembre**. ### 3.10. VIH a Catalunya • **Descens lleu de nous diagnòstics de VIH el 2024**: - 487 nous diagnòstics (taxa de **6,1 casos per 100.000 habitants**), per sota dels 525 del 2023. - **82,1 % són homes** (400 casos; 10 casos per 100.000), dones amb 2,1 per 100.000. - Edat mitjana de diagnòstic: **39 anys**. - Es calcula que **36.524 persones viuen amb VIH a Catalunya**, i un **5,8 % ho desconeix**. ### 3.11. Pesta porcina africana a Collserola • **Restriccions d’accés a Collserola**: - Després de **dos casos de pesta porcina africana en porcs senglars**, s’han instal·lat **tanques, camins tallats i controls** per evitar l’accés per lleure. - Moltes persones continuen entrant al parc, sovint al·legant **desconeixement de la prohibició**. - El govern ha ordenat **tancar les entrades** per activitats recreatives i establir un **radi de seguretat de 20 km**, que afecta **64 municipis**. ### 3.12. Política estatal • **Candela López (Sumar) i la moció de censura**: - Insta **Junts** a no donar suport a una moció de censura del PP, que considera que **posa en risc els interessos dels catalans**. - Reclama que Junts *“faci la seva feina”* i **utilitzi la seva força per garantir drets**, evitant bloquejos com el vot contra els objectius de dèficit. • **Declaracions d’Alberto Núñez Feijóo**: - Assegura que **Pedro Sánchez “aviat anirà a la presó”**, comparant-lo amb José Luis Ábalos i Santos Cerdán. - En una manifestació del PP a Madrid contra la corrupció (xifra de participants: **80.000 segons el PP, 40.000 segons la Delegació del Govern**), afirma que *“el sanchisme és a la presó”* i exigeix **eleccions anticipades**. ### 3.13. Política internacional • **Donald Trump i Veneçuela**: - Trump adverteix a les xarxes que cal considerar **“tancat totalment” l’espai aeri de Veneçuela**. - El missatge s’adreça a aerolínies, pilots i també a traficants de drogues i de persones. - Arriba en un context de **tensió creixent amb el règim de Nicolás Maduro** i alimenta especulacions sobre un **possible atac aeri**. --- ## 4. El temps: fred intens i estabilitat ### Previsió meteorològica • Intervenció de Lluís Mipérez: - **Temps tranquil** per començar la setmana i el mes a les comarques de Girona. - Temperatures **molt baixes** de matinada: - Prop de Girona: **–2 / –3 °C**. - Cerdanya i valls del Ripollès: **per sota dels –5 °C**. - Tramuntana moderada al nord de l’Empordà; vent molt feble o en calma a la resta. - Tarda amb màximes entre **12 i 14 °C**, cels **poc ennuvolats**, alguns núvols baixos i boires locals. --- ## 5. Esports: Girona FC i bàsquet femení ### 5.1. Girona FC – Reial Madrid • **Resultat**: Girona 1 – 1 Reial Madrid a Montilivi. • Context: - El Madrid arribava com a **líder virtual** pendent d’aquest partit. - Partit **molt competitiu**, amb alternances i un final obert. ### 5.1.1. Desenvolupament del partit • Primera part: - Gol inicialment **anul·lat a Mbappé per mans**, però el VAR rectifica i el dona per vàlid. - Al minut 44‑45, **gol d’Unai (Unahi)** que avança el Girona (1–0) just abans del descans. • Segona part: - El Madrid fa un **pas endavant**. - **Penal forçat per Vinícius** i transformat per Mbappé (1–1). - Tram final molt obert: qualsevol equip hauria pogut **endur-se la victòria**. ### 5.1.2. Ocasions i lectura • Oportunitats clares del Girona: - Xut de **Vladislav Benat** aturat per Courtois. - Acció de **Joel Roca**, que no pot definir bé. • El Madrid també té opcions de l’1–2, amb ocasions de Mbappé a les acaballes. • Conseqüències a la classificació: - El punt **no treu el Girona del descens**, però reforça les **bones sensacions competitives**. - L’empat impedeix que el **Madrid sigui líder**, el Barça l’avança. ### 5.1.3. Lesions i sancions • **Males notícies per al Girona**: - **Estuani**, baixa aproximada d’un mes per **lesió al soli**. - **Unahi** veu la cinquena groga i es perdrà el partit contra l’Elx. - Probablement serà **l’últim partit de l’any amb el Girona** abans de marxar a la Copa d’Àfrica. ### 5.1.4. Calendari immediat • Proper partits: - **Copa del Rei**: dimecres, 21 h, contra l’Ourense. - **Lliga**: el cap de setmana següent, visita al camp de l’Elx (Martínez Valero). - Després el Girona juga al camp de la Reial Societat i acaba l’any rebent l’Atlètic de Madrid a Montilivi. • Missatge de Míchel (entrenador): - Valora molt positivament el punt, atès el **bon partit de l’equip**. - Hauria estat *molt dur* marxar de buit. - Ara cal **transformar bones sensacions en victòries**, especialment davant rivals de zona mitja‑baixa. ### 5.2. Bàsquet: Espar Girona #### 5.2.1. Victòria solvent a la Lliga Femenina Endesa • **Espar Girona 87 – 64 Ensino Lugo**: - **7a victòria en 8 partits**, situant l’equip a la **part alta de la classificació**. - Inici fulgurant amb **4 triples en 4 minuts**. - Amb 8 minuts jugats, el marcador ja era **16–6**. - El domini es manté especialment gràcies a **Guerrero, Juscite i Koulibaly**. - Màxim avantatge de **+23 punts** (62–39) al tercer quart. #### 5.2.2. Valoracions i incidències • Crònica de Jan Torrent per Girona FM: - Defineix el partit com a **“gris però efectiu”**. • Declaracions de Marta Canella: > “Hem guanyat de 22 contra un equip que està molt bé… ens han posat en problemes i situacions incòmodes. No se’ns ha vist com habitualment, però estem contentes d’haver-ho tret endavant.” • Incidència destacada: - **Expulsió de Roberto Íñiguez** per dues tècniques després de protestar dues accions que, segons ell, haurien d’haver estat **faltes antiesportives**. #### 5.2.3. Classificació i pròxim partit • L’Espar Girona és **colíder** amb **València, Saragossa i Usk Praga (Uscotren)**. • Próxim partit: pista de l’**Ozono Global Jairis**, dimecres 3 de desembre a les 20.30 h. ### 5.3. Altres continguts esportius • Recordatori del partit **Rayo Vallecano – València** (21 h) per tancar la jornada de Lliga. • Promoció del programa **“Girona en Joc”** a les 15 h: - Resum de la jornada esportiva. - **Entrevista a Gerard Letxuga**, entrenador del **Can Gibert**, únic club de la ciutat a Primera Catalana. - Tocs d’humor sobre la puntualitat dels talls i el cognom “Letxuga”. --- ## 6. Cultura i agenda ### 6.1. Festival de cinema fantàstic “La Cocollona” • **15a edició del Festival de Cinema Fantàstic i de Terror de Girona**: - Se celebra del **4 al 13 de desembre**. - Programa una **vintena d’actes**. #### 6.1.1. Homenatges • *El Día de la Bestia* (Álex de la Iglesia): - 30è aniversari d’un film que va marcar un **abans i un després** en el cinema fantàstic espanyol. - Projecció al **Cinema Truffaut** el dijous 11 de desembre. - Sessió precedida per una **xerrada del guionista**. • *Re-Animator*: - 40è aniversari d’aquest clàssic de terror associat al subgènere dels *Mad Doctors*. #### 6.1.2. Activitats paral·leles • **Concurs de curtmetratges en 24 hores** com a primera proposta del festival (sense comptar el **Zombie Walk** del 31 d’octubre, que ja va portar centenars de persones disfressades pel Barri Vell). ### 6.2. “Concerts a cegues” • Tancament de la **7a edició** amb “èxit absolut de públic”. • Escenaris finals: **Refugi antiaeri** i **Saló de Sessions de l’Ajuntament**. • Funcionament: concerts sorpresa en **espais singulars** de la ciutat durant un mes. #### 6.2.1. Artistes destacats • **Amparo Sánchez** (referent del mestissatge). • Duet **Anna Roig & Carles Velda**. • Altres noms del cartell: - Artistes mediàtics com **SUU**. - Noms emergents com **L’Oficina de Suport a l’Artista (L’Osa)**, **Dan Peralbo**, **Anna Andreu**. - Músics consolidats com **Joan Masdéu** o **Ferran Uriols** (líder dels retornats **N’D’1**). - Veus gironines: **Miquel Abras**, **Vic Moliner**, **Cel Obert**. ### 6.3. Espectacle comunitari a Salt • Estrena de **“Serà un dia que durarà anys”** a la plaça de la Llibertat de Salt: - Espectacle coral amb **uns 90 joves de 10 a 16 anys**. - Participants procedents de tres centres educatius: **Escola Silvestre Santaló**, **FEDAC Salt** i **Institut Vallvera**. - Forma part del **projecte Cor Ciutadà de Salt**, impulsat per la **Fundació La Ciutat Invisible** i **Conarte Internacional**. - Direcció artística de la companyia xilena **Hermanos Ibarra Roa**. - Combina **teatre musical, música i cant sense partitures** en una creació col·lectiva treballada des del setembre. ### 6.4. Fira Internacional del Llibre de Guadalajara (Mèxic) • Es destaca la Fira de Guadalajara com **“l’esdeveniment cultural més important de Mèxic”** per al món del llibre. • Es reivindica com a **espai clau per a lectors, autors i editors**: - Els lectors busquen **títols preferits i nous descobriments**. - Els autors participen en **taules rodones i actes literaris**. - Les editorials hi veuen una **finestra per expandir-se**. • La participació de **Barcelona com a ciutat convidada** desperta molta **curiositat**: - El pavelló barceloní s’omple de públic mexicà a la recerca de **noves històries en català i castellà**. - Els autors catalans viuen l’experiència amb **il·lusió** per poder **projectar la literatura catalana** internacionalment. ### 6.5. Agenda local del dia • Es fa un repàs d’activitats a Girona per a l’1 de desembre: - **Diàlegs territorials al servei de la informació europea** (Casa de Cultura, 11 h). - **Opcions de mobilitat internacional** (Estació Espai Jove, 17 h). - Clubs de lectura, tallers i altres propostes culturals. - **Ple municipal extraordinari** a l’Ajuntament de Girona (19.30 h), on s’ha d’aprovar, entre d’altres, l’acord d’habitatge al carrer de les Agudes. Es comenta que **Girona FM no el transmetrà en directe**. ### 6.6. Capoeira i activitats de lleure • Recordatori en to lúdic que **els dilluns hi ha sessions de capoeira** al centre cívic de Sant Narcís. • Es fan bromes sobre el preu dels cursos, la possibilitat d’“entrar gratis” amb un parell de claus de capoeira, etc. --- ## 7. Efemèrides locals (1 de desembre) • **1914**: Inauguració del **pont de Lorenzana** sobre el riu Güell, enderrocat l’any 1971. • **1965**: **Narcís Sans** guanya el **Premi Nacional de Cinematografia** pel documental *España Inolvidable*. • **1979**: Inauguració del **pavelló del GEC** al barri de Sant Narcís. • **2005**: Mort de l’empresari i polític gironí **Jaume Casademont i Perefita**. • **2009**: El Servei de Gestió Documental, Arxius i Publicacions de l’Ajuntament de Girona crea la **seu web d’efemèrides**, origen del recull que permet explicar aquests fets. --- ## 8. Avanç de programació de Girona FM • Es tanca el bloc matinal recordant la programació del dia: - Fins a les 10 h: **“El primer cafè”** amb seccions i tertúlia d’actualitat. - 10–11 h: **Tertúlia amb Jordi Grau i companyia**. - 11 h: **Titulars de la jornada** amb Pau Vila (o similar). - 11.05 h: **“Els 4 Rius”**, programa d’actualitat general. - Altres espais promocionats amb falques: **“Jardí de l’ànima”**, **“La principal”** (sardanes), **“García i Tarribas Associats”**, **“Escacs en joc”**, **“La cultura cura”**. --- ## 9. Monogràfic: Dia Mundial de la Sida La segona part del programa s’obre específicament per abordar el **Dia Mundial de la Sida** amb la participació de **Marta Hernández** (llevadora del *Centre Jove de Salut*) i **Anna Lara** (psicòloga de l’Associació Comunitària Antisida de Girona). ### 9.1. On som avui amb el VIH? #### De la sida al VIH crònic • Es remarca el **canvi profund respecte als anys 80–90**: - Abans: la paraula clau era **sida**, associada a **malaltia mortal** i molt estigmatitzada. - Ara: es parla sobretot de **VIH** com a **infecció crònica**, **tractable i controlable**. • Avanços mèdics clau: - Les persones amb VIH que prenen **tractament antiretroviral** poden assolir la **indetectabilitat viral**. - *Indetectable = intransmissible* (*U = U*): - Si la càrrega viral és indetectable, **no es transmet el virus** en les relacions sexuals. > *“Les persones que estan en tractament, amb seguiment mèdic correcte, no passaran el virus a una altra persona perquè el tenen controlat mèdicament.”* ### 9.2. L’estigma que persisteix #### Mites i prejudicis • Tot i els avenços biomèdics, **l’estigma no ha evolucionat al mateix ritme**: - Es manté la idea que el VIH afecta només “grups de risc”: **homes que tenen sexe amb homes**, **treballadores sexuals**, **persones consumidores de drogues injectades**, etc. - Molta gent encara associa el diagnòstic a una **condemna a mort** o a una mena de “càstig moral”. • Frases que encara es troben en consulta: - *“Jo no em poso en risc perquè tinc relacions amb persones normals.”* - Judicis basats en l’aparença (*“tenen bona pinta”*), que són **totalment erronis**. #### Herència dels anys 80–90 • Es repassen els **referents històrics** (Freddie Mercury, Magic Johnson) i l’associació VIH–heroïna–marginalitat. • Es recorda l’impacte de la **co-infecció VIH + hepatitis C** en persones que injectaven drogues, quan cap de les dues malalties tenia encara tractament eficaç. ### 9.3. Importància del diagnòstic precoç #### Dades preocupants • Més de la **meitat dels nous diagnòstics** arriben **tard**, és a dir, quan la persona: - Fa anys que viu amb el virus sense saber-ho. - Ja presenta **complicacions greus**, com pneumònies persistents, que acaben a urgències hospitalàries. > *“Si anteriorment s’hagués fet la prova, probablement no hauríem arribat a aquesta situació.”* #### Cribatges regulars • Recomanacions bàsiques: - Si es **comparteix sexualitat amb diverses parelles**, fer-se **proves d’ITS almenys un cop l’any**. - Incloure de forma normalitzada el **test del VIH** com es fa amb altres analítiques (anèmia, colesterol, etc.). • Missatge central: la prova s’ha de viure com un **acte de cura i responsabilitat**, no com un motiu de vergonya. ### 9.4. Impacte psicològic d’un nou diagnòstic #### El xoc inicial • Reaccions habituals quan es rep el diagnòstic de VIH: - **Xoc emocional** i por al futur. - Necessitat d’“amagar-ho” per por al rebuig familiar, social o laboral. • La tasca de la psicologia: - Acompanyar la persona a **situar què li passa**, quines són les opcions reals de tractament i vida. - **Enllaçar-la amb el sistema sanitari** (especialistes, farmàcia hospitalària, seguiment). - Treballar **mà a mà amb les entitats comunitàries**, que ofereixen espais de suport. #### A qui ho explico? • Pregunta recurrent: *“A qui li dic que tinc VIH?”* - No hi ha una resposta única; depèn de: - La **qualitat del vincle** amb les persones del voltant. - La capacitat d’aquest entorn per **entendre i no jutjar**. - En alguns casos, **no cal** explicar-ho a persones que **pateixin innecessàriament** o que puguin reaccionar amb fort estigma, sobretot si **no hi ha risc d’infecció** (p. ex., pares molt grans que conviuen amb la persona però sense pràctiques de risc). #### Procés gradual d’acceptació • El treball psicològic és **progressiu**: - Primer cal **assumir la nova realitat** i consolidar l’adherència al tractament. - Més endavant, la persona pot triar **a qui i com ho vol compartir**. ### 9.5. Prevenció combinada #### 9.5.1. Mètodes barrera • Es recorda el paper fonamental de: - **Preservatiu extern (masculí)**. - **Preservatiu intern (femení)**. - **Barreres de làtex** per a pràctiques orals. #### 9.5.2. Profilaxi preexposició (PrEP) • *PrEP* = **Profilaxi preexposició**: - Tractament antiretroviral **abans de l’exposició al virus**. - Indicat per a **majors de 18 anys** que per les seves pràctiques tenen un **risc elevat i recurrent** (p. ex. no utilitzen preservatiu de forma consistent). - A Catalunya és un **tractament gratuït** dins del sistema públic. - A la demarcació de Girona el gestiona l’**Hospital Trueta** per a tota la província. • Situació actual: - Més de **3.000 persones en llista d’espera** (majoritàriament a l’àrea de Barcelona). - A Girona també hi ha **llista d’espera de 2–3 mesos**. - Seguiment amb **analítica cada 3 mesos**, incloent proves d’ITS. #### 9.5.3. Profilaxi postexposició (PEP) • *PEP* = **Profilaxi postexposició**: - Tractament antiretroviral **després d’una situació de risc** (relació sense protecció amb risc alt, accident amb sang, etc.). - Ha de **començar en les primeres 72 hores** (com més aviat, millor). - Es fa amb medicació durant **28 dies**. - Cal anar a **urgències** i demanar explícitament la PEP. > *“Si hi ha hagut una situació de risc elevada, cal anar a urgències i demanar la profilaxi postexposició.”* ### 9.6. Rol de les entitats i professionals #### Entitats comunitàries • Han estat i són **clau en la resposta al VIH**: - Treballen contra l’**estigma i la discriminació**. - Ofereixen **suport psicosocial**, grups d’ajuda mútua, assessorament i proves ràpides. #### Professionals de salut • Crida explícita a metges, infermeres, llevadores i altres professionals: - **Superar mites i pors pròpies** sobre VIH i sexualitat. - Informar **activament** sobre PrEP, PEP i proves d’ITS. - Normalitzar que **fer-se cribatges forma part de la cura integral de la salut sexual**. ### 9.7. Visibilitat, drets humans i context polític • El **comitè 1r de desembre** (xarxa d’entitats de VIH a Catalunya) organitza l’acte central a Barcelona, amb **lectura de manifest**: - Títol: *“Visibles, invencibles. VIH, drets humans i llibertats”*. - Eixos del manifest: - Defensa dels **drets humans i sexuals** de les persones amb VIH. - Importància de permetre que qui vulgui pugui ser **visible amb seguretat**. - Rebuig a les regressions de drets associades a l’ascens de l’**extrema dreta**. > *“No podem permetre anar enrere en drets humans, llibertats i drets sexuals, perquè això pot comprometre la lluita contra el VIH.”* ### 9.8. Missatges clau de tancament • **Fer-se la prova és essencial** si es comparteix sexualitat; no és un motiu de vergonya. • El VIH avui és una **infecció crònica tractable**; amb tractament es pot tenir **bona qualitat i esperança de vida**. • Les persones amb càrrega viral indetectable **no transmeten el virus**. • La **prevenció combinada** (preservatiu, PrEP, PEP, tractament universal) és la millor eina per **reduir noves infeccions**. • Les entitats i serveis com el **Centre Jove de Salut** i l’Associació Comunitària Antisida són espais de **suport, informació i acompanyament**. --- ## 10. Tancament del programa • Es recorda que l’1 de desembre marca l’**inici del període nadalenc** a Girona FM. • Es tanca el bloc del *Centre Jove de Salut* agraint la tasca de **Marta Hernández** i **Anna Lara**, subratllant la importància de **parlar obertament de VIH, salut sexual i estigma**. • El programa continua amb la tertúlia i la resta de continguts informatius i culturals de la jornada.

['Girona FM', 'El primer cafè', 'informatius', 'Nadal', 'calendari d’advent', 'encesa de llums', 'pessebres', 'Aiguaviva', 'accident de trànsit', 'AP-7', 'autònoms', 'protestes laborals', 'UdG', 'acomiadament nul', 'VIH', 'Sida', 'Dia Mundial de la Sida', 'Centre Jove de Salut', 'Associació Comunitària Antisida de Girona', 'diagnòstic precoç', 'estigma', 'PrEP', 'PEP', 'habitatge públic', 'carrer de les Agudes', 'Pla 50.000', 'espècies invasores', 'biodiversitat urbana', 'Regió Sanitària de Girona', 'vacunació grip', 'vacunació Covid-19', 'energies renovables', 'PlaTer', 'comarca de la Selva', 'sequera', 'avets de Nadal', 'la Molina', 'neu artificial', 'pesta porcina africana', 'Collserola', 'Candela López', 'Feijóo', 'Pedro Sánchez', 'Donald Trump', 'Veneçuela', 'previsió meteorològica', 'Girona FC', 'Reial Madrid', 'Míchel', 'Estuani', 'Unahi', 'Espar Girona', 'Lliga Femenina Endesa', 'Roberto Íñiguez', 'Marta Canella', 'festival La Cocollona', 'cinema fantàstic', 'Re-Animator', 'El Día de la Bestia', 'Concerts a cegues', 'música en viu', 'Salt', 'espectacle comunitari', 'Fira del Llibre de Guadalajara', 'Barcelona ciutat convidada', 'agenda cultural', 'efemèrides Girona']