results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
## Panorama de l’episodi Programa del 25/02/2025 amb tres eixos principals: **editorial sobre la neteja a Girona**, **entrevista a Blaumut** pel seu sisè disc, *Abisma*, i **secció de salut** amb el Dr. Josep Maria Sirvent sobre el consum d’alcohol abans de Carnestoltes. ## Temes principals ### Girona: neteja i percepció ciutadana (00:16–01:20) • El locutor obre amb una reflexió sobre **com canvia la ciutat** i el debat creixent al voltant del **contracte de neteja**, amb la **porqueria** convertida en tema quotidià. • S’apunta que el **sistema encara no està desplegat a tota la ciutat**, i es preveu que hi hagi **més modificacions**. ### Entrevista a Blaumut — Presenten el sisè disc, “Abisma” (02:58–21:21) • Fil conductor: l’*abisme* vist en positiu — **sortir de la zona de confort** per **créixer** i **vèncer pors**. • **Coherència sonora**: conserven l’essència (veu del Xavi i cordes), evitant modes; **autenticitat** com a principi creatiu. • **Feedback del públic**: molt positiu en els primers concerts; cada espai aporta un “plus” diferent. • **Del disc al directe**: dos formats — **gran (potent)** i **íntim (acústic)**; les cançons funcionen en ambdós i mantenen l’**essència**. • **Gira 2025**: Catalunya, Madrid i festivals (p. ex. **Recòndit a Sant Mera/Vilademuls**); audiència **més enllà del català**, sense barrera idiomàtica. • **Procés creatiu i tècnic**: més capes de cordes, aprenentatges de la **pandèmia** (treball remot, mescla a casa), pèrdua de la por als processos. • **Repte clau**: **arribar a més oïdes** i fer descobrir què hi ha darrere del projecte, més enllà dels primers èxits. • **Tancar etapes**: publicar un disc és “fer un llaç” a vivències i obrir camí a noves propostes. ### Música en antena — Fragments del nou treball (21:54–30:58) • Sonen peces i fragments lírics que acompanyen el tram central del programa, emmarcant l’entrevista i donant **to emocional** a l’emissió. ### Salut amb el Dr. Sirvent — Consum d’alcohol: riscos, mites i consells (35:50–49:43) • **Consum social vs. patològic**: línia fina; l’hàbit diari “normalitzat” pot ser **patològic**. • **Efectes físics**: dany hepàtic (hepatitis alcohòlica, cirrosi), **càncers** (esòfag, gàstric) i risc de **demència/Alzheimer**. • **Efectes psicològics**: **depressió**, alteracions del **son *REM*** i **tolerància/addicció**. • **El mite de la copa de vi**: evidència amb possibles **biaixos**; es parla d’una possible *corba en J*, però el missatge central és: **com menys, millor**. • **Consells per Carnestoltes**: - No **conduir** si es beu (alta correlació amb accidents de cap de setmana). - **Respectar qui no beu** (no fer pressió social; pot haver-hi medicació o addicció al darrere). - No **barrejar** alcohol amb **drogues** ni amb **begudes energètiques**. - Optar per **begudes simples** (vi, cervesa, cava; moderació) i **consum responsable**. ## Cites destacades > “L’abisme, vist en positiu, és sortir de la zona de confort per veure què hi ha més enllà.” > “El millor per la nostra salut és no beure res… però si es beu, que sigui amb responsabilitat.” ## Conceptes clau • *Abisme* (com a **creixement** personal i artístic) • *Essència sonora* i **autenticitat** vs. modes • *Conversió disc-directe* (formats **gran** i **íntim**) • *REM* (fase de son afectada per l’alcohol) • *Corba en J* (debat sobre risc i petites dosis) ## Conclusions ràpides • Girona viu un **debat obert** sobre la neteja i els canvis de ciutat. • Blaumut reafirma la seva **identitat** amb “Abisma” i enforteix el **vincle amb el públic** en formats diversos. • L’alcohol comporta **riscos reals**; la **moderació**, la **no conducció** i el **respecte** són claus, especialment en festes com **Carnestoltes**.
Tags:['Girona', 'neteja urbana', 'contracte de neteja', 'escombraries', 'Girona FM', 'Els Quatre Rius', 'Blaumut', 'Abisma', 'gira 2025', 'música catalana', 'so de cordes', 'directe íntim', 'directe gran', 'procés creatiu', 'producció musical', 'treball remot', 'pandèmia', 'públic i feedback', 'Madrid', 'idioma i música', 'salut', 'alcohol', 'consum social', 'addicció', 'depressió', 'son REM', 'demència', 'Alzheimer', 'Carnestoltes', 'conducció i alcohol', 'begudes energètiques', 'moderació']