logo

Els 4 Rius

El magazín diari de Girona FM, amb Saïd Sbai. Històries i realitats amb denominació d'origen El magazín diari de Girona FM, amb Saïd Sbai. Històries i realitats amb denominació d'origen

Transcribed podcasts: 217
Time transcribed: 8d 7h 5m 31s

Unknown channel type

This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.

Title:

Montserrat en guerra, caganers i ajuda a València

Summary:

## Panorama del programa Un magazín amb to local i mirada àmplia: un editorial sobre la importància de **mantenir el focus post-crisi**, una entrevista literària sobre Montserrat a la Guerra Civil, les **novetats de caganers 2024**, el testimoni d’**ajuda al País Valencià** després de la riuada i eines pràctiques per **superar les pors**. > "La batalla no és temporal… el més important és no deixar-ho córrer" > "El que fa falta aquí són mans" > "No podem eliminar la por de la nostra vida" --- ## Editorial: sostenir l’atenció més enllà de l’efervescència • Idea clau: no oblidar els fets un cop passa la tempesta mediàtica; la reconstrucció és **dia a dia**. • Missatge: perseverança **sense pressa però sense pausa** per netejar, reconstruir i reprendre la vida al punt on la tempesta l’ha aturat. --- ## Entrevista: "La muntanya del tresor" (Martí Gironell) ### Què explica la novel·la • Montserrat durant la **Guerra Civil (1936–1939)**: coordinació ràpida entre l’abadia i la Generalitat que evita l’incendi del monestir. • Montserrat com a **hospital militar** amb més de 3.000 llits; hi transiten figures com *Lluís Companys*, el *doctor Trueta* o la *Vella Dorita*. • Punt de vista d’**un nen orfe**, en Benet Nom de Déu (inspirat en Bruno del Noi del pijama de ratlles i en Jim Hawkins), que aporta innocència i preguntes que il·luminen el context bèl·lic. ### El “tresor” i l’epíleg • El misteri del tresor es desplega en diàlegs entre el nen i *Fra Cervera*; es resol a l’**epíleg**. > "No us podré descobrir quin és… cal anar fins a l’últim final" ### Recerca i reptes • **Reticències i pors** per parlar d’un període encara sensible; cal insistència i cura per obtenir testimonis. • Descoberta de **personatges clau** (Carles Gerard, Joan Busquets, Dr. Riu Porta, Mossos que aturen anarquistes) i reflexió sobre el **valor del patrimoni** més enllà d’ideologies. ### Apunt local • Presentació a **Llibreria 22** (Girona), 19 h; conversa sobre vida de poble al voltant de Girona i la qualitat de vida. --- ## Cultura popular: Caganers 2024 • Presentació de noves figures: **Dani Olmo**, **Vinícius Jr.**, **Miki Núñez**, **Toni Cruanyes**, **Jimi Hendrix**, **Beatles**, **Elisenda Carod**, entre d’altres. • El caganer com a **oasi d’humor** en temps tensos: producte estimat que juga amb l’**amor-odi** (exemples: Trump, Messi, Vinícius). • Favorit del catàleg: el **tió caganer**, que uneix dues tradicions i té gran èxit entre visitants d’arreu. • Símptomes de Nadal: novetats de caganers, llums de ciutat i la banda sonora de la temporada. --- ## Territori: riuada al País Valencià i voluntariat ADF • Testimoni des de **Picanya (a prop de Paiporta)**: carrers col·lapsats, cotxes amuntegats, interiors destrossats, pàrquings inundats. • Necessitat prioritària: **mans per netejar i reconstruir** (més que donacions materials). • **Solidaritat recíproca**: ADF de diverses comarques i policies locals gironines hi col·laboren. > "Aquí, ara mateix, el que fa falta són mans" --- ## Benestar: com superar les pors (Anna Colomer, coach) ### Entendre la por • La por és una **emoció bàsica** que ens protegeix: cal distingir entre por **real** i por **creada per la ment**. • Factors com l’**autoestima** baixa i records sensorials (p. ex. l’olor de fang després d’una riuada) poden reactivar pors. ### Eines pràctiques • Identificar la por amb claredat. • Discriminar: és un **perill real** o una **hipòtesi mental**? – Real: cercar **estratègies** i actuar amb prudència. – Mental: estimar la **probabilitat real** que passi i enfrontar-la des de l’**aquí i ara**. • Reconèixer respostes de **paralitzar/lluitar/fugir** i treballar l’**autoestima** per reduir pors infundades. > "No podem eliminar la por; la podem gestionar"

Tags:

['Girona FM', 'Els Quatre Rius', 'Martí Gironell', 'La muntanya del tresor', 'Montserrat', 'Guerra Civil', 'Escolania de Montserrat', 'Patrimoni', 'Lluís Companys', 'Doctor Trueta', 'Vella Dorita', 'Hospital militar', 'Caganer.com', 'Caganers 2024', 'Vinícius Júnior', 'Dani Olmo', 'Miki Núñez', 'Toni Cruanyes', 'Jimi Hendrix', 'Beatles', 'Tió caganer', 'Nadal', 'ADF', 'Riuada País Valencià', 'Picanya', 'Paiporta', 'Voluntariat', 'Solidaritat', 'Anna Colomer', 'Pors', 'Autoestima', 'Gestió emocional']