un programa de ràdio
i també en format podcast
elaborat per la Federació Catalana
de Voluntariat Social
i produït per la Ràdio Municipal Girona FM
Escolta'l sempre que ho vulguis
al podcast de
El programa de voluntariat de CaixaBank
ha esdevé un muscle d'acció social
molt important a Catalunya
i avui parlarem de tot el que fa referència
a la tasca de suport i d'inlimització
del voluntariat a través dels diferents
programes i activitats
focalitzant-nos al territori
Gràcies a la logística que ofereix
el programa de voluntariat de CaixaBank
persones que ofereixen la seva col·laboració
de forma altruista
poden proporcionar una atenció més humanitzada
específica i propera
de qualitat a usuaris i entitats
Benvinguts novament
a l'espai de difusió d'activitats
de voluntariat a la ciutat de Girona
Com podeu veure hem tornat de vacances
i ho fem per la porta gran
Em presento, jo sóc l'Helena Garcia
i que a més des de la Federació Catalana
de Voluntariat Social
treballem per difondre el voluntariat
a la província de Girona
Des dels estudis de Ràdio Girona FM
perquè ens expliquin què fan, com treballen
i quin és el paper essencial del voluntari
Al control de so saludem el company
Arnau Vila
que esperem que així pugueu dir
d'unes bones vacances
Comencem!
Voluntaris.cat
Som tots!
Fer de voluntariat sènior
fer de voluntariat ambiental
fer ajudar, acompanyar les persones
en situació de dependència
generar il·lusió, treballar en infància
són alguns dels elements
del programa de voluntariat de CaixaBank
i per parlar de la magnitud del projecte
avui tenim la sort de tenir els estudis
de Ràdio Girona FM
una de les responsables que això passi
Núria Domingo
delegada del voluntariat de la província de Girona
i també vinculada al Departament d'Acció Social
de CaixaBank
Benvinguda
Gràcies per estar als estudis d'aquí
de Ràdio Girona
Gràcies a tu Helena
Estem molt contents
que hagis pogut venir
perquè la Núria té una agenda
molt, molt, molt ofegada
en molts temes
i aixecant molts projectes
i fent possible
moltes actuacions aquí a Girona
Núria
com vius l'experiència
de reconduir voluntaris
i accions
on aconsegueu convocar tantes persones
perquè jo quan parlo amb tu
m'ho expliques
m'expliques el volum de gent
i de persones que també
estan integrades en el projecte
i són moltes
Sí, jo soc una voluntària més
què passa que a més a més
faig una mica de gestió
tenim una oficina tècnica del voluntariat
que és des d'on ens porten
tota la part més administrativa
que rep peticions de les entitats
que ja ens coneixen
i dona benvinguda els nous voluntaris
jo m'encarrego normalment
de fer reunions
amb noves entitats
que no ens coneixen tant
o que necessiten algun program
una mica més específic
a vegades les entitats volen
un tipus de voluntariat
i que és impossible donar-los
i a vegades el que fem
és reconduir aquest tipus d'activitats
també ens trobem a vegades
que els voluntaris es donen d'alta
perquè volen fer coses
i no tenim al nostre catàleg
una activitat que els hi pugui interessar
llavors el que fem
parlem amb ells
i intentem organitzar
alguna activitat més ad hoc
més adequada
el que ells volen fer-ne
per tant feu recerca
parleu amb les persones
us adapteu
intenteu escoltar molt
a la persona que té interès
i que té il·lusió
per fer voluntariat
tothom té competències
per ser voluntari
perquè a vegades
hi ha persones
que tenen molt bona fe
molta il·lusió
però potser necessiten
algun tipus d'orientació
o com tu ara comentaves
doncs clar
adaptar molt
l'encàrrec
se'ls hi fa
oi tant
tothom pot fer voluntariat
absolutament
tothom
cadascú de nosaltres
podem aportar
alguna cosa
el que cal és trobar
el voluntariat
que més s'adapti
i que més ens ompli
si no t'ho passes bé
no tornaràs a fer voluntariat
llavors
cal fer un match
entre l'activitat de voluntariat
i el voluntari
no a tothom
li agrada a tothom
i el que sempre procurem
és que el voluntari
no vagi mai sol
és molt avorrit
fer voluntariat
sol
sempre és molt millor
compartir el voluntariat
amb altres persones
per tant
doncs allò
formar part d'un equip
formar part d'una gran família
en aquest cas
doncs la família
del programa
de voluntariat
de CaixaBank
és tot un
vaja
una sort
perquè la persona
se sent acompanyada
i se sent
bueno
visquent
una oportunitat
i visquent
doncs
una activitat
que d'una altra manera
doncs no podria fer
quins són els projectes
que esteu treballant actualment
perquè sé que en són molts
me'ls vas comentar un dia
un dia
me'ls vas explicar
em vas fer tot l'organigrama
d'aquests projectes
explica'ns una miqueta
efectivament
fent moltes coses
però bàsicament
tenim quatre línies d'actuació
acompanyament
educació
digitalització
i medi ambient
per exemple
estem especialitzats
en educació financera
evidentment
venim del col·lectiu
de la banca
però treballem
amb diferents col·lectius
ja poden ser persones
amb risc d'exclusió social
o joves
que estan fent quart de l'ESO
o primer de batxillerat
persones amb discapacitat
o gent gran
ara estem últimament
fent xerrades
de digitalització
i els expliquem
de com entrar a internet
com intentar
no caure
en aquests fraus
que últimament
n'hi ha tants
bueno
intentem donar
pautes
a cada col·lectiu
a la mida
de les
a la seva mida
fem acompanyaments
també a malalts
amb gent grans
a infants
també fent
moltes neteges
les lliures
dels rius
les platges
els boscos
per impulsar-ho
tot
durant el mes de maig
cada any
realitzem moltes activitats
cada dia
per poder generar
un impacte molt positiu
en els col·lectius
més desfavorits
i d'aquesta manera
apropem
la pràctica
i els beneficis
del voluntariat
que en té molts
a tota la ciutadania
caram caram
això és fantàstic
és una foto fantàstica
de les coses
que esteu fent
i a més a més
esteu
fent un bé
per la societat
i per les persones
tant pels voluntaris
com per també
per tot l'entorn
en aquest cas
de Girona
hi ha molt de voluntariat
sènior
que porta experiència
però el fet
de poder participar
li dona una segona vida
i una segona oportunitat
de viure
conèixer persones
trencar
inclús amb el que anomenem
la solitud
no desitjada
imagino que per vosaltres
has d'haver clau
generar aquesta motivació
sí
crec que hauríem de buscar
una altra paraula
no podem parlar
de voluntariat
sènior
perquè ens trobem
sènior
amb 60 anys
i ens trobem
sènior
amb 100
evidentment
la persona de 100
no podrà fer
el mateix voluntariat
que la persona
de 60
nosaltres ens trobem
amb persones
amb menys de 60
o fins i tot
amb 60
que estan jubilats
o prejubilats
i amb ganes
de fer moltes coses
aquestes persones
podien estar treballant
perfectament
tenen temps
i tenen moltes ganes
de dedicar-ho
a fer altres coses
hi ha voluntaris
que tenen jornades
tan àmplies
o més
que les que tenien
quan estaven
en procés
professionals
com a sènios
tenim persones
que se senten
o s'han quedat soles
i és la soledat
no desitjada
i aquestes persones
se senten molt útils
acompanyant
altres tipus
de col·lectius
poden acompanyar gent
que són més grans
que ells
o gent amb malaltia
o fent un reforç escolar
amb un nen
que necessita
una mica
que algú estigui pendent
perquè pugui aprendre
a llegir
o llegir
amb més fluidesa
fent voluntariat
se senten més bé
no se senten sols
i volen fer més coses
a vegades
des de la Federació
aquí a Girona
quan hem tingut
algun tipus d'activitat
on hem demanat
la col·laboració
dels vostres voluntaris
una de les coses
que sempre m'ha sobtat
és la il·lusió
en què fan les coses
les ganes que hi posen
i l'interès
que hi posen
posen molt d'interès
i a més
inclús a vegades
milloren
inclús
la demanda
que se'ls fa
això suposo
que per vosaltres
també és un tema
que també treballeu
perquè
quan una persona va
en nom d'un programa
de voluntariat
ho té que donar tot
sí
però és cert
que la persona
que va fer voluntariat
ho fa perquè
té ganes
si no té ganes
ja no ho fa
per tant
qualsevol persona
que dedica
un cert temps
de la seva vida
a fer voluntariat
té ganes de fer-ho
i té ganes de fer-ho bé
i pel que fa
la gent jove
costa
costa
apropar-se
la gent jove
o teniu gent jove
que us ve
i us demana
també
col·laborar
en temes
de voluntariat
a veure
tenim gent jove
pensa que
a CaixaBank
hi ha empleats
molt joves
acaben de sortir
del grau
i estan treballant
no?
sí que notem
que es decanten
més per temes
mediambientals
i no tant
per fer
acompanyaments
però tenim
de tot
últimament
ens trobem
amb un voluntariat
molt més jove
encara
dic jove
perquè són
menors d'edat
són
fills
d'empleats
que venen
amb els seus pares
a fer voluntariat
recordo
un nano
que estava
amb nosaltres
amb la col·lecta
contra el càncer
de Girona
davant del mercat
de Lleó
i el nano
amb una il·lusió
demanava cèntims
i
quan no li donaven
no li agradava
i en canvi
va haver-hi una persona
que li va donar
un bitllet
de 50 euros
els vots
del nano
eren increïbles
vull dir que
ens estem trobant
que hi ha pares
que volen
donar educació
amb valors
i fan
que els seus fills
els acompanyin
llavors
evidentment
no poden fer-ho
tot
però
hi ha voluntariats
que sí que poden
fer aquests nanos
per tant
no hi ha molta
o sigui
la il·lusió
és la mateixa
tant pel voluntariat
més sènior
que el voluntariat
més jove
tothom té il·lusió
tothom té ganes
tothom hi posa
tot el que hi ha de posar
i per tant
no hi ha molta diferència
a nivell emocional
no
o sigui
la persona
que vol fer voluntariat
és igual
l'edat que tingui
ja té predisposició
a donar-se als altres
per tant
la il·lusió
jo entenc
que és la mateixa
sí que és veritat
que la persona
que per primera vegada
va fer voluntariat
potser està més nerviosa
i per això
sempre recomanem
que no vagi sol
i que l'acompanyi
algun veterà
però la il·lusió
entenc que és
la mateixa
disposeu d'algun
pla de formació
intern
feu algun tipus
d'acció formativa
als voluntaris
que participen
en el projecte
i tant
dintre del nostre
lloc web
tenim
molts cursos
de formació
sobretot
per l'educació
financera
hi ha uns programes
que ja estan
tancats
i que s'ha de seguir
perquè estan validats
són programes
nosaltres
li diem blanc
és igual
que els doni
un empleat
de CaixaBank
com un client
de CaixaBank
no parlem
de productes
sinó
parlem
de conceptes
generals
llavors
quan algú
s'inicia
per primera vegada
educació financera
sempre va acompanyat
d'un veterà
perquè vegi
com fa la classe
i després
ell la pugui adaptar
a la seva manera
de fer
i llavors
si hi ha alguns
voluntariats
més específics
per exemple
quan hi ha
els acompanyaments
en adons
o els acompanyaments
a persones
amb malalties
molt avançades
sí que fa falta
una formació
però normalment
és la pròpia entitat
que demana
a voluntariat
qui forma
directament
amb aquests voluntaris
voluntaris.cat
som tots
i seguim
a voluntaris.cat
recordem
que estem parlant
amb Núria Domingo
delegada del voluntariat
del programa
de voluntariat
de CaixaBank
a la província
de Girona
i també
doncs
una persona
professionalment
vinculada
al Departament
d'Acció Social
de CaixaBank
el voluntariat
pot ajudar-nos
a tenir
una longevitat
de més qualitat
ara es parla
molt
de la longevitat
es parla
molt
doncs
que les persones
vivim més anys
i per tant
tenim més temps
per fer més coses
i podem allargar més
tota aquesta part vital
el voluntariat
també forma part
d'aquesta
efectivament
i a més
hi ha molts estudis
que ho certificen
diuen que la participació
tipa almenys de dues hores
a la setmana
que és poquet
fa tenir nivells
elevats
de benestar general
i satisfacció
amb la vida
que es porta
si el voluntariat
es fa a llarg pla
d'una manera
recurrent
el voluntariat
enforteix
la teva salut emocional
i fa que la persona
es mantingui
socialment activa
que estimuli
la seva autonomia
i reforci
la seva autoestima
ja veus
tots hem d'anar
a fer voluntariat
doncs sí
doncs tots
haurem d'anar ràpidament
per poder
doncs
aconseguir això
i intentar
doncs
respirar
en aquesta línia
perquè això també
ens fa créixer
i ens fa viure
millor
al llarg
dels nostres anys
de vida
dels projectes
que teniu
que ja hem dit
que eren molts
i que són diferents
i molt versàtils
hi ha algun projecte
que t'hagi generat
doncs
alguna certa emoció
alguna cosa
que a nivell humà
hagis vist
que val la pena
tot l'esforç
que ha implicat
de reunions
de trobades
de xerrades
d'acabar
de lligar perfils
persones
tota l'acció
que implica
desenvolupar
un projecte
de voluntariat
sí
a mi el que més
o un dels que més
m'omple
perquè hi ha molts
que omplen
però un dels que més m'omple
són les classes
d'educació financera
que fem
que fem en persones
amb discapacitat
els conceptes
els tenim
els tenim tots
molt clars
però quan s'han d'explicar
a una persona
que té una velocitat
més lenta
que potser
no t'entengui
que a vegades
no et diuen
que no
llavors
fa que tu
facis una introspecció
que vagis
més a poc a poc
els hi ensenyes
mica en mica
que vegis
que ells ho van entenent
que els
en lloc de preguntar
m'has entès
m'he explicat
no
sinó
fer preguntes
de manera
que et diguin
a veure
com ho faries tu
t'has d'implicar
una mica més
normalment
les sessions
per una persona
amb risc d'exclusió social
pot durar
dues hores
i les persones
amb discapacitat
són el doble
llavors
t'has d'esforçar
una mica més
perquè t'entenguin
perquè ho entenguin
i perquè puguin
desenvolupar-ho
després
t'has trobat
per carrer
perquè ja sabeu
que Girona
és molt petita
i et diuen
estic estalviant
no he tirat diners
et saluden
i et diuen
allò que m'has explicat
m'estava funcionant
això
omple moltíssim
i tant
que omple
en el moment
que veus
que l'acció
que has fet
a l'aula
i en aquell espai
d'aprenentatge
funciona
és quan et dones compte
que val la pena
i que té uns resultats
i que la inversió
finalment
es materialitza
en temes concrets
quines activitats
us han funcionat
millor
en temes
de voluntariat
hi ha algun tema
en concret
que hi hagi
més interès
i que hi hagi
molta més demanda
de temes
de voluntariat
a veure
evidentment
totes aquelles
educacions
financeres
pel domini
que tenim
nosaltres
són els més
agraïts
també
als col·lectius
beneficiaris
ja us he explicat
abans
arribem a totes
les edats
des dels joves
fins a la gent
més gran
passant per les persones
amb risc
d'exclusió
i fins i tot
les persones
amb discapacitat
però normalment
quan el voluntari
agafa un compromís
amb l'activitat
és quan més
més èxit
tenen
aquestes activitats
hi ha alguna
activitat
que per exemple
us hagi sobtat
que us hagin demanat
i que no tinguésseu
potser a la cartera
o a la garella
programada
i que a partir
d'aquella idea
n'hagi sortit
una altra
i que potser
hagi esdevingut
un projecte
nou
sí
totes les
nosaltres li diem
xerrades
financeres
que són totes les
que fem a la gent gran
donem per suposat
que tothom sap
el que és una llibreta
el que és una targeta
però la veritat
ens trobem
que amb la gent gran
hi ha coses
que donem per suposades
que no se saben
com tenim control
del pressupost
com no gastar-ne més
o a mesura
que van entrar
a les xarxes socials
com els ensenyem
que puguin tenir
un whatsapp
un facebook
instagram
vull dir
hi ha gent molt gran
que té
totes aquestes
xarxes socials
que fa
que no es trobin
tan sols
doncs
aquesta acció
o sigui
pensàvem que no caldria
i cal
i molt
i encara
cal
i molt
per això
anem cada dia innovant
i ara
us he comentat abans
que fèiem
les xerrades
sobre fraus
perquè
se senten per la ràdio
se senten per la tele
però a les gent grans
els hi ha d'explicar
d'una altra manera
i llavors aquí també
posem un punt
intentem estar
a l'últim
estem preparant també
per gent gran
cursos d'intel·ligència artificial
d'IA
intel·ligència artificial
a nivell molt bàsic
però vull dir
són gent que està en el món
i senten tot el dia
IA, IA, IA
i llavors
eh, què és això
llavors explica'ls
però bueno
si algun dia
tenen una aplicació
del XAP GBT
i volen fer un prompt
per poder demanar a algú
que puguin fer-ho
que no se sentin fora del món
intentem
integrar-los socialment
vull dir que
viuen al món
i han d'estar al cas de tot
Per tant
es fa una inclusió digital
i en aquest cas
esteu treballant molt
amb el col·lectiu
de persones grans
per poder-los ajudar
a acompanyar
a entendre
les eines tècniques
a entendre
les les tecnologies
i amb el voluntariat
doncs també els feu
més còmode
més proper
més fàcil
més agradable
fantàstic
llavors és la manera
doncs també
d'arribar
en aquest col·lectiu
que també
doncs ho demana
molt sovint
i ho esteu fent possible
un dels temes
que també
sorgeixen
amb el voluntariat
i a vegades
doncs no se'n parla
és el tema del dol
perquè a vegades
hi ha equips
molt consolidats
i quan un dels companys
doncs
vaja
desgraciadament
doncs ja no hi és
l'equip pateix
pateix una mancança
pateix un buit
treballeu el dol
en els equips
de voluntariat
en algun moment puntual
o intenteu
quan passa
algun esdeveniment
d'aquest tipus
en grups
que estan molt cohesionats
reforçar-los
acompanyar-los
demostrar
doncs
que
d'aquella persona
doncs era el moment
i que
hem de continuar endavant
perquè aquella persona
ho volia
ara mateix
un programa com a tal
pel dol
no en tenim
sí que és veritat
que és que a un dels companys
li passa
perd la parella
o perd un fill
evidentment
estem tots al seu costat
i intentem
que no quedi a casa
que seguissi fent voluntariat
el traiem
perquè intenti agafar
el mateix ritme
de totes maneres
prenc nota
i ho traslladaré
a dalt
perquè escolta'm
potser és algun
possible programa
a futur
molt bé
quants voluntaris
actualment
aproximadament
aquí a la província
de Girona
estan col·laborant
en el programa
de voluntariat
de Caixabanc
si em permés
primer hem d'anir
al macro
i després baixarem
al micro
perfecte
nosaltres estem
a tot el territori espanyol
illes incloses
i estem repartits
per províncies
aquesta capel·laritat
ens dona proximitat
a cada territori
la gran majoria
de tots els voluntaris
que tenim
som empleats
en actiu
o jubilats
però tenim
molts clients
amics
i familiars
que hi col·laboren
amb nosaltres
no cal ser client
per ser voluntari
de Caixabanc
nosaltres tenim
una entitat
molt oberta
a tothom
a tot el territori espanyol
som més de
20.200 voluntaris
en més
aquest any
2024
vam fer
20 anys
ja
d'antiguetat
vull dir que
no som nous
en aquest món
a Girona
a la demarcació
de Girona
tenim 491
voluntaris
en actiu
que fins al mes
de juny
del 2025
hem fet
390 activitats
hem dedicat
més de
2.700 hores
de voluntariat
i hem arribat
a quasi
9.500
beneficiaris
crec que no estarà
gens malament
no està gens malament
Núria
molt bona feina
i moltes
moltes
persones ateses
i moltes històries
amb un final
feliç
si volem ser
voluntaris
que hem de fer
perquè a vegades
potser
doncs dius
mira
m'agradaria
formar part
del projecte
de voluntariat
de Caixabanc
i no sé com fer-ho
com ho fem?
doncs és tan senzill
com anar al nostre
lloc web
voluntariatcaixabanc.org
entrar
donar-se'n d'alta
com qualsevol
aplicació
amb un mail
i una contrassenya
que podem posar
una vegada
estan donant d'alta
la nostra oficina
tècnic
que el voluntariat
es posa en contacte
amb ells
els fa una benvinguda
i si hi ha algun tema
que li agradi més
bueno
intentem parlar
i esbrinar
quines activitats
li agradarien fer més
i si la tenim
perfecte
i si no la tenim
li muntem
no hi ha cap problema
ningú quedarà
amb les mans
buides
perquè no tinguem
aquella activitat
feta
i teniu més
homes
o dones
fent de voluntaris
perquè per exemple
a la federació
tenim estudis
on hem vist
que hi ha moltes més dones
que fan de voluntariat
que homes
però potser
vosaltres
en el vostre cas
ho teniu
el 50%
jo tinc una junta
que és la que m'ajuda
i ho tenim
són vuit
tenim quatre amb actiu
quatre jubilats
quatre dones
i quatre homes
no s'ha buscat
ha sortit així
és veritat
que tenim més dones
però també
és que tenim més dones
empleades
vull dir
que el rati
d'empleats femenins
el banc
és més alt
que el masculí
per tant
com a empleats
però si penso
en noms
sí
sí sí
hi ha més dones
evidentment
hi ha més dones
hi ha més dones
més dones
sí
i creus que hi ha algun motiu
en concret
perquè les dones
s'involucren més
o perquè tenen
sobretot són més dones
grans
quan refereixo a grans
si s'han quedat soles
veritablement
tots sabem
hi ha més vídues
que vídues
llavors aquestes vídues
es dedican a fer coses
i fan voluntariat
el vídu
si queda així
no ve a fer voluntariat
no sé què hagi fet abans
sí que és veritat
que tenim
una franja d'edat
sobretot
que tenen
entre 60 i 65 anys
que estan jubilats
i prejubilats
i aquests companys
la majoria són homes
i fan molta
molta feina
i molt bona
doncs gràcies
Núria Domingo
recordem
delegada
del voluntariat
del programa
de voluntariat
de CaixaBank
a la província
de Girona
i vinculada
professionalment
també al Departament
d'Acció Social
de CaixaBank
cal dir que tens passió
per la feina social
que recondueixes
i estem segurs
que Girona
és social
per projectes
com el vostre
i a vosaltres
oients solidaris
hem començat la temporada
amb un projecte important
que dinamitza
milers de persones
a fer voluntariat
i us esperem
en el proper
voluntaris.cat
per tornar a parlar
de gent
que des del silenci
treballa per un món millor
també ens trobareu
a les plataformes
de difusió
i a les xarxes socials
com sempre
un plaer
voluntaris.cat
un programa de ràdio
i també en format podcast
elaborat per la Federació Catalana
de Voluntariat Social
i produït per la Ràdio Municipal
Girona FM
Escolta'l sempre que ho vulguis
al podcast de GironaFM.cat
Escolta'l sempre que ho vulguis
disciplin'
M countdowns
E Yeah
Empty
I'm feeling good
Fishing the sea
You know how I feel
River running free
You know how I feel
Blossom on the tree
You know how I feel
It's a new dawn, it's a new day, it's a new life
Benvingudes i benvinguts a La Cultura Cura,
un programa per cors inquiets,
un programa radifònic setmanal en el que intentarem,
parlarem, conversarem sobre cultura i benestar emocional.
Estem contentes perquè avui és el primer programa
d'una segona temporada
i tenim una convidada que coneixem per diversos motius,
que després en parlarem,
que és una treballadora anata,
té una perseverança i una constància
i un tenir clars objectius que és envejable.
Estem parlant d'Àngels Roura Massaneda,
que és una dona, és una dona de riu de llots,
que ha estudiat i treballat en el...