This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
Abrera Informació
Òscar Navarro
Bona tarda.
El Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera
té programats diversos cursos gratuïts de defensa personal femenina.
Després de l'èxit dels tallers que es van fer el passat mes de març,
al juny es va engegar un nou projecte
que consta de tres cursos gratuïts, de 6 hores cadascun,
i aquest dissabte tindrà lloc al Pavelló d'Esports Municipal
la segona sessió del primer dels tres cursos programats.
Els altres dos tindran lloc al 23 de setembre i al 7 d'octubre,
al 4 de novembre i al 2 de desembre, respectivament.
L'horari és de 10 a 1 per al grup de joves i adolescents
de 12 a 17 anys i de 4 a 7 de la tarda
per a dones majors de 18 anys.
L'objectiu principal d'aquests cursos
és afavorir l'autoestima i la confiança de la dona
i aprendre eines per defensar-se d'una possible agressió.
Sentim l'instructor Gustavo Baco.
Bé, la defensa personal femenina té un sentit,
hi ha una diferència entre defensa personal i defensa personal femenina.
Hem de diferenciar que entre homes i dones
partim de la basequena per normes general, no totes,
però tenen menys força, partim d'aquí.
Llavors, hem de treballar amb les tècniques.
Hem de donar aquesta eina a la dona del tecnicisme,
de què podem fer amb les mans, què podem fer amb els peus.
Tenim clar que no som tots iguals, que hi ha de més grans, de més petites,
pesen més, pesen menys, i llavors, a partir d'aquí,
a la tècnica hem de treballar d'una en una.
Per què? Perquè hi ha una diferència en cada persona.
Llavors, la base d'això és, t'has de creure tu mateix que sí que pots.
Una vegada comencem amb sí que puc,
i llavors, comencem amb les més tècniques,
perquè la base és saber que podem de veritat, això és la base.
Les places per assistir als cursos són limitades
i quan aquests grups estiguin plens, es tancaran les inscripcions.
Podeu realitzar-les als matins a les dependències
de la Regidoria de Serveis Socials i Dones d'Igualtat,
a la regona número 2, al Xamfra Sant Hilari,
o bé a les tardes, al Casal de Joves.
A continuació, repassem quines són les activitats
programades per a aquesta setmana a Abrera.
Recordem que de dilluns a divendres
es poden realitzar diverses activitats.
El Departament d'Esports organitza sessions de zumba i fitness
de dos quarts de deu a onze a la plaça Rafael Casanova,
i sessions d'aeròbic de vuit del vespre a dos quarts de deu
a l'escola Ernest Lluch, amb la col·laboració
de Viva i Baila i l'escola de dansa Juan Antonio García.
A la piscina municipal d'estiu, la biblioteca Josep Roca i Brós
oferirà fins al proper 31 d'agost el servei de Bibliopiscina
en horari d'11 a una del matí de 5 a 7 de la tarda.
I al Casal de Joves es fan les tardes de joc
amb jocs de taula, tenis, taula, videojocs, futbolís,
zona wifi i zona de lectura jove.
I divendres es donarà el tret de sortida
a la Festa Major de les Carpas, que s'allargarà fins diumenge.
L'Ajuntament d'Ulesa de Montserrat
i l'Associació de Comerciants i Botigues
han signat un conveni per impulsar el comerç local.
Entre les actuacions que contempla el conveni
destaquen la celebració d'activitats com el forestock
o la Fira Anual de Comerç i la formació i assessorament
als comerciants.
L'Ajuntament d'Ulesa destina una subvenció de 12.000 euros
per al finançament de les accions.
Amb l'acord tant Ajuntament com Associació
es comprometen a treballar per a la modernització
i dinamització del sector comercial local.
D'una banda, l'Associació de Botigues
es compromet a generar una vinculació més estreta
entre el comerç i el ciutadà
i a participar activament en els programes i activitats
de dinamització comercial que impulsi l'Ajuntament
i l'acord també contempla el seu compromís
per a millorar la seva competitivitat
amb una oferta de qualitat,
incrementant la participació de més associats
i programant activitats de formació per als associats.
De la seva banda, l'Ajuntament ajudarà
amb el finançament de les activitats previstes
per un import de 12.000 euros
i també cedirà un espai de 5 metres quadrats
per guardar material de l'Associació al Magatzem
que té la Brigada Municipal al polígon de Can Singla.
A través del Departament de Promoció Econòmica
es donarà tota la informació i assessorament necessaris
per al desenvolupament del programa anual d'activitats.