Bon dia, el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera
té programats diversos cursos gratuïts de defensa personal femenina.
Després de l'èxit dels tallers que es van fer el passat mes de març,
al lluny es va engegar un nou projecte que consta de 3 cursos gratuïts,
de 6 hores cadascun, i aquest dissabte tindrà lloc
la segona sessió del primer dels tres cursos programats.
Els altres dos tindran lloc al 23 de setembre i al 7 d'octubre
i al 4 de novembre i al 2 de desembre respectivament.
L'horari és de 10 a 1 per al grup de joves i adolescents de 12 a 17 anys
i de 4 a 7 de la tarda per a dones majors de 18 anys.
L'objectiu principal d'aquests cursos és afavorir l'autoestima
i la confiança de la dona i aprendre eines per defensar-se d'una possible agressió.
Sentim l'instructor Gustavo Baco.
La defensa personal femenina té un sentit,
hi ha una diferència entre defensa personal i defensa personal femenina.
Hem de diferenciar que entre homes i dones partim de la base
per normes general, no totes, però tenen menys força, partim d'aquí.
Llavors hem de treballar amb les tècniques,
hem de donar aquesta eina a la dona del tecnicisme,
de què podem fer amb les mans, què podem fer amb els peus.
Tenim clar que no som tots iguals, que hi ha de més grans, de més petites,
pesen més, pesen menys, i llavors a partir d'aquí hem de treballar
Una vegada hem d'ensenyar la tècnica, hem de treballar d'una en una.
Per què? Perquè hi ha una diferència en cada persona, i això és l'important.
Llavors, la base d'això és que has de creure tu mateix que sí que pots.
Una vegada comencem amb sí que puc, llavors ens comencem amb les més tècniques.
Perquè la base és saber què podem de veritat, això és la base.
Les places per assistir als cursos són limitades.
Quan els grups estiguin plens, es tancaran les inscripcions.
Podeu realitzar-les als matins a les dependències de la Regidoria de Serveis Socials,
Dones i Igualtat, al carrer Tarragona número 2,
al cap de setmana a l'Hospital de Sant Hilari,
o bé a les tardes al Casal de Joves.
A continuació repassem quines són les activitats programades per aquesta setmana a Abrira.
Recordem que de dilluns a divendres es poden realitzar diverses activitats.
El Departament d'Esport s'organitza sessions de zumba i fitness
de dues quarts de deu a onze del matí a la plaça Rafael Casanova,
i sessions d'aeròbic de vuit a dues quarts de deu del vespre a l'escola Ernest Lluc,
amb la col·laboració de l'entitat Viva i Baila i l'escola de dansar Juan Antonio García.
A la piscina municipal d'estiu la biblioteca Josep Roca i Brós
ofereix fins al 31 d'agost el servei de bibliopiscina
en horari d'onze a una al matí i de cinc a set de la tarda,
i al Casal de Joves, al juliol es fan les tardes de joc
amb jocs de taula, tenistaula, videojocs, futbolí,
zona wifi i zona de lectura jove de quatre a dos quarts de nou del vespre.
A més, divendres es donarà el tret a sortir de la Festa Major de les Carpas
que s'elargarà fins diumenge.
El camí de Candomena, que també conegut com el camí de Canamat
a Sant Esteve-Sas-Rovires, rumendrà tancat aquest matí,
fins a aproximadament les dues del migdia per obres de manteniment.
Segons han informat fons de l'Ajuntament de Sant Esteve,
es recomana entrar o sortir del centre urbà pels barris
de Vallserrat o de Canamat, ja que durant aquest matí,
com deien, rumendrà tallat al trànsit aquest camí de Candomena
que només es deixarà circular el bus urbà i el bus interurbà.
Gràcies per atendre'ns.