Abrera informació, l'entrevista del dia amb Abel Gómez.
La barrenca Maria Gijón de 31 anys s'ha classificat
pel campionat del món d'Ironman 70.3,
que es celebrarà a Finlàndia el 26 i 27 d'agost del 2023
en categoria masculina i femenina.
Els participants que el disputaran assoleixen la classificació al llarg de l'any,
ja que se celebren proves per tot el món,
i els triatletes de cadascun dels Ironman es classifiquen
per competir a la prova mundial.
La Maria va aconseguir aquesta classificació a Calella el 2 d'octubre passat
a l'Ironman 70.3 Barcelona,
i avui ens acompanya l'entrevista del dia
per explicar-nos com ha aconseguit aquesta fita.
Bona tarda, Maria.
Bona tarda, com esteu?
En primer lloc, moltes felicitats,
i en segon, per aquells que no estiguin familiaritzats amb aquesta disciplina,
en què consisteix un Ironman 70.3?
Buena pregunta.
De hecho, es como la primera pregunta que me suele hacer
todo el mundo después de felicitarme.
Y es normal. Al final, bueno, un Ironman 70.3,
que también es conocido como medio Ironman,
es un triatlón el que hay que completar.
Empezamos nadando con 1900 metros,
luego pasamos a la bicicleta, que son 90 kilómetros de ciclismo,
y un medio maratón corriendo, 21 kilómetros,
¿vale?, de carrera a pie.
¿Cómo te has preparado para poder clasificarte para esta gran cita?
Porque imaginamos que requiere un entrenamiento...
¿Cómo ha sido el proceso?
Pues la verdad es que ha sido un proceso exigente,
que ahora, echando la mirada hacia atrás,
no es como que hasta lo miro con completo cariño.
Pues al final es que tienes que entrenar todos los días.
Y hay muchos días en los que tienes que incluso llegar
a entrenar más de una disciplina.
Y eso a lo mejor puede suponer madrugar,
es decir, estar nadando en la piscina a las 6 de la mañana
para entrar a trabajar a las 8,
y luego por la tarde preparar la otra disciplina que toque ese día,
o bien correr o bien ciclismo.
Entonces es duro.
Y además, al ser tan exigente,
pues muchas veces te ves con lesiones,
como por ejemplo como ha sido mi caso,
que desde el mes de febrero estoy con una edema óseo,
y entonces esto me ha dificultado, por ejemplo,
sobre todo preparar la parte de la carrera a pie.
A ver, es duro, pero también es muy bonito.
Bueno, te tiene que gustar y tienes que vibrar con ello,
como es mi caso, que a mí me encanta.
Y es que todavía soy por la piel de gallina, recordar todo.
Y bueno, es duro pero bonito.
Constancia, esfuerzo, eso nos ha quedado claro.
También esta emoción a la hora de clasificarte para esta prueba.
Bien, ahora, tienes el billete para Finlandia.
¿Cómo afrontas este reto?
Pues sobre todo la afronto con ilusión.
Es decir, todavía tengo cierto margen hasta el 26 de agosto,
que es cuando es la prueba femenina.
Y la afronto con mucha ilusión.
Al final no deja de ser el campeonato del mundo.
Es decir, el nivel va a ser top.
Pero mi idea es hacerlo lo mejor posible.
Es decir, mi idea es hacer mi mejor versión
y entrenarme al 100%, no, al 200%.
Y disfrutar sobre todo de la experiencia.
Al final, pues esto, estás en el campeonato del mundo
con tus referentes, ¿no?
Con los triatletas con los que tú has estado motivándote.
Yo cuando me ponía a hacer dos horas de rodillo con la bicicleta,
aquí me pongo vídeos de estos triatletas
con los que yo voy a compartir líneas de salida.
Es que es como, caray, es motivación pura y dura.
Con mucha ilusión y con muchas ganas.
¿Y cómo compatibilizas el entreno, la preparación del Ironman,
en tu día a día?
¿Por qué te dedicas profesionalmente al deporte?
No, no, no, mucho menos.
El deporte al final es mi hobby.
Y precisamente, bueno, yo soy periodista,
de ahí que me haga tanta ilusión estar como en este lado de la entrevista,
y yo siempre solo estar como en el otro lado.
¿Y entonces, pues cómo lo compatibilizo?
Lo que te comentaba antes,
pues como que hay que condenar más de una disciplina
durante el mismo día,
y al final es que no hay otra,
porque es que las horas del día son las que son,
y tal que, pues, madrugar para poder nadar,
ir a trabajar, estar a las ocho,
sentada en la silla de l'oficina,
para estar trabajando,
y luego, por la tarde, poder entrenar la otra disciplina.
Así que, ¿cómo me organizo?
Pues, pues, buena pregunta,
pero al final, bueno, como es, digamos que es mi hobby,
entonces, ya intento organizarme de alguna manera
para poder compatibilizar esto, ¿no?
Pues, mi trabajo, mi día a día,
mi día más personal, familiar, etcétera,
con lo que sería mi hobby, que es el deporte.
¿Podemos decir que se trata de un deporte extremo de alguna manera,
pero cualquier persona, si se lo propone,
puede prepararse y puede hacer un Ironman?
Sí, sí, pero con cabeza.
Evidentemente, yo, de hecho, llevo, pues, practicado,
bueno, haciendo triatlón como seis años,
de manera constante, entrenando con cierta constancia,
llevaré menos, llevaré como tres años,
y, al final, se empieza, pues, como todo.
Pues, yo empecé haciendo un triatlón de corta distancia,
y poco a poco, pues, fui haciendo, aumentando la distancia.
Y este era el primer...
Bueno, de hecho, es el triatlón más largo que he hecho.
Y realmente, de ahí que también me siento tan orgullosa del resultado,
porque mi idea era cruzar el arco de meta y ya.
Es decir, mi objetivo era, pues, esto,
terminar mi primer medio Ironman.
De ahí que estoy tan contenta con los resultados.
Pero yo, mi consejo que le daría a toda persona
que quiere llegar a hacer algún día un Ironman o un medio Ironman
para empezar, que, bueno, pues, pasito a pasito,
pues, que se busque un equipo, por ejemplo,
que es mucho más fácil entrenar en equipo,
con un equipo de triatlón,
y que poco a poco empiece a correr pequeñas distancias,
a nadar pequeñas distancias, a ir con la bici,
y poco a poco, empezando por un triatlón de corta distancia,
un poquito más, un poquito más, un poquito más,
pues, llegar a un día en el que,
esto, habiendo entrenado con cabeza,
pues, podrá llegar a hacer un medio Ironman.
Y yo animo a todo el mundo a que lo practique
y eso, este deporte engancha.
Así que, como lo pruebes, avisado quedas,
que si no, irón el traidor.
Objetivo conseguido con creces,
a punto de cumplir un sueño,
como nos decías, corriendo al lado,
pues, de estas personas que te inspiran.
A parte de este campeonato de Ironman 70.3,
que, como decíamos, se celebrará en agosto en Finlandia,
¿tienes otros retos ya en la cabeza?
Sí, bueno, justo ahora mismo estoy con mi entrenador,
con Marcos Dreux,
terminando de dibujar el calendario de este año.
Todavía lo tenemos que terminar de definir.
Hay pruebas como, por ejemplo,
el Medio Marazón de Barcelona
o una cicloturista de la 312 de Mallorca,
que son 312 kilómetros por la isla,
que sí que están bien marcadas en mi calendario,
pero realmente no tengo terminado de dibujar mi calendario.
Y como objetivo de cara a después del campeonato del mundo,
de Ironman 70.3,
pues mi idea es hacer un Ironman completo,
que al final es el doble de distancia.
Entonces, estos serían como los grandes,
las grandes fechas marcadas en el calendario.
Pues María, estaremos muy atentos a todo este calendario,
estos próximos meses, a esta preparación, resultados.
Deseamos muchísima suerte en este campeonato del mundo
y te agradecemos hoy la atención
en la entrevista del día de Radio Frida.
Muchísimas gracias.
Tornem a recordar la cita del campeonat del món d'Ironman 70.3.
Recordem que és el 26 i 27 d'agost de 2023
i comptarà amb la participació de l'Abrerenca, Maria Gijón.
I ja podeu tornar a escoltar i descarregar el podcast d'aquest espai
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