Els serveis informatius de Ràdio Abrera
us ofereixen l'entrevista del dia.
Bona tarda, us parla Anabel Gómez.
Tal com els venim explicant des del Departament d'Esports
de l'Ajuntament d'Abrira, aquest juliol s'aposta per l'esport
i s'han programat diverses activitats,
tant a la plaça Rafael Casanova com a l'escola Ernest Lluc,
amb la col·laboració també de diverses entitats,
entre elles l'escola de danza Juan Antonio García
i l'entitat Vive i Baila.
Precisament avui des de Vive i Baila ens acompanya a l'entrevista del dia
la Loli Coll. Bona tarda.
Bona tarda.
Bé, doncs, com deien, esteu participant en aquesta iniciativa organitzada
des de l'Ajuntament. Bé, què és el que esteu duent a terme exactament?
Bé, el que estem fent és dimarts i divendres,
Zumba Fitness, de la mà de Raquel, que és la professora de Zumba Fitness
i la que porta l'entitat Vive i Baila.
I aleshores, els dijous, servidora, fa el Zumba Gol,
que és un Zumba amb una intensitat més baixa.
Tot es fa a les 9 i mitja del matí a la plaça de Rafael Casanovas.
S'adreça a tot tipus de públic?
Sí, sí, sí, a tot tipus de públic.
A tothom que vulgui vindre està obert perquè pugui gaudir de l'esport a l'estiu.
I en aquest sentit, doncs, quines característiques tenen aquest tipus de Zumba?
Partim de la base que el Zumba és una fusió entre els baix llatins i l'aeròbic.
Aleshores, el Zumba Gol és una modalitat que acull a persones que no puguin saltar
o que no vulguin saltar. Aleshores, ballem exactament igual, fem el Zumba exactament igual,
el que fem és que no saltem. La intensitat és més baixa.
I quins beneficis té aquesta activitat?
Doncs mira, els beneficis són, en primer lloc, fer esport, fortaleix la columna vertebral,
t'abadeix mentalment de tot, perquè ballar en si ja és una activitat que et fa oblidar les penes
i treballes tot el cos.
I quina acollida està tenint la iniciativa? Perquè és el primer any que es fa...
Zumba Gol fa molt poquet que l'estem fent aquí a Nebrera.
Fa un parell de mesos només, és una activitat nova i està tenint una acollida espectacular.
I a nivell de la iniciativa, això que està obert a tothom, la gent s'anima, la gent va a participar?
Sí, la gent es va animant, la gent van participant. Només hem fet un dijous de moment,
ara aquest dijous, bueno, doncs crido a tothom que vulgui vindre,
exactament igual que els dimarts i els divendres, i tota la setmana,
perquè tota la setmana es fa Zumba a les 9 i mitja al dematí.
Efectivament. A banda, vosaltres ja us coneixem des de fa temps,
amb les tomberes d'Abrera heu organitzat moltes iniciatives,
heu estat vinculats a d'altres entitats, ara us heu constituït com a entitat pròpia.
Sou vive i baila, veritat? Sí, sí.
Això que suposa, aquest canvi?
Bueno, aquest canvi ve d'un treball de molts anys,
que finalment ha pogut veure la llum, no?, com a entitat,
som una nova entitat, en la qual oferim al poble diverses activitats.
De moment, el que estem fent és el Yogi Lattes,
que és, ara si vols t'explico una miqueta el que és l'activitat,
el Zumba Fitness i el Zumba Gol.
Això és el que estem fent amb l'actualitat.
I el Yogi Lattes, que comentaves, quines característiques té?
Bueno, doncs el Yogi Lattes és una fusió entre el millor del Pilates i el millor del ioga.
La gent el que apren amb aquesta activitat són tècniques de relaxació,
aprenen a respirar correctament,
perquè encara que et sembli mentida, no respirem bé,
no fem servir tota la capacitat que tenim,
i després també es treballa el cos físic a nivell de la musculatura,
dels tendons i dels ossos, que és molt important.
El Yogi Lattes és una de les...
Jo no sé si és l'única activitat, potser,
que treballa el nucli, el fons de tot del que és la musculatura.
I, bueno, és ideal per la ment, pel cos físic i per les emocions.
O sigui, el que intenta és arribar a l'equilibri
entre les emocions, la ment i el cos físic.
Ara imaginem que finalitzeu el curs de cara a setembre.
Doncs teniu programat, a du a terme alguna altra activitat,
o ampliar aquest programa?
Bé, tot està una miqueta en projecte, no?
De totes maneres, doncs, seria un plaer poder-vos informar
abans que es comencin les activitats, no?,
del que farem de cara al setembre.
Però, en principi, el Yogi Lattes, el Zumba Fitness i el Zumba Gol,
aquestes tres activitats, com a mínim, hi són.
Per la gent que pugui estar escoltant
i que pugui estar interessada en poder realitzar
alguna de les activitats que, com deien,
s'organitzen des de Vive i Baila.
Com poden contactar amb vosaltres, com poden tenir més informació,
fins i tot inscriure's?
Doncs, per una banda, tenim el Facebook,
Zumba Yogilates Abrera,
i, per una altra banda, el despatx de l'entitat
està a l'hotel d'entitats,
però el més fàcil és poder trucar al telèfon,
6-5-7-317-726,
que és el telèfon de l'entitat, de Raquel,
que és la que porta l'entitat,
i que us informarà sense cap compromís
de tot el que fem, els horaris i tot.
Doncs, a Ròdio Abrera, com sempre,
també anirem informant de totes aquestes activitats
que s'organitzen des de les diferents entitats,
en aquest cas, des de Vive i Baila.
Recordem també que estan tots els matins,
a dilluns, a divendres,
fent zumba a la plaça Rafael Casanova,
dintre d'aquest juliol esportiu,
programat des de la Regidoria d'Esports
de l'Ajuntament d'Abrera,
que també compta amb classes d'aeròbic
a les tardes a l'escola Ernest Lluc.
Nosaltres, avui, agraïm la seva atenció,
la Loli Coll, moltíssimes gràcies.
Gràcies a vosaltres, un plaer.