results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
## Resum de l’episodi En aquest episodi de Disco Rayado, Raquel Hidalgo i David Fernández Cejas usen tres peces musicals per articular una conversa sobre la **societat occidental**, la **cultura de l’esforç**, l’**ambició** i l’**equilibri personal**. A partir de “Ordinary World” (Duran Duran) reflexionen sobre la **fama vs. la vida ordinària**; amb “Society” (Eddie Vedder) exploren l’**autenticitat, la veritat i la felicitat compartida**; i amb “Satisfaction” (Zayn Malik) aborden la **insaciabilitat** i la sensació d’**anar sense “manual d’instruccions”**. El diàleg critica la *hustle culture* (influencers que promouen dormir poc per produir més), defensa que **descansar és imprescindible**, i posa el focus en el **camí** i no només en la meta. També apareixen temes com el **consumisme**, la **pressió social** (especialment sobre les dones), la **solitud com a eina d’autoconeixement**, i la necessitat d’“**escriure el teu propi llibre**” vital amb *paciència* i realisme. ## Temes principals - • Societat occidental: perspectiva eurocèntrica, **consumisme** i discursos mediàtics. - • **Ambició** i límits: quan impulsa el creixement i quan desorienta o danya. - • Cultura de l’**esforç** vs. cultura de la **immediatesa**: el paper de la **paciència**. - • *Hustle culture* i **son**: “dormir 8 hores és de pobres?” — risc d’ansietat, cafeïna i desgast. - • **Equilibri** entre acció i escolta interna (*yin–yang*, *mindfulness*), i hàbits saludables. - • **Vigorèxia** i altres obsessions: objectius sense perdre el “focus” i el respecte propi. - • **Solitud** i **identitat personal**: conèixer-se per trobar encaix, feina, parella i amics. - • **Veritat** i **felicitat compartida** (Into the Wild) com a brúixoles vitals. ## Idees clau - • **Descansar és imprescindible** per rendir i sostenir l’ambició en el temps. - • **No existeixen receptes universals**: inspira’t, però “escriu el teu propi llibre”. - • **Equilibri > extrem**: combinar acció (yang) amb sentir i presència (yin) — *mindfulness*. - • **Gaudir del camí** evita l’addicció a la meta i enriqueix l’aprenentatge. - • **La paciència construeix allò gran**: amor, carrera i identitat necessiten temps. - • **La veritat i l’honestedat** són fonamentals en relacions i decisions (crida final a la responsabilitat). - • Reconeixement de la **pressió específica sobre les dones** (fertilitat, bellesa) i importància de donar-li veu. ## Cites destacades > “But I won’t cry for yesterday… I will learn to survive.” > “Until you have it all, you won’t be free.” > “I can’t get no satisfaction all alone.” > “La felicitat és més felicitat quan és compartida.” > “La veritat està per sobre de l’amor.” ## Bloc temàtic en una línia - • De la fama a l’anonimat (Ordinary World): què és “tornar al món ordinari” i com ens afecta la crítica pública. - • Societat occidental: entre el **consumisme** i la generositat real; matisos sobre l’**egoisme** col·lectiu. - • Ambició i esforç: **límit saludable**, riscos de la **immediatesa** i valor de la **paciència**. - • *Hustle culture* i son: **equilibri** i escolta del cos vs. missatges virals que promouen l’excés. - • “Society” i Into the Wild: **autenticitat**, **veritat** i **felicitat compartida** davant la hipocresia. - • “Satisfaction”: el buit de la **insaciabilitat** i l’absència d’un **manual** universal de vida. - • Tancament: **escriu el teu llibre**, permet-te **fracassar** i cultiva la **paciència** amb honestedat.
Tags:['societat occidental', 'consumisme', 'ambició', 'cultura de l’esforç', 'immediatesa', 'paciència', 'hustle culture', 'son i rendiment', 'Amadeo Llados', 'fama i anonimat', 'crítica pública', 'ansietat', 'equilibri yin–yang', 'mindfulness', 'vigorèxia', 'identitat personal', 'autoconeixement', 'solitud', 'Into the Wild', 'Eddie Vedder', 'Society', 'Duran Duran', 'Ordinary World', 'Zayn Malik', 'Satisfaction', 'veritat i honestedat', 'dones i pressió social']