.
Aquí i ara comença El refugi, amb Daniel Martínez.
Molt bona tarda, refugiaros i refugieres.
Benvinguts i benvingudes al magazín de tardes de Ràdio d'Esvern.
Benvinguts al refugi.
Soc Daniel Martínez i des d'ara fins a 7 de la tarda estarem amb vosaltres aquí al 98.fm
Ràdio d'Esvern per posar una mica de llum al dia d'avui que està sent bastant fosc.
La veritat és que hem tingut bastanta pluja al llarg del matí
i ara sembla que s'estan boirant una mica de tarda.
Però nosaltres aquí estem per fer-vos companyia al llarg d'aquesta tarda de divendres.
I el programa d'avui, de divendres 7 de març, començarà amb actualitat, amb música, amb cinema
i continuarem amb nutrició i dietètica amb l'Elvira Sánchez, amb Queen, amb l'Anna Poeda
i acabarem el programa d'avui amb l'Espai Conèixet amb l'Aina del Pino.
Doncs vinga, va, si us sembla, comencem, que avui tenim molta feina per endavant.
Benvinguts!
Actualitat 360
Les notícies a prop teu
10 detinguts a Barcelona, acusats de terrorisme per incitar a cometre accions violentes.
L'organització jihadista fomentava, a través de codis xifrats, l'assassinat i la decapitació
de persones que anaven en contra de la seva doctrina.
Presó preventiva per 4 dels 11 detinguts aquesta setmana per formar part d'una organització terrorista
de caràcter jihadista que fomentava, a través de codis xifrats, l'assassinat i la decapitació
de persones que anaven en contra de la seva doctrina.
Dilluns passat, de matinada, els Mossos, la Policia Nacional i la Policia Italiana
van fer 10 arrestos a Barcelona i a l'àrea metropolitana i un més a la ciutat italiana
de Piacenza.
Amb aquestes detencions donen per desarticulat aquest grup terrorista que van començar a desmantellar
fa uns 3 anys.
La isla de les corrupciones, el vídeo fake del PP que obre una crisi amb la República Dominicana.
I és que si fa uns dies parlàvem del Mobile World Congress i de la intel·ligència artificial,
avui es portem una notícia que va una mica lligada a tot plegat, perquè la intel·ligència artificial
se li ha excavat de les mans al Partit Popular.
Els d'Alberto Núñez Feijó han publicat aquest dijous al matí un vídeo a les xarxes socials
que volia aprofitar la popularitat del programa televisiu La Isla de les Tentaciones
per carregar contra el govern espanyol i el PSOE.
Els populars transformaven el programa de La Isla de les Tentaciones en La Isla de les Corrupciones
i feien sortir la bandera i el mapa de la República Dominicana al costat de les paraules
corrupció, mentida i luxúria.
En el vídeo s'hi recreaven el president espanyol Pedro Sánchez i la seva parella Begoña Gómez,
la presidenta del Congrés Francina Armengol i el fiscal general de l'estat Álvaro García Ortiz, entre d'altres.
A tots se'ls veu sense samarreta o en banyador en platges recreades de Punta Cana a la República Dominicana,
que és a una roda al programa de Mediaset.
I finalment el Partit Popular ha retirat el vídeo després de queixes de la República Dominicana.
Aquesta ha estat l'actualitat d'avui d'aquesta notícia.
El punt, doncs, culminant també hi ha hagut declaracions per part del president del govern espanyol,
per part de Pedro Sánchez.
I seguim amb més notícies.
Ara parlem d'actualitat municipal.
Us volem acostar al sopar solidari a Sant Just,
que vol finançar projectes humanitaris a la Índia, Palestina i Haití.
L'esdeveniment organitzat per Justícia i Pau,
amb la col·laboració de Mans Unides i les catequistes,
tindrà lloc el 15 de març als locals de la parròquia.
El sopar solidari organitzat per Justícia i Pau, de Sant Just d'Esvern,
amb col·laboració amb Mans Unides i les catequistes de la parròquia del Sant Just i Sant Pastor,
tindrà lloc el 15 de març a les 8 del vespre als locals parroquials.
Aquesta iniciativa, que des de fa 25 anys s'està organitzant,
té com a objectiu recaptar fons per projectes de cooperació i desenvolupament.
Enguany es donarà suport a tres projectes humanitaris a la Índia, Palestina i Haití.
Sentim les responsables del sopar solidari,
que és obert a tothom amb l'aportació voluntària.
Tant gent d'Església com gent no creient, és obert a tothom.
A les 8 hi haurà la missa familiar que fem cada mes,
i aquest dia serà amb aquest eslògan, amb aquesta idea,
i després el sopar obert a tothom.
Us esperem a tothom.
És que l'objectiu d'aquest sopar és que a l'entrada del sopar
hi hagi uns sobres i una caixeta,
i la gent allà aporti el que tu creguis que et gastaries.
Clar, no hi ha una quantitat marcada, eh?
Tot està ben acceptat.
No, no, cadascú és acceptat.
Igual que si alguna persona no pot venir,
ens pot donar el sobret a nosaltres,
i nosaltres el traslladarem a mans al bisbat i tal,
o deixar els diners a la parròquia també.
Tot és...
És una aportació...
El primer projecte està destinat a dones de 40 pobles de la Índia
amb l'objectiu de millorar-ne les condicions de vida
a través de la formació en gestió de microempreses,
drets i higiene familiar.
I acabem amb una notícia també que coneixíem ahir
i que avui fem més extensa.
Sant Just incorporarà parades intermèdies a l'N12
per reduir trajectes nocturns a peu.
A partir de l'abril,
els usuaris del nit bus de Sant Just d'Esvern
podran sol·licitar baixar en punts intermedis
del recorregut per reduir el trajecte a peu durant la nit.
La mesura impulsada per la AMB
busca millorar la seguretat dels col·lectius més vulnerables,
especialment dones i menors de 21 anys,
i s'estendrà a totes les línies
que circulen fora de l'àmbit de les rondes de Barcelona.
I acabem amb l'efemèride del dia, la d'avui.
És que, tal dia com avui, però de 1999,
va néixer el futbolista uruguai
i també que conforma la plantilla
del Futbol Club Barcelona, Ronald Araujo.
La veritat és que m'ha sorprès bastant aquesta efemèride,
jo pensava que era més gran,
i no, sembla que som de la mateixa quinta.
O sigui que, felicitats, Ronald,
i a seguir gaudint del Futbol Club Barcelona
per molts anys.
Ara sí, fem una pausa musical, com sempre,
amb la Càpsula.
I avui us portem una cançó de Miguel Ríos,
és Bienvenidos,
i va directament a un gran amic de Rubí,
que sabem que ens està escoltant, Ricard.
Moltes gràcies per escoltar el nostre programa,
i aquest Bienvenidos de Miguel Ríos és per tu.
Gràcies.
Buenas noches, bienvenidos,
hijos del rock and roll,
los saludan los aliados de la noche.
Bienvenidos al concierto,
gracias por estar aquí,
vuestro impulso nos hará ser ese léctico.
Ayúdanos a conectar,
solo por ti el rock existirá.
Ayúdanos a conectar,
solo por ti el rock existirá.
Necesitamos muchas manos,
pero un solo corazón,
para poder intentar el exorcismo.
Abre vuestras mentes,
abren vuestras mentes,
llénalos con sopo de rock,
que desaloquen los fantasmas cotidianos.
Ayúdanos a construir,
hoy el rock and roll se hace para ti.
Ayúdanos a construir,
hoy el rock and roll se hace para ti.
A los hijos del rock and roll,
a los hijos del rock and roll,
bienvenidos,
bienvenidos.
Qué larga ha sido la marcha,
compañeros de fatigas,
desde los tiempos del prínse,
20 años de camino,
para al fin poder gritar
a los hijos del rock and roll.
Bienvenidos,
bienvenidos.
Buenas noches,
bienvenidos,
hijos del rock and roll,
os saludan los amigados de la noche.
Bienvenidos al concierto,
gracias por estar aquí,
vuestro impulso nos hará ser ese eléctrico.
Ayúdanos a conectar,
solo por ti el rock existirá.
Ayúdanos a construir,
hoy el rock and roll se hace para ti.
A los hijos del rock and roll,
bienvenidos.
Bienvenidos.
Bienvenidos.
a los hijos del rock and roll,
bienvenidos.
El refugi.
El magasin de tardes de Ràdio d'Esbert.
Tant senzill com que el meu cos és meu.
Tant senzill com feminisme.
Tant senzill com tenir les mateixes oportunitats.
Tant senzill com tornar a casa tranquil·les.
Pròxima estació, feminisme.
Tant senzill com convertir les tasques de casa.
les dones cobren un 27,8% menys de pensió.
Tant senzill com feminisme.
Tant senzill com feminisme.
Tant senzill com feminisme.
Gràcia Internacional de les Dones.
Generalitat de Catalunya.
El govern de tothom.
T'he dit que no em venia de gust.
Ja, però mira com estic.
Ara no em pots demanar que pari.
Cari, qui t'estima et farà plorar.
Mira, la nova cap de màrqueting.
Ui, ja et diré jo com ha arribat el càrrec aquesta.
Deixa'm estar pesat.
Ui, ui, ui.
Mira que exagerada.
Tia, que només t'he fet una broma.
Tampoc has d'estar bona.
Ni biologia, ni cultura, ni prejudici, ni broma, ni hòsties.
Prou violències masclistes.
Les violències vers les dones s'amaguen rere actituds quotidianes que semblen inofensives.
No ho són.
No hi contribueixis.
Departament d'Igualtat i Feminismes.
Generalitat de Catalunya.
Vé d'aquí una vegada.
Un programa de contes
que es realitza el grup Marc
Mestres Àvies Recuperadores de Contes
de l'Associació de Mestres Rosa Sensat.
Els podreu escoltar els dijous a les 8 del vespre
i els dissabtes a les 10 del dematí.
Us hi esperem a tots.
Des dels Estudis Centrals de Ràdio d'Esvern,
El Refugi, el magazín de tardes del 98.1 FM.
Latidos por el Cine, amb Carlos Penela.
Carlos Penela, bona tarda.
Bona tarda, Dani.
Arriba el divendres i ja tenim ganes de parlar amb tu.
Avui, quan s'estaven acostant les hores per escoltar una mica aquestes estrenes,
dic, ostres, ja tinc ganes de veure'l.
i he hagut de recordar que avui no venies en directe
perquè tens una coseta molt xula.
Sí.
Bé, ara ho explicarem,
però avui tens un compromís molt xulo també cinematogràficament parlant.
I bé, avui fèiem la secció per telèfon,
però nosaltres encantats d'escoltar-te una vegada per setmana,
com sempre els hi vendres.
Igualment, igualment i també amb ganes de parlar amb tu de cinema.
I tant, totalment.
Doncs comencem amb aquest compromís que tens, no?
Perquè d'aquí una estoneta, d'aquí unes horetes,
estaràs parlant sobre una pel·lícula que s'estrena avui
i de la qual parlarem a continuació,
que és Mikey 17, de Bon Jong-ho.
Sí, la nova pel·lícula del director sul-coreà.
I bé, estaré al cinema Esquinòpolis d'aquí de Vesplau, de Corneià,
fent un col·loqui posterior a la projecció de la pel·lícula.
Alguna projecció serà amb vers original subtitulada.
Entenc que per preparar aquest col·loqui has hagut de veure la pel·lícula abans.
Sí, sí, sí, he tingut l'oportunitat de veure-la.
I la veritat és que, bé, és una de les estrenes, jo crec,
tant de la setmana com del mes com de l'any.
Sobretot per la pel·lícula anterior de Bon Jong-ho,
va ser Paràsitos, ara no m'ha recolgut, sí, fa uns 5-6 anys.
Se'n va endur a l'Òscar a millor pel·lícula.
No només a millor pel·lícula internacional, sinó a millor pel·lícula,
que és la primera vegada que passava en 94 edicions dels Òscars
per una pel·lícula extranjera es portava, que és de Guardó.
I, bé, amb moltes ganes de veure si el públic té ganes de participar.
Doncs vinga, per començar a fer-nos una mica la boca a aigua,
perquè els que som cinèfils i ens encanta el cinema
tenim moltíssimes ganes d'aquesta estrena,
escoltem un fragment del tràiler.
A la hora me iba bien, así que decidí dejar la Tierra.
¿Quieres ser prescindible?
¿Ha leído la documentación?
Sí.
Debería haberla leído.
Eso es, Mickey, coge aire lleno a los pulmones.
Imagina que hay un virus desconocido en el aire
y que estás tragando todas las partículas microscópicas que flotan alrededor.
Sí que había un virus desconocido en el aire.
I què? De què va aquesta pel·lícula?
Perquè sembla que té un punt satíric interessant, no?
Sí, de fet, és una comèdia de ciència-ficció
amb aquesta habitual maestria que té el director Sud-Corea
de barrejar gènere de cinema bastant diferents entre sí i a priori.
I ens parla de la història del Mikey Barnes,
que és el que s'ho ha sigut interpretat per Robert Pattinson,
que és el que, diguen, un rescindible.
Ens situa en un futur on la Terra
vol fer una missió de colonització
en un planeta estrany.
I, bueno, hi ha una sèrie, hi ha un estatus social
que són els rescindibles,
que són, per exemple, quan arriben al planeta nou,
doncs, provar si l'aire és respirable.
I, bueno, són sobre aquelles persones
que poden prescindir,
valga la redundància,
i si moren, el que passa és que
les tornen a imprimir amb una impressora 3D,
imprimir-se en tot el teu cos
i totes les teves textures
i et tornen a implementar el teu recors
amb una espècie de màquina
que recorda una mica a Matrix,
amb el que feia amb el meu,
a la pel·lícula de les germanes Wachowski.
i, bueno,
fidel a l'estil de...
Carlos, quedem perduts?
Sembla que hem perdut la connexió amb Carlos Penela.
Hola, Carlos.
Ara recuperem la connexió amb Carlos.
Mintrestant, acabem d'escoltar el trailer de Mikey 17.
Somos múltiples.
En el caso de múltiples,
exterminaremos a cada individuo.
¿Quién será el primero a la vez?
No, el doble de diversión.
No parece que te hayan imprimido.
Eres como nosotros.
No es culpa tuya.
Fue una lucha a muerte.
De hecho,
estamos en estado de guerra.
Nuestra supervivencia pende de un millón.
Tengo un trabajo que hacer.
Mickey Parr,
gracias por luchar hasta el final.
Mi gran aportación a la humanidad.
Te da miedo morir.
Esta vez no tuve miedo.
Mickey!
Pepe!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!


Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Su zumà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
va iniciar una perillosa creuada com a responsable de la guerra
per les edicions britàniques i nord-americana de la revista Bogue.
I ens va patir la misogínia que encara era més present en aquells temps a la societat.
L'Himmi, aquesta nova pel·lícula de Kate Winslet,
que s'estrena aquesta setmana també a cinemes.
I fem una altra pel·lícula, repassem altres pel·lícules
que també s'estrena a Cartellera aquesta setmana,
Tardes de Soledad, és la nova pel·lícula d'Albert Serra
que té un punt documental, ja la vam comentar en el seu moment
quan arribava a Sant Sebastián, de fet es va endur el Premi Conxa d'Oro
a la 72a edició, una pel·lícula bastant controvertida
perquè parla sobre la realitat a les places de toros.
Correcte. No sé si arregla aquesta controvèrsia
el motiu que està darrere que aquesta pel·lícula
hagi dedicat a arribar a les nostres pantalles,
perquè de fet el festival del cinema de Sant Sebastià
és de finals de setembre, començament d'octubre.
Hem arribat fins ara, no?
Tothom coneix l'Albert Serra,
és un dels cinemastres més personals
i un referent del cinema europeu contemporani.
ara ha hagut molts premis arreu d'Europa
i com tu deies, la pel·lícula tracta un tema controvertit
que són el tema dels codis de toros, no?
I el que fa és un tractat íntim del torero Andrés Roca-Rei
i la seva quadrilla, i planteja una reflexió sobre l'amor,
la violència i la bellesa, bellesa amb de alta.
I, bueno, tothom que ha vist la pel·lícula
diuen que és una experiència que hauríem d'agudir,
perquè és bo que l'aspecte sonor de la pel·lícula és excel·lent.
Sí, jo, pel que tinc entès,
l'altre dia va anar a l'OiPro i a M'Angels Barceló,
a la cadena SER, i vaig estar escoltant l'entrevista
i, pel que va comentar, estan microfonats durant hores.
Vull dir, potser quatre o cinc hores,
el torero i el seu equip, el seu cèquit,
està microfonat durant hores amb micròfons d'aquests inalàmbrics
que permeten captar-ho tot, no?
Sí, sí, crec que recordar,
també vaig veure un documental aquesta setmana,
un reportatge que deien que havien fet
o havien tingut més de 300 hores de gravació
i les han reconvertit en dos per la pel·lícula documental, no?
O sigui, sí, sí, té molt bona pinta com a pel·lícula.
Totalment, totalment.
Molt interessant com a, diguéssim, com a arxiu també, no?
Com a arxiu documental.
Crec que pot ser una qüestió molt interessant
la de Tardes de Soledat.
Evidentment, no sé si és per tots els gustos,
però, com comentàvem, estic convençut que serà objecte d'estudi.
Passem a una altra pel·lícula, Un bany propi.
Una pel·lícula que reivindica els espais propis.
Sí, aquesta pel·lícula va apostar per ella
la mostra de València al cinema del Mediterrani
i va apostar pel debut d'aquesta directora valenciana
que es diu Lucia Cassany Rodríguez.
És una història que està inspirada en els textos de Virginia Woolf
i ens parla de l'Antònia,
que és interpretada per l'actriu Núria González,
que és, a més de ser una dona a la mitja edat
que intenta escapar de les seves tasques domèstiques
i de les curiositats conjugals.
Fa parés, ella és el representant, per així dir-ho,
de totes les antònies que hi ha a les nostres vides,
a les quals la manca de recursos propis
els va impedir ocupar un joc.
I de manera menys metafòrica
també suposaria una representació
de totes aquelles actrius
que sembla que quan arriben a una determinada edat
deixen d'existir.
Llavors, la pel·lícula fa referència
a això, a un espai propi,
com pot ser un bany
on ella es sent desconnectada del bon exterior
i on comença a reivindicar
i a descobrir una facultat que té
que és el fet de poder escriure poesia
i de poder escriure en general.
I acabem amb dues pel·lícules,
Grand Tour i El dia que la Tierra
explota una pel·lícula de los Looney Tunes.
Sí, la primera és un drama
que ens parla de dues persones
que la noia arriba al joc
on està destinat amb el seu futur marit
i ell, davant la proximitat d'aquesta data,
comença a sentir angúnia i fuig,
fent un gran tour per diferents països asiàtics
i la noia, en comptes de deixar-lo estar,
comença a seguir-lo
per veure quina és la seva reacció
i què és el que fa en aquest pluriós viatge.
I l'última pel·lícula és la que tu dius,
és una pel·lícula organitzada
pel Porquet Porqui i l'Anna Kruka,
representants de l'animació de Warner Bros,
en una pel·lícula que promet
molts somriures,
tant per la canalla com pels adults.
També destaca una altra pel·lícula
de dibuixos animats
que també s'estrena aquesta setmana,
que és Super Wings,
Màxima Velocidad,
que consisteix en un avió
que vol ser el més ràpid del món.
Amb aquestes estrenes
arribem a la fi de la secció d'avui.
Carlos, moltes gràcies.
Moltes gràcies a tu, Dani.
Espero que tinguis un bon cap de setmana.
Ahir ho comentàvem amb el company
dels Jocs de Taula.
És un bon cap de setmana
per jugar a Jocs de Taula
perquè s'estarà
tot el cap de setmana
diluviant, teòricament.
En poluja, no?
O sigui que...
Però també és un bon cap de setmana,
a part de jugar a Jocs de Taula,
també per veure pel·lícules
i fer maratons de sèries.
I tant, i tant, i tant.
Dissabte al matí Jocs de Taula
i diumenge a la tarda, també.
I dissabte a la tarda
i diumenge al matí al cinema.
Planazo, planazo.
Carlos Penela, una abraçada.
Que vagi molt bé.
Igualment.
Adéu-siau.
Adéu-siau.
Adéu-siau.
Adéu-siau.
I fem una petita pausa per la publicitat
i tornem en un 3 i no res
amb nutrició i dietètica
amb l'Élvira Sánchez,
que avui parlarem del vuitema
del Dia de la Dona Treballadora.
Fins ara.
Sabies que al teu municipi
tens el servei d'en bici?
Bicicletes 100% elèctriques
per connectar amb el transport públic
i que el teu viatge sigui millor.
Mou-te de manera sostenible
pels 15 municipis
de l'àrea metropolitana de Barcelona.
Per moure't bé,
millor en bici.
Dona't d'alta ara a ambici.cat
Nicotina,
arsènic,
cianur,
poloni 210,
neftalina,
botà,
quitrà.
El fum del tabac
perjudica també la salut dels qui no fumen.
Fem un entorn lliure de fum per a tothom.
CanalSalut.gencat.cat
Generalitat de Catalunya
Doncs jo no separo la brossa.
Em fa mandra.
Tu sí?
Esclar.
Marcel,
Cada cosa em toca, eh?
Esclar.
Reciclar
és massa evident per no fer-ho.
Envasos de cartró i paper,
el contenidor blau
o el covell del porta-porta.
Generalitat de Catalunya
Sempre Endavant.
Un dia t'aixeques i dius
vinga,
que avui faig el pas.
I sents que pots fer-ho tot?
Sé tu mateixa.
I estimar a qui vulguis.
Com el pas de trobar
el que et fa sentir bé.
El de fer barri.
o el de cuidar el planeta.
Nosaltres el fem per connectar a aficions.
Natros per gaudir la colla.
Jo per parar.
Per fer un nou pas amb més força.
Estar al pas de
crec en mi
i crec
expressar-me.
Vinga!
Aprendre coses noves.
Ok.
Estar al de fer cim
i dormir a prop de les estrelles.
Estar al de viatjar.
No, no.
I l'he viatjat més lluny.
Un dia descobreixes
que per fer-ho tot
només has de fer un pas.
Fer-te el Carnet Jove
a CarnetJove.cat,
a CaixaBank
o a Imanagint.
Fes el pas,
baixa't l'app
i gaudeix dels avantatges
del Carnet Jove
i del Pac Jove 2024.
T'he dit que no em venia d'agost.
Ja, però mira com estic.
Ara no em pots demanar que pari.
Carillo,
qui t'estima
et farà plorar.
Mira,
la nova cap de màrqueting.
Ui,
ja et diré jo
com ha arribat el càrrec aquesta.
Deixa'm estar pesat.
Ui, ui, ui.
Mira que exagerada.
Tia,
que només t'he fet una broma.
Tampoc has d'estar bona.
Ni biologia,
ni cultura,
ni prejudici,
ni broma,
ni hòsties.
Prou violències masclistes.
Les violències
vers les dones
s'amaguen rere actituds
quotidianes
que semblen inofensives.
No ho són.
No hi contribueixis.
Departament d'Igualtat i Feminismes.
Generalitat de Catalunya.
Treu la llengua.
Treu la llengua fora.
Al carrer.
Es clar que s'ha de treure la llengua.
Però com puc treure la llengua?
Com trec la llengua al carrer
quan la persona amb qui parlo
no treu la llengua?
O a la feina,
a l'escola,
a la universitat,
quan a les aules
i a les sales de reunions
ningú treu la llengua?
Com trec la llengua a les xarxes
comentant i compartint
si la gent m'insulta
per treure la llengua?
O a internet,
quan els cercadors no m'entenguin
però jo vulgui continuar
traient la llengua.
Entra ja a la guia de l'activista
pel català
i descobreix tot el que pots fer
per la llengua.
Hola, sóc la Mireia Belmonte.
En la natació,
la velocitat és clau
i també ho és
per salvar una vida.
Davant l'ictus,
trucar ràpid al 112
és fonamental.
Si notes un canvi brusk
en una persona,
com ara pèrdua de força
a una banda del cos,
canvis en la parla
o en l'angès de la cara,
truca ràpid al 112.
No t'ho pensis.
Davant l'ictus,
truca ràpid al 112.
Generalitat de Catalunya.
Ràdio Tespel
98.1
Ràdio Tespel
98.1
I seguim a les tardes
de Ràdio Desbens.
Seguim al Refugi.
Quan queda un minut
per tres quarts
de sis de la tardà,
encetem l'espai
de Nutrició Dietètica.
Avui fem un especial
del 8M
del Dia de la Dona Treballadora
que serà demà
i avui, doncs,
amb l'Elvira Sánchez
volíem parlar una mica
de la pressió estètica
i la relació amb l'alimentació
que pateixen encara
dia d'avui les dones.
Parlarem de la cultura
de la dieta,
entre altres qüestions,
però abans saludem
l'Elvira.
Elvira, bona tarda.
Hola, buenas tardes.
Com estàs, Elvira?
Bien.
No estoy mojada
porque estoy dentro de casa.
Verdad, verdad.
Està plovent.
Mira, fa una estona
quan hem començat el programa
deia que hi ha com una boira,
com uns núvols baixos,
i és que ara ja m'estan tapant
la muntanya.
No veig la penya del moro.
No la veig.
Vull dir, està tapada
per la boira
i per la densitat
que hi ha ara mateix.
Bueno, esto ya es lo que nos toca
y esto nos está avisando
que ya viene la primavera
por ahí adelante.
És curiós, eh?
Perquè fa un any
quan vam començar aquest programa,
per aquestes dates,
tots el que demanàvem
era que plogués, no?
Jo me'n recordo
que hi havia molts col·laboradors
que veníeu i em deieu
ai, que plogui, que plogui, que plogui.
I ara aquest any
ningú m'ho ha dit
i això vol dir, doncs,
que com a mínim
s'ha recuperat una mica això, no?
No patim tant
per aquesta sequera
que patíem l'any passat,
tot i que encara existeix,
perquè encara existeix,
les coses com són,
però és diferent, no?
Ara ho estem vivint
d'una altra manera
i també és d'agrair,
també és d'agrair.
Doncs avui parlem
d'un tema
que jo crec que ens va,
com en ell el dit,
també tenint en compte
que demà és el dia
de la dona treballadora,
volíem també posar èmfasis
al tema de la pressió estètica
i la relació amb l'alimentació,
que jo crec que és un tema,
doncs, que per desgràcia
està molt relacionat, no?,
amb el gènere femení
i avui, doncs,
volem parlar una mica d'això
i també de la cultura de la dieta, no?,
que moltes vegades
fa referència
a aquest conjunt de creences
que s'associen
amb les dones primes,
també relacionem amb la salut,
amb l'èxit i la bellesa.
Moltes vegades
ho barregem tot
i m'agradaria
que parléssim una mica
d'això avui, Elvira.
Bueno, ¿qué te parece
si hablamos o comenzamos
a hablar básicamente
de lo que es
la pressió estètica,
¿vale?
¿Qué es la pressió estètica?
Entendámoslo de una vez,
es la exigencia
por cumplir ciertos cánones
o estándares de belleza.
¿Quiénes han implementado
estos cánones de belleza?
Vete tú a saber.
No podemos culpar
exclusivamente a los hombres,
sino también hay mujeres
porque de hecho
muchas mujeres hoy en día
son las que nos van marcando
cómo es ideal de la mujer, ¿no?
Entonces, esta presión
porque tenemos que entrar todos
por una misma horma
y olvidarnos
que tenemos multidiversidad corporal
es lo que nos ha hecho
básicamente llevarnos al punto
de obsesionarnos
no solamente con nuestra figura,
sino que cualquier cosa
es válida
para yo llegar ahí.
Sea o no posible,
porque lo importante de esto
es que yo, por ejemplo,
nunca en mi vida
pude haber pesado 67 kilos
porque tengo una estructura
ósea muy gruesa.
Ya.
Entonces, ya tenemos
el primer canon, ¿vale?
El del peso.
Es que tú, si mides unos 70,
tienes que pesar 60 kilos.
¿De dónde salió esto?
Sí que había una norma
neumoténica,
pero esa norma
se quedó antigua
hace mucho tiempo
desde que se descubrió
que la talla
no puede ser
ligada directamente
al peso.
Luego la estructura,
las curvas.
Sí.
¿Vale?
Hemos pasado
de tener unas estructuras
en la edad media,
por ejemplo,
los cánones
eran contrarios.
Es decir,
la mujer gorda
o la mujer rellena.
Era la bella, ¿no?
Pero ¿quiénes eran
las mujeres
que podían lograr
esos cánones
de belleza?
Solamente las que tenían
dinero.
La nobleza, ¿no?
La gente que comía
cada día.
Y paralelamente
la nobleza
era la parte
más enferma
porque la población
al no poder llegar
a esas expectativas,
al no tener acceso
a esa alimentación,
a ese tipo de cultura,
pues ¿qué pasaba?
Estaban más saludables
aunque no lo veían,
¿vale?
Hoy hemos pasado
al contrario,
¿vale?
Entonces,
evidentemente
tenemos que ser
muy bajarnos
al día nuestro,
a nuestro cuerpo
y decir,
¿vale?
¿Quién soy yo?
¿Vale?
Aceptar nuestro cuerpo.
¿Por qué?
Porque tenemos
que aceptar
que si fuéramos
todos iguales,
ya hubiéramos nacido
iguales.
Claro.
¿Vale?
La idea es
que tenemos
que aprender
que algunos
tendrán los ojos
blancos,
azules,
otros lo tendrán
negro
y otros
lo tendrán.
Yo no necesito
ponerme unas lentillas
para tener unos ojos
azules,
solamente porque
los ojos azules
tienen una mayor
prevalencia
o más gusto
entre un tipo
de población,
porque en definitiva
el tema es
agradar
a cierto tipo
de población,
porque en definitiva
estas presiones,
estos cánones
son esto,
yo soy,
yo aparento,
no importa
el precio
que tenga que pagar,
¿vale?
tenga que hacer ayunos,
por ejemplo,
las modelos,
a mí lo que me asusta
es que las modelos
se pasan
una semana antes
con diuréticos
laxantes
y sin comer.
Ya.
Todo para que no se le
vea
la tripa
que se produce
después de que
cada vez que comemos,
si esa tripa
es normal,
señores,
si eso forma parte
de nuestra función
digestiva,
que el estómago
aumente su volumen,
no solamente
por el contenido
de alimentos,
sino porque
la sangre va allí
a hacer la digestión.
Entonces,
¿qué pasa?
Que no comen.
¿Y tú crees
que eso es normal
solamente por ponerse
en un vestido
XXS?
No es normal,
ni es saludable.
A mí me gustaría
saber,
o poder saber,
o poder estar
en una ventanita
de ver
qué enfermedades
sufren muchas
de estas modelos
cuando pasen
los años,
porque esto,
mientras que somos jóvenes,
lo podemos aguantar,
pero después
que seamos viejos,
no sé yo
si lo podemos aguantar,
¿vale?
Y entonces,
esto,
básicamente,
lo que produce
son dos cosas,
la alteración
en los hábitos alimentarios,
¿de acuerdo?
Y la aparición
de lo que se conoce
como gordofobia,
¿vale?
Si tú
no perteneces
a este patrón,
todo lo que no pertenezca
es obeso,
es que
se habla de obesidad
con una simpleza
que asusta.
Y entonces,
no, no,
tenemos que entender
que la delgadez
extrema,
tanto como
un volumen
exagerado,
no es
saludable.
Lo siento,
pero no es
saludable.
Entonces,
vemos...
Deia que aquí
al programa
nosaltres sempre
hem parlat molt
del tema
també de la normalització
de les dietes extremes,
com a estil de vida,
que és aquesta qüestió
d'aportar a l'extrem
aquestes dietes
i que les hem acabat
normalitzant,
però també hem parlat
de la culpa,
no?
De la culpa
en relació
amb el menjar.
Menjar bé
versus menjar malament
i amb això
és una cosa
que tu fas
molta incidència,
no?
Amb el fet aquest de,
bueno,
aquella frase
maravillosa que tienes
no hay alimentos
saludables
sino calidad
de alimentos,
o algo xidius.
Buenos ni malos.
A veces no los aprendemos.
No hay alimentos buenos
ni malos,
sino propiedades
de alimentos.
Eso,
propiedades de alimentos.
Yo sabía que...
Desde esta necesidad
de mantenernos
en un estereotipo
es cuando aparecen,
¿vale?
Los alimentos
que se deben
o no se deben comer.
Independientemente.
no importa
si tú tienes
una enfermedad
o no tienes enfermedad.
Si estás sano
o si haces deporte.
Si estás embarazada.
Ese alimento
es malo
y no lo debes consumir
porque si consumes
ese alimento
no puedes llegar
a tus expectativas.
Y lo más triste
del caso,
¿sabes qué es?
Que muchas veces
cuando tú ves personas
que están en el...
O sea,
a mí me encanta ver
TikTok
y cosas de estas
y tú ves personas
que tú dices
realmente
es necesario
llegar a esos extremos.
Por ejemplo,
personas...
Por ejemplo,
hay una enfermedad
que está apareciendo
ahora,
¿vale?
Que es una enfermedad,
ojo,
pero que se ve
como una obesidad.
Son personas
que sufren
la lipedema.
La lipedema
es una enfermedad
en la cual
crecen muchas grasas
en ciertas
zonas
de nuestro cuerpo.
básicamente
en lo que son
caderas,
muslos
y pueden ser
en los brazos.
Entonces,
hay una chica
que tiene,
o sea,
la ves
y es
y después
hace así,
¿no?
Y tú oyes
los comentarios
sarcásticos
de la gente
diciendo
¿qué haces
para tener ese culo?
A ver si te pones
a dieta
para bajar
ese trasero.
Ya.
¿Vale?
Entonces,
fíjate
como no entra,
esta chica no entra,
pero no entra
porque no quiere,
no entra
porque no tiene
la capacidad.
¿Vale?
Entonces,
evidentemente
tenemos que entender
que las personas
tienen una estructura
y según la estructura,
¿vale?
Pueden tener
o pueden llegar
o no
a esos modelos,
pero nunca vamos
a llegar a esos modelos.
Debemos aceptarnos
como somos,
sobre todo las mujeres.
Yo creo que las mujeres
hoy en día
estamos siendo presionadas
para alcanzar
cierto tipo de modelo.
yo recuerdo
y yo soy
una sobreviviente
de ese tipo
porque yo nací
en el año 60.
Entonces,
sigo mal,
¿y qué pasa?
Que está enfeinada
a la Elvira,
está enfeinada.
Ens deies,
no?
Tu vas néixer
als anys 60
i això també
et fa com
tenir una referència
concreta.
Exacto.
Entonces,
¿qué pasa?
Que la mujer
tenía que ser perfecta.
Tenía que estar
en la cocina,
la comida tenía que estar
en los platos
perfectamente
puestos,
cocinados
y la mujer
tenía que estar
peinada de peluquería
y con vestido limpio.
Este era
el nivel de exigencia
de los años 60.
Hemos mejorado,
sí,
hemos mejorado,
pero
en otros aspectos
hemos empeorado
porque la figura
de la mujer
sigue siendo
la misma,
tiene que estar
perfecta.
No se te acepta
celulitis,
no se te acepta
una cara,
no se te acepta
una ruga,
no se te acepta,
a la mujer
no se la acepta.
Menos mal,
y esto no es que me alegre,
pero ya empieza
a haber cierta
presión también
para los hombres,
¿vale?
Sí, sí.
Esto no me parece
justo en ningún caso
porque no tenemos
por qué estar presionados,
tenemos que ser como somos
y ya está,
¿de acuerdo?
Entonces,
es importante entender
que nosotros
no debemos
tratar de ser
quienes no somos,
estamos perdiendo
lo más maravilloso
de nosotros
cuando intentamos
copiarnos
a una imagen
que muchas veces
lamentablemente
está
ratucada
o
exacto,
¿vale?
Entonces,
yo les invito
a las personas
que traten de ser
ellas mismas,
que hemos perdido
muchísimo
en el camino
de ser
otros,
que perdemos
muchísimos
y la alimentación
evidentemente
tiene que ser
en busca
siempre
de la salud,
siempre,
siempre,
siempre.
Cuando nosotros
enfocamos nuestra
búsqueda
en la salud,
siempre vamos
a entrar
o vamos
a tener
como resultado
¿de acuerdo?
el resto
de los objetivos,
es decir,
a mí cuando
me llegan
aquí a la consulta
y quiero perder
peso
y tú le dices
no,
te has equivocado
de instruccionista,
la gente
me queda
mirando así
y me dice
pero
es que yo he visto
los comentarios
que pierden peso,
sí,
sí,
pero ellos
lo que no te dicen
es que pierden
peso
porque yo
les enseño
a comer
y les enseño
a que busquen
la salud,
su bienestar,
a partir de ello
vienen las
consecuencias
de ello.
Efectivament,
avui
si traiem
conclusions clares
és
aquesta,
no?,
la de
que
hem de lluitar
cap a una alimentació
conscient
i també lliure
de pressió,
és fonamental,
jo crec,
Elvira,
fomentar
l'educació
també
en una alimentació
basada en la salut,
el benestar
i no en la por
ni en la restricció,
no?,
que moltes vegades
perdó,
sí,
m'he ofegat,
que moltes vegades
doncs arriben
persones a la teva consulta,
no?,
que van amb aquesta por
a les restriccions,
ho has comentat aquí
a capítols
moltes vegades
aquí al programa
i jo crec que
essencialment
ens hem d'escoltar,
no?,
hem d'escoltar
les necessitats
del cos
sense culpa,
evitar
aquestes dietes
restrictives
i apostar
per una alimentació
equilibrada
i també
prendre consciència
de com
ens influeixen
aquests missatges
externs,
no?,
aquestes xarxes socials,
aquests sectors
més dels mitjans
de comunicació
que moltes vegades
doncs poden
ferir una mica
aquesta idea
que tenim,
no?,
la publicitat,
les xarxes socials
i després també
tots els filtres
que es fan servir
i tots els retocs
digitals
que també
hem comentat.
Per tant,
jo crec que també
hi ha un punt
també d'autocura,
no?,
de començar
per trencar
amb la pressió estètica
i prioritzar
el nostre benestar
a partir de l'autocura,
de cuidar-nos
i d'acenar-nos
a nosaltres mateixos.
És que, mira,
jo sempre
dic una cosa,
somos perfectos
tal com som,
només
hem d'acceptar-nos
i l'acceptació
passa
per entendre
que no
les vamos a gustar
a tot el món,
perquè aquesta pressió
també és de gustar
a tot el món.
Llavors,
així que,
a les dones
en aquest dia
molt especial,
que sean
elles mesmas,
bàsicament,
les pido,
i que cuiden
la seva alimentació
amb l'únic
objectiu
de buscar
la seva salut,
que això
és el que importa
en aquesta vida.
Evira Sánchez,
moltíssimes gràcies
per l'espai d'avui,
et desitgem
un bon cap de setmana
i que demà
tinguis un bon dia
de la dona treballadora.
Gràcies, igualment.
Una abraçada,
adeu-siau.
Adeu-siau.
Adéu-siau.
I nosaltres
seguim aquí
al Refugi
quan queden
escassos segons
per arribar
a les 6 de la tarda.
Ara farem
una connexió
amb Catalunya Ràdio
tot seguit
amb els bolletins
d'aquesta casa
i tornem a les 6 i 10
amb el Refugi.
Fins ara.
Catalunya Ràdio.
Les notícies
de les 6.
Bona tarda,
us informa
Sarge Molero.
Hora a punta
a l'estació
de trens
de Sants
a Barcelona
on encara
es mantenen
els retards
a la línia
R2
de Rodalies
i també
els regionals.
Això després
d'una jornada
caòtica
per la incidència
a la catenària
entre les estacions
de Bellvitge Gornal
i el Prat
de Llobregat.
Ara hem en directe
fins a l'estació
de Sants
doncs Carme
Montero
bona tarda.
Bona tarda,
segons l'última
actualització de Renfa
els retards
a l'R2
sud i nord
arriben als 40 minuts
i els regionals
són d'un quart d'hora
a l'estació
de Sants
i a més moviment
a les andanes
perquè ja és hora punta.
Els usuaris
ens comentaven
que aquesta situació,
aquesta suma
d'incidències
ja els tenen
ben cansats.
genera molta angoixa
no saps mai
a quina hora
arribaràs
t'esperen
a una hora
i no arribes.
Doncs una vergonya
absoluta
que estem en un país
tercer mundista
i amb un govern
que diu que té
moltes solucions
i que no genera
cap confiança.
Carme Montero,
Ferran Guerrero,
Catalunya Ràdio,
Estació de Sants.
Més notícies,
Natàlia Ramon.
Doncs justament
el president
Salvador Illa
ha donat disculpes
a la ciutadania
pel caos de Rodalies.
El president
ha promès
que el govern
desplegarà
tots els esforços
i recursos
per revertir
els problemes
que s'acumulen
al servei ferroviari.
En primer lloc
per demanar excuses
a ciutadans
afectats
i en segon lloc
per comprometre
tots els esforços
del govern
per resoldre
aquesta situació.
El govern
està en les solucions,
no en les pobèmiques
i insisteixo,
comprometo
tots els recursos
del govern de Catalunya
per revertir
i resoldre
aquesta situació.
A tot això
Junts per Catalunya
li ha demanat
que doni explicacions
al Parlament.
Mònica Sales
n'és la portaveu.
El president
ens té acostumats
al silenci,
a un silenci
per no incomodar
els seus companys
del PSOE
i de Madrid
i nosaltres
el que reivindiquem
és que es posicioni
al costat dels catalans
i que defensa
aquesta situació
i que posi
totes les mesures
necessàries
perquè millora
aquest servei
de rodalies
a Catalunya.
Junts i Esquerra
també demanaran
la compareixença a Madrid
del ministre de Transport
Òscar Puente
mentre que la CUP
ha acusat l'Estat
de posar en risc
els ciutadans
i l'ANC
ha convocat
pel 5 d'abril
una manifestació
davant l'estació
de Sants de Barcelona
per exigir
uns transdignes.
Nou balanç
dels enfrontaments
armats
al nord de Síria.
Gairebé 150 persones
han mort
en dos dies
en els incidents
que hi ha hagut
entre les forces
de la nova administració
i grups lleials
al deposat president
Baixar Al-Assad
a les províncies
costaneres del país.
Segons l'ONG
Observatori Siria
de Drets Humans
més de la meitat
han mort en els combats
però 69
han estat executades.
Els combats
van començar
a les regions
de Tartus
i Latakia
bastions de la població
a l'agüita
la branca de l'islam
a què pertany
la família
Al-Assad
que actualment
viu exiliada
a Rússia.
La Policia Nacional
ha expulsat d'Espanya
15 ciutadans estrangers
amb nombrosos antecedents
policials i judicials
que actuaven
principalment
a Catalunya.
Acumulaven
fins a 120 detencions
en alguns casos
per delictes greus
com agressions sexuals
o robatoris
amb violència.
En aquest operatiu
hi van participar
personal
de la Brigada Provincial
d'Estrangeria
i Fronteres
de Barcelona
les comissaries
de Sabadell
Manresa
i Cornellà
el punt
fronterer
de Can Prudon
i la comissaria
Provincial
de Tarragona.
Cop d'Ulla
el trànsit
a aquesta hora
Equip Viari
Mariluz
García
Bona tarda
Bona tarda
destaquem les cues
a l'autovia A2
de Sant Vicenç
dels Horts
a Sant Feliu
en direcció
a Barcelona
per un accident
que talla dos carrils
s'afecta també
amb cua
la B23
a Sant Feliu
igualment
direcció
Barcelona
la C58
i la C33
entre Montcada
i el Nus
de la Trinitat
en direcció
d'entrada
per un vehicle
variat
el mateix
Nus
que talla
un carril
la Ronda
Adal
entre Esplugues
i Vallcarca
en direcció
al Nus
de la Trinitat
Ronda
litoral
de Zona
Franca
fins al Port
a la Barceloneta
i a Sant Adrià
en direcció
al Nus
de la Trinitat
l'extrem
sud
de la Gran Via
de Fira
l'Hospitalet
fins més enllà
de Plaça
Sardà
d'entrada
a Barcelona
i també
la C31
a Covelles
en direcció
a Tarragona
i a Calafell
direcció
Barcelona
Mariluz García
Equip Viari
de Catalunya Ràdio
I ara
els esports
amb Sergi Andreu
Aquest vespre
juga el Barça
a l'Eurolliga
de bàsquet
ho fa la pista
de Dalba
de Berlín
cueda la competició
el partit
és a dos quarts
de nou
el podreu seguir
a la transmissió
del Tot Gira
l'antena digital
de Catalunya Ràdio
i a la plataforma
3CAT
Avui ha arrencat
la copa
de la reina
de Baterpolo
a Palma
amb partits
i presència
d'equips catalans
dos ja definitius
de partits
Sant Andreu 9
Mataró 6
i Sant Feliu 10
Atlàtic Barceloneta 9
S'han de disputar
aquest vespre
el Terrassa Sabadell
i el Catalunya Mediterrani
I a Calafell
es disputa
la copa masculina
d'hoquei patins
amb un partit
que comença
ara aviat
Allà hi tenim
el Joaquim Caral
Bona tarda Joaquim
Hola
Bona tarda
Doncs sí
d'aquí a menys de 10 minuts
començarà el partit
dels quarts de final
de la copa del rei d'hoquei
entre el Liceu
i l'Igualada
A partir de 3 quarts de 9
es disputarà
aquest últim partit
de quarts de final
entre el Reus Deportiu
i el Calafell
Els dos guanyadors
d'avui
s'enfrontaran demà
a les semifinals
L'altre semifinal
la jugaran
Lleida i Noia
que ahir van guanyar
Alcoi i Barça
respectivament
Joaquim Caral
Catalunya Ràdio
Pavelló Joan Hurtoll
de Calafell
Fins aquí
les notícies
Les dones i els dies
Tot seguit
les notícies de Sant Just
Bon dia
Us informo
Mariona Sales Velanova
A partir de l'abril
els usuaris del nit bus
a Sant Just d'Esvern
podran sol·licitar
baixar
amb punts intermedis
del recorregut
per reduir
el trajecte a peu
durant la nit
La mesura
impulsada
per l'àrea metropolitana
busca millorar
la seguretat
dels col·lectius
més vulnerables
especialment
dones i menors
de 21 anys
i s'estendrà
a totes les línies
que circulen
fora de l'àmbit
de les rondes
de Barcelona
Per utilitzar
aquest servei
els passagers
hauran d'indicar
al conductor
on volen baixar
sempre dins
la ruta oficial
i aquest triarà
el punt més segur
per fer la parada
Segons l'àrea metropolitana
un 17% de les dones
i un 24% dels menors
se senten insegurs
en els trajectes nocturns
sobretot
després de baixar
del bus
A més de Sant Just
la iniciativa
s'aplicaran
16 municipis
més
de l'àrea metropolitana
El nit bus
té una freqüència
de 20 minuts
totes les nits
a l'any
i el 2024
va registrar
10,1 milions
de viatges
un 17% més
que l'any anterior
La flota d'abusos
disposa de càmeres
de videovigilància
i les marquesines noves
de l'àrea metropolitana
inclouen il·luminació nocturna
per reforçar la seguretat
L'Ateneu de Sant Just
acollirà el 12 de març
a les 7 de la tarda
la presentació
de El fino arte
de crear monstruos
la nova novel·la
de Silvana Vogt
a la sala
del seu entenari
L'acte
organitzat
pel Club Literari
de l'Ateneu
amb col·laboració
de Cal Llibreter
comptarà
amb la presència
de l'autor
Eduard Márquez
com a presentador
L'entrada
és lliure a tothom
Amb aquesta obra
Vogt
debut en castellà
amb una història
d'atmosfera
llatinoamericana
protagonitzada per Vidria
una nena
que creix
en el desconcertant
poble de Morteros
on la realitat
es funda amb la fantasia
L'escriptor
Rodrigo Fresan
ha destacat la novel·la
com un món sencer
nou propi
i singular
Silvana Vogt
nascut a Morteros
Argentina
viu a Sant Just
d'Esvern
i és copropietària
de la llibreria
de Cal Llibreter
és escriptora
professora de filosofia
i experta en ràdio
i va debutar
amb la novel·la
La mecànica de l'aigua
el 2016
i actualment
compagina la seva tasca
de llibreria
amb classes
i tallers d'escriptura
La Biblioteca Joan Margarit
organitza
l'11 de març
del 2025
a les 7 de la tarda
la conferència titulada
Dones, Jazz i Llibertat
a la sala
Isidore Consulis
Giribet de Can Genestà
L'acte a càrrec
de Romina Krieger
explorarà el paper
del jazz
en la vida
de les dones
del segle XX
El segle analitzarà
les trajectòries
de figures clau
com la Fitzgerald
Nina Simone
i Billie Holiday
destacant el seu impacte
en la història
la cultura
i la música
a través de les seves
veus i composicions
la conferència mostrarà
com el jazz
es va convertir
en una eina
d'expressió
i llibertat
en un context
sovint marcat
per la desigualtat
L'activitat
és gratuïta
i forma part
d'un seguit
de conferències
dedicades
a les dones
en la història
del jazz
valorant la seva contribució
com a cantants
compositores
i productores
dins del gènere
I això ha estat tot
Tornem amb tota la informació
els botlletins horaris
i l'informatiu complet
Fins ara
Tarda de refugi
Tarda de fudis
amb Anna Pobeda
Anna Pobeda
Bona tarda
Bona tarda
Com han anat
aquests carnavals
Súper
Ja t'has tret
la dispressa de maduixa
Ai, m'ha quedat
Súper bé
Però divina, eh
La vas veure o no?
Sí, sí, la vaig veure a les xarxes
No, no, me la vaig fer
aquell matí
a les 7 del matí
La vaig patir
Però molt xula
Molt top
Vaig cosir
totes les pepites
de la maduixa
allà a mà
i vaig pensar
però quantes en té
la maduixa
Saps?
O sigui, comptant-les
i jo no pot ser
Un consell per la propera vegada
et regalaré una pistola de silicona
No
Ja, ho vaig pensar
però és que volia aprofitar el vestit
perquè el vestit és el vestit de nit
és un vestit de nit vermell
Llavors
clar, pels oients que no sàpiguen
ni què hagin vist la foto
Vale, exacte
Anem a descriure-la
Vaig agafar un vestit vermell de nit
que tenia ja
Vaig fer un coll
amb goma eva de color verd
Simulen les fulles de la maduixa
Sí
I després
amb filtre de color blanc
vaig fer com les pepites
que té la maduixeta
i les vaig cosir al vestit
però clar, és un vestit
que a mi m'hagués agradat
aprofitar-lo després
Aleshores deia
Ojo, has de fer alguna cosa
amb les pepites
que després
el pugui revertir
Saps?
I llavors les vaig cosir
amb fil blanc
perquè a més
no es veia res a la pepita
Això que deies
si ho grapo
es veurà la grapa allà al mig
O sigui que
no va ser intencionat
i amb mà d'obra
qualificada
I ara ja
per curiositat
has tret les pepites
Sí, sí, sí
I t'ha quedat el vestit perfecte?
Perfecte
Ah, doncs ja està
Algun fil blanc hi ha encara
però no, no
Perfecte, perfecte
Sí, sí
Vaig tornar-lo al mateix
al mateix estat
en el que l'havia deixat
Control Z
una mica, no?
Control Z
i ja ha tornat a estar
Està igual
Escolta'm una cosa
Deixa'm que et pregunti això
perquè és que no entenc res
Encara no entrarem en matèria
Ho farem d'aquí uns instants
Però què va passar
amb el teu aniversari?
Ai, mare meva
Què va passar?
És que ho he vist a xarxes
Ara potser estem aquí
a la ràdio
però no sé
Va passar una cosa
molt curiosa
No m'havia passat mai a la vida
Llavors
el meu aniversari
era el divendres
el dia 28
de febrer
Últim dia del mes
Últim dia del mes
I no
Aquell any no hi havia 29
Per tothom que m'ho pregunta
No
I tu no ets del 29
Tu ets del 28
No, no, no
Jo del 28
rigurosa
A més era del migdia
Total
Que el 27
començo a rebre felicitacions
Va ser una mica ràndom
I jo
Ostres, però si vaig dir a la gent
que era el 28
I jo
No, que és el 28
No sé què
Ah, vale, doncs m'he equivocat
No sé què
Però ho he vist d'algun lloc
Tothom deia
És que ho he vist d'algun lloc
Sí
I jo
I on tu ho deuen haver vist?
Total
Que vaig entrar a Facebook
Facebook havia decidit
deliberadament
canviar la meva data de naixement
i l'havia posat el 27
Aleshores, quan ficaves dades personals
Sortia el 27 de febrer
I llavors tothom
Però és que fins i tot la meva cosina
pel grup de família
em va felicitar
I jo
Però estamos locos
O què passa?
Aleshores, doncs bé
Hi ha gent que em va dir
que m'assolt ara
i que acceptés
que havia canviat el meu aniversari
el 27
i no hi podia fer res
I així que vaig celebrar el 27
i el 28
De fet, haver-hi clientes
que van venir al restaurant
i et van portar rams de flors
Sí, sí, sí, clar
Vull dir, ja
van seguir amb la conya aquesta
del moment, saps?
I ja vas dir
Però clar, va coincidir
que feia just 40 anys
Oh, felicitats
40 anys
Sí, sí, vaig canviar
va d'etapa
Però clar, passar 39 anys
celebrant el 28
i ara canviar de número
m'agafa una mica transpeu
però no, va estar tot bé
Va estar tot bé
Vaig entrar a Facebook
vaig canviar la data
a l'oficial
que tocava
i ja la gent
em va seguir felicitant el 28
I hi ha gent que em va felicitar el 27
i el 28
I ja està
Jo vaig ser un tio molt intel·ligent
perquè com que vaig deduir
que estava passant alguna cosa estranya
el que vaig fer va ser
felicitar-te a les 12 de la nit
Ah, mira, exacte
que pots agafar-ho com el dia abans o el dia després
Jo vaig dir
Mira, així no la cagaràs
Com que no saps el que està passant
Així no la cagaràs
Tu felicita-la
El 27
És a dir, la matinada del 27 al 28
Sí, sí
I ja està
I ja està
I vas fer molt bé
Ja està
Però és que a més el 28
hi havia com l'alignació de tots els planetes
i alguna cosa així astral xungo
Jo em vaig acollonir
perquè vaig dir a veure
Si m'han canviat el 27 i el 28
i això
no sé que el 28 em passi alguna cosa
Saps?
I llavors el món m'està dient
que ho celebria abans
per el que pugui passar
Sí, sí
Però no, no va passar res
Bé
Tot va anar bé
El cap de setmana va anar bé
Carnaval va anar bé
Tot va anar bé
Tot perfecte
Ja està
Només era per aclarir això
que era un dubte que tenia
Sí
Estava allà intrínsec
Hi ha gent que em diu
No, perquè Facebook t'avisa un dia abans
I jo
Que no, que no
Em va canviar la data
Deliberadament
Clar, clar, clar
I ara que gairebé no fem servir Facebook, oi?
Que fem servir més Instagram
Clar, però t'avisa
Ja
Et va avisar, no?
Complanyos de hoy
Et fica tal, ta, tal
O sigui que ho mires com
Jo el tinc pels aniversaris, bàsicament
Sí, sí, sí
Perquè et va recordar tal en tant dates
Que dius, oh mira
Aquest és interessant tenir, no?
Sí, sí, sí
Però es veu que molta gent
Ho va seguir
Fins i tot la meva cosina
Em va semblar molt random
Perquè vaig dir
Per favor, saps?
I la meva mare
Ho sabré jo
Quan has nascut
Casa el 20
I bueno, ma mare es va indigna una mica
Però
La teva mare li ha fet una carta
a Mark Zuckerberg
No?
De reclamació
En plan
Què has fet amb l'aniversari
De la meva filla?
No, no, super indignada
Perquè a més vaig estar com
Dos hores dient
Però a veure, mama
Però jo vaig néixer a les 12
Perquè potser
Al cap d'unes setmanes
S'ha regularitzat el meu aniversari
I fa que no
Vas néixer al migdia
Vull dir, ella no tenia cap dubte
Clar, clar, clar
Però sí
Va haver una mica de tema
Home, és que si tingués dubte
La teva mare
Tindríem un problema, eh?
També et dic
No, no, exactament
Està ben conscient
Perquè va parir
Bé, o sigui que
Exacte
Tot bé, tot bé
Molt bé, Anna
Doncs aclarit aquest dubte
Que tenia jo
Que no em deixava dormir
Ara sí
Comencem
Comencem el programa d'avui
Parlem de cuina
Parlem d'aquests carnestoltes
D'aquesta festa que ja ha passat
I ara què, no?
Ara què?
Exacte
Vull dir, parlem una mica d'això
Del final de carnestoltes
Que ha estat aquesta setmana
Amb el dimecres d'Escendre
I volia aportar una mica
D'explicació, no?
De què vol dir
Han fet simbòlics
Enterrar la sardina
No sé si ho saps més o menys
O alguna vegada ho has buscat
O...
Doncs mira, l'altre dia
Ho vam estar parlant amb uns amics
Sí
I a veure, jo ara
A lo millor
No sé si va per aquí, eh?
Però vam
Vam fer la nostra teoria
A veure
Creiem que té una connotació sexual
Pot anar per allà
Que té una connotació sexual de
Venen dies de
De sacatat
No?
De la lei seca
S'ha acabat la bisbauxa
Exacte
S'ha acabat la bisbauxa
Ara ve i la quaresma
I ara ens hem de portar bé
I vam arribar a la conclusió
Que tenia una connotació sexual
Però no sabem, eh?
A més
No sabem si va per aquí
Més o menys va per aquí
O sigui, no ho expliquen directament
Com a connotació sexual
Però sí que expliquen
Que al final
La sardina
És tot això
La disbauxa
Tot el...
O sigui, directament
No és connotació sexual
Però sí
Però vaja, una mica
Sí
Sota la disbauxa
Que hi ha hagut aquests dies
Sota el descontrol
Tan alimentari
Com d'horaris
Com de tot
Doncs que es personalitza
Amb una sardina
Amb una sardina
I llavors, clar
Jo crec que la forma
Està escollida a propòsit
Que no
No és que fos un
Jo què sé
Una esvergínia
O un ou
No, ha sigut una sardina
Per donar-li aquesta connotació
Jo crec
Una mica
Sexual
I és com s'enterra
Doncs el tema
D'enterrar-la
És que al final
Passat tot aquest desenfàs
Tot desfàs
I tots aquests dies
Que hem tingut
Es fica ordre
Una altra vegada
A la nostra vida
Simbòlicament
Abans es cremava
Es cremava
Algun símbol
Que s'escollia
Per la població
O per l'estat
O per qui fos
S'escollia un llibre
Ai, un llibre
Una figura
O algun personatge
I es decidia cremar
Llavors, amb aquesta crema
Se suposava que
Reneixia una altra societat
Renovada
Una altra vegada en ordre
Fora
Les disbauxes
I fora les disrupcions
I fora tot el que hi havia hagut
Anteriorment
Era com una renaixença
Aleshores
Ara
El que s'ha quedat
D'aquest símbol
És això
És enterrar-lo
L'enterrar
Deixes enrere
Tots aquests dies
Que hem tingut
Una mica desenfadats
I desenfrenats
I tornes a ficar
Un període de reflexió
Una crida a l'ordre
Una crida
A tornar a les nostres vides
Que teníem abans
Al final
Tot el tema del carnaval
Doncs això
Són molts dies
Que han estat dispersos
I ara
Torna una mica la calma
Aleshores
Què passa?
Per tornar a la calma
Jo el que avui porto
Són algunes receptes
Per no acabar el carnaval
De sopeton
De cop
De dir
Bueno
Hi ha algunes receptes
Que puguem fer
Perquè així
Se'ns allargui
Una mica més
Aquest carnaval
Les podem fer
El cap de setmana
En família
Les podem fer
Amb nens
Que també
És molt divertit
També
Cuinar
I fer que els nens
Cuinin alguna cosa saludable
Perquè així també
Doncs ells van veient
La transformació dels aliments
Així els meus fills
Moltes vegades
Em diuen
Mama
I com surt la truita
I els flipa
A veure com d'un ou
Surt una truita
Que és d'un color
Completament diferent
Amb una textura
Completament diferent
De l'ou
I això els explota el cap
Aleshores
Jo porto aquí
Algunes receptes
La majoria
Són basades en dolços
Però per què?
Perquè
Durant el carnes toltes
Hi ha molta gent
Doncs això
Que en èpoques passades
Hi havia com
Molta falta de carn
I a l'aberí
Aquesta falta de carn
Tothom feia receptes
Bastant dolces
Per què?
Perquè el dolç
Al final
És molt energètic
És molt saciant
I llavors
Cobreix les carències
Aquestes que hi havia
De la carn anteriorment
Per tant
Moltes receptes
De carnaval
O post carnaval
Són dolces
Perfecte
Jo porto algunes dolces
Però bueno
Tampoc ho fa
Txarcoetes
Clar
També
Afegir que ara
Venen unes èpoques
Segons
Sobretot
El calendari
Més litúrgic
Per dir-lo d'alguna manera
On
Doncs
Hi ha unes limitacions
Diguéssim
Amb alguns aliments
No podem menjar carn
Segons quins dies
Exacte
Són dietes
Són dietes
Doncs més
De peix
De verdures
D'altres
Tipus
D'aliments
Que evidentment
Arraconen la carn
Per d'alguna forma
Donar pas
Al que comentàvem
Sobretot
Al peix
Això sobretot
És bastant conegut
Als divendres
Si no m'equivoco
Són els divendres
El dia
En el que
Durant aquesta quaresma
Doncs
No es menja carn
Ara són poques les cases
Que ho segueixen celebrant
Però sí que és veritat
Que encara
Aquelles famílies
Que tenen
Un lligam
Molt
Profund
Amb la religió
Cristiana
Doncs sí que
Segueixen
Aquesta tradició
Que al final
És una tradició
Que ve
De tot això
Que ens comentaves
Totalment
Sí
Al final
Si agafem la religió
Al 100%
Vull dir
Trobarem aquestes coses
Com les que estàvem parlant
També de
De just
Segons quines èpoques
De l'any
O segons restriccions
Alimentàries
Segons quines altres èpoques
De l'any
Però sí que és veritat
Que és això
Que el que dèiem
Que després del carnaval
Hi ha aquestes restriccions
Fins a quaresma
Que es feien
Es practiquen
Els divendres
Aleshores
Les receptes que jo porto
No porten carn
Són receptes
Sobretot
Doncs
Amb verdures
Pot ser
Amb una mica
De pollastre
Si vulguem
Fer-ho
Fora d'aquests
D'aquests dies marcats
Però al final
És agafar
Diferents ingredients
I donar-los
Un toc
Una mica divertit
Divertit
De, doncs això
Seguim aquest esperit
Carnadalesc
Però agafant
Receptes que siguin saludables
Aleshores
Com a primera recepta
Porto les piruletes de xocolata
Que és com un mast
En tots els sitios
I tant
Sobretot en esbranes infantils
No costa gens de fer
Les podem fer
De la forma que vulguem
Les podem fer tematitzades
Les podem decorar
Com vulguem
Per fer les piruletes de xocolata
Al final
Només hem de desfer
La xocolata
El bany maria
Si volguéssim
O el micro
Al final
Microbones
Fins que quedi ben líquida
I ben desfeta
Aleshores
Sobre un paper de forn
Que sigui sobretot
Aquest paper de forn
Satinadets
Li podem ficar
Una mica de
De pals
De fusta
Ja pot ser
Tipo gelats
Tipo
Si tenim pals
De broquetes
Una mica més llargs
Els podem ficar allà
I els podem donar
La forma que vulguem
Que sigui de bigoti
Ja sigui de màscara
De carnaval
També
Si volem donar-li
Aquest toc més carnavalesc
Les podem fer de corda
Estrella
De sol
Els podem donar
La forma que vulguem
I per sobre
Les podem decorar
Amb el que vulguem
Si volem
Trossets de frita
També podem ficar
Trossets de navius
Trossets de maduixa
Que donaran un toc
Molt bo
En aquesta xocolata
Fruit checks també
Fruit checks
Li podem donar
Li podem ficar
Inclús
Aquestes boletes
De sucre
Que venen
Als supermercats
Ja fetes
I una mica més industrials
Però també se li pot donar
Aquest toc de color
A aquestes piruletes
De sucre
La casitos
I manem
Alguna coseta així
De xocolata
Doncs que també
Li doni
Una mica d'alegria
De color
Exacte
Les podem fer
Super divertides
I alhora
Si els hi posem
Aquesta opció
De frita
I la xocolata
I sense sucre
Serà una opció
Bastant saludable
Per picar entre hores
Perfecte
Després portem
Les boles
De xocolata
Jo no havia fet
Un munton d'aquestes
En la meva època
Es deien cake pops
No sé si has sentit
Alguna vegada
Parlar d'això
Sí, sí
És una cosa
Que a priori
Et sona molt estranya
Però quan la menges
Està boníssima
Llavors
Aquesta actaria
Podem agafar
Galetes maria
Tipo maria
Podem agafar
Un pa de pastic
Bàsic
El desfem
I li fiquem
Formatjant crema
O sigui Filadèlfia
O sigui una altra
Que vulguem
I ens barregem
Fins que la massa
Ens queda una mica
Pastoseta
A priori hi ha
El formatge
I el pa de pastic
I el pa de pastic
Això ens fa una mica estrany
Però
I fem boles
Amb aquesta massa
I després les banyem
Amb xocolata
Ja pot ser xocolata blanca
Xocolata negra
O xocolata amb llet
La desfem
I les soquem
Clavades en un pal
De broqueta
Aleshores
Les fiquem a la nevera
Que es refredin
I ens quedarà
Aquesta combinació
De xocolata cruixent
Per fora
I a dins
Ens quedarà
Com un pastís
Perquè al final
El formatge crema
I el pa de pastic
O la galeta
Ens ha fet aquest
Com tipus pastís
I és una combinació
Boníssima
Sí
No, la veritat és que
És una bona idea
També
Per
Aquelles vegades
Que hem fet un pastís
Al cap de setmana
Molt gran
Ens ha sobrat pastís
També
I podem reciclar aquest pastís
Amb aquesta opció
Del K-pop
Pot ser
Un pastís
De xocolata
Un brownie
També
Ens pot donar
Doncs això
Aquesta
Aquesta
Un farcit diferent
Forma
De fer un farcit diferent
I és una cosa
Agradable
Jo
Et he de dir
Que mai he tastat
Els K-pops
Els he vist molt
Però mai he tastat cap
Boníssim
Va haver-hi una època
Que es van posar
Super de moda
Sí, sí, sí
A mi m'encantava
Fer-los
I havia rebut encàrrecs
D'aniversaris
D'amigues meves
De fer
Fer-me 100 K-pops
I tota la meva nevera
Eren K-pops
O sigui
Era molt curiós
Però a mi m'agradava molt
Fer-los
A la meva germana
Li encantaven
Llavors cada cop que em feia
Li portava
I estan boníssims
O sigui
Són super resultons
Molt bons
La veritat és que
És una opció
Que jo recomano fer
És molt fàcil
I molt
Perquè la claves
Després en qualsevol cosa
I queda molt resultona
A la taula també
Molt atractiu
I és molt fàcil de menjar
Perquè ja et dic
Són dos o tres mossegadetes
Que ho tens fet
I està molt molt bé
Que bé
Què més?
Després portem els bunyols de verdura
Ara canviem de dolç
Anem a salat
Els bunyols de verdura
Això no és res més
Que al final
Agafar patata bullida
Broc i el bullit
Pastana bullida
Per exemple
Dic aquestes tres verdures
Però les podem fer
Sempre al gust que vulguem
Per mi
Al final és
I ja ho he dit moltes vegades
És agafar els aliments
Que més consumim
Que més ens agraden
I fer la recepta
I adaptar-la al nostre gust
Perquè al final
És com
Més fàcil en resultarà
Menjar-la
Aleshores agafem
Aquestes verdures
I si volem una mica
De sigro cuit
També
Ho xafem tot
En una forquilla
Li donem forma
De rodoneta
També
O de bunyol
Xafada
O de nugget
O com vulguem donar-li
Al final és una forma
Que també vulguem menjar-la
A nosaltres
La passem
Per ou
I la passem per parellat
I llavors la fiquem
Menjar-la
La fiquem al forn
A una paella
Amb una mica
A una mica d'oli
I ens quedaran
Aquests bunyols
De verdures
Que els hem fet nosaltres
És de verdura
Que ens agrada
I són molt saludables
També
És una opció
De menjar verdura
De manera diferent
Si tenim algun fill
O algun familiar
Que d'entrada
A la verdura
Li té com a al·lèrgia
Feta d'aquesta manera
Li dones un toc diferent
També a la verdura
I la fas molt més atractiva
A l'hora de menjar-la
Amb un sabor
També molt diferent
Clar que sí
Ara també
Durant aquesta quaresma
Es posen molt de moda
Els bunyols
De bacallà
També
És com
Tendència
En el sentit
De com comentàvem
Èpoques
En les que l'humilla
Doncs la carn
No era una prioritat
En l'alimentació
Pel que comentàvem
Del calendari litúrgic
Doncs passaven
Aquestes opcions
Més de peix
Com per exemple
Els bunyols de bacallà
O també aquesta opció
Que ens deies avui
Doncs dels bunyols de verdures
Que sens dubte
És una molt bona opció
També doncs
Pels vegetarians
Sí
I que també doncs
És una forma
Que els nostres nens i nenes
També mengin verdura
De una forma diferent
Que això també
És interessant tenir-ho en compte
I tant
Si li canviem a l'ou
També pot ser per vegans
Així que és una opció
Adaptada per tothom al final
Súper
I també portem
Unes galetes de carnaval
Que si volem fer
Volem fer també
Unes galetes dolces
Es pot fer també
L'opció de galetes de carnaval
En forma de
Doncs això
D'ulleres
De bigotis
De qualsevol cosa
Fem una massa per galeta
Que al final
Es pot agafar
A qualsevol recepta d'internet
Però hi haurà d'haver
Doncs això
Sucre
O us farina
Li podem posar una mica d'amella
També mantega
I al final
Una mica de llevat
Es barreja tot
I es fa una massa
Que es deixa reposar
Una hora a la nevera
S'estira
Es fan les formes
De les galetes que vulguem
Les fornegem
Deu minuts
I allòs per sobre
També hi podem posar
Una mica de xocleta desfeta
I podem posar
Una mica de frita
I podem posar
Varies coses
Que la galeta
També ens donarà
Uns colors
Molt diferents
I també serà
Molt atractiva
Per al públic
Més infantil
O és una recepta
Que es pot fer molt bé
Amb família
I amb nens petits
Molt bé
Doncs avui estem parlant
Amb l'Anna Pobeda
De foodies
Sobre aquestes receptes
Que siguin resultones
Per aquest post
Carnestoltes
I també
Doncs
Per què no dir-ho
Durant l'any
Perquè al final
Són receptes dolces
I salades
Perquè també ens ha aparegut
Aquesta recepta
Dels bunyols
Que són receptes
Que podem fer
Durant l'any
Que les podem gaudir
Durant tot l'any
Però ara
Que ve una època
On hem tingut
Aquests accessos
De la festa
De les dius bauxa
I tot això
Doncs que bé
També ens van bé
Per agafar una mica
De forces
I per seguir l'any
Perquè ens venen coses boniques
Tot i que la setmana santa
Encara es farà de rogar
Es farà de rogar
I a més
S'ensumarà una mica
S'enjuntarà
Amb Sant Jordi
Però bé
Ho celebrarem tot de cop
I ja està
Exacte
Anna Pobeda
Alguna recepta més
Que vulguis afegir?
No
Receptes fàcils
Al final
Es poden fer fins i tot
Pizzos en família
Al final és només
Ficar-li una mica
D'imaginació
I els engrims
Que tinguem per casa
I es pot tirar endavant
Amb qualsevol recepta
Que ens faci la gràcia
I ens agradi
Doncs Anna Pobeda
Gràcies
Una abraçada molt gran
I ens sentim la setmana vinent
En un altre espai
De foodies
Perfecte Dani
Gràcies
Adéu
Gràcies
Des dels estudis centrals
De Ràdio d'Esvern
El refugi
El magazin de tardes
Del 98.1 FM
I seguim a les tardes
De Ràdio d'Esvern
Seguim al refugi
Ara és moment de saludar
A l'Aina del Pino
Que ja la tenim aquí
Als estudis de Ràdio d'Esvern
Anna, bona tarda
Bona tarda Dani
Com estàs?
Com va tot?
Doncs molt relaxada
Perquè com he tingut
Tres dies de festa
Com és això
Que has tingut dies de festa?
Perquè a la meva classe
S'han anat a Prega
I com jo no
No he volgut anar
Tu has decidit
Que a tu Prega no et va
No
Llavors
Doncs res
He estat tres dies
Supercontenta
Estic molt contenta
Perquè he aconseguit pràctiques
Per tant
Has aconseguit pràctiques
Què vol dir això?
Aviam
Explica els oients
Perquè jo sí que ho sé
Però els oients no
Tu estàs estudiant
El curs de monitora
Sí
Estic fent el curs de monitora
De lleure
I doncs
He aconseguit una entitat
Per fer-les allà
Llavors estic molt contenta
Que bé
Que bé
Doncs felicitats
I a seguir
A seguir
Aprenent una miqueta més
En aquest camí del monitoratge
Avui no parlarem però
Tant de
Ni de monitoratge
Ni de temes
Diguéssim
Més
A debatre
No com fem altres vegades
Que posem un tema sobre la taula
I el comentem
Sinó que aquest és un altre dels capítols
De música per gèneres
Que vam engegar
La temporada passada
I que aquesta temporada
Doncs hem reformulat
I que hem seguit
I que hem seguit amb aquesta tradició
Són un seguit de programes recopilatoris
En música
I avui
Porten per títol
La música catalana
Doncs sí
Avui porto
Un dels gèneres més importants
En el nostre país
I en la nostra terra
Llavors avui parlarem
Sobre música catalana
I per això he portat
Dos amigues
La Laia Ortega
I la Nayara González
Hola noies
Hola
Hola
Llavors ens ajudaran una mica
A anar fent aquest programa
I comencem
Amb una cançó
Que ha estat
Molt poblada aquest estiu
Que ha sigut
La Marina Estamorena
De Figaflauers
Què et sembla aquesta versió mix
Està guai
Una passada
Està xula
Vinga va
Això sí que és començar bé
El cap de setmana
Sembla a l'aigua una sirena
Lo rompe, lo rompe un trenco
Lo rompe, lo rompe un trenco
I vinga va
Comencem a desengranar
Alguns dels temes
Que anirem tractant
El tema d'avui
De la música catalana
I també posarem
Una mica en boca
Doncs les paraules
De les nostres convidades avui
És a dir
Les farem parlar una mica
I que comentin una mica
També la jugada
Sí, sí
Doncs comencem
Amb una primera pregunta
Resposta breu
Eh noies
Llavors
És sobre
Què us va fer
Que volguéssiu
Venir aquí al programa
A parlar avui
Jo és que sincerament
Des que soc
Molt petita
O sigui
Des que tinc una consciència
Escolto música en català
La meva família
Sempre ha sigut molt fan
De la música catalana
I
És com
Forma part de mi
La música en català
I llavors
Doncs
Fer aquest programa
És molt guai
Jo pensava que anava a dir
Jo sincerament
Com que no tenia res millor
Heu fet el programa
Molt probable
No volia dir
No volia dir
Exacte
Jo doncs
Bueno
No tant com la Laia
No he sigut sempre
Fan de la música catalana
Però bueno
Gràcies a les meves amigues
Que m'han introduït
Aquest món
Doncs
Bueno
Aquí
Gaudint
Clar
Doncs
Nois
Comencem
Doncs la música catalana
Té les seves arrels
En la tradició medieval
I en influences
Sobretot
Religioses i populars
Va néixer sobretot
Dels trobadors i els oglars
Durant l'edat mitjana
Que Catalunya
Va ser un centre
Important
De la poesia
Trobadoresca
Amb figures com
Per exemple
Guillem de Berguedà
I Sarabi de Girona
Després
Doncs
Va arribar
L'època del Renaixement
I el barroc
On a partir
Del segle XVI
La música religiosa
Continua tenint
Doncs
Un paper dominant
Amb compositors
Com
Joan Sararols
I
Doncs
És una música instrumental
Influenciada sobretot
Per la música europea
I així
Abans de
Continuar
Amb aquesta
Una mica
La cronologia
De la història
De la música catalana
Ens anem amb la següent versió
Que jo crec que aquesta cançó
És boig per tu
De Sau
I aquesta cançó
Crec que
Tothom
Que ha anat
A colònies
Caus
Campaments
Se la sap
L'última nit
Era la típica
Que et posaven
Per plorar
A la disco
Llavors
Anem-hi amb aquesta cançó
De Sau
Doncs vinga
Sau
A Ràdio d'Esvern
A Ràdio d'Esvern

No puc estimar, si de mi estàs tan servil i acabat, voig ser tu.
Sé molt bé que des d'aquest bar jo no puc arribar on ets tu.
Però dins la meva copa veig reflexada la teva llum, no la volguem servir-li acabat, voig per tu.
Ai, aquest boig per tu, que ens encanta, ens enamora.
Jo crec que és la cançó de la que estem més orgullosos i orgulloses, els catalans, no?
És com un himne per nosaltres.
Però tu saps a qui va dedicada aquesta cançó?
No.
A la lluna?
Ah, sí?
Sí, està parlant tota l'estona de la lluna.
Me la veuré, se'l vi l'hi ha acabat, la seva llum, no sé què ens aguanta.
Doncs no ho sabia.
Està parlant tot el rato del reflex de la llum.
Sí, sí, sí.
Algú ho sabia o no ho sabíeu?
Sí, sí que ho sabia, jo no ho sabia tampoc.
Vale, vale, sí, sí, parlar de la lluna.
És molt bonica, és molt bonica.
Doncs mira, seguim, seguim i ara marxem cap a ni més ni menys que al romanticisme i al renaixement.
Doncs sí, va ser el moviment de la renaixença que és un moment en el qual els catalans perden totes les seves cultures perquè s'anulen.
Llavors, amb aquest moviment van voler recuperar la seva llengua i la cultura catalana i això es va reflectir molt en la música.
Va néixer, doncs, l'òpera i la música coral que agafen com a aprendre importància amb la creació d'entitats com l'Orfeó català el 1891.
I neixen compositors que jo crec que t'he esmentat algun cop quan vam parlar de flamenco, que són Felip Padre i t'ho vaig esmentar.
I impulsant sobretot la música catalana i també el folclore català, diguéssim.
I inspiren artistes com Enric Granados, Isaac Albeney i Francesc Alió.
També passem ja al segle XX amb el modernisme, la nova cançó i el rock català, amb el modernisme i el neocentrisme.
Neixen mestres com Enric Morera i Pau Casals, que eleven la música catalana clàssica a nivell internacional.
Després neix el moment de la nova cançó, que és a la dècada entre els 60 i els 70, que és un moviment musical de resistència cultural durant el franquisme, perquè també s'anul·la, diguéssim, la cultura catalana.
I neixen figures com Lluís Iac, Raymond, Maria del Marbonet i molts més.
I després ens anem també amb el rock català, que és l'època dels 90, que jo crec que la gent la recorda molt perquè va ser una època on el rock va estar en auge.
I doncs neixen grups com Sopa de Cabra, Els Pets, Perdó, Sau i L'Ensbusto, i que populitzen sobretot el rock en català.
I per continuar, i deixem una tasteta, ens anem amb la següent cançó que és Camins de Sopa de Cabra.
Doncs vinga, va, amb aquest Camins de Sopa de Cabra estem a punt d'arribar a tres quarts de set de la tarda i ens esteu acompanyant aquí a les tardes de Ràdio d'Esvern.
Camins que ara s'esvaeixen
Camins que hem de fer sols
Camins, vora les estrelles
Camins, ara no hi són
...
Van deixar-ho tot pel cor encès pel món
...
Per les parets de la mort
...
...
...
...
Són dos ocells de foc sembrant tempestes.
Ara som dos fills del sol en aquest desert.
Mai no és massa part per tornar a començar.
I mica en mica en el nostre viatge musical per la música catalana
arribem a la música contemporània, Aina.
Doncs sí, actualment la música en català és bastant diversa
i ja han hagut diferents estils,
com per exemple també s'ha fusionat amb el tema del pop,
l'electrònica i el trap,
i neixen artistes com Mishima, Manel, Charango, Casgrasses,
Rosalía també, que va fer unes versions en català,
Stay Homas, etc.
I la música catalana compta sobretot amb instruments tradicionals
com el flaviol i tamborí, la graia i el sac de jamecs,
i també que són aquests típics de la música popular
i després neixen instruments també com la cobla,
destaca també la tenora, el tibler,
i molts més que són essencials com per les sardanes,
que és la música popular.
Estàs atallant alguns elements, alguns instruments,
que es conformen la cobla,
que és, diguéssim, com l'orquestra per excel·lència en català,
perquè gràcies a la cobla podem ballar la sardana,
que és la dansa catalana que tant ens agrada i tant ens agrupa,
fa molta unió.
Però també són importants altres instruments, oi?
Sí, com la guitarra, el violonxell, l'acordeó diatònic,
també estan molt presents aquests instruments
a la música clàssica i al folk.
I actualment aquests instruments
es solen combinar amb guitares elèctriques
o sintetitzadors per fusionar la tradició i la innovació
i sobretot fer aquestes músiques electròniques i tal.
Per tant, ens demanem la següent cançó,
que és una cançó que li agrada molt a la Nellara
i és Baia Liada, de Musca i Julieta.
Let's go!
Beia Liada, de Musca i Julieta.
Te'n dic per dir-te perdó
que hi és només de la cint
i jo pent, sou tu i jo
ho arreglarem a la meva habitació.
No, ballaria, ballaria
Que estiguis sexy quan poses mala cara
No, baia-li-a, baia-li-a
Que em vulguis només quan estàs endiablada
Baia-li-a, baia-li-a
Que estiguis sexy quan poses mala cara
Baia-li-a, baia-li-a
Que jo a tu m'agradar és carada
Quin estrès, per tu deixo les nenes
Bolos i els diners
A tot tot el que em queda, tu n'hauria més
Perquè si m'abandones ja no em queda res
Ja sé que s'ha conegut
La em poses bien pertinent
El real alfonsé que t'han cantat
Com porti mal o me
Et dedico, baia-la, baia-la
I no fallo mai, mai, mai, mai
Jo tinc la real de lo cualquiera
Doncs la música catalana, pels joves
Ha evolucionat molt en els darrers anys
Adaptant-se als nous estils i tendències
Actualment destaca una gran varietat de gèneres
Des del pop, el rock, el trap, fins a l'indi
I la música urbana
Parlem ara, Aina, dels grups i artistes
Més destacats d'aquesta generació
Doncs sí, jo crec que
Ha evolucionat molt la música catalana
Perquè abans s'escoltaven unes coses
I ara mateix s'estan utilitzant la música catalana
Amb tots els estils
Per tant, trobem artistes com
Ocas, Graces i Charango
Que fusionen reggae, pop i ritmes festius
I molt populars entre el públic jove
Després tenim Stay Homas
Que és un grup nascut durant el confinament
Que ha internacional la música en català també
Tenim Manel i els Amics de les Arts
Que són representants de l'indi català
Amb les seves lliures originals
I melodies modernes
També tenim a Lil Dami
I a 31 Fam
Que són com els exponents catalans del trap
I de l'urban
I tenen una estètica més moderna
I ritmes més pegadizos
Quina aliada amb el 31 Fam?
No sé si ho heu vist
Bé, no amb 31 Fam en concret
Sinó amb el mànager
Que s'ha liat perdíssima
No l'he vist
Sí, sí
Han acomiadat el mànager
Perquè es veu que
Si no abusava
Va posar unes càmeres a no sé on
Amb uns que van anar de gira
Sí, sí
S'ha liat perd
I 30 Fam s'ha desentès
I ho he sentit avui a la ràdio
Que s'ha liat perd
Amb el mànager aquest
Però sí, sí
Déu-n'hi-do
Aquests grups
Que hem comentat ara
A continuació
Realment
La música en català
Està en un dels seus millors moments
I realment
Ara podríem parlar una mica
D'aquesta evolució
No, Aina?
Sí, exacte
M'agradaria preguntar-te
Laia
M'agradaria preguntar-te
Què n'opines tu
D'aquesta varietat
I que
Abans, per exemple
Es portaven més
Els grups com
Un xarango i tal
Que són més d'orquestra
Diguéssim
I
Fins ara
Què penses?
Jo crec que ha sigut una evolució
Molt necessària
Per arribar també
A diferent públic
Jo me'n recordo
Quan era més petita
Que escoltava xarango
Tots aquests que eren com més
Això
Com més festius
Així d'orquestra
Però
Ara els joves
Cada cop escoltem
Ritmes més variats
Més diversos
Amb influències d'altres països
I està molt bé
Que hi hagi hagut
Grups nous
Que
Hàgim volgut
Fusionar
Aquests ritmes
Amb la llengua catalana
Perquè sí que és veritat
Que
Va arribar un moment
Que estàvem molt estancada
Amb un determinat
Ritme musical
De trompetes
De no sé què
De festivals i tal
I està molt guai
Que per exemple
Els tiets
O 31 fa
Tots aquests
Del nou panorama
Hàgim volgut
Apostar per fusionar
I que arribi
Reguetón
Trap
I tot en català
Doncs sí
Jo crec que una de les coses
Qui més ha fet
Sobretot
Que s'expandeixi
La música catalana actual
És el tema
De fer festivals
I espais de referència
On s'escoltin
Cantants catalans
Tenim també
El canet rock
Acampada jove
Festival estrenes
Però també hi ha
El cabró
El cabró rock
Que es diu
De Vic
Que també
Ho tinc mirat
I doncs
Són punts de trobades
Per joves
Amb concerts
D'artistes catalans
I jo crec que això
És el que mola
Doncs
Sembla a vegades
Com que tu vas a un festi
I és sempre com artistes castellans
Amb artistes catalans
I el que mola
És que es concentrin en un sol lloc
I puguis escoltar
Tota la varietat
Diguéssim
D'estils
Dentre de la música catalana
També
Les festes majors
Jo crec que
És una oportunitat bestial
Per nous grups
Artistes emergents
I tal
Per poder
Donar-se a conèixer
Aquí a la ràdio
El Dani va fer una entrevista
Molt interessant
A Brou
I justament
Doncs
Els dos vam anar
Per tant
Va ser un grup
Que a mi personalment
Em va encantar
Perquè és un grup
Per exemple
No només hi ha Brou
També hi ha
La nit del Canet
Que són
Gent jove
Que
Doncs agafa versions
Catalanes
I les transforma
I les fa una mica
Doncs divertides
I
Per anar a concerts
I fer bolos
És una mica el xou
També no?
Sí
Que porten un xou
Aquests grups
Que és molt divertit
Molt fresc
És molt guai
Veure gent jove
I toca moltes generacions
Exacte
Gent jove
Que té com a referències
Cançons antigues
Diguéssim
Entre cometes
Perquè per mi no ho són
I cançons noves
Per tant
Aquest mix
Mola molt
I fa que la gent
Li agradi molt
I sobretot
El tema de les influències
A les xarxes
Jo crec que
Gràcies a
Doncs per exemple
A Brou
Gràcies a les xarxes
Doncs ha arribat
A conèixer
I a donar
Visibilitat
Del seu perfil
Per tant
M'agradaria preguntar-te
Nallara
Quins són els teus
Diguéssim
Diguem tres
Referents de música catalana
Com gent que t'agradi
I et moli
Bueno
Tres
Tres
Tres
Vale
Clarament
El meu top 1
És la musca
A mi m'encanta
Aquesta dona
La seva fusió
Amb
El seu
No album
Que és com
Fusió amb Brasil
I això
És brutal
També
Diria
Els tiets
Són
El meu descobriment
De la música catalana
I per últim
Buah
No sé qui dir-vos
Figa
Flauas
Potser
Doncs molt bé
I per continuar
Ens anem a
Una cançó
Jo crec que
Molt guai
Fa
Ja crec que fa uns anys
No?
D'aquesta peça
Sí, sí
És antiga
Sí, sí
Per mi és antic
Ja
Ens anem amb Charango
Un grup molt popular
Sobretot
Doncs crec que 2017
Cosa així
Que es va fer
Molt viral
Llavors
Ens anem amb
Músic de carrer
De Charango
Guau
Vaig
Caminant com el firaire
Pres del seu vell sota els estels
Des de la Barcelona al caire
Canten sirenes que en són rebels
Duc els tambors d'un mar en ruïnes
Sóc pastor arran de tot un cint
Sempre a punt per robar la lluna
Oi, oi, oi, iai, iai, iai, iai
Jo sóc músic de carrer
Oi, oi, iai, iai, iai, iai
Del teu pas sóc d'itra llaire
Oi, oi, iai, iai, iai, iai
Deixo l'alegria a l'aire
Oi, oi, iai, iai, iai, iai, iai, iai
Per quan vulguis per el temps
Sóc fill del mar que desespera
Duc a la sang al seu verí
Sobre la pell el sol ens crema
Si estem junts crema la nit
Malgrat caminos sense cap casa
Sobreixo pluc dels teus petons
Vinc a encendre foc a la plaça
I vinga, seguim que si no no ens dona temps a tot
Aina, per on continuem?
Doncs davant tot això i malgrat ser aquesta cançó
tan tradicional i totes les constants imposacions
al llarg de la història
El català, doncs, ara està molt...
O sigui, s'ha tornat com...
És guai, ara, ser català
No sé si ho s'ho anterà
O sigui, mola molt
I això m'agrada perquè després de tants anys
que ens han reprimit i tal
I s'ha tornat una mica una llengua minoritària
Doncs gràcies a les generacions que les van parlar a les seves cases
Avui podem parlar en aquesta llengua
I, doncs, m'agradaria preguntar-vos a les dues així ràpid
Què n'opineu sobre que ara hi hagi...
Coneixeu casos de gent que sigui de fora de Catalunya
i escolti música catalana
Sí
Sí, sí, sí
On, concretament?
Andalusia
Ah, sí?
Sí
Que fort
I què els agrada a la gent d'Andalusia?
Doncs em van dir que els agrada la Musca, la Julieta i els Figaflau
Sí, sí
Que bé, que bé, que bé
Que ara mateix, o sigui, jo crec que tenim un panorama bastial
La música catalana, en plan de indústria i tal
Crec que hi ha bastants nous artistes
I, sobretot, el que mola és que hi ha molta varietat
Llavors estan fent coses molt guais
I per acabar el programa ens anem sempre
Jo faig com unes mini-recomanacions
Per tant, ens anem amb la tirada de recomanacions que faig sempre
I ens anem amb la primera cançó
Que aquesta cançó la vaig escoltar per primer cop l'any passat
Que vam anar a la Marató 2
I jo mai havia escoltat aquest grup ni res
Em va semblar
O sigui, jo quan vaig escoltar el primer cop vaig flipar
Sí
És una bogeria de cançó
Sí, sí
Però bueno, això és riquiti de mama...
De ui
Mamaduixa
Ja, ja, ja, ja...
Riquiti
Tienes les ganes plantés, ja sorti d'aquí
Que no hi ha bona boda sense el riquiti
A la pista de avalles, ja sorti d'aquí
Riquiti
Riquiti
A la pista de avalles, ja sorti d'aquí
Ja, ja sorti d'aquí
Que no hi ha bona boda sense el riquiti
Fins que el riquiti
I què, i què, i què, Aina, fem una mica de riquiti o no?
Riquiti
Jo no sé què és el riquiti, eh?
Jo no sé, tampoc
Després d'haver escoltat la...
Ningú sap, eh?
Ningú sap què és el riquiti, no?
Però la qüestió és que aquesta cançó també ens evoca a una història, no?
En una boda, en un casament, sembla que estan passant coses, no?
Pel que he pogut deduir per la lletra
I és una cançó que fa anys que l'escolto i que m'encanta
I la veritat em sembla divertidíssima
Vull dir, té aquest punt així, amb la guitarra
Així també posem com una espècie com...
Com combina també, crec que es fa...
O sigui, la veu de la noia que vam anar es feia com...
Sí, amb un teclat era, no?
Un sintetitzador, no?
Sí, sí, un sintetitzador
I ens va sorprendre molt això
Passem a la següent, no?
Doncs ara ens anem amb la següent
Que és Els teus ulls, del Frecacia
Passem com a tot el contrari
I, bueno, aquesta cançó la vaig escoltar en directe
I és preciosa
És com palmes, així
A mi m'agrada
És molt tranquil
Un testimo ben gran
Però no sé si el sentiràs
Entre totes les persones
Tots els cors que ara bateguen
Hi ha un lloc al teu costat
Vull veure't riure
Que el teu somriure
Em curi les ferides
Sentir-te a prop
Quan estic lluny
Jo vull veure la vida
I seguim amb més cançons
Ara ens presentes una
Que en aquest cas és una peu femenina
Sí
Ens encanta, que és la Su
Sí, ens anem amb tant de bo
Aquesta cançó
Va ser la primera cançó catalana
Que vaig aprendre
És molt lamentable
Però sí
No, no
Me la va ensenyar a ma mare
De fet
I m'agrada molt
És molt tranquil·la
I molt xula
Tu sabies que la Su
Havia actuat aquí a Sant Just
A l'Ateneo de Sant Just
Fa uns anys
No
Sí, sí
Va venir
Va fer un acústic
Molt maco
Aquí a la Birse
Que és un festival
En clau femenina
Que guai
Sí, sí
És meravellosa
Una veu magnífica
I veiessis la vida
Més dolça i menys podrida
Tant doa
Que jo fos més com tu
I conegués la vida de prop
Perquè portes anys
Escrivint-li cançons
Ja surt, eh?
Surt natural, surt natural
Som cantants, ja
Escolta'm
Que encara tenim unes quantes cançonetes
I ens queden quatre minuts de programa
Com ho fem, això?
Doncs les anem tirant
Vinga, les tirem
Ens anem a la següent cançó
Que és Batxateta romàntica
Flash i ice cream
Aquesta cançó
Vaig conèixer el grup
Per als tiets
Sí, sí
I quan vam anar
Al Palau Sant Jordi
Com vam fer el concert i tal
Doncs el vaig conèixer per això
I m'encanta aquesta cançó
És molt guai
Totalment d'acord
A veure
Jo no l'he sentit mai, eh?
Vaig escoltar-la una estona
Deu segons, va
Que ens doni temps de fontestet d'aquesta cançó
A mi el que m'agrada de tots aquests grups nous que estan sortint
Que és gent jove
Que és gent jove
Que això m'encanta
És també que estan portant els ritmes llatins
Sí
Cap aquí, no?
I de cop i volta una cançó en català
Pot portar ritmes llatins
Que queden impressionantment bé
Sí
I tens el rotllito aquest així d'estiu
Sí
Durant tot l'any
Sí
Això és meravellós
És meravellós
Millor, millor
Doncs ens anem amb la segon cançó
Que estic obsessionada amb aquest disc
Ai, ai, ai
És la cançó de Toca, Doques Grasses
O sigui, és que estic
Tot el rato
Toca
Clar, és que és fruit del deliri això, no?
Llavors, estic molt enganxada a aquest
O sigui, és que m'encanta
Obsessionada
Queda't amb mi
S'assegur, s'assegur, s'assegur
Que és millor així
Que ara aquesta no sigui tu
Si toca, toca, toca
Si toca, toca
Farda, farda
Aplica-ho i tot sana, sana
No et preocupis pel destí i pas de zebra
Sé que només hi ha una vida i no espera
I a més dir-te que els Oques Grasses
Tenen un directe espectacular
Jo tinc una pregunta
Què?
S'ha acabat el grup
Sí, això ho diuen
Això ho diuen
Això ho diuen
Això ho diuen
Que s'ha acabat
Que sí
Això ho diuen
No ho sé
Ja veurem a veure què
M'imagino que faran alguna cosa per tantar
Però després Doctor Prats ha anunciat que fan nou disc
Sí, perquè es van retirar a temporada
Sí
Bueno, sorpreses
En fi
Sorpreses, cosetes
Cosetes
Minut i mig per arribar a les 7 de la tarda
Seguim amb Mediterrània
Una cançó de La Fúmiga
Al diluvi
I va de bo
Què ens has de dir?
M'encanta
Estic obsessionada
També
No sé si és l'accent
O sigui, potser l'accent
Però és que m'encanta
El rime festival
Vinga
Sí, molt guai
Taboqueis, tio
És molt festivalera
Sí, sí
Però us dic una cosa
Aquest programa
Si és una cosa
És un toboggan
Aquest programa és un toboggan
Perquè un cop arribes a la ràdio
I et tires per aquestes dues hores de programa
Llisques i lllisques i lllisques
I tu passes molt bé
Com quan et tires d'un toboggan
Noies, moltíssimes gràcies
Ho hem de deixar aquí a 10 segons
Per acabar el programa d'avui
Aina del Pino
Una abraçada molt gran
Igualment
Gràcies per aquest programa
I felis dia de la dona
I felis dia de la dona demà
I tant i tant
I a les nostres companyes
Una abraçada també
Gràcies per venir
Aquí a conèixer el refugi
Vosaltres oients
Ens sentim demà com sempre
Bueno, demà no
Ens sentim el dilluns
Que vagi molt bé
Adéu-siau