Aquí i ara comença
El refugi
amb Daniel Martínez
Molt bona tarda, refugiaros i refugiares
Benvinguts i benvingudes al magasin de tardes de Ràdio d'Esvern
Benvinguts al refugi, sóc Daniel Martínez
i des d'ara fins a 7 de la tarda estarem amb vosaltres
aquí al 98.fm
Ràdio d'Esvern, com esteu? Com va la tarda?
Esperem que estigueu molt bé
Vam demanar que refresqués una miqueta i ho ha fet
El temps ens ha fet cas
i estem gaudint d'aquests dies frescos
d'aquestes nits tranquil·les
i que també ens estan permetent
que aquesta onada de calor
que vam tenir la setmana passada
se'ns oblidi una miqueta
Avui al programa d'avui dimecres
comencem com sempre amb l'espai d'actualitat 360
on portarem les notícies de la jornada
Tot seguit parlarem de música
a l'espai La Càpsula
i també avui una entrevista molt interessant
amb el Centre Esportiu de la Bona Aigua
El SEM La Bona Aigua
ens atendrà la Judit Recolet
que ens parlarà sobre aquelles activitats
que estan dirigides a la gent gran
a l'espai de la xarxa a les zones
Tot seguit a la segona hora
tindrem tertúlia de la setmana
com sempre doncs gaudirem també
d'un bon espai de tertúlia i de debat
Comencem aquí al Refugi
que sigueu benvinguts i benvingudes
al programa de les tardes de Ràdio d'Esvern
Comencem
Actualitat 360
Les notícies a prop teu
I arrenquem amb la notícia del dia
El soci sostén en Sánchez
amb un equilibri precari i temporal
Pedro Sánchez s'ha salvat de moment
i un altre cop era molt esperada
la seva compareixença al Congrés
per donar explicacions pels casos de corrupció
en els quals estarien implicats
Santos Cerdán i José Luis Ábalos
i després que Sánchez hagi tornat a demanar disculpes
per haver-se equivocat en la tria
dels dos últims secretaris d'organització del PSOE
i després de dir que ha descartat tirar la tovallola
perquè és un polític net
amb un partit exemplar
i també després d'anunciar una quinzena de mesures
per prevenir i atacar la corrupció de la vida política
els seus socis potencials
li han fet saber que estan disgustats
però que no el deixaran caure
Sánchez està tocat però no enfonsat
i continua fent honor al seu llibre manual de resistència
però el president espanyol es salva
no perquè els socis més fidels
com Sumarro Esquerra i Bildu
o els més descreguts com Junts o PNB i Podem
li tinguin especial estima o confiança
que sembla que no li tenen
és perquè l'anomenat bloc d'investidura
prefereix un setget dèbil
i potser per això també obert ara més
que mai a negociar possibles contrapartides
que no pas forçar unes eleccions
en les quals hi ha molts números
que es conformi un govern del PP
que necessiti el suport de Vox
una possibilitat que no volen
la majoria dels grups parlamentaris
Junts diu que Sánchez
és la pròrroga d'un temps afegit
que no durarà tota la legislatura
acusant un mosso d'agradir
una responsable d'autoescola
després d'haver suspès la seva filla
un sos inspector dels Mossos d'Esquadra de Figueres
a l'Empordà
ha estat denunciat per agradir
la responsable d'una autoescola de Girona
després que la seva filla
suspengués l'examen pràctic de conduir
segons ha avançat la periodista
Anna Puncia RAC1
i ha pogut confirmar també
altres mitjans de comunicació catalans
l'agressió hauria passat enmig del carrer
després que la noia suspengués l'examen
el sotsdirector dels Mossos
hauria donat un cop amb el cap
a la responsable de l'autoescola
que li hauria provocat un endema
al costat de la cella
la gent denunciada
és el cap de Seguretat Ciutadana
de Mossos de Figueres
i segons la denunciant
la discussió hauria començat
perquè la gent reclamava
que la seva filla
pogués tornar a fer l'examen
la setmana vinent
la responsable d'autoescola
li va dir que no podia
perquè les places ja estaven totes ocupades
i després l'home
li hauria donat el cop a la cara
l'home està pendent de declarar
i de moment
no se li ha obert cap expedient
Barcelona no prohibirà
seure a la fresca
amb cadires a les voreres
és un rumor sense base
en els darrers dies
s'ha escampat la brama falsa
que Barcelona multarà
amb 500 euros
la gent que tregui les cadires
a les voreres
per prendre-hi la fresca
tot xerrant
aquesta notícia
que està circulant
molt arran de la publicació
en diversos portals digitals
i perfils de xarxes
és totalment falsa
l'actual ordenança del civisme
que es diu oficialment
ordenança de mesures
per fomentar i garantir
la convivència ciutadana
a l'espai públic
no diu res en aquest sentit
ara mateix
està en marxa
un procediment
per renovar aquesta ordenança
que està en vigor
des del 2005
però segons l'Ajuntament
ni en l'actual ordenança
ni en les negociacions
per actualitzar-la
es contempla aquesta possibilitat
el mateix alcalde
Jaume Collboni
ha penjat una història
a Instagram
on ho titlla
de fals
per tant
pel que fa
als grups municipals
junts
els comuns
Esquerra i el PP
asseguren
que és del tot fals
i que no s'està debatent
res en aquest sentit
I de Barcelona
passem a nivell municipal
parlem ara de Sant Just
obert el termini
per demanar les ajudes
de l'IBI 2024
Sant Just
les persones
amb residència habitual
de Sant Just d'Esvern
ja poden sol·licitar
les ajudes socials
de l'IBI
corresponents
a l'any 2024
el termini
estarà obert
fins al 8 de setembre
les ajudes
van dirigides
tant a propietaris
com a llogaters
i estan subjectes
al compliment
de requisits
recollits
per la base
de la convocatòria
objectiu
primer
és facilitar
el pagament
de l'impost
sobre béns
immobles
a les llars
com determinades
condicions econòmiques
o socials
la sol·licitud
es pot fer en línia
mitjançant
el tràmit disponible
a web municipal
o de forma presencial
a l'Ajuntament
i seguim
amb més qüestions
parlem de la tarda
de competició
de jocs
com el virus
i fantasma blitz
al casal
de joves
el casal
de Sant Jús
organitza
dijous
10 de juliol
és a dir
demà mateix
de 6 a 9 del vespre
un campionat doble
de jocs de cartes
virus
i fantasma blitz
a la sala trobada
l'activitat és gratuïta
i arrasada
a joves
de 12 a 18 anys
els participants
competiran
en dues modalitats
a virus
hauran de protegir
el seu cos
mentre intenten
infectar els altres
i a fantasma blitz
caldrà ser més ràpid
a agafar l'objecte
correcte
els jocs
posaran a prova
agilitat
reflexos
i estratègia
i acabem
com sempre
aquest espai
de notícies
amb l'efemèrida
del dia
i avui 9 de juliol
celebrem
el dia internacional
de la destrucció
d'armes de foc
un dels dies
més assenyalats
al calendari
aquest mes
de juliol
ara si marxem
altres qüestions
ara anem a escoltar
bona música
a l'espai
de la càpsula
i si bé molts
esteu ja pendents
de les ràdios
i de quin serà
el número 1
d'aquest any
hem de recordar
els números 1
d'anys anteriors
aquest ens pilla
molt a prop
molt a prop
això és el
si no t'ho viera
conocido
o si antes
t'ho viera conocido
de Carol G
una cançó
que va sonar molt
l'estiu passat
Carol G
aquí
a Radio Desverno
¡Empezó el verano!
¡Fuego!
¿Qué hubieras ido
si antes te hubieras conocido
Seguramente
estarías bailando
está conmigo
no como amigos
sino como otra cosa
usted cerca
me pone peligrosa
por un besito
hago cualquier cosa
la novia suya
me pone celosa
y aunque es hermosa
¡Ey!
no te va a tratar
como yo
no te va a besar
como yo
no está tan rica
así como yo
ella es timida
y yo no con esta
gana que tengo yo
me atrevo a comérmelo
tú
hoy estás
jangueando con ella
pero
después
tal vez no
¿Qué hubieras ido
si antes te hubieras conocido
seguramente
estarías bailando
está conmigo
no como amigos
¡Ey!
y yo te veo y no sé cómo actuar
y yo te veo y no sé cómo actuar
bebé
y yo te veo y no sé cómo actuar
que me pase
que me pase en el manual
espero lo que sea
yo no me voy a quitar
tengo fe que sos
y todos un día me van a mirar
yo me casó
yo me casó contigo
yo me casó contigo
mi nombre suena bien con tu apellido
estoy esperando el primer descuido
pa presentarte como mi marido
yo me casó contigo
mi nombre suena bien con tu apellido
estoy esperando el primer descuido
pa presentarte como mi marido
no has entendido que
no te va a tratar como yo
no te va a besar como yo
no está tan rica así como yo
ella es timida y yo no con estas ganas que tengo yo
me atrevo a comérmelo dos
hoy estás jangueando con ella
pero después tal vez no
que hubiera sido
una petugera con el mío
hey como
seguramente
estarías bailando hasta conmigo
no como amigos
no no no
hey hey hey hey hey
chiquita chiquita chiquita chiquita chiquita
jajaja
no como amigos
no como amigos
el refugi recomana
I tornem a estar aquí, al Refugi Recomana,
un espai on dediquem a presentar opcions d'oci, cultura, art, gastronomia,
a l'abast de tothom.
I avui ens en volem endinsar en els millors museus per visitar en família a Barcelona.
Sabem que molts de vosaltres teniu criatures
i en aquest cas els caps de setmana a vegades a casa tancats es poden fer tadiosos,
però a Barcelona hi ha moltes oportunitats d'oci i de lleure
i en aquest cas els museus és una combinació perfecta d'educació
i també de cultura i entreteniment.
En aquest cas avui us volem presentar aquests museus i centres d'art
que deixaran que la canalla i els grans es quedin amb la boca oberta.
I aviam, primer volem trencar un mite.
És fals que els nens no vulguin anar a museus.
El secret és que s'ha de saber escollir bé el lloc.
A Barcelona la varietat i la qualitat dels museus és excepcional.
Així que no hi ha excusa.
Teniu centenars de llocs en on explorar,
obres d'art per admirar, exposicions per recórrer
i activitats per gaudir en família.
Ara bé, perquè aquesta experiència sigui realment profitosa,
cal que el museu escollit s'ajusti als interessos dels més petits.
Si els agrada dibuixar durant hores,
podeu anar al Menac o a la Fundació Miró,
que són opcions perfectes.
Si prefereixen estar a l'aire lliure,
doncs trieu museus amb activitats relacionades amb la natura o la ciència,
com per exemple el Cosmo Caixa o el Jardí Botànic,
o també el Museu de la Ciència.
I si no sabeu per on començar,
aquí ve un consell.
Anar a un museu no hauria de ser com fer-los menjar verdura.
És a dir, que escolteu els nanos
i també trieu junts aquest espai per gaudir i per descobrir.
I arrenquem amb aquesta llista amb el Cosmo Caixa,
un museu interactiu de ciència
que és un paradís pels més petits i pels petits científics.
Des del famós bosc inundat fins a les exposicions interactives,
ens permeten tocar, veure i experimentar amb ciència.
És ideal per a totes les edats.
A més, el planetari ofereix un viatge fascinant per a l'univers.
I un altre museu que també agrada a petits i grans
i que també ja hem portat aquí al programa
és el Museu de la Xocolata.
Aquest espai dolç explica la història
i el procés de fabricació de la xocolata
des dels seus orígens fins avui.
Hi trobareu escultures fetes de xocolata
i també els nens poden participar
en tallers on esdevenen xocolaters per un dia.
I marxem cap al Museu Blau
on, situat al Parc del Fòrum,
esdevé un museu dedicat a la història natural
amb una espectacular exposició
sobre la biodiversitat del planeta.
També els nens poden veure de prop
escalets d'animals, fòssils
i altres meravelles del món natural
que els fascinaran.
També poden visitar el Caixa Fòrum,
que és un dels clàssics de Barcelona,
un centre cultural que ofereix exposicions
que canvien constantment,
sempre amb una proposta per a totes les edats.
A més, també programen tallers,
activitats familiars i visites guiades
que estan adaptades pels més petits
i que fan una visita i una experiència
cultural i educativa assequible
per a tots els gustos i també per a totes les edats.
marxem al Museu del Disseny
perquè, si la creativitat i l'art
són el que motiva la canalla,
aquest museu és una visita obligada,
amb exposicions que van des del disseny gràfic
fins la moda, el mobiliari i la decoració.
Els nens poden gaudir d'exposicions dinàmiques
que faran explorar el món del disseny
d'una forma lúdica.
I marxem al Museu de la Música.
Aquí els nens podran veure, escoltar
i fins i tot tocar alguns instruments d'arreu del món.
Aquest museu ofereix una àplica col·lecció
d'instruments històrics
i permet que els visitants experimentin amb sons
en una activitat perfecta
per a famílies amb petits músics amb potència.
I marxem ràpidament al Museu de la Ciència
i la Tècnica de Catalunya, situat a Terrassa,
un museu que ofereix una immersió
en el món de la ciència i la tècnica,
amb una col·lecció de màquines antigues interactives
que permeten comprendre l'evolució industrial i científica.
és perfecte pels nens interessats
en com funcionen les coses i la seva història.
I si el que voleu, doncs, és aventurar-vos en la història de Catalunya,
heu de visitar el Museu d'Història de Catalunya,
un museu que, d'alguna manera, més divertida i educativa,
doncs, podem introduir els nens a la història de Catalunya,
des dels seus orígens fins a l'actualitat,
amb exposicions interactives i recreacions històriques,
els petits poden aprendre mentre juguen.
I també una altra de les oportunitats per conèixer,
en aquest cas, el món marítim,
és el Museu Marítim de Barcelona.
Situat a les antigues Drassanes Reials,
aquest museu és una porta d'entrada
a la història marítima de la ciutat.
És un dels meus museus preferits de Barcelona,
un museu que, a més, també està en un espai únic,
i els nens podran descobrir vaixells antics,
models d'escala i fins i tot pujar a bord
d'una rèplica del famós vaixell Santa Eulàlia.
I acabem amb una visita ineludible al poble espanyol.
No és un museu convencional,
sinó que és un poble que recrea diferents regions d'Espanya
amb tallers artesanals, activitats culturals
i espectacles ideals per a tota la família.
Els nens poden córrer per les places
i aprendre sobre les tradicions espanyoles
d'una manera més interactiva.
A més, també, aquest espai ofereix moltes activitats tematitzades
en funció de l'època de l'any.
I bé, amb aquestes opcions,
Barcelona ofereix una àmplia varietat d'espais culturals
per explorar amb els més petits.
Esperem que us hagi agradat aquest nou capítol
del Refugi Recomana.
Ens veiem a la propera edició.
Michael, eles no ligam para a gente.
Michael, Michael, eles no ligam para a gente.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!

Fins demà!
Fins demà!

Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Orbán!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Deu viat!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Ansuc!
Fins demà!
i és un procés que estem tots creixent dia rere dia,
des dels més petits fins als adults i els més grans de la casa.
I al llarg d'aquestes dues temporades ens han acompanyat
i avui volia fer també una menció a la Maria Vilella,
que és la persona que responsabilitza de tancar totes aquestes entrevistes
i de treballar colze a colze amb nosaltres
per poder fer aquest espai de la xarxa educativa, de la xarxa de les zones.
Per tant, gràcies, Maria, també per ajudar-nos a fer això possible.
Avui, en aquest últim capítol de la temporada,
volem parlar amb la Judit Rectoret,
que és directora tècnica i instructora de pilates del SEM La Bonaigua.
Ens fa molta il·lusió també poder parlar amb ella,
perquè l'esport també forma part de les nostres vides
i ho ha de formar part activa al llarg de tota la vida.
Com dèiem abans amb l'educació, el mateix amb l'esport.
Judit, bona tarda, com estàs?
Hola, bona tarda, Dani. Bona tarda a tots els oients.
Benvinguda al programa.
Moltes gràcies.
Avui et convidam a m'aquí al programa
per parlar d'un dels espais més icònics, no?,
quan parlem d'esport del nostre municipi,
que és el pavelló esportiu de la Bonaigua.
Ens agradaria que ens fessis una presentació
i una explicació del que s'hi fa.
també recordar als oients que aquest últim tram de la temporada
l'hem dedicat a parlar de l'aprenentatge en la gent gran.
Per tant, que no els estranyi que potser l'entrevista
derivi una mica també en aquest sector de la nostra població,
de la gent gran, que també és molt rica, Sant Jus.
Aquesta gent gran, rica en cultura, rica en esport,
rica en educació, perquè tenim molta gent gran
i ens agrada cuidar-la també des de la missa hora.
Judit, com definiries una mica el que feu des de la Bonaigua?
Doncs mira, nosaltres toquem diferents tipus d'esport,
deixant a part tot el que és els esports que són d'equip,
que no és el nostre,
però nosaltres tenim activitats per tot tipus de gent,
des d'activitats més cardiovasculars,
on treballem molt el càrdi, com la mateixa paraula diu,
activitats de ball, on també el cardiovascular és important,
és una vessant important.
També tenim la part més cosment,
que llavors tenim les classes de ioga amb diferents nivells.
Tenim pilates, que és un apartat
on en grups molt reduïts es treballa també aquest cosment.
Tenim després una nova tendència, que és el barri,
que són classes estupendes per tot tipus de públic,
que si vols després et puc definir una mica més.
Tenim també les classes de to, de força,
on podem trobar diferents nivells,
i aquí és important perquè també abarca tot tipus de gent.
Tenim també classes d'estiraments,
que estan programades, són classes dirigides,
on hi ha un tècnic,
en aquest cas tots són dirigits amb un tècnic,
però en aquest cas hi ha un tècnic especialitzat,
on els estiraments poden abarcar des d'estiraments molt suaus,
estiraments més extrems.
Això a la banda del que és el fitness,
el món més d'activitat a terra.
I després tenim l'aigua,
que tenim els d'aquagims amb diferents modalitats,
i aquí també abarquem a tot tipus de client,
també es treballa la força, la coordinació, etcètera.
O sigui que intentem,
les nostres activitats comencen des dels 16 anys
fins a l'edat adulta,
i gran i molt gran.
Tenim gent estupenda,
amb gent que en diem gran,
però són grans,
però a vegades estan molt millor que gent de 30 i 40,
perquè ja fa molt de temps que tenen l'hàbit
de cuidar-se la salut a través de l'educació física,
del treball físic.
Però, d'altra banda,
tenim, com no,
la sala de fitness,
on tenim molts aparells
per tonificar de forma localitzada,
també hi ha un petit espai
per estiraments finals o al principi,
i tenim la sort de tenir molta gent.
La veritat és que estem encantats
i també amb el tipus de client que tenim.
És un lloc molt familiar,
però amb molta rigorosa professionalitat.
Que bé, que bé.
Això és molt important,
i també que un municipi com Sant Jus,
doncs, tingui un centre esportiu municipal
que compleixi tots aquests requisits,
doncs, és meravellós.
Marxem a parlar també dels tipus d'exercicis
que es fan dirigits més a la gent gran,
perquè, com dèiem,
avui centraem una mica el programa
en aquest bloc de la població de Sant Jus,
en la gent gran,
i m'agradaria saber una mica
aquests exercicis que feu també per ells.
Doncs, mira,
sobretot a la gent gran,
hi fem treball en molts àrees.
La primera que busquem
és la mobilitat articular,
tenir saludables les articulacions,
perquè amb el temps, amb l'edat,
es van tancant aquestes articulacions,
anem perdent mobilitat,
i això és una part molt important.
Doncs, mantenir o augmentar el rang articular.
Una altra cosa que treballem també,
diguéssim que som els petits ninxos
que es treballen dintre d'aquestes sessions,
és la força.
És importantíssim,
ara se'n sent parlar molt,
els que estem dintre d'aquest món de l'esport ja ho sabem de tota la vida,
la força és fonamental perquè aguanti els nostres ossos
i per augmentar la qualitat de vida.
Doncs, treballs de força,
que depèn de quina sessió,
l'utilitzarem amb uns elements, amb uns altres,
des de treballs més isomètrics,
amb elements com pot ser petites pilotes,
poden ser peses petites,
poden ser bandes elàstiques, etcètera,
aromàgic, etcètera.
Una altra part important que treballem amb la gent gran
és l'equilibri.
Recordem que quan ens fem més grans,
també perdem l'oïda,
inclús la vista.
Per tant, l'equilibri
és una cosa a treballar molt amb les persones grans.
Per això també necessitem
altres àrees com la consciència corporal
i això ho treballem
perquè tot el que fem és per la vida quotidiana.
No tant dintre el que és la sessió,
perquè ho fem molt bé dintre la sessió,
sinó tot el que busquem
és anar a la nostra vida quotidiana.
La funcionalitat de les nostres sessions
són per la vida quotidiana.
Una persona que va travessar un carrer,
doncs, en un moment donat,
pot perdre l'equilibri.
Si un està més fort,
si ha treballat el seu equilibri,
segurament tindrà menys possibilitats de caure.
L'altre punt important
és el cardiovascular.
cada vegada,
abans, ara gràcies a Déu,
no, i gràcies als teodromes com els vostres,
que motiveu, que animeu,
que informeu del que passa en un gimnàs,
quines són aquestes activitats,
doncs, la gent gran s'atreveix a fer més gimnàs,
a sortir de casa
i no sentir-se estrany per anar a fer esport.
Doncs, el cardiovascular.
Necessitem treballar aquest cor.
És un muscle.
Necessitem també treballar-lo igual que un altre.
Encara que estigui més amagat,
fonamental,
no el podem deixar de treballar.
I bé, aquesta seria la vessant,
dintre el que és la part física.
I després hi ha un altre vessant,
que és la consciència corporal.
Descobreixen coses que no sabien.
Ostres, tinc...
Mai em havia adonat d'això.
Ai, mai sabia.
Si posava el braç amunt o avall.
Mai m'havien tingut...
Sí, doncs, la consciència corporal,
la pròpia excepció,
com ells senten el cos en l'espai...
Això forma part, una mica, diguéssim,
de com l'exercici físic
acaba repercutint en l'aprenentatge
del propi cos i de la salut, no, Judit?
Totalment.
Totalment.
És la part mental, doncs.
I la part també nínica.
Sí, sí, totalment.
Però diguéssim que, si parlem del físic,
és mobilitat articular,
la força, l'equilibri i el cardiovascular.
Aquests serien els puntaus importants.
Per tenir una salut bona, saps,
i mantenir-la, una qualitat de vida.
També aquest coneixement acaba portant
a canviar hàbits, no?
Posturals, nutrició...
I aquí també, doncs, moltes vegades
els professionals heu de fer
aquest acompanyament, no?
Perquè hi ha certa ignorància, a vegades,
d'aquests canvis i de com s'han de fer, no?
A nivell nutritiu, a nivell postural, etcètera, etcètera.
Totalment.
Una cosa, és el que dèiem abans, no?
La repercussió de l'exercici físic en la salut
és no només en l'àmbit físic,
sinó mental.
i en la... psicològic.
Clar.
Quan les persones
se senten més fortes,
ens sentim més segurs.
També al descobrir
que poden ser coses
que es pensaven que no farien,
a mi moltes vegades
els senyors m'han dit
ui, i tu dius
però ui, no?
Escolta, si jo ho faig,
tu també ho pots fer,
podem...
És qüestió d'anar
començant a moure't
i no tinguis por.
Nosaltres assessorem,
per això la importància també
que hi hagi sessions,
que tu puguis...
Bé, nosaltres diem,
mira, aquí pots posar-te
i aquí és millor que no encara,
prova primer això,
a veure com el teu cos reacciona.
Però evident que cada vegada
que tu aprens més de tu mateix,
també fa que algunes persones
tinguin ganes de cuidar-se més,
de dir, ostres,
és veritat que em sento millor,
però potser menjant així
també em servirà.
I a nosaltres ens pregunten moltes coses
a nivell de nutrició,
tot i que no som experts,
sí que donem petits consells.
Doncs mira,
pregunta-li al metge
per algun complement
a nivell, doncs,
de magnesi
o del que sigui.
O sigui que sí,
que clar,
que aquest exercici
ens ajuda,
a l'autoestima,
ens ajuda,
bueno,
si parlem de
moltes altres coses,
ens ajuda
a l'antidepressió,
a l'ansietat,
a la socialització,
tot això seria una altra,
una part,
però sí ens ajuda
que després
ells tinguin interès
per tenir una vida més saludable.
Incluso ens diuen,
ostres,
ara em dono en compte
quan estic sentada en el cotxe
que em poso més recta.
Doncs aquest és el nostre èxit.
Que la gent sigui coneixedora,
que sigui conscient
que la seva postura
la necessita sentir
d'aquella altra manera
que li hem ensenyat.
I tot això passa també
per la regularitat
en venir a les sessions,
clar.
Totalment.
Abans has comentat una cosa
que a mi em sembla primordial,
que és a vegades
la por als nervis,
el fet de les primeres sessions,
de trencar el gel,
perquè moltes vegades
hi ha aquesta percepció
d'aniré a fer el ridícul,
aniré a fer una cosa
que no he fet mai
i potser no estic
a l'alçada del grup
i el grup va a un nivell
i jo vaig a un altre
i no sabré entre el grup.
I jo m'agradaria trencar
una mica aquesta llança
perquè penso que la bona aigua
sí que és una cosa,
que en són moltes,
el complex esportiu de la bona aigua,
però sí que és una,
és un espai segur,
oi, Judit?
Totalment.
Totalment.
I a més,
en aquest cas,
nosaltres donem molt de valor
a la formació dels nostres tècnics.
Bé, jo també ho soc, eh?
Perquè passa per ser uns bons professionals
on et poden assessorar,
et diuen,
això sí, això no ho facis,
sempre estem oberts.
És que és la vessant.
Nosaltres treballem per la salut,
la bona aigua.
El nostre més important
és la salut
i l'eure, no?
Doncs passar-nos-ho bé,
fer també una relació social,
però sobretot la salut
i fer-la bé
a dintre de tot el que puguem.
Llavors,
afavorim que ell ens preguntin,
que els puguem assessorar
o corregir.
Escolta, això,
fes-ho així,
fes-ho allà.
Aleshores,
si això,
a poc a poc,
fa que ells
es treguin la por,
no se sentin en ridícul,
perquè les sessions
està ple de gent
de totes les edats,
està molt adaptat
al tipus d'edat.
És el que et deia abans,
al barri, per exemple,
hi ha sessions
inclús de ball,
hi ha sessions molt fortes,
però hi ha sessions
també d'un nivell
una mica més baix.
Llavors,
tothom té dret
a poder disfrutar,
de fer un esforç
a la seva mida.
No sé si és això
el que m'estaves preguntant
exactament, eh?
Totalment,
totalment.
Sí, sí,
al final és que l'equip
de la bona aigua
també s'adapta
per generar
un clima agradable
i perquè l'esport
no sigui una penitència,
sinó que ens ho passem bé
i que ho puguem fer
amb total llibertat.
Comentem una mica
també aquests beneficis,
tot i que els has anat
esmentant també,
però agrupem-los.
Quins són els beneficis
més importants
de dur una vida
amb activitat física
constant?
Doncs mira,
si parlem
de la part
psicològica,
com hem dit,
millora l'autoestima.
això vol dir
que et crea
més seguretat,
que et donen
ànims,
que pot
despertar
ganes
de tornar
a viure,
de tornar
a socialitzar,
evitar la depressió
o la millora.
Nosaltres tenim
moltes persones
que han arribat
amb nosaltres
amb depressió
i després
les vas veient
i vas veient
com estan integrades,
com venen,
com són una més,
ja no és
sóc tal
que vinc
perquè el metge
m'ho ha dit,
sinó que ja
és una senyora
més,
tant amb gent
més gran
com amb gent
més jove,
oi?
També això
reflexa
en la seva
manera
de vestir,
al principi
sembla que van
més discretes,
després ja
s'atreveixen
a fer més classes,
s'atreveixen
a vestir
més esportives,
sembla que
això de l'edat
que a vegades
és un cello
que ens queda
en el cap,
però en canvi
veus que pots
estar fent
moltes coses
al costat
de gent
de 40 anys,
perquè és així,
és així.
Això seria
més a nivell
d'autoestima,
també ens ajuda
la coordinació,
el tinguer
que coordinar,
doncs això
ens ajuda
a la ment,
ens ajuda
a tenir una ment
activa,
la memòria
coreogràfica,
si fan
ball
o fan
alguns exercicis
quan són coreografiats,
també els ajuda
a la ment
per retenir
la coreografia,
doncs això
també ens ajuda
a estar
amb una ment
més sana.
la concentració,
com que han de ser
concentrats
en fer una cosa
o una altra,
aquells ratos
s'avereixen
si tenen
algun problema
i per un altre
cantó,
si parlem
de la gent gran,
que anem
perdent una mica
aquestes capacitats,
doncs també
fomentem
la concentració,
fomentem
que aquestes
neurones
estiguin actives,
que no
ens quedem allà,
vinga,
a casa
perquè hi ha
més obriat,
saps?
per exemple,
això seria
sobretot
la part més
psicològica,
més
a nivell mental,
però és veritat
que després
t'anim
a treball
físic
i mantenim
la força.
Per què
ens n'hi ha
a treballar
la força?
Perquè
quan
ens fem
grans
perdem
la pèrdua
de massa muscular,
podem prevenir
la sarcopenia,
que és la pèrdua
delantada
de la massa
corporal,
i això
amb què ho noto?
Que pujo
i gaixo
escales
amb més facilitat,
que si haig
d'agafar un paquet
de terra
l'agafo
amb més facilitat,
que si haig
de suportar
alguna càrrega
perquè vinc
a comprar,
dic,
ostres,
abans
no m'aguantava
el braç
i ara fixa't,
també a nivell
d'equilibri
és el que hem dit
abans,
hem de girar-nos
de cop,
no perden
equilibri,
a nivell
cardiovascular,
per exemple,
abans
es cansaven,
això són coses
que la mateixa
gent gran
t'ho diu,
ostres,
saps què m'he donat
compte?
O he anat al metge,
m'han fet una prova
de dinsiometria
i m'han dit
que se m'ha frenat
l'osteoporosi,
que se m'ha parat
o que estic millor
que abans.
He anat al cardiòleg
i m'ha dit
que segueixi
per aquesta línia.
Ostres,
això és el nostre
gran èxit,
Dani,
vull dir,
tenir les persones
que han vingut
i que veuen
millores
en el seu dia a dia,
per exemple,
abans anava
amb la meva filla
a comprar,
a l'illa,
per exemple,
on te sigui
i cada dos per tres
em cansava.
Judit,
et puc dir
que he estat
tota la tarda
caminant amunt i avall
i m'he pensat
en parar-me.
Doncs això és el que fa
el treballar
el cardiovascular,
el treballar l'equilibri,
el treballar la força
i després també
el rang de moviment.
Abans
podien agafar
alguna cosa
de darrere del cotxe,
es giraven
a dintre del cotxe
per agafar alguna cosa
i deien,
ai,
el braç,
doncs ara no.
Doncs això
són les millores.
a nivell força,
a nivell equilibri,
a nivell cardiovascular,
a nivell mobilitat articular
i això els dona,
quan estan al carrer,
molt més seguretat.
Clar,
per a aquelles persones
que noten la millora
és un agraïment total,
però un agraïment total
també cap a vosaltres,
cap a aquells professionals
i tècnics
que esteu allà
al peu del canó
i que els ajudeu dia a dia.
Quines classes
són les més demanades
per la gent gran,
Judit?
Quines són aquelles
que diries...
Digues, digues.
No, no.
Al final,
nosaltres tenim
el que és
les sessions
d'estiraments,
les sessions
de gimnàsia dolça,
les sessions
de barra,
que són aquestes
on hi ha una barra
a la paret
que imita...
Ho dic perquè
és una sessió
que ha entrat nova
i justament
una dels puntals
va ser
anem a posar-ho
perquè la gent gran
també s'animi.
hi ha moltes persones
que no es poden estirar a terra
o que estan incòmodes
i amb les sessions
de barra
pots fer la meitat
quasi tota la classe
i la peu
agafada a la barra.
Això et permet
treballar la força,
la coordinació,
sentir música,
ballar,
sense haver d'entrar
a l'activitat
que sempre acabem a terra.
Aquesta és una activitat
molt bona per a ells.
Doncs la barra,
els estiraments,
el ioga,
tenim superbons
professionals de ioga.
jo crec que tots som bons
la veritat,
t'haig de dir
perquè ens ho mirem molt
i tots ens agrada molt
el que fem
i això es transmet
amb ganes de fer-ho millor
i en voler donar
un servei.
La gent que ens dediquem
a l'esport
jo crec que al final
el que volem
és donar servei
a les persones.
Aleshores diríem
que ioga,
barrer,
hi ha molta gent
que fa spinning
i que fa en bicicleta
i els hi fa por
i en canvi
poden fer-lo
perquè els hi reforça
les cames.
Spinning és un
cardiovascular
que tu
regules la intensitat
doncs també ho poden fer.
Tenim molta gent
que en fa
amb gent més de 60 anys
i estan estupendos.
Com he dit
a la piscina
tenim aquagim
amb diferents nivells.
Aquadolça,
aquagim,
aquafort
i per un altre cantó
tenim pilates
que ja són classes
reduïdes,
es paga una mica part,
són classes
de 6 persones
i estan molt bé
per gent
amb problemes
i amb patologies
o coses
més puntuals
on podem
nosaltres ajudar.
Moltes vegades
comencen amb pilates
amb nosaltres
i quan ja estan
més fortetes
i més fortes,
més resolt
el tema lumbar
o el tema d'esquena
ja després
es poden posar
a fer les dirigides.
També és una opció
que tenim.
Judit Rectoret,
directora tècnica
i estructura
de pilates
del Sembla Bon Aigua.
Ha sigut un plaer
parlar amb tu,
hem de marxar
perquè ja se'ns ha acabat
el temps
però et volíem
agrair moltíssim
que hagis estat
amb nosaltres
aquí al 98.1 FM
i res,
una abraçada molt gran,
cuida't molt
i bon estiu.
Moltes gràcies,
Dani,
moltes gràcies
als ollents
i sigui on sigui
feu esport
perquè és la millor
salut
i els millors diners
per tenir una qualitat
de vida
ben bona
i ben llarga.
Una abraçada
per a tots.
Una abraçada, Judit.
Us animem a venir
a provar,
si venen de part vostra
del vostre programa
i volen venir
a provar una sessió
amb nosaltres
estarem en contacte.
Encantats, Dani,
de rebre-us.
Doncs així ho farem.
Gràcies.
Una abraçada.
Gràcies a tu.
Adéu, adéu.
Catalunya Ràdio.
Les notícies
de les 6.
Bona tarda,
us informa
Natàlia Ramon.
Els bombers
continuen treballant
a la zona afectada
per l'incendi
del Begebre
després que aquest migdia
l'hagin estabilitzat.
Un cop encertada
la zona afectada,
la feina ara
bàsicament
és remullar
zones calentes
per evitar possibles
revifades.
En paral·lel,
els agents rurals
continuen investigant
què va provocar
aquest foc.
Anem en directe
al centre de comandament
de Tortosa.
Manel Sastre,
bona tarda.
Bona tarda.
Un centenar de camions
i mig milià de bombers
amb l'ajuda
de 17 mitjans aèris
continuen treballant
durant tot el dia
per contenir
el perímetre
de l'incendi
i poder-lo controlar
del tot.
Els plogins
que encara cauen
en tota la zona
i la temperatura baixa,
així com una humitat
molt alta,
estan ajudant força
als equips d'extinció.
Tot ja està estabilitzat,
però,
segons explicava
Joan Rovira,
inspector dels bombers,
encara hi ha feina per dies.
Encara hem de controlar-lo
fins a acabar-lo
de donar per extingir
i això passarà en hores
per no dir dies.
Tenim una superfície
d'un perímetre
de més de 30 quilòmetres.
Les hectàrees,
ja sabeu que són considerables
i el terreny
té una orografia
que no és fàcil.
A dos quarts de vuit
es farà una nova actualització
de la situació tècnica
de l'incendi
i sabrem
si s'acaba desconfinant
o no
l'únic poble
que encara es manté guiat,
Pauls,
on va començar el foc
i on hi ha més efectius
encara treballant.
Manel Sastre,
Catalunya Ràdio Tortosa.
Ha estabilitzat l'incendi
que s'ha declarat
a quarts de cinc de la tarda
a la ciutat de Girona
ha cremat una zona
de boscos i matolls
de Girona
a l'Aia Claret.
Gironella,
la pujada dels Polvorins.
Els bombers hi han treballat
amb set dotacions.
Un era un helicòpter
que ha carregat aigua
al riu Unyà
i se sentia sobrevolar
a la ciutat.
Ens diuen
aquests o els bombers
que està estabilitzat
tot i que hi continuen
treballant sis camions
de bombers.
Aquesta zona
divendres
de la setmana passada
hi va haver un altre foc
a la mateixa àrea
que va cremar
dues hectàrees.
Laia Claret,
Catalunya Ràdio Girona.
L'OCDE
recomana al govern espanyol
que mobilitzi
els treballadors
més grans
que estan desocupats
i promogui
la migració regular
per mantenir
el creixement econòmic.
És la recepta
que planteja
l'organisme
en el seu últim informe
que es fixa
sobretot
en les conseqüències
que tindrà
l'envelliment
de la població
en l'economia.
Segons l'OCDE,
la població
en edat
de treball
a Espanya
es reduirà
un 30%
el 2060
i per això
insta a buscar
noves mesures.
Calcula
que si posa
el focus
en els treballadors
de més edat
i la migració
el PIB
podria avançar
més de mig punt.
El gegant
tecnològic
NVIDIA
s'ha convertit
en la primera
empresa
en la primera empresa
que ha arribat
als 4 bilions
de dòlars
de capitalització
a la borsa.
Mai abans
una companyia
havia estat
tan valorada.
Des de principis
d'any
el fabricant
de semiconductors
ha crescut
un 22%
i el seu valor
s'ha disparat
sobretot
des del llançament
del xat GPT.
Això s'explica
perquè les seues
targetes gràfiques
són necessàries
per entrenar
i millorar
els diversos models
d'intel·ligència
artificial.
NVIDIA
és l'empresa
més valuosa
del món
des de fa un any
quan li va prendre
el títol
a la també
tecnològica
Microsoft.
Apple
és l'altra companyia
que completa
el podi.
El mestre britànic
Jonathan Not
serà el nou
director musical
titular del Gran Teatre
del Liceu
a partir de la temporada
que ve.
Ocuparà el càrrec
durant 5 temporades
i agafa el relleu
a Joan Pons
que serà
director musical
honorari.
En un comunicat
el Liceu
assenyala
que amb not
la institució
enceta una nova etapa
que promet
il·lusió
i noves perspectives.
El qualifica
com una de les batutes
més destacades
del panorama internacional.
Una personalitat
artística potent
i amb una visió
oberta
i transformadora
de la música.
Not
que en els seus inicis
va ser un nen
cantó solista
ara és director
titular
de l'Orquestra Sinfònica
de Tòquio.
i director musical
i artístic
de l'Orquestra
de Suïssa
Francòfona
amb Seu a Ginebra.
I als esports,
Sergi Andreu.
Desacabada ara fa una estona
la cinquena etàver
del Tour de la França
que és una
contrarrellotge individual
de 33 quilòmetres
amb sortida
i arribada
a Can Isaac Vilalta.
Bona tarda.
Bona tarda.
Cop d'efecte
de Tadej Pogatxar
al Tour de França
després d'una contrarrellotge
que, amb tota lògica,
s'ha emportat
Remco e Fempull
a la general,
però les diferències
s'amplien.
Pogatxar ha estat
segon a la crono
en un mal dia
de Jonas Vinguegor.
Això vol dir
que Pogatxar
és el nou líder,
el nou malloc groc.
Ara mateix,
Remco e Fempull
passa a ser segon
a poc més de 40 segons
de l'eslover.
Kevin Bokelein
el francès
és tercer
i Jonas Vinguegor
que avui ha perdut
més d'un minut
respecte a Pogatxar
és quart
a un minut
i 13 segons
de l'eslover.
Dos vencedors avui
amb Ebenepul
que s'emporta a la tapa
i amb Pogatxar
que és líder
i amplia diferència
sobre pràcticament
tots els seus rivals.
Isaac Vilalta
a Catalunya Ràdio Can.
I avui quedarà definida
la final del Mundial
de Clubs de Futbol
segona semifinal
la juguen a partir
de les 9 al Madrid
i el PSG.
Qui venci
aquesta segona semifinal
jugarà la final de diumenge
contra el Chelsea.
Fins aquí
les notícies.
Tot seguit
les notícies de Sant Just.
Bona tarda,
us informa Mariona Salles Vilanova.
Les persones amb residència habitual
a Sant Just ja poden
sol·licitar les ajudes
socials de l'IBI
corresponents a l'any 2024.
El termini estarà obert
fins al 8 de setembre.
Les ajudes van dirigides
tant a propietaris
com a llogaters
i estan subjectes
al compliment
de requisits
recollits
a les bases
de la convocatòria.
L'objectiu
és facilitar
el pagament
de l'impost
sobre béns immobles
a les llars
amb determinades
condicions econòmiques
o socials.
La sol·licitud
es pot fer en línia
mitjançant
el tràmic disponible
al web municipal
o de forma presencial
a l'Ajuntament
de dilluns a divendres
de 9 a 2.
Es recomana
demanar cita prèvia
per evitar temps d'espera.
La secció excursionista
de la Taneu
de Sant Jús
la CEAS
organitza una sortida
a la Vall de Boí
els dies 18, 19 i 20 de juliol.
L'estada es farà
al balneari
de Caldes de Boí
i inclourà
diverses excursions
a diferents dificultats
al Pirineu
de l'Altariu a Gursa.
El programa
preveu itineraris
com el TUC de Carans
el Pic de Gèmena
l'Estany Negre
o Aigües Tortes
amb opcions adaptades
segons el nivell físic
dels participants.
Els desplaçaments
es faran
amb vehicles particulars
i es farà
una reunió previa
el 14 de juliol
a les 7 de la tarda
al local de la CEAS.
Les inscripcions
estan obertes
fins a accelerir
les places
i el cost
de 140 euros
per socis
i 150 euros
per no socis
i que cal
estafadrat
o pagar un suplement.
El portaveu de Junts
per Sant Jús
Ramon Figuarola
ha fet balanç
dels primers dos anys
de mandat
en una entrevista
a Ràdio d'Esvern
destacant la tasca
del grup
com a oposició
activa i inconformista.
En aquest període
Junts ha presentat
12 emocions
i més de 70
pregs i preguntes
al ple
així com la creació
de taules de diàleg
i audiències
públiques veïnals
com la fórmula
per incidir
en la presa
de decisions.
Figuarola
ha criticat
el govern municipal
format per PSC
i Comuns
per gestionar
però no governar
i ha posat
com a exemple
la construcció
del nou pavelló
de Maslluí
que segons ell
neix petit
i no cobreix
les necessitats
de les entitats
educatives.
Ha remarcat
que la falta
de visió
a llarg termini
i la gestió reactiva
dificulten
el desenvolupament
de projectes
estructurals
com els equipaments
culturals
o l'habitatge.
Podeu escoltar
l'entrevista completa
al podcast
que trobareu
a la pàgina web
de Ràdio d'Esvern.
I això ha estat tot.
Tornem a més informació
als butllets
i als horaris
o a l'informatiu complet.
Fins ara.
Ràdio d'Esvern
a la pàgina web
d'Esvern
a la pàgina web
d'Esvern
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
d'Esvern
a la pàgina web
d'Esvern
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
d'Esvern
a la pàgina web
d'Esvern
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
d'Esvern
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
a la pàgina web
El refugi del cinèfil
Benvinguts a El refugi del cinèfil,
la secció on recuperem pel·lícules clàssiques i excepcionals
que han deixat emprinta en la història del cinema.
Avui ens endinsem en una aventura plena de misteri, humor i amistat.
Avui parlem dels Goonies.
Estrenada el 1985 i dirigida per Richard Donner,
Els Goonies és una pel·lícula que ha marcat generacions senceres.
Amb un guió escrit per Chris Columbus
i basada en una història original d'Esteven Spielberg,
aquest clàssic familiar ens transporta a un viatge ple de tresors amagats i perills inesperats.
L'acció ens porta a Astòria, Oregón,
on un grup de nens coneguts com els Goonies
descobreixen un antic mapa del tresor al soterrani d'un dels seus membres.
Amb la seva barriada en perill,
de ser destruïda per uns especuladors immobiliaris,
decideixen seguir les pistes del mapa
i trobar el legendari tresor del pirata Willy el Borny
per salvar les seves cases.
I és que el camí no serà gens fàcil.
hauran d'esquivar trampes mortals,
resoldre enigmes
i fugir de la perillosa família Fratelli
que també va al darrere del tresor.
I és que un dels grans encerts dels Goonies
és el seu repartiment jove,
format per actors que desprenen carisma i energia,
com per exemple encarnant el personatge de Mike
i tenim en Cint Astin,
el líder del grup ple d'imaginació i valentia,
o el Brat, interpretat per Josh Brolin,
el germà gran del Mikey,
que és responsable,
però amb un punt rebel.
Per què és una pel·lícula tan icònica?
Aquesta pregunta,
tots els cinèfils ens l'hem fet mil vegades.
L'esperit d'aventura,
l'amistat i la infància,
i tots aquests conceptes,
doncs fan que la pel·lícula sigui única.
Però és que realment és un homenatge
a les aventures clàssiques,
amb enigmes,
tresors i acció trepidant.
També retrata de manera fidedigna
l'amistat infantil
i la il·lusió de viure una gran aventura.
I té escenes memorables,
des del trufel-xufel del Chung,
en la versió original,
fins a l'escena final,
amb el vaixell pirata.
La pel·lícula està plena
de moments inoblidables.
També destaca la banda sonora
llegendària
amb la cançó de Goonies,
Gotten Oak,
de Cyndi Lauper,
que també és una de les cançons
icòniques dels 80.
Sentim ara un fragment
del tràiler dels Goonies,
que per mi és una peça
meravellosa del cinema
i que ara podrem sentir
un petit tastet.
¿Sabes algo de Detroit?
No.
Pues ahí es donde vamos a vivir
cuando nos echen de casa mañana.
No habléis de eso,
no va a pasar nunca,
mi padre lo arreglará.
No puedo creerme
que tengas un sitio
tan cojonudo
como este en tu casa.
¿Qué es esto?
Si encara no l'heu vista
o si voleu reviure
a una de les millors aventures
del cinema dels 80,
els Goonies
és una aposta segura,
una pel·lícula
que ens recorda
que la infància
és un tresor
en si mateixa.
I això és tot per avui.
El refugi del cinèfil
ens retrobem
a la pròxima edició
amb una nova pel·lícula
per descobrir.
Fins aviat, cinèfils!
un dia t'aixeques i dius
vinga, que avui faig el pas.
i sents que pots fer-ho tot.
ser tu mateixa
i estimar a qui vulguis
com el pas de trobar
el que et fa sentir bé.
El de fer barri
o el de cuidar el planeta.
Nosaltres el fem
per connectar a aficions.
Natros per gaudir en la colla.
Jo per parar.
Per fer un nou pas
amb més força.
Estar al pas de
crec en mi
i crec
expressar-me.
Vinga!
Aprendre coses noves.
Ok!
Estar al de fer cim
i dormir a prop de les estrelles.
Estar al de viatjar.
No, no.
Al de viatjar més lluny.
Un dia descobreixes
que per fer-ho tot
només has de fer un pas.
Fer-te el carnet jove
a carnetjove.cat
a CaixaBank
o a Imanagint.
Fes el pas,
baixa't l'app
i gaudeix dels avantatges
del carnet jove
i del pac jove 2024.
Treu la llengua.
Treu la llengua fora.
Al carrer.
És clar que s'ha de treure la llengua.
Però com puc treure la llengua?
Com trec la llengua al carrer
quan la persona amb qui parlo
no treu la llengua?
O a la feina,
a l'escola,
a la universitat,
quan a les aules
i a les sales de reunions
ningú treu la llengua?
Com trec la llengua a les xarxes
comentant i compartint
si la gent m'insulta
per treure la llengua?
O a internet,
quan els cercadors
no m'entenguin
però jo vulgui continuar
traient la llengua?
Entra ja a la guia
de l'activista pel català
i descobreix tot el que pots fer
i descobreix tot el que pots fer
per la llengua.
No m'entengua a la llengua a les xarxes.
Ei, vinga, som-hi ja.
És el moment de fer el pas.
A casa, a la feina i al carrer.
Quan anem de festa o al taller.
Parla'm amb el teu accés.
Només hem de començar.
Aprovem-ho en català.
Tu per mi i jo per tu.
I quan vulguis tots plegats.
Molt per parlar, molt per parlar.
Provem-ho en català.
Molt per parlar, molt per viure.
Generalitat de Catalunya.
Sempre endavant.
Hola, sóc la Mireia Belmonte.
En la natació,
la velocitat és clau
i també ho és
per salvar una vida.
Davant l'ictus,
trucar ràpid al 112
és fonamental.
Si notes un canvi brusk
en una persona,
com ara pèrdua de força
a una banda del cos,
canvis en la parla
o en l'angès de la cara,
truca ràpid al 112.
No t'ho pensis.
Davant l'ictus,
truca ràpid al 112.
Generalitat de Catalunya.
.
Cadua, senja?
La narració.
¿Quién?
No t'ho pensis.
-
Eric Cửco.
Salut!
Seguim a les tardes de Ràdio d'Esvern,
seguim al Refugi.
Avui una nova edició de Transbaix Power,
la tertúlia quinzenal que fem aquí al programa,
un espai d'actualitat.
Què t'hi passa, Bea?
Què t'hi passa?
Que estàs aquí molt escandalosa, oi?
Me estoy acojonando un poco.
Ja, ja té bé.
Una foto que he visto en la última revista excelente,
Transbaix Power.
Sí, sí, sí.
Com dèiem, cada 15 dies portem titulars i notícies claus
del territori, del país, del món, de tot arreu,
sempre amb aquesta mirada del col·lectiu LGTB.
I avui, doncs, venim a parlar una miqueta de tot plegat,
com fem sempre.
Rosa Maria Maristany, bona tarda.
Molt bona tarda.
Com estàs?
Bé, bé.
Bé, bé.
En ganes de que sigui el mes d'agost per quedar-me vigilant al poble.
Sí, eh?
Sí.
Però no ves que està més delgadita que nunca?
Et posaran d'alcaldessa accidental, o què?
He perdut 20 quilos, però bueno, està bé.
Bueno, home, un poc massa, ja.
D'octubre estar aquí 20 quilos no està mal.
Sí, està prou bé, està prou bé.
Què anava a dir, anava a dir alguna cosa?
Ah, sí, que el motiu de mofa i de riure de la Bea
era la nova revista que ja ha sortit,
que tot i que ningú té encara perquè ha sortit just avui,
no?
És allò de dir, arriba i moldre.
Sí, anava a buscar avui.
Arriba i moldre.
Com ha anat?
Com està això?
Bueno, està fent mofa per una fotografia
de la nostra tresorera, la Natàlia i companya de la Bea
i companya de la Bea amb el col·lectiu de transexuals de Catalunya
perquè va guanyar, va quedar sotscampiona de Catalunya
d'escacs majors de 65 anys.
Però no me riu de que s'hagi acabat.
No, no, però te ries de la foto, te ries de la foto.
Te ries de la foto.
La Bea sempre...
Perquè?
Perquè sempre està allà molt concentrada amb els escacs,
amb el taulet d'escacs.
Home, ella és...
Ella i escacs i...
Sí, però a part de les escacs també en té idees molt brillantes.
Que si la sé, que la sé, però la foto,
és la foto que m'he hecho gracia.
A veure, Bea, passa amb la revista.
No per veure la foto, eh?
Ja se lo diré, ja se lo diré que t'has reït.
La foto ja...
Ja se lo diré, ja se lo diré.
La foto ja l'he vist perquè l'hem maquetat jo, aquesta foto.
Però només era per fer una mica de CMR, saps?
Que és com li diuen els joves als sorolls aquests ambient.
i res, doncs això ja és la nova revista que ja està aquí a Ràdio d'Esvern.
Ja ha arribat al número 16-17, abril-juny 2025.
Una revista que conforma, doncs, tot l'equip de Transbash Power,
la revista, més també, doncs, aquelles persones que s'han incorporat, no?,
com nous noms, com el de Sergi López García,
que dedica un monogràfic a la història.
i tenim, doncs, diverses qüestions molt interessants.
Una revista...
Tenim una...
Molt variada, no?
Un article original de la Quim Pérez.
Ah, sí, mira.
In Memoriam.
Just aquí el passàvem.
És original, jo ja lo tenia hacía més de dos anys,
perquè me lo mandó...
No t'havies decidido publicarlo.
Sí.
És insulínia, eh?
Sí.
Quim Pérez, professora, escriptora i activista pionera
pels drets de les persones trans a Espanya,
que va morir justament aquest any, el 27 de febrer del 2025.
I hi ha, doncs, aquest article pòstum,
que és molt interessant.
Res, com definiries la revista 16-17?
Doncs, bueno, mostra una clara evolució,
és evident, tant de maquetació com de continguts,
està força bé, les coses com siguin.
Tot i que jo sóc una mica reàcia
amb la incorporació de tanta temàtica LGTBI dintre,
però, clar, a la revista no tothom té el mateix criteri,
i, doncs, bueno, s'ha intentat balancejar una mica el tema, no?
De tota manera, doncs, hi ha fort contingut polític
i d'actualitat dintre la revista.
Jo, per exemple, he fet una proposta sobre la vivenda,
que aquesta proposta de la vivenda,
doncs, la vaig passar a la consellera,
a la consellera que porta territori,
porta habitatge i tot aquest tema,
i em va dir, Rosa, diu, és un article de total actualitat.
A més, hi ha una proposta dintre molt potent,
però que, esclar, vull dir, la proposta,
jo la deixo anar,
però després que es faci o es deixi de fer o es pugui arribar a fer.
De fet, hi ha un titular,
hi ha un titular, doncs, que el govern d'Espanya,
doncs, destinava 7.000 milions al tema d'habitatge,
però això representa un 0,153% del producte interior brut,
i la meva proposta sempre està en base a un 0,2%,
que és el que necessitaríem 5 anys
per estabilitzar el tema de vivenda a tot el territori,
inclouida Catalunya.
Catalunya parlem de 50.000 habitatges nous,
però la realitat és que farien falta
entre 240.000 i 300.000 habitatges nous
per estabilitzar el sistema de vivenda.
Però la meva proposta és allà,
perquè jo parlo també de repoblar
aquestes parts dels territoris que han quedat desèrtiques,
tot i que tenen infraestructures correctes,
com pot ser els trens d'alta velocitat,
o tenen autopistes, o tenen autovies que els creuen, no?
Per tant, es podria aprofitar això.
De fet, ara en aquests moments estic fent un estudi,
ja vaig una mica més enllà,
perquè hi haurà una segona part d'aquest article,
perquè és un tema que m'interessa molt,
bàsicament és...
soc una mica d'obsessions
i quan em fico una cosa al cap
doncs m'agrada aprofundir, no?
I doncs que hi ha un tema de...
tot bé donat pel tema de la sostenibilitat
del sistema de pensions, no?
Perquè quan parlem de la sostenibilitat
i de les garanties de les pensions
de totes les persones,
jo crec que el que es necessita
és un canvi estructural important
dintre del context territorial, no?
I amb tot això passa per repoblar,
industrialitzar i establir comerços,
escoles, CAPs, universitats,
a altres parts del territori
que no estigui tot centralitzat
el que és els nuclis urbans
o les seves ares metropolitanes.
Jo crec que...
I a més a més és que
ecològicament és molt més sostenible, no?
Perquè no tindran...
no hi haurà tanta tensió
amb els recursos hídrics,
per tant això és important.
Bé, en fi, és una...
se m'embala la olla una miqueta
amb aquest tema, però...
No és interessant.
Bé, és un tema...
Jo sí que sóc una dona trans
que lluito pel col·lectiu trans,
tot allò que diu tu,
però també tinc altres interessos.
I és aquest, no?
Bé, i a més, com a ciutadana
no s'ha afectat.
Sí, sí, totalment.
A totes.
Clar.
El tema de la vivenda
és una cosa que preocupa molt a tothom.
De fet, avui, en la sessió plenaria
que s'ha fet al Congrés dels Diputats,
el representant d'Esquerra Republicana,
Gabriel Rufián,
li ha demanat una cosa només a Pedro Sánchez,
que és que treballi, treballi, treballi,
per tres qüestions.
Per vivenda, per vivenda i per vivenda.
Bé, pot treballar per vivenda,
per vivenda i per vivenda,
però jo crec que també
a l'entrada de la generació dels boomers
a dintre del que és el context de les pensions,
doncs també cal una reforma estructural
per poder mantenir el sistema de benestar
i el sistema de les pensions,
que això ho anem parlant amb l'article anterior,
però va lligat.
Va lligat,
perquè les primeres oportunitats
de la joventut i aquestes coses,
en els nucles urbanos actuals
en les arees metropolitanes,
per això,
per la gent joven,
és totalment inviable i imposible.
O sigui, és que no poden.
És imposible.
A precio que estén els alquileres i tot,
això és imposible.
No és viable.
Llavors,
això hi ha de fer un pensament global.
Per queren el treball de narices.
Buf!
Però si fos solamente una...
Esto,
por ejemplo,
esto en Finlàndia o en Dinamarca,
en estos países,
esto ya sería una cuestión de Estado.
Todos los partidos,
todos,
los de izquierda,
la derecha,
todos,
pum!
Se podrien en marcha.
Però aquí
hay demasiadas tensiones,
demasiadas polarizaciones,
demasiadas egos.
A ver quién la tiene más larga,
básicamente.
La Bea també ens escriu en aquesta revista
un article titulat
El conflicte dels cossos.
De què parla aquest article, la Bea?
Bueno, mira,
es un balance histórico
sobre los juicios de valor
que se han hecho
sobre la transsexualidad
en primer plano,
pero luego sobre otros tipos
de conductas
o de cuerpos.
En realidad,
cuando se nos juzgan
nosotras,
es obvio que es por el cuerpo.
No es...
Lo que le molesta
es lo que exteriorizas,
lo que como lo vives,
todas estas cosas
que se desligan
de las ortodoxias
que siempre han tenido.
Hablo con una cita
de Foucault,
no, de Foucault,
sí, de Foucault,
que cita
el eterno deseo
del ser humano
de que solo hay
dos sexos verdaderos.
Con anterioridad
eso no era así.
Por ejemplo,
esto venía a cuento
con el caso
de...
de...
¡Ay!
Alexina B...
¿Cómo se llamaba?
Alexina...
El caso de Alexina B...
Barbin.
Alexina B...
Alexina Barbin.
que era un caso
de intersexualidad
que fue brutal,
¿no?
Que acabó con la muerte
de esta chica
por culpa de la sociedad.
Se acabó suicidando
por culpa de la sociedad
por obligarla a encajar
en un genio.
Bueno, esto también
la experiment...
Y bueno,
el balance que hago
es un poco eso,
extrapolar las cosas,
toda esa dinámica
que ha habido
a lo largo de la historia,
todos los juicios
de valores mediáticos,
que han aparecido
en los medios de comunicación,
las cosas que decían
de nosotras,
yo creo que ha sido
más un balance histórico
de todo lo que ha ido pasando
y ligarlo
con lo que está pasando ahora,
que no cambia mucho.
Interessant també
l'article que trobareu
a Transbaix Power,
la revista.
Recordeu que
està sortint
aquests dies
en format físic
i també
la trobareu
molt properament
en format digital
a la web
de Transbaix Power.
Si us sembla...
També m'agradaria
afegir
que també hem fet
unes entrevistes,
hi ha tres entrevistes
aquí a...
Hi ha una secretaria,
una consellera
i l'altra,
la tercera,
Quira?
Ah sí,
una diputada
del Parlament de Catalunya
pel tema de cultura,
molt interessant,
l'article,
que val la pena
llegir-lo.
Per tant,
hi ha altres continguts.
També hi ha un article
sobre la meva germana,
no?
Sí.
Que participarà
a les jornades
del 14 d'octubre,
el 14 d'octubre,
Sant Feliu
sobre un acte
del càncer de mama
que fem,
que proposem
també Transbaix.
Perquè sí, sí,
Transbaix també
propone actors
estrictament feministes,
no?
Perquè les mulleres trans
del càncer de mama,
las cosas como sea.
A ver si me invitais
a unas jornadas
con las que teníamos
pendientes.
Sí.
Puedes venir.
Teníamos unas pendientes
por ahí
que se rajaron todas.
Teníamos unas pendientes
que se rajaron,
no,
se rajaron,
pero ahora la podríamos
llegar a hacer.
¿La podrías?
¿Tú crees?
¿Te ves capaz?
Me veo capaz,
sí.
Bueno,
pues ya veremos.
A ver,
tú propó,
lo que yo voy a ir
por ahí.
Me veo capaz.
Bien cargadita.
Me veo capaz.
Me veo capaz
de provocar
estas jornadas
disruptivas.
Yo encantada,
cuando quieras.
Ahí estoy.
Bueno,
hay propuestas interesantes
dentro de esta revista,
vale la pena leerla.
El contexto histórico
que nos pone el Sergio
aquí dentro
de esta revista
es importante.
Tenerlo en cuenta,
leerlo.
Hay otros historiadores
en materia LGTB
que han publicado
y bueno,
no en nuestra revista,
pero sin otras publicaciones
como puede ser
el Leopoldo Estapé
y compañía,
¿no?
Pero,
que es una persona
del Baix.
Pero,
tal como lo ha posado
él,
el Sergi,
yo creo que
s'ha de posar
en cert valor
porque el nano
aquest escriu
molt bé
las cosas
que siguen.
Sentiu
un catecocú
y de fet
ens va enviar
sis articles.
N'hem publicat
dos.
N'hem publicat dos.
Los otros
irán dos
la siguiente
y dos la siguiente
para hacer el completo,
¿no?
El repaso histórico
porque son
densos,
son,
claro,
poner tanto artículo
de la misma temática
dentro de una revista
pues al final
pues llega a cansar,
¿no?
Claro.
Entonces,
más que nada es esto.
Pero,
pero bueno,
hay el manifiesto
también
que hemos hecho
de la asociación
Transbaix.
lo hemos metido dentro,
cuando tú lo leas
ya lo verás.
Y bueno,
hay otras propuestas
que es interesante.
Es una revista
que estoy muy contenta
por la evolución
que está tomando.
Ahora se traducirá
a los otros idiomas
que faltan.
Mañana la llevaremos,
la portaremos demá
a la Biblioteca de Catalunya
como siempre
hacemos
últimamente,
¿eh?
Entonces,
porque ya estamos
a la Biblioteca de Catalunya,
los hemos de portar
físicamente allá.
Muy bien.
¿Veis?
Esta es la meva germana.
Sí,
tenim aquí...
El maquetatge
de cada article
a mi m'ha enamorat.
El trobo preciós.
Veus?
Aquest detallet,
aquest detallet
del pètal
de diferent color
és perquè el seu vestit
porta un to
tronjat,
¿no?
Si vaig demanar
a la Susana
si es pugui arribar a fer
i m'ho va fer
i va quedar molt curiós.
Que maco.
Sí.
Molt bé,
doncs,
interessant també
aquestes revistes
a la lectura
obligada per l'estiu
i aprofitant
doncs
les vacances
també estiuenques
aprofitarem
per fer una lectura
intensa
i així
que les neurones
no dormin del tot
que també està bé
que treballin una mica
les neurones a l'estiu.
Molt bé,
doncs passem a un altre tema
marxem amb aquesta dinàmica
que portem fent
des de fa uns quants capítols
que és presentar
algunes notícies
d'actualitat
de col·lectiu LGTBI
i debatre
sobre aquestes
doncs aquí a la taula.
Comencem amb una notícia
avui volem parlar
d'una iniciativa
que ha sacsejat
les institucions europees
i que té a veure
amb la defensa
dels drets LGTBI
segons recull el país
a l'article titulat
l'alma d'Europa
en Budapest
els alcaldes d'Amsterdam
Atenes i Barcelona
s'han plantat a Budapest
per recolzar públicament
la comunitat LGTBI
davant la prohibició
de la marxa de l'orgull.
Aquesta prohibició
ve del govern d'Urban
que manté un discurs
i unes polítiques
cada cop
més conservadores
i autoritàries
especialment
contra el col·lectiu LGTBI
i els drets
de les minories.
els alcaldes
com Jaume Collboni
per Barcelona
han advertit
que el que està en joc
en Budapest
és l'ànima d'Europa.
Diuen literalment
que el que passa
a la capital hongaresa
posa a prova
el compromís
de la Unió Europea
amb els drets humans
i la democràcia
i asseguren
que quan un govern
prohibeix
una marxa pacífica
com l'orgull
posa en risc
el projecte europeu
en el seu conjunt
perquè la llibertat
i la igualtat
no poden ser selectives
segons el país.
també reclamen
que les ciutats
tinguin un paper
més actiu
en defensar
aquests valors
i que no es quidin
només amb les declaracions
simbòliques.
I amb això
comencem parlant
una mica
què us suggereix
aquesta visita
dels alcaldes europeus
a Budapest
i què penseu
que pot marcar
com un precedent
o només
és una fotografia més.
Rosa Maria.
D'entrada
el punt
que s'ha de dir
perquè s'ha de dir
la manifestació
del 28 Jot
a Budapest
va ser tremenda
va ser allà
jo crec que tota Europa
va estar allà
aquesta gent
per molta festa
de l'orgull
que celebréssim
mai havien tingut
aquesta
aquesta bestialitat
de gent
però realment
qui va posar
la graella
a la brasa
directament
va ser l'alcalde
de Budapest
que l'alcalde de Budapest
va dir que
ell sí
que donaria
l'autorització
per fer-la
a l'Urbà
el president
va dir
amb la seva prohibició
de tot el que tu vulguis
però l'alcalde
és el que es va plantar
allà
aquesta manifestació
es para
el que más se la ha jugado
en realidad
exactament
o sea que
ponemos en valor
los alcaldes
de distintas ciudades
como Barcelona
Atenas
etcétera
para que vayan allí
pues sí
claro
para dar soporte
evidentemente
pero quien ha puesto allí
la paella en el asador
ha sido el alcalde mismo
de Budapest
o sea
las cosas como sean
si el alcalde hubiera sido
de la tendencia
de Orbán
pues ya te aseguro yo
que
no va ni Dios
no va ni Dios
y los que van
van todos
de vuelta a casa
así directamente
ya no los dejan bajar
corrieron noticias
que en algunos aviones
pues no los dejaron
despegar
y algunos
pues los hicieron
volver a casa
pero yo no sé
hasta qué punto
esto es cierto
porque hay también
la otra
dentro de los discursos
hiperventilados
de un segmento
del otro
pues siempre hay
el romanticismo
que lo engloba
pero la realidad
es otra
mucha fábula
exactamente
pero la realidad
es cuando viste la fotografía
y había 200.000 personas
allí
en una ciudad
donde como mucho
3.000 personas
pueden celebrar el orgullo
en un estado normal
pero había 300.000
o sea que
toda Europa
y América
que vinieron
de todas partes del mundo
se dedicaron a ir
a Budapest
a marcar
a marcar power
o sea que
no sé
es un tema
es muy folclórico
ahora tendremos
el 19 de julio
aquí
el Pride
comercial
de Barcelona
con las carrossas
con las carrossas
que eso ya se va a celebrar
el cap de setmana
passat a Madrid
y ahora
arriba aquí
a Barcelona
y aquí
se ha celebrado
el mini Pride
que es el de a pie
el que se hace
por las Ramblas
el que se hace
por todas las calles
estas
más indicativas
tal como decíamos
nosotros antes
en las fechas
del 31
el octubre trans
que íbamos
todas las personas
trans
por las calles
de Barcelona
y bueno
era
daba
daba
daba potencia
el tema
marxem
marxem cap a l'opinió
de la Bea
que también la vull escoltar
arran de aquest tema
que tens a dir
yo quería ser
un poco más simple
creo que
a ver
en unos contextos
tan desfavorables
como en el caso
de Hungría
hombre
el posicionamiento
político
del alcalde
desde luego
que duda cabe
que primero
se ha arriesgado
y es valiente
y es
bueno
eso es lo que
definen a las personas
cuando valen de verdad
cuando tienen un posicionamiento
que les puede comprometer
política
personalmente
y aun así
se arriesgan
por luchar
por la defensa
de los derechos
y por la justicia
en el fondo
eso es lo que define
una persona de verdad
desde mi punto de vista
luego
los otros
bueno
podrá ser posturio
podrá ser lo que quieras
pero a mi me parece
que es muy positivo
que la gente se posicione
sea por la razón que sea
me da igual
lo que importa son los hechos
y que haya habido gente
que han ido hasta allí
y se han manifestado
y que han estado
con donde tienen que estar
que es donde se tiene que estar
me gustaría
que eso se extrapolara
a otros sitios también
me gustaría
que ese ejemplo
se dedicara también
a otras situaciones
de desigualdad
y no voy a decir
cuáles son
donde la gente
las desfavorecidas
necesitan que les echen un cable
y no digo más
la mi editorial
vale, vale
perfecto
gracias
començo amb tu Bea
i ara ho fem al revés
començo amb tu
i me'n vaig després
amb la Rosa
ens fixem sovint
en Budapest
en Polònia
en Itàlia
però quins riscos
veieu aquí a casa nostra
és a dir
podrían retrocedir-se a dret
si canviessin
els governs aquí a Espanya
no tenemos una bola de cristal
creo que les podría costar
un poquito más
si ganan a la derecha
y pactan con Vox
creo que les podría costar
un poco
porque creo que la gente
aquí está más
creo, eh
prefiero pensar
que está más mentalizada
y creo
no se lo vamos a poner fácil
creo que va a haber
muchas manifestaciones
y puede ser
que haya problemas
pero
claro
no tenemos una bola de cristal
no sabemos que puede pasar
en el futuro
no podemos saber si
poquito a poco
esa tendencia
va
como un cáncer
va extendiéndose
está pasando
en Estados Unidos
puede pasar
es como
como un cáncer
es una tendencia
que
ya alertaba de ello
Judy Butler
en el último libro
que ha sacado
Quinti por Algenera
que se titula
y ya alertaba de eso
o sea
realmente puede ser
una cosa
de aquí a ahora
cuando miramos el futuro
pensamos
en que ya
puede pasar ya
pero
nunca sabes
que
si una determinada tendencia
puede ir calando
calando
calando
que llega un día
que
no lo sabemos
la verdad
pero
yo prefiero pensar
que aquí
por lo menos
vamos a plantar cara
prefiero
Rosa María
y tan
aquí plantarán cara
y de la buena
pero
también
voy a dar un aviso
yo creo que
si ocurriera
lo mismo
que pasó
en el año 77
lo que os puedo asegurar
es que las mujeres trans
no vamos a estar
a primera fila
para decidir
los dos días
así de claro
el colectivo
ahora no estamos tan solos
el colectivo
no nos ha tratado
bien
pero ahora no estamos tan solos
históricamente
no nos ha tratado bien
y no nos sigue
y no nos sigue tratando bien
nos toleran
pero no nos respetan
bueno
yo no digo
no no
es así
tú
que vienen hostias
pues que las reciban
quien las tiene que recibir
bueno
en determinadas cuestiones
supongo que sí
pero en términos globales
que les afectan
a cualquier
a cualquier colectivo general
yo creo que no
más que nada
es que se necesita
un poquito de humildad
para llegar a entender
cuál es la dimensión
porque parece ser
que el gaicentrismo
es lo único
el valor único
y imperante
en nuestra sociedad
y esto no es así
somos muchas
muchas identidades sexuales
un montón
y todas tenemos
el mismo derecho
tendríamos que tener
los mismos derechos
y no los tenemos
por lo tanto
oye
para los beneficios
no para las hostias
sí
¿en qué quedamos?
esto no puede
esto no tiene ningún sentido
ay, ay, ay
estás un poco quemadilla
estoy quemadilla
¿no?
un poco
lo deberías estar tú
más que yo
supongo, sí
pero bueno
yo he vivido mi vida
como
bueno
lo que he hecho
dentro de mis posibilidades
y al final
si hablábamos
abans
de
Espanya
de
que podria
implicar
un canvi
de govern
ara os pregunto
per la Unió Europea
creieu que
la Unió Europea
hauria de fer
més
per garantir
que tots els països
respectin
els drets
LGTBI
és a dir
quines sancions
o mesures
s'haurien d'adoptar
per poder
regular això
Rosa?
bueno
d'entrada
el sistema judicial
espanyol
és bastant
un tocton
respecte
als consells
europeus
i de fet
tots els països
fan el mateix
perquè
per exemple
les lleis
de protecció
del personal
LGTBI
no són mai orgàniques
tampoc estan
ficades
dintre les constitucions
de tots els països
són lleis
que poden ser
manipulables
segons el color
de la bandera
que estigui governant
per tant
la protecció
l'àmbit de protecció
que poden tenir
tots els col·lectius
és sempre
una mica precària
depenent
del color que governi
a Madrid
ja vas veure
el que va passar
la lliutran
se la va encargar
a Madrid
o sea
la propuesta
trans de Madrid
la lliutran
se la cargó
directament
o pues
han habido
matizaciones
porque claro
és lo que decíamos
se pone
todo el mundo
en pie de guerra
y lo que han ganado
en una feria
lo perderán
en un mercado
políticamente hablando
és lo mismo
que pasaría
si aquí
gobernara
el PP
i el Vox
y el Vox
yo creo que
el PP
en estos momentos
pues
se van a reestructurar
un poquito
y creo que
no serán
tan pro Vox
como hasta ahora
han sido
de fet
s'estan intentant
desmarcar
avui
ya
Tellado
desmentia
desmentir
allò que
estaven dient
a finals de la setmana
passada
que pactarien
amb Vox
ara ja avui
sembla que no
acabarien de pactar
que sí que
governarien
gràcies
amb ells
però no amb ells
per tant
no sé
hauríem de veure
com diu la Bea
no tenim una bola
de vidre
no hi ha una bola
de cristall
tampoc cal
avançar-nos
als aconteixements
Bea
tanquem
aquest bloc
aquesta notícia
amb aquesta pregunta
que formulava
tema Unió Europea
¿se tiene que poner
las botas
la Unió Europea?
La Unió Europea
de alguna manera
se ha hecho ya
una declaración
de principios
Ursula Borderley
ya ha hecho
una declaración
de principios
y creo que
en eso
bueno
llámalo avance
llámalo
no sé si es un avance
en realidad
pero es un gesto
digamos
dejémoslo ahí
es un gesto
¿qué capacidad
legislativa
tiene sobre
los estados?
Evidentemente
cuando existe
dentro de la Unió Europea
estados que están
abiertamente homofóbicos
lesbofóbicos
transfóbicos
etcétera
etcétera
parece ser que
la capacidad de acción
es muy limitada
y parece ser que
evidentemente
eso no parece
que vaya a cambiar mucho
quizá se puede evitar
ese avance
ese avance
que esa corriente
que avance
y acabe
enquistando más
a los estados
habrá que verlo
que con anterioridad
lleva muchos años
haciendo
por ejemplo
la resolución
del Parlamento Europeo
de 1989
a favor de la
de la transexualidad
mira que es antigua
y ya ves que costó mucho
la legalización
trans
aquí en España
por ejemplo
hasta el 2007
no hubo la primera ley
trans
estas cosas
ya sabemos
cómo van
más o menos
tendrían que ser
más contundentes
hombre
desde nuestro punto de vista
sí desde luego
tendría que ser contundentes
es decir
empezar a pensar
que esto es una declaración
esto es
una cuestión de derechos
no solo de libertades
de derechos humanos
libertades sí
pero sobre todo
de derechos humanos
porque cuando no existen
las libertades
se vulneran los derechos humanos
se mata gente
muere gente
no es una cuestión
solo de libertades
es de derechos humanos
básicos
el derecho a ser es básico
eso
yo creo que se tendrían
que poner las pilas
siniestro
passem de full
avui també ens centrarem
en una realitat
poc visibilitzada
la situació
de les persones trans
que han arribat
a la tercera edat
a Colòmbia
segons explica
un extens article
publicat recentment
pel país
del qual llegirem
un petit fragment
Yolanda Torres
és una dona trans
de més de 60 anys
que representa
les poques
que han aconseguit
superar
l'esperança
de vida mitjana
dels 35 anys
que pateix
la comunitat trans
al país
molt marcada
per la violència
i la discriminació
la majoria
viuen
en la pobresa extrema
amb accés
limitat
a drets bàsics
com la salut
la vivenda
o la pensió
coses que han anat
sortint també
aquí a la taula
Torres
ha creat
un col·lectiu
perquè les persones
trans majors
puguin exigir
polítiques públiques
reals
un accés
a una vida digna
habitatge
i curesa
aquesta notícia
remarca una problemàtica
molt greu
l'esperança de vida
tan baixa
de les persones trans
a Colòmbia
i la invisibilització
que pateixen
quan
doncs
contra tot pronòstic
arriben
a la bellesa
comencem
amb aquesta roda
de preguntes
què ens diu
la veu
de Jolanda Torres
sobre la situació
real
de les persones
trans
a Llatinumèrica
creieu que
si ho comparem
amb la nostra
realitat de Catalunya
estem molt lluny
estem a prop
d'aquesta situació
Rosa
molt
depèn del context
vull dir
és que allà
a Colòmbia
tota la majoria
de les noies
precaritzades
viuen
del que viuen
i ja sabem
del que viuen
no fa falta
pronunciar-ho
i que
evidentment
els assassinats
i els
ja ho estàs veient
a les presons
d'aquí a Catalunya
em sembla
que el 99%
de les dones
trans
empresonades
totes són
sud-americanes
99%
i totes
han sigut
han hecho
de mules
por la droga
la mayoría
d'elles
por delitos
con violencia
creo que
hay muy pocas
lo que es
son delitos
por tráfico
de drogas
han hecho
de mules
cuando una persona
fa de mula
por la droga
es porque
está
molt
molt
molt
desesperada
jo
tengo
amigas
colombianas
conozco gente
la realidad
de Colombia
la realidad
de Colombia
y de los
muchos países
sudamericanos
es muy
muy
muy dura
tu piensa que allí
allí te puede matar
tengo una amiga
concretamente
una amiga
que está
que ha estado
bueno
está refugiada
política
aquí en España
es difícil
demostrarlo
demostrarlo
sí
pero fue por
una
no sé si
de la iniciativa
internacional
y todo
porque iba por la calle
con otra amiga
suya
andando
y un tipo salió
le pegó un tiro
a una chica
hay que pegar un tiro
por la cara
y luego
fueron a declarar a juicio
ella y otra amiga
y bueno
le dijeron
oye aquí lárgate
porque estos tíos
bueno el tío fue pa'lante
le dijeron
más vale que te vayas
de aquí
porque aquí
estos te van a
y efectiva
una de ellas
una de las chicas
que declaró
se la cargaron
y ella está aquí viviendo
por cierto
tiene esto de aquí
lleno de tiros
la realidad
es muy muy dura
y además
y las trans
son expulsadas de casa
desde muy jovencitas
o sea
allí las trans
enseguida
a los 13-12 años
a la puta calle
per tant
el que diu
aquest article
no está
para res
endulcit
no no no
yo diría que incluso
no ahonda del todo
en lo que es la realidad
la realidad es muy dura
encara es pitjor
sí
porque me imagino
que según
lo que escribas
y tal y cual
pues también
si genera mucha tensión
puede haber una propuesta
a nivel de
una protesta
a nivel de consulados
a nivel de embajadas
que esto no es así
en fin
y no se va a arriesgar
su permiso de residencia
porque
se lo haga un embajador
y la contradiga
vamos
esto no
esto es complejo
es complejo
o sea
Colombia es Colombia
y Sudamérica es Sudamérica
y ahí tienen
una visión distinta
y cuando vienen aquí
pues vienen a trabajar
de lo que vienen a trabajar
pero aquí se sienten
como un paraíso
¿no?
porque
sí, sí
aunque la situación
sea muy difícil
aunque sea muy precaria
aquí están bien
y allí se las cargan
allí se las cargan
y aquí están bien
y además
aquí
por eso
las expectativas de vida
son tan bajas
y además aquí
las pistolas vuelan
entran directamente
dentro del sistema sanitario
o sea que tienen
su tarjeta sanitaria
pueden
cualquier problema
que tienen
pueden acudir al médico
allí no
allí
como no te lo pagues tú
pues
malament anem
aprofitem
també que tenemos
que tenemos
dos personas
que son
de los activistas
del col·lectivo
per demanar
ella es activista
yo no
bueno
ahora mismo
tú más que yo
qué coño
más activista
yo me
editora



que se diguin
para agafar
que estas personas
y que trabajen
en un contracte
primero un contrato
de práctica
es normal
y si la persona vale
pues contrato fijo
y con sueldo
y aplicar estas personas
al sistema
de la seguridad social
como otra persona
normal y corriente
esto dignifica
a las personas
enormemente
y deja
y deja de precarizarlas
porque tienen
un contrato fijo
porque pueden tener
un proyecto de vida
entran dentro
del sistema
de futuras pensiones
o sea
entran
dentro
del sistema
del sistema
social
en el cual
estamos viviendo
no se puede vivir
de esta manera
tan precaria
estoy conociendo
chicas
yo que me están diciendo
Rosa
me puedes buscar trabajo
porque es que
se me ha terminado
el paro
y ahora no sé
qué hacer
yo he trabajado
de lo que trabajaba
y ahora tengo que volver
a lo que trabajaba
para ver si quiero comer
ya
entonces
más vale
más vale
y si vamos
ya de mayores
pues vamos con lo mismo
si tienen trabajo
y tienen un trabajo estable
y tal
pues tendrán en su día
en su jubilación
tendrán una pensión
con la que poder
ya
no sé si vivir
pero así sobrevivir
al menos
y además te voy a decir
una cosa
bueno había una propuesta
de Marc Ambroye
con este tema
me acuerdo que
no sé
hasta qué punto
era pero bueno
sobre todo era más
para las danificadas
¿no?
de la época
de franquismo
que quedan pocas
pero bueno
quiero decir que
cualquier cosa de estas
que hagas
hombre yo teniendo en cuenta
que ya estoy en una edad
peligrosa
ya
no me vendría mal
de aquí unos años
una ayudita
la verdad
bueno
yo he trabajado
toda mi vida
he trabajado toda mi vida
y vivo de una pensión
pero tengo una pensión
y soy una persona
gran también
por eso
si he tenido esta oportunidad
pues que las demás
también la puedan tener
claro evidentemente
eso es un proyecto a futuro
estás hablando
de una cosa
que se
estoy hablando
de una cosa
que se haga
se empiece bien
que se empiece por esto
y vaya
exactamente
o sea que
dejémonos
dejémonos
y lo peor
y lo peor
que hay es la
que es una buena cosa
una buena herramienta
y tal
lo que es la renta garantizada
sí
pero yo creo
que es más digno
que tengan un sueldo
de 1500 euros
que una renta
una renta garantizada
que se la den
por no hacer nada
yo creo que
dignifica mucho más
a la persona
hombre depende
del estado
del estado
yo conozco a alguna
que si la pones a trabajar
ya está saltadora
bueno
si empezamos así
y apague
vámonos
entonces estamos diciendo
que el colectivo trans
es un gandul
y que a nosotros
no le interesas a trabajar
y que
no estoy hablando
de algunos casos
y no solo transexuales
gente que ya está
yo conozco
un señor
que lleva 30 años
durmiendo en la calle
cariño
30 o 40 años
¿cómo puede una persona
vivir así?
yo me pregunto
¿cómo puede una persona
llegar
que sobrevive
ese sí que es un resiliente?
sí
el que es más difícil
también es cambiar
una mica
¿cómo vas a cambiar
una persona que ya está
que porta 30 o 40 años
viviendo al carrer?
¿cómo una persona
no puede tener
ya no puede estar bien?
no
viviendo 30 años
en la calle
no
ya está absorbida
absorbida
¿cómo va a estar?
pero hasta antes
que está vivo
y es que me quedo
de pasta de boniato
a veces
sí sí
totalment
permeteu-me
que hem de tancar
aquest bloc
per obrir-ne
un altre de molt breu
perquè ens queden
cinc minuts de programa
ara abordem una realitat
que continua sent tabú
moltes persones
del col·lectiu LGTBI
es senten obligades
i aquesta expressió
a mi m'ha posat
la pell
la pell
de gallina
de disfressar-se
d'heteros
pel seu entorn
laboral i social
segons un recent informe
que ha fet
el mitjà de comunicació
La Sexta
només un 26%
de les persones
LGTBI i CUP Plus
es visibilitzen
davant dels seus companys
i aquesta xifra
baixa només
al 12%
quan es tracta
de revelar-los
als seus superiors
Parlem d'alguns testimonis
Lugo
per exemple
de 26 anys
va haver de presentar-se
amb maquillatge
cabell llarg
i escot
per evitar sospites
mentre treballava
en seguretat
quan va iniciar
la transició
les bromes
van començar
Miguel
per exemple
consultor
va renunciar
al permís de matrimoni
per por
que els seus caps
veiessin
que era gai
En Òscar
en el sector
del gran consum
va amagar
la seva identitat
durant 10 anys
per por
de frenar
la seva carrera
i per últim
l'Eva
advocada
també va ocultar
la seva orientació
almenys
mentre va ser
a l'entorn judicial
Aquest disfressar-se
entre moltes cometes
en clau de supervivència
s'afegeixen casos
arreu del país
fins i tot
en la vida quotidiana
parelles
que no es poden
agafar de la mà
el transport públic
o que han de canviar
d'aspecte
per no ser assenyalades
o agreujades
Per què creieu
que avui dia
el 2025
encara ens veiem obligades
a amagar
qui som
en els nostres
llocs de treball
Quins mecanismes estructurals
ho provoquen
Bea?
A veure
jo crec que el miedo
es legítimo
es legítimo
y existe
existe un riesgo
que a lo mejor
es menor
del que
es real
a día de hoy
prefiero pensar
que eso es así
pero evidentemente
el miedo existe
y la posibilidad
de ser discriminado
o discriminada
o de que se te ridiculice
también existe
mi caso
yo por ejemplo
empecé en hostelería
hice el cambio
en hostelería
a los 15 años
a los 16 años
y te puedo asegurar
que muy agradable
no es
pero desde luego
yo en el armario
prácticamente nunca he estado
y muy agradable no es
es decir
es legítimo
en cierto modo
la gente tenga miedo
tenga
tenga sus historias
se lo piensen bien
cuando se la juegan
en cosas
que tienen que ver
con la comida
el dinerito
la comida
y hay que tener asegurado
un poquito
las cosas
luego te vas de ahí
te vas de juerga
lo que quieras
y puedes ser la persona
más liberal
y más libre del mundo
los entornos
que suelen ser
entornos normalizantes
con unos criterios X
de como tenemos
bueno ya sabes
los entornos normales
entre comillas
pues en cierto modo
siempre hay un cierto nivel
de riesgo
Deixem que et talli Bea
porque nos queda
un minuto de programa
también voy a sentir
a la Rosa María
¿Qué han de hacer
las empresas
para garantir
espais
donde las identidades
siguen visibles
sin poco
¿Quines políticas
concretas
se han de hacer
para que esto
sea realmente efectivo?
et demano
telegráfica
si us plau
formación
formación
formación
formación
formación
formación
l'educación
es básica
pero es que
la formación
y la educación
ya ha de venir
de petits
el que fem
trasbass
fomentar el respecte
nosotros
fomentem el respecte
tú has sido
testimonio
que fomentem el respecte
aquests nanos
quan siguin
alguns d'ells
empresaris
ya tindran
assumit
dintre el seu
propi ADN
el respecte
i podran
contractar
persones
del col·lectiu
sense importar-li
la seva identitat
la seva sexualitat
o la seva expressió
de genera
tant se'ls donaran
mentre siguin
vàlids
per la feina
que tenen
formació
formació
i formació
Rosa María Maristany
bé espejo
gràcies
per venir aquí
una tarda més
al refugi
que vagi molt bé
ens sentim
d'aquí dues setmanes
aquest és el penúltim
programa
encara ens queda
un últim
per acabar la temporada
i res
us volia agrair
també
la confiança
que ens doneu
de venir cada setmana
també
d'atrevir-vos
a respondre
aquestes preguntes
que és molt atrevit
i us ho agraïm
que vagi bé
i moltes gràcies
a vosaltres
i sobretot
Dani
per la direcció
d'aquest programa
i sobretot
pel gran berenar
que ens vas fer
l'últim dia
que va ser impressionant
amb xampany francès
amb caviar
l'angostí
l'angostí
l'angostí
l'angostí
l'angostí
l'angostí
vinga va
que m'haig de convidat
el programa
el próximo dia
m'ha avisat
família gràcies
fins aquí
el refugi d'avui
moltíssimes gràcies
a tota la gent
que ha fet possible
el refugi d'avui
dimecres
a la Judit
de la Bona Aigua
que ens ha atès
a primera hora
per parlar
del Centre Esportiu Municipal
i també
a l'agenda
de Transvaix Power
tornem com sempre
demà de 5 a 7
que vagi bé
adeu-siau
de la Bona Aigua
de la Bona Aigua
de la Bona Aigua