Title:

Donació de sang a la Fira de la Salut de Sant Just i actualitat esportiva local (CARS i bàsquet)

## Donació de sang a la Fira de la Salut ### Context i objectiu - El **Banc de Sang i Teixits** s’uneix a la *Fira de la Salut* organitzada per l’Ajuntament per **arribar a més gent** aprofitant l’afluència a la fira. - El banc acostuma a venir al municipi **cada 3 mesos** (última visita: setembre). > "És aconseguir que tota aquesta gent que es passeja per allà també tingui l'oportunitat de poder donar sang, ja que les necessitats sempre hi són." ### Estat de les reserves i necessitats - Tot i estar en un **nivell força normal**, cal **no relaxar-se**: - Necessitats anuals: **240.000 concentrats d’hematíes**, **35.000 unitats de plaquetes** i **35.000 de plasma**. - Pacients amb **leucèmia** o **càncer** en necessiten **diàriament**. ### Procés i temps - Donar sang és un **gest mínim** que dura aproximadament **20 minuts**: - Qüestionari inicial. - Visita mèdica (tensió arterial i **nivell de ferro**). - Donació. - **Refrigeri** (aigua, sucs i pastes) per recuperar-se. > "En 20 minuts ja tenim prou per fer aquest gest." ### Alimentació i preparació - **No** s’ha d’anar **en dejú**. Al contrari: millor **haver menjat** i fer **vida normal** abans d’anar-hi. ### Quan i on - **Dissabte**, al **Casal de Joves**, de **9.30 h a 12.00 h** (matí excepcional per facilitar l’assistència en cap de setmana). - Facilita la participació de gent que **treballa fora** del municipi durant la setmana. ### Requisits i aclariments importants - Edat: **18–65 anys**. - Pes: **50 kg o més**. - No t’autoexcloguis: - Amb **colesterol** (fins i tot prenent **medicació**), es pot donar. - Amb **diabetis** controlada amb **pastilles**, també es pot donar. - No poden donar els qui es **punxen insulina**. - Davant de dubtes, **consulta el metge** present a la campanya. > "Jo sempre dic que ningú s'autoesclogui. Millor acostar-s'hi i preguntar-li al metge." ### Missatge a la ciutadania - Sant Just té **bon nivell de donants** i **bona resposta** a cada campanya. Es convida a **mantenir el compromís** i aprofitar la fira per donar. --- ## Esports locals ### Curses de CARS de Sant Just - El programa "Juguem a casa" va fer un **monogràfic** dels **CARS**. - El presentador, **Marc Romero**, va debutar com a **speaker** i alerta del risc que la prova pugui **desaparèixer** si no hi ha relleu organitzatiu. - Més **competitivitat** que altres anys: els temps de dissabte van **baixar 2–3 segons** de mitjana. - El **car de la ràdio** va arribar a **semifinals** (categoria on passaven tots fins a semifinal). - Veus destacades: - **Joan Esbassó** (Cuxinets): crida a la calma i a buscar relleu amb temps. - **Josep Sanxís**: 35–36 anys a l’organització, exemple de **compromís**. - **Guanyadores fèmines**: **Marina Cortés** i **Maria Sabater**; anècdota de la **samarreta** cabalística que aquest any van canviar i van guanyar. ### Bàsquet – Club Bàsquet Sant Just - **Presentació** de la temporada a la **Bona Aigua** amb **gran assistència**. - El **Sènior A** va **guanyar** el seu partit, dedicant la victòria a l’afició. - Importància de **omplir pavellons** i **enllaçar equip i afició** en l’esport local. --- ## Altres continguts i anuncis - Avanç: programa de **música coral** (més de mil anys d’història) amb **Pep Quintana**. - **Informatiucomarcal.com**: notícies i agenda del **Baix Llobregat**. - **Besar Hiperàzia (Sant Just)**: anuncis comercials locals.

['Donació de sang', 'Banc de Sang i Teixits', 'Fira de la Salut', 'Sant Just Desvern', 'Casal de Joves', 'Requisits donació', 'Plaquetes', 'Plasma', 'Concentrats d’hematíes', 'Leucèmia', 'Càncer', 'Esports locals', 'Curses de CARS', 'Club Bàsquet Sant Just', 'Juguem a casa', 'Ràdio local', 'Baix Llobregat']