Title:

Sopar d’estiu a Sant Just, Roses en família i farmaciola d’estiu; Pantalles: Black Mirror “Odio Nacional” i una pel·lícula alemanya

## Resum general Programa amb tres eixos principals: l’“sopar d’estiu” del Barri Centre de Sant Just Desvern, una proposta d’agenda familiar a Roses i una guia per preparar la farmaciola d’estiu. A la recta final, la secció de Pantalles repassa el capítol “Odio Nacional” de Black Mirror i introdueix una pel·lícula alemanya. ## Sopar d’estiu del Barri Centre (Sant Just Desvern) **Dissabte al vespre (21.00 h), al c. Bonavista (davant del mercat municipal), sopar obert a tothom amb ambient de festa major i ball fins ben entrada la matinada.** • Entrades: fins dijous 27 de juliol; 15 € adults i 7 € infants (a Bon Rebost i a l’antiga Granja Carbonell). • Aforament i demanda: entre 220–230 persones; cada any hi ha llista d’espera. • Menú fred: pa amb tomàquet, truita (talls), croquetes, embotit, begudes (aigua, cervesa, vi, cava) i postres (tall de tortell). • Logística i muntatge: veïnat organitzador amb suport municipal per a taules i cadires. - 06.00 h: muntatge de llums. - Mig matí: banderetes i engalanament del carrer. - Tarda: col·locació de taules, cadires i parament. - 21.00 h: recollida de la bossa amb àpat i parament; tothom a taula. • Ball i música: varietat per a totes les edats (tangos, passos dobles, rock & roll i moderna), fins a les 2.00–3.00 h; recollida immediata després. • Clima i espai: tram enlairat “on sempre corre l’aire”, ambient agradable. > “Volem que sigui el sopar gairebé de tot el poble.” > “Primer a menjar, i primer a treballar.” ## Agenda familiar: Roses (Empordà) Proposta per gaudir-la en família “per terra, mar i aire”. ### Per terra, mar i aire • Per terra: patrimoni històrico-arqueològic i senderisme pel *Camí de Ronda*. • Per mar: port nàutic amb vela, rem, caiac, submarinisme o creuers marítims. • Per aire: salts en paracaigudes i passejades en avioneta. ### Patrimoni i visites • Visites guiades de cap de setmana a un museu a l’aire lliure (“Museu Gigantí”). • Castell de la Trinitat: fortí del s. XVI en forma d’estrella amb terrassa panoràmica i vistes a la badia. ## Bellesa i Salut: Farmaciola d’estiu imprescindible **Objectiu: vacances segures i tranquil·les.** ### Bàsica • Material de cura: gases, sèrum fisiològic, tisores, pinces, benes. • Analgèsic i antiinflamatori. • Antiàcid i *sals de rehidratació oral*. • Protecció solar: facial, corporal i labial. • Repel·lent d’insectes. • Antihistamínic tòpic. • Termòmetre. ### Específica (segons destinació/necessitats) • Coliri per a ulls (conjuntivitis). • *Nabius vermells* per a molèsties urinàries. • Antifúngic. • Potabilitzadors d’aigua. • Laxants i pastilles per a la gola. • Profilaxi contra la malària (només si viatge a zones de risc). ### Bons hàbits i consells • Revisió: un parell de cops l’any; descartar productes caducats o en desús. • Emmagatzematge: evitar cuina i bany (canvis bruscos de temperatura i humitat); millor en un armari sec i fresc. • Ordre d’aplicació: primer la crema solar i, passats ~20–30 minuts, el repel·lent d’insectes. • Reaplicació: intensificar si hi ha bany prolongat o molta sudoració. > “L’important és que primer vagi la crema solar i després el repel·lent d’insectes.” ## Pantalles ### Black Mirror — “Odio Nacional” (T3) Capítol ambientat en un Londres de futur proper, estil britànic clàssic de la sèrie. • Premissa: dos detectius investiguen unes morts connectades a una crida a xarxes socials on es vota “qui voldries que mori”. • Mecanisme: les víctimes moren de manera sobtada per un *factor extern* misteriós. • Context tecnològic: desaparició d’abelles i ús d’*abelles robòtiques* per a la pol·linització, que juguen un paper clau. • To: intriga tecnològica, crítica social al poder de les xarxes i la gamificació de l’odi. • Sense espòilers: es respecta el gir principal i la resolució. ### Pel·lícula alemanya (introducció) • Presentació d’un film ambientat a Alemanya, amb el professor d’institut Rainer Wenger com a protagonista. • Conversa breument iniciada i queda tallada a la transcripció. > “Hem estat parlant de pantalles… avui: ‘Odio Nacional’ i una pel·lícula alemanya.”

['Sant Just Desvern', 'sopar d’estiu', 'Barri Centre', 'carrer Bonavista', 'mercat municipal', 'festa major', 'entrades', 'llista d’espera', 'pa amb tomàquet', 'truita', 'croquetes', 'embotit', 'tortell', 'muntatge i decoració', 'banderetes', 'ball', 'Roses', 'Camí de Ronda', 'esports nàutics', 'paracaigudisme', 'Castell de la Trinitat', 'museu a l’aire lliure', 'farmaciola d’estiu', 'protecció solar', 'repel·lent d’insectes', 'rehidratació oral', 'antihistamínic tòpic', 'profilaxi malària', 'emmagatzematge medicaments', 'Black Mirror', 'Odio Nacional', 'abelles robòtiques', 'xarxes socials', 'Londres futur', 'Die Welle (La onada)', 'Rainer Wenger']