Ara escoltes ràdio d'Esbert, sintonitzes ràdio d'Esbert, la ràdio de Sant Just, 98.1, ràdio d'Esbert, 98.1, ràdio d'Esbert, 98.1.
Començar amb ganes la setmana i que el bon ànim segueixi fins divendres, està a les teves mans.
Sintonitza ràdio d'Esbert, el 98.1 de la FM, cada matí de 10 a 1 del migdia.
I escolta la Rambla, el magatzin de Segell 100% Sant Justenc, presentat per la periodista Núria García Alibau.
Cada setmana l'acompanyen col·laboradors i col·laboradores per parlar d'actualitat, de cuina, de tendències a les xarxes,
de psicologia, astrologia, recomanacions de llibres, teatre, esport, política...
T'ho perdràs?
Ni t'ho pots perdre, ni t'ho perdràs.
Escolta'ns també des de l'app de Ràdio d'Esbert o a la web ràdio d'Esbert.com
i recupera tots els continguts i podcasts que vulguis escoltar de nou.
O bé seguiu-nos la pista a Instagram i Twitter a arroba la Rambla 981.
Molt bon dia Sant Just, passen 11 minuts a les 10 del matí d'avui dimarts 29 d'octubre.
Benvinguts i benvingudes a la Rambla, el magatzin matinal de Ràdio d'Esbert.
Esteu sintonitzant el 98.1 FM a l'emissora municipal de Sant Just.
Ja em coneixeu, sóc la Núria García Alibau i esteu amb mi cada dia de dilluns a divendres,
de 10 a 1 del migdia.
Tenim 3 hores per endavant.
Com sempre, fins les 11 parlarem de l'actualitat santjustenca.
Amb la Mariona Sales llegirem els 3 títulars de les notícies més destacades de Sant Just
i també les portades dels diaris en català, la portada del diari Ara,
La Vanguardia, El Periódico i El Punt Avui.
Després, trucarem a la Raquel López, responsable del servei de promoció econòmica
de l'Ajuntament de Sant Just,
que ens porta a les últimes notícies pel que fa a les formacions empresarials,
ocupació, ofertes laborals, comerç, emprenedoria, etc.
Acabarem l'hora a les 10 i 50 amb en Carles Rius,
que ens farà la previsió del temps aquí a Sant Just per les properes hores.
A les 11 i 10 farem l'entrevista del dia.
Avui tenim a l'artista santjustenca Laura Beringo.
Ella és la comissària, juntament amb Quim Déu,
de l'exposició, de la nova exposició del projecte Mons,
un projecte d'art contemporani amb ADN Sant Justenc
i que tot just fa uns dies, aquest passat cap de setmana,
va obrir les portes de la seva nova exposició a la sala Mercart de Sant Just.
Tot seguit, a les 11 i 35 saludarem a la nutricionista i dietista Elvira Sánchez,
que cada setmana ens porta a la seva secció nutricional.
Avui parlarem de la importància de fer esmorzars ben nutritius.
A tercera hora, a partir de les 12 i 10,
tindrem la secció del llibre de la setmana
i és que vindrà l'Arnau Cònsol de la llibreria Cal Llibreter de Sant Just
per fer-nos la recomanació literària aquí a Ràdio d'Esvern.
No marxeu, va, que tot això és el que tindrem de seguida.
Ara seguim escoltant un tema de Lady Gaga i Bruno Mars.
Es diu Die with a Smile.
I just woke up from a dream
Where you and I had to say goodbye
And I don't know what it all means
But since I survived, I realized
Wherever you go, that's where I'll follow
Nobody's promised tomorrow
So I will love you every night
Like it's the last night
Like it's the last night
If the world was ending
I'd want to be next to you
If the party was over
And our time on earth was through
I'd want to hold you just for a while
And die with a smile
If the world was over
If the world was ending
I'd want to be next to you
Oh, lost
Lost in the words that we scream
I don't even want to do this anymore
Cause you already know what you mean to me
And our love's the only war
We're fighting for
Wherever you go, that's where I'll follow
Nobody's promised tomorrow
So I will love you every night
Like it's the last night
Like it's the last night
If the world was ending
I'd want to be next to you
If the party was over
And our time on earth was through
I'd want to hold you just for a while
And die with a smile
If the world was over
If the world was ending
I'd want to be next to you
Right next to you
Next to you
Right next to you
If the world was ending
I'd want to be next to you
I'd want to be next to you
If the party was over
And our time on earth was through
I'd want to hold you just for a while
And die with a smile
And die with a smile
If the world was ending
I'd want to be next to you
If the world was ending
I'd want to be next to you
I'd want to be next to you
I'd want to be next to you
If the party was over
I'd want to be next to you
With the responsible
Of the service informatics
Mariona Salles Vilanova
Que ens porta aquests tres titulars
I després seguirem
Doncs llegint les notícies
De les portades dels diaris en català
Mariona, molt bon dia
Bon dia, Núria
Vinga, comencem amb les notícies
D'aquí del poble
Doncs parlem de ple municipal
Perquè demà torna a tocar
Sessió
Demà dimecres
Demà dimecres
Perquè s'avança un dia
Per no coincidir el dijous
Que és la castellada
31 de...
Anava a dir 31 de desembre
Encara no?
31 d'octubre
És 31 d'octubre
Llavors, doncs s'avança un dia
I se celebrarà, doncs, demà dimecres
30 d'octubre
A partir de les 6 de la tarda
Amb els pregs i preguntes
De la ciutadania
I després tot seguit a les 7
Amb l'ordre del dia
I com sempre es podrà seguir en directe
A través del canal de YouTube
De l'Ajuntament
Per qui no pugui assistir
A la sala de plens
I el vulgui veure
I en aquest cas
En primer lloc
Es designaran nous representants municipals
En òrgans col·legiats externs
Després de la renúncia
De la regidora Gina Pol Borràs
El mes passat
Sí
A continuació es votarà
L'aprovació definitiva
Del reglament del Consell Municipal
De l'Habitatge
Desestimant les al·legacions
Presentades per la CUP
I mantenint el text inicial
També es debatran
Les clàusules
Per la cessió de quotes
De participació
De la instal·lació fotovoltaica
De l'equipament
Les escoles
Que beneficiaran
Ciutadans
Sense possibilitat
D'instal·lar plaques solars
Sí
Un altre punt inclou
La modificació
Del contracte de manteniment
De zones verdes
Per ajustar els horaris
I donar resposta
A l'augment d'ús
De les zones post-pandèmia
Sense variar el cost
Del contracte inicial
I finalment
Es debatrà un adent
Del conveni en promunça
Per incrementar
El parc d'habitatge social
Incluent-hi un habitatge
Recentment adquirit
A la carretera reial
Amb un pressupost total
De més de 95.000 euros
Per l'any 2025
I el ple també
Inclourà tres mocions
Una d'esquerra
En suport al Correllengua 2024
Una altra també d'esquerra
Per regular els llocs de temporada
I habitacions
I una de Junts per Catalunya
Per donar suport
A la declaració de Prada
En defensa del català
L'ordre complet de la sessió
Es pot consultar
L'enllaç
Que trobareu
D'aquí uns minuts
A la pàgina web
De Ràdio d'Esvern
I ja ho sabeu
Qui vulgui presenciar
El ple en directe
Sempre pot anar
A la tarda
De demà
A la sala de plens
De l'Ajuntament
I si no
Doncs mira
El ple en directe
Pel canal de Youtube
Sí
Últimament
No sé què passa
Mariona
Que quan comencen els plens
No els hi funciona
No els hi funciona
Al directe
És com
Uau
Ja porta passant
Dos o tres cops
Sí que sempre han d'enviar nota
De perdoneu
Els primers minuts
No ha funcionat
Però després es podrà recuperar
Sí, sí, sí
Sempre passa el mateix
Escolta'm
Bé
Després del ple municipal
Després d'aquest titular
Què més tenim?
Altres notícies?
Doncs mira
Parlem de la pròxima conferència
Organitzada per l'Aula Universitari
De la gent gran
Desplugues i Sant Jús
Sí
Que porta el títol
Globalització i canvi climàtic
Quin impacte té
A la sanitat ambiental
I serà a càrrec
D'Andreu García
Que és vicepresident
De l'Associació Catalana
D'Empreses de Salut Ambiental
Que ha passat
Més d'un cop
Per aquí
A Ràdio d'Esvern
Sobretot per parlar
Del tema
De control de plagues
Sí
I bé
Aquesta conferència
Tindrà lloc
El dijous 31 d'octubre
A les 6 de la tarda
A l'Auditori
De la Residència
De la Mallor
El ponent
Abordarà els efectes
De la globalització
I el canvi climàtic
En la salut ambiental
Analitzant com aquests factors
Poden afectar
La qualitat de vida
I les condicions sanitàries
Globalment
Sí
És un acte obert
A tots els públics
Amb entrada gratuïta
Pels socis
De l'aula universitària
I amb una aportació
De 5 euros
Per qui no sé
Qui socis soci
Molt bé
Aquelles persones
Que normalment
N'hi vagin
I que no siguin sòcies
Home
Realment
Tenen una quota
Em sembla
Mariona
Que bastant
Assequible
No sé ara
La quantitat exacta
Però realment
Surt més a compte
És baixa
Sí
Realment
Surt més a compte
Que potser
Anar pagant 5 euros
Que tampoc és
Una quantitat
Molt
Desorbitada
Però bueno
Surt més a compte
Que anar pagant 5 euros
Cada setmana
Que és quan
Cada quan es fan
Les xerrades
De l'aula universitària
Exacte
De gent gran
Molt bé
I hem llegit ja
Aquest parell de titulars
Què més tenim ara?
Doncs mira
Tenim que
Amb motiu
De la nit
De difunts
Al casal de joves
De Sant Jus
Organitza una sessió
De cinema de terror
El dissabte
2 de novembre
Sí
Amb la projecció
De la pel·lícula
Quan do acecha
La maldad
Dirigida per
Demian Rugna
Sí
La sessió
Tindrà lloc
A la sala utopia
A les dos quarts
De set de la tarda
I està oberta
A tot el públic
Sense necessitat
D'inscripció prèvia
Sí
I amb entrada gratuïta
La pel·lícula
Està ambientada
En un poblar remot
I segueix la història
De dos germans
Que troben un home
Infectat
Per forces malignes
I a punt
De donar llum
A un dimoni
Ai mare
Desesperats
Per evitar
L'entrada del mal
En el seu món
Doncs els germans
Es troben
En una veritat
Aterridora
I és que
Ja és massa tard
Ostres
És una proposta
Organitzada
Conjuntament
Pel Cine Club Utopia
I al Casal de Joves
Amb motiu de la festivitat
De tots sants
Repeteixo
Qui vulgui
Pot anar-hi
El dissabte 2 de novembre
A dos quarts
De set de la tarda
Al Casal de Joves
A més
Dit
D'aquesta pel·li
Mariona
Que és una pel·lícula
Que és una pel·lícula argentina
Dirigida per
Demian Rugna
I que a més a més
Va estar nominada
A bastants premis
I de fet
N'ha guanyat uns quants
Per exemple
En l'edició passada
Del Festival Internacional
De Cinema de Catalunya
El cinema de terror
A Sitges
Del 2023
Va guanyar
Com a millor pel·lícula
I també
Va guanyar
A una categoria
D'aquest mateix festival
Que es diu
Blood Window
A la millor pel·lícula
Després
També
Va guanyant
Els premis
Sur
De l'Acadèmia Argentina
Que vindrien a ser
Com uns Goya
Però
A l'Argentina
Va guanyar
Com a millor pel·lícula
O sigui
Una pel·lícula de terror
Va guanyar
Com a millor pel·lícula
No sol passar això
Déu-n'hi-do
Jo he vist
Com a millor director
Jo he vist el tràiler
I fa molt mal rotllo
Sí
Però també t'he de dir
Que quan veus un tràiler
De pel·lícules de por
Agafen com les escenes
Més terrorificades
Les pitjors escenes
Sí, sí
I dius
Ostres, què és això
I després
Veus la pel·lícula
I dius
Si estava tot el tràiler
Saps?
Vull dir
La resta
Però bé
No sé
Si he guanyat tants premis
Sí
Després també va guanyar
Com a millor disseny de vestuari
I va haver
Nominacions
A millor actor
Millor actriu
De repartiment
Millor actor
Revelació
Millor muntatge
És a dir
Que és una pel·lícula
Que pel que es veu
Home, té el llistual
Està molt ben muntada
Sí, sí, sí
El té el llistual
Com a mínim
El que em passa
Amb les pel·lícules de terror
És que
Hi ha algunes
Que les pinten
Com a la pel·li
Més terrorífica de l'any
I després la vas a mirar
I dius
A veure
No era per tant
No, potser
No
I jo
Em considero
Cagueta
Sí
Em considero
Bastant cagada
Vull dir
Que a mi em fa poc
Qualsevol cosa
I no sé
Últimament
Les pel·lícules de terror
Que veig
No
No fan por
No, no
Bueno
Ets més de terror
O ets més de
Pel·lícules sanguinàries
Perquè clar
A vegades
Les sanguinàries
No em solen fer por
O sigui
Dins del terror
Hi ha vegades
Una mica
Les sanguinàries
Estan catalogades
Com a terror
Entenc pel punt gore
I perquè són molt
Molt explícites
Però jo crec que fan
Bé
Des del meu punt de vista
Fan menys por
O sigui la vas a veure
I et passes mitja pel·lícula
Amb la mala cara
Més que res
Perquè et fa fàstic
El que estàs mirant
Sí, sí, sí
Però tant com por
Però trobo que
I trobo que les que fan més
Més por
Són les que són més
De caràcter més psicològic
Sí, suspens
Intriga també
Exacte
Que estàs patint
Realment
Sí, sí, sí
Però bé
Ja hem perdut
A mi m'agraden més
Les psicològiques
O sigui
Si vull passar por
Ja, ja, clar
Si no vull passar por
Doncs
Sanguin fetge
Sí, o te'n vas a veure
Una d'animació
Exacte
Molt bé, Mariona
Doncs
Hem llegit ja els titulars
No?
De les notícies
Sí
Deixem una promoció
I seguim llegint
Les portades dels diaris
En català d'avui
D'acord?
Perfecte, Lúria
Fins ara
Fins ara
En Next
Con Jermi de Jesús
Te traigo entrevistas
De arte, moda, cultura
Y espectáculo
Cada martes
A las 19.30
Ahora
Te espero
A través de
Radio Despert
En la 98.1 FM
Falten dos minuts per ser dos quarts d'onze del matí
Anem a llegir les notícies
Es cobren els diaris en català d'avui dimarts 29 d'octubre
Mariona, bon dia
Bon dia, Núria
Vinga, seguim, va
Comencem pel diari Ara
Que obre amb un tema d'educació
I diu que la meitat dels que no poden entrar a la FP de grau mitjà
Es despengen
Dels 15.000 estudiants que no van aconseguir plaça
8.294 han quedat fora del sistema
El curs que ve la matrícula de formació professional es farà online durant el mes de juliol
Ostres, això és, caram
Bueno, és preocupant lògicament
Però per què passa, no?
Que dels 15.000 que no tenen plaça
La meitat
És una mala notícia realment
Perquè, o sigui, d'alguna manera
Vol dir que el sistema, en part, els deixa una mica desemparats
Home, clar
Sí que és veritat que hi ha moltes vegades que el perfil d'alumne que tira cap a una FP
Malauradament, encara estem així
Però són alumnes que ja estaven, potser, una mica, que els costava seguir
El sistema educatiu ordinari, per dir-ho d'alguna manera
I, clar, si a sobre, en el moment que dius
Va, faig el pas d'entrar a una FP
No et toca la plaça
Després ja és com que quedes una mica despenjat
I, doncs, suposo que
Vull dir, si d'això sí que la meitat
Despenjat, suposo que també per la falta, potser, de motivació
O, bueno, altres motius que deuen haver al darrere
Clar, si ja no tenies molta motivació des d'un principi per estudiar
Si no et donen la plaça, després dius
Ja és igual, ja no segueixo
Clar, i, a veure, és preocupant perquè és grau mig
Que si vols entrar a un grau mig és perquè el que tens és l'ESO
I si et quedes despenjat amb els estudis secundaris, doncs, bueno
Bé, després ja és difícil seguir
Per això, sí, sí
Molt bé, seguim amb més notícies
La portada principal, veiem a Díaz, que dóna per tancar de la crisi Errejón
Diu que la líder de Sumar i vicepresidenta del govern espanyol, Iolanda Díaz, va defensar ahir la seva contundència
A l'hora d'apartar Íñigo Rejón i va descartar més dimissions
Però va reconèixer que no hauria d'haver estat ni diputat ni portaveu
I apareix ella, doncs, això, fent aquestes declaracions
Doncs, volem, doncs, passar pàgina
I declarant en tot cas que Sumar no en tenia constància
Perquè, si no, doncs, no hauria estat ni diputat ni portaveu
Jo crec que sí que sabien, és a dir, no sabien potser fins a quins límits havia arribat aquest home
Però sí que, per les informacions que hi ha, sí que el partit sabia que hi havia denúncies contra ell
Denúncies, ara no sé dir denúncies com a tal, però com a mínim
Dones que... Ja havien sortit testimonis, per tant, alguna cosa sí que podria haver-hi
Sí, sí, sí, sí
Què més hi ha a la portada de l'Ara?
Veiem fotografia d'Aitana Bonmatí, que repeteix pilotador
I també diu que la minya mal rep al guardó juvenil en absència del Madrid
Que no paeix que guanyi Rodri
També més notícies, en l'última notícia que queda, per tancar portada d'avui de l'Ara
Veiem que hi ha un tram cada cop més agressiu
Del Make America Great Again, els insults i el racisme
Molt bé
Passem ara, Mariona, a la portada de l'altre diari, de La Vanguardia
Que a La Vanguardia veiem que a portada completa té un anunci
De, ara mateix no sé quina marca és, no cal donar-li més possibilitat
Però apareix a Aitana Bonmatí
I és un anunci d'un cotxe que diu
La elección de la mejor jugadora del mundo
Que jo sempre he pensat que quanta pasta de valdre
Ja, ja
Un anunci a portada completa d'un diari com La Vanguardia
Ja, ja, però és que
A més a més surt l'Aitana amb la pilota
Exacte, vull dir que ja deu haver sigut car fer aquest anunci pagant a Aitana Bonmatí
Com per assegure a portada completa de La Vanguardia
I no només de La Vanguardia, després també apareix al diari El Periódico
O sigui, deu haver qui ha arrasat la marca
Exacte
Però bé, podem llegir algunes de les notícies publicades avui a La Vanguardia
Parlem també de les pilotes d'or, de la gala de pilota d'or 2024
I diu La parella de l'any
Rodríguez i Aitana Bonmatí triomfan a París i fan història pel futbol espanyol
Més notícies també de La Vanguardia
Veiem Neguita a l'esquerra
Diu que Sumar no aconsegueix aturar la crisi oberta a la coalició pel Caserrejón
També veiem notícia de les eleccions dels Estats Units
Diu el míting més despietat de Trump
També alguna notícia més de La Vanguardia
Veiem l'estratègia fiscal del govern central
Diu Foment demana treure l'impost a la banca per preservar l'obra social de la caixa
I també parlar d'un problema enquistat
Diu el top 5 dels fàrmacs que falten
Aquestes són algunes de les notícies publicades avui a La Vanguardia
Si vols passem al periòdico
Vinga va, passem a veure el periòdico que el tinc aquí obert
Que la portada que ho hem dit és el mateix anunci que a La Vanguardia
Sí, i dins del portal digital del periòdico
Notícies que destaquen sobretot la crisi en la coalició d'esquerres
Diu que Díaz va conèixer la denúncia contra Errejón el 2023
Però que hi va donar carpatada
Diu que la líder de Sumar va tancar la investigació
Diu perquè la víctima va esborrar el tuit
Amb el qual acusava l'exportaveu de la formació
I desvia el focus cap a la gestió del cas de Més Madrid
I diu
Ser del cert que hi haurà partits que aprofitaran aquest drama per treure'n rèdit polític
Va dir Díaz
També altres notícies
Diu que la vaga de transports afecta a milers de ciutadans
Però sense grans alteracions
També a la portada del periòdico en la seva edició digital
Diu que Sánchez acosta nous contractes de l'Índia per Navantia i Airbus
També un cas de pederàstia a l'església
Diu acusat un capellà ja mort de violar una nena durant deu anys
I també una... em sembla que és primícia del periòdico
O més que res només poden llegir la notícia completa
Aquells subscriptors i subscriptores al diari
Diu que foment
Diu que l'impost a la banca posa en risc l'obra social de la caixa
I passem ara, Mariona, a la portada que ens falta
La portada del punt avui
Que aquesta sí que tenim... no hi anuncia gran portada
Per tant sí que tenim notícies a la primera pàgina
Es veu una urna d'una banda a la bandera catalana
I de l'altra a la bandera dels Estats Units
I diu que la Casa Blanca també es decideix a Catalunya
Diu que els partits dels Estats Units mobilitzen els nord-americans a l'exterior
La majoria demòcrates
Per aconseguir vots clau per la cursa presidencial
Suposo que farà una anàlisi de quin és el perfil d'aquests votants
Que viuen fora del país
Que bé, aquí ja diu que la majoria són demòcrates
I bueno, suposo que deu haver clar
Lògicament a Catalunya deu tenir la seva comunitat de nord-americans
Exacte, i tant
De fet aquí a Sant Jús, bueno, entre Sant Jús i Esplugues hi ha l'American School
Exacte, vull dir que hi ha unes quantes persones que són dels Estats Units
Sí
A veure, que sigui American School no vol dir que tots els que hi vagin siguin...
No, no, no
O que la majoria siguin dels Estats Units
Vull dir, és més que res que és una escola de parlar anglesa
Però sí que n'hi ha uns quants
Després també, titulars
Diu que Esquerra reclama concreció a illa sobre els acords
Mentre que Junts es ven com a oposició
Diu aquí també que les pluges d'una tardor més normal
Fan recuperar les reserves d'aigua
També mencionen la prova pilot
Per reduir els residus de mercats setmanals a l'àrea de Barcelona
Comenten que Jolanda Díaz admet que Sumar arriba tard en el cas de Rejón
I demana perdó
I pel que fa als esports
El punt avui destaca que Aitana bon matí guanya la segona pilota d'or
I que la Minyamal és el millor jove
Mariona, saps que Vinícius no va anar a la gala, eh?
Estava nominat però quan va saber que no era guanyador
Va decidir quedar a casa seva i no anar a la gala
Jo això ho he vist però...
O sigui, ja saben qui guanyarà abans d'anar a la gala?
Suposo que sí, home
Quina poca gràcia té, no, llavors
Ja, home, no saben quan estan nominats
Però suposo que potser unes hores abans
Els diuen, doncs, vine, vine, vine
O si no diuen res, doncs potser ja intueixen de canar
Ja, no sé, però la gràcia d'aquestes gales sempre és una mica la sorpresa, no?
Això només passa en els Gaudí, en els Goya i en els Oscars
I en aquests tipus de premis
Quina poca emoció, quina poca emoció
Clar, llavors li van dir que no guanyava i el tio es va enfadar, no suposo?
Sí, es va enfadar i es va enfadar de casa
I al club en general, no? Perquè veus que hi ha hagut una mica de rebombori amb aquest tema
Bé, més que enfadar-se...
Bé, suposo que creien que Vinícius a la mareixia més, no?
O, bé, també una mica de mal perdre, no?
Una mica de rabieta
Totalment, tal com per no presentar-se
Ja, però, bé, escolta'm
Ja li va bé, li anirà bé, eh?
Per afluixar l'ego i els fums
Jo no sé ni qui és, així que...
Vinícius, sí
Mariona, deixem les notícies en aquest punt
Si et sembla, t'escoltem després a les 11 i a les 12 en punt
I a la 1 també amb l'informatiu migdia, d'acord?
Perfecte, Núria
Vinga, que vagi bé
Fins ara, adeu
A la Rambla, res s'atura
Vine, queda't i escolta'ns
Ara són les 10 i 38
Deixem un tema musical de Beyoncé
I seguim aquí, a la Rambla, a la Ràdio d'Esmerd
This ain't Texas
Ain't no hold'em
So lay your cards down, down, down, down
So park your Lexus
And throw your keys up
Stick around, round, round, round, round, round
Stick around
And I'll be damned if I can't slow dance with you
Come pour some sugar on me, honey, too
It's a real live boogie and a real live hold down
Don't be a bitch, come take it to the floor now
Woo!
There's that tornado
There's that tornado
There's that tornado
In my city
In my city
In the basement
In the basement
That shit ain't pretty
That shit ain't pretty
Rugged whiskey
Rugged whiskey
We surviving
We surviving
I'll break up kisses
Sweet redemption
Passing time
Yeah
Ooh
One step to the right
We headed to the dive bar
We always thought was nice
Ooh
Run me to the left
Then spin me in the middle
Boy, I can't read your mind
This ain't Texas
Ain't no hold'em
So lay your cards down, down, down, down
So park your Lexus
And throw your keys out
Stick around, round, round, round, round, round
Stick around
And I'll be damned if I can't slow dance with you
Come pour some sugar on me, honey, too
It's a real live boogie and a real live hold down
Don't be a bitch, come take it to the floor now
And I'll be damned if I cannot dance with you
Come pour some sugar on me, honey, too
It's a real live boogie and a real live hold down
Don't be a bitch, come take it to the floor now
Woohoo
Woohoo
Woohoo
Woohoo
Woohoo
Woohoo
Woohoo
There's a heat wave
There's a heat wave
Coming at us
Coming at us
Too hot to think straight
Too hot to think straight
Too cold to panic
Cold to panic
Our love and problems
Just feel dramatic
Just feel dramatic
Now we're running to the first bar that we find, yeah
Woohoo
One step to the right
We headed to the dive bar
We always thought was nice
Woohoo
You run to the left
Just with me in the middle, boy
I can't read your mind
This ain't taxes
Ain't no holdin'
Hey
Lay your cars down, down, down, down, down, oh, no
Parkin' lapses
Hey
Throw your keys up
Hey
Go round, round, round, round, round, round, round
Stick around
Stick around
And I'll be damned if I cannot dance with you
Come pour some sugar on me, honey, too
It's a real-life boogie and a real-life hoedown
Don't be a bitch, come take it to the floor now, ooh
I'll be damned if I cannot dance with you
Come pour some liquor on me, honey, too
It's a real-life boogie and a real-life hoedown
Don't be a bitch, come take it to the floor now, ooh
Take it to the floor now, ooh
Hoops
Spires
Boots
To the floor now, ooh
Tap
Back
Hoops
Shoot
Come take it to the floor now, ooh
And I'll be damned if I cannot dance with you
Baby, pour that sugar and liquor only, too
Spires
Spires
Boots
Sologenic
Photogenic
Shoot
I do my makeup
Treu la llengua
Treu la llengua fora, al carrer
Carrer
És clar que s'ha de treure la llengua
Però com puc treure la llengua?
Com trec la llengua al carrer quan la persona amb qui parlo no treu la llengua?
No treu la llengua
O a la feina, a l'escola, a la universitat, quan a les aules i a les sales de reunions ningú treu la llengua?
Com trec la llengua a les xarxes comentant i compartint si la gent m'insulta per treure la llengua?
O a internet, quan els cercadors no m'entenguin però jo vulgui continuar traient la llengua?
Entra ja a la guia de l'activista pel català i descobreix tot el que pots fer per la llengua.
Ara mateix falten tres minuts per tres quarts d'onze del matí, comentarem el dia internacional d'avui.
Avui és el dia de l'ictus. Es celebra aquest dia mundial que té com a protagonista aquesta malaltia que suposa la segona causa de mort a Espanya.
La primera en dones. És la primera causa de discapacitat adquirida en l'adult i la segona causa de demència.
Un ictus és un trastorn brusc en la circulació sanguínia del cervell que pot ser produït per obstrucció.
Normalment és aquest el motiu, de fet és en el 85% dels casos, o bé també potser per hemorràgia, que és aquest 15% que ens falta.
Un ictus és sempre una urgència mèdica i es recomana trucar a emergències i no traslladar el pacient a l'hospital per mitjans propis.
Segons dades de la Societat Espanyola de Neurologia, cada any 110.000 o 120.000 hi ha aquest marge de persones pateixen un ictus a la península,
dels quals un 50% queden amb seqüeles que els causen discapacitat o bé que arriben a morir.
En els últims 20 anys, la mortalitat i la discapacitat per ictus ha disminuït gràcies a la millora en la detecció precoç i també en el control dels factors de risc.
Tot i així, la incidència segueix augmentant.
Principals símptomes d'un ictus, per exemple, l'alteració brusca en el llenguatge, amb dificultats per parlar o entendre'ns.
També amb la pèrdua brusca de força o sensibilitat en una part del cos, generalment afecta una meitat del cos
i es manifesta sobretot en la cara i o a les extremitats.
També pot haver-hi una alteració brusca en la visió, com la pèrdua de la visió per un ull,
la visió doble o la incapacitat per apreciar objectes en algun costat del nostre camp visual.
Pot ser que també perdem de forma brusca la coordinació o l'equilibri,
que comencem a tenir molt mal de cap, de forma molt intensa,
i també altres tipus de dolors que no siguin habituals.
I poden aparèixer també diferents símptomes, els que no estiguem acostumats,
però sobretot es recomana visitar un metge abans d'autodiagnosticar-nos, lògicament.
Per exemple, personatges públics que han superat ictus.
Joaquín Sabina va patir un accident lleu l'any 2001.
Montserrat Cavaller també l'any 2012.
Aquesta soprano va patir un ictus.
Es va quedar inconscient, va caure al terra, es va trencar un os, l'húmer,
i bé, al cap de poc temps ja es va anar recuperant,
però també Montserrat Cavaller va patir un ictus.
També, per exemple, la Sílvia Abascal, l'actiu espanyola,
que va haver d'ingressar d'urgències a l'hospital degut a una hemorràgia cerebral
mentre preparava el Festival de Màlaga l'any 2011.
I, de fet, Sílvia Abascal també va escriure un llibre sobre la seva experiència
amb el títol Todo un viaje.
Doncs bé, ja ho sabeu, avui és el Dia Mundial de l'ictus.
Avui, 29 d'octubre, és el 312è dia de l'any.
Segons el calendari Gregoria, ens en queden 63 per acabar el 2024.
Fets que van passar tal dia com avui,
doncs bé, sapigueu que a Girona es va inaugurar el Teatre Municipal
l'any 1860, un 29 d'octubre,
i es va estrenar aquest teatre ni més ni menys que amb la Traviata de Verdi,
una obra dramàtica o musical de tres actes,
composta el 1852.
També, tal dia com avui,
en el 2004, a Barcelona, un 29 d'octubre,
Pasqual Maragall, Jaume Matas i Marcelí Iglesias
van signar la declaració constitutiva
de la Euroregió Pirineus Mediterrània,
tal dia com avui, el 2004.
I també a Terrassa, un any després,
el 2005, un 29 d'octubre,
la Federació Catalana de Corfbol
va aconseguir el ple reconeixement
de la Federació Internacional de Corfbol,
de la que ja n'era membre provisional des del 97.
però el 2005 ho va ser ja de forma oficial.
Potser us pregunteu, i què és això del Corfbol?
Doncs bé, és una federació que regeix la pràctica
d'aquest esport, el Corfbol, a Catalunya.
El Corfbol és un esport d'equip jugat entre dos equips
que busquen introduir una pilota dins d'una cistella de color groc.
Els equips són mixtos, formats per quatre homes i quatre dones,
i l'àrea de joc es divideix entre les zones d'atac i defensa.
El Corfbol, tot i que pot mantenir certes similituds amb el bàsquet,
de fet es considera una evolució del ringbol suec,
amb influències d'aquest.
El Corfbol es basa en els principis de la cooperació,
la nou violència, la no especialització,
l'habilitat i la coeducació.
I és un dels exemples més clars de les possibilitats
d'evitar la segregació de sexes en els esports.
Vinga, també, tal dia com avui, què va passar?
Doncs, el 1922, la marxa de Roma va coaccionar el rei Víctor Manuel III,
que va encarregar Mussolini a formar govern.
També, tal dia com avui, es va proclamar la República de Turquia el 1923 a Encara,
un 29 d'octubre.
També, tal dia com avui, el 2004, a Itàlia, a Roma,
els caps de govern de la Unió Europea van signar el tractat conegut
com la Constitució Europea,
una proposta de tractat constitucional per la Unió,
amb l'objectiu de substituir el conjunt de tractats existents
que constituïen, que constitueixen, vaja, Europa.
Vinga, anem als aniversaris.
Tal dia com avui va néixer Aurora Bertrana l'any 1892 a Girona.
Aurora Bertrana, escriptora i violoncelista catalana.
També, tal dia com avui, va néixer Helena Gadel a Barcelona l'any 1982.
Helena Gadel, cantant, actriu catalana dedicada a la cançó,
al teatre musical i també a la televisió.
Es va donar a conèixer arran de la seva participació
a la segona edició del concurs Operación Triunfo l'any 2002.
Vinga, ja li anem ara a les necrològiques,
persones que ens van deixar tal dia com avui.
Per exemple, el polític català Josep Maria Moster,
tinent d'alcalde de Tarragona, senador a les Corts,
va morir l'any 2011 a Tarragona.
També, tal dia com avui, va morir la germana de Wolfgang Amadeus Mozart el 1829 a Salzburg,
coneguda com a Marianna Mozart, professora de música,
també va ser cantant, clavicordista, violinista, pianista i compositora.
Com el seu germà, va ser considerada nena prodigi i també un geni musical.
Doncs bé, ja ho sabeu, avui van néixer i van morir aquestes persones que hem comentat
i també van passar aquests fets històrics.
Deixem una mica de música i truquem a en Carles Rius per fer la previsió del temps.
La lluna es va ballant de sol, sense esperar la sort,
sap que esperant s'adorm i va patint pel temps.
L'essència et fa ser així com ets, de trossos de matins i nits,
d'abraçades de veritat i de petons prohibits.
La pluja fa feliç el bosc, el bé i el mal es van vivint,
sempre que m'he callat els cops, se m'han anat quedant per dins.
Si tampoc cal entendre-ho tot, si no entenem d'encerts i errors,
es fa una mica més bonic.
Que aquí ningú n'heix preparat,
ni per ser jove ni per fer-se gran,
que anem venint i anem marxant.
Si ho fan senzill, ens hi farem menys mal.
Una tornada guai,
que aguantin l'envestida,
no ens cançarem mai,
d'estimar esquivant ortigues,
de cantar-te uns la-la-la.
La-la-la-la-la-la...
La-la-la-la-la-la-la...
La-la-la-la-la-la...
La-la-la-la-la-la-la-la...
I es pot respirar com respiren les tardes,
es pot estimar com s'estimen els arbres,
sense que ho vegi ningú,
sense esperar res de ningú,
aquella cosa que brilla per dins,
que et va feina a tu, que em va feina a mi.
Som les llàgrimes dels moments purs,
se'ns assequen i ens fan obrir els ulls.
Som les llàgrimes dels moments purs,
se'ns assequen i ens fan obrir els ulls.
I un sentiment que va quedant suspès,
vol aguantar-se inert entre el vent,
va prenent de les prostes que es fa,
dins aquest horitzó platejat,
i a plorar igual que jo.
I quan riu, riu de veritat,
quan deixa de pensar en el després,
i quan ja no carrega el passat,
que aquí ningú neix preparat,
ni per ser jove ni per fer-se gran,
que anem venint i anem marxant.
Escoltes la Rambla,
la vida santjustenca a través de les zones.
les 10 i 54.
Farem la previsió del temps amb en Carles Rius,
que ens informarà de què és el que ens esperen
les properes hores aquí a Sant Just.
Hola, Carles, molt bon dia.
A veure, sembla que no el sentim ara mateix.
A veure, ho tenim tot ben connectat.
Tornarem a trucar-lo a veure si funciona.
En Next con Yermi de Jesús
te traigo entrevistas de arte, moda, cultura y espectáculo.
Cada martes a las 19.30 horas
te espero a través de Radio Despert en la 98.1 FM.
Hola, hola.
Sents?
Hola, hola, hola.
Hola, Carles, bon dia.
Bon dia, què tal?
Ara sí que et sentim.
Molt bé.
Què tal? Com va tot?
Bé, molt bé.
Avui ens hem aixecat, potser que no feia tanta fresca,
amb el cel una mica més obert,
però seguirà gaire estona més, això?
Jo crec que sí.
Avui és un dia de pausa.
Ahir ho comentàvem, el fet que aquesta dana,
aquesta bossa d'aire fred,
que va fent una mica el que vol
per la península imèrica i el nord del Marroc,
doncs es va movent aleatòriament
i en funció de la seva posició,
tenim pluges o no en tenim.
Avui la dana ha viatjat una miqueta més
cap al nord d'Àfrica,
ha baixat de latitud, podríem dir,
i les precipitacions s'estan concentrant
en tot el que és la meitat sud,
podríem dir, de la conca mediterrània,
afectant molt bé el país valencià.
A casa nostra,
la previsió ens marcava
que hi havia la possibilitat
que tot el que són les comarques del sud,
les comarques llindans amb Castelló i amb Tarol,
doncs poguessin veure's afectades
també per precipitació molt important.
De moment va plovisquejant,
pràcticament,
doncs van caient algunes gotetes
a tot el que són les comarques del sud,
però no hi ha una precipitació molt destacada.
Creiem que al llarg de les properes hores
aquesta precipitació es podria reactivar.
Estem en una situació
que realment es fa molt difícil
preveure el que passarà,
perquè és que aquesta dana,
tots els mapes apunten a que,
tot i que avui dimarts ha baixat una miqueta
i se n'ha anat una mica cap al nord del Marroc,
demà tornarà cap al golf de Càlice
i es tornarà a instal·lar
cap a Extremadura i l'oest d'Andalusia.
I aquesta és la posició perfecta
perquè a Catalunya es rebí molta precipitació.
Tots els mapes indiquen
que aquesta possibilitat hi és.
O sigui que al llarg de les properes hores
d'aquesta dana
començarà a afectar
tot el que és la zona
del Camp de Tarragona,
el Camp de l'Ebre,
el sud de Lleida
i podria portar precipitacions molt importants.
Quan diem molt importants,
diem torrencials.
Ens sentirem a parlar de les pluges
al País Valencià,
però creiem,
segons els mapes que van sortir ahir la nit
i que aquest matí anaven confirmant-ho,
pot caure gran quantitat d'aigua.
Recordeu, fa un parell d'anys
el que va passar al Canà.
Doncs realment podria ser
una situació semblant
amb precipitacions màximes
en 24 hores
de més de 300 litres per metre quadrat.
És moltíssima aigua.
O sigui que hem d'anar molt altant-ho
perquè en aquella zona
realment la precipitació
pot ser molt destacada.
Ostres!
Aquí el que dèiem és
doncs aquesta dana
que la tendència és
que vagi recuperant posició,
que es vagi tornant
una miqueta cap al Golf de Cadis
i això provocarà
doncs que aquest aire fred
i aquesta inestabilitat
i aquests béns de llevant
es tornin a apropar
cap a casa nostra
de cara a demà dimecres.
Els mapes ja ens indiquen
que a primera hora del matí
podria començar
a ploure a Sant Jús.
La precipitació a Sant Jús
en aquests moments
ronda entre els 20
i els 30 litres per metre quadrat
durant tot el dimecres.
Aquesta precipitació
més o menys,
perquè no es pot precisar,
estaríem parlant
d'entre les 9 del matí
aproximadament
fins a les 8 del vespre.
Més o menys
és el moment
en què la precipitació
serà més destacada
i també hem de dir
que potser tenim
alguna pausa
cap a la nit
però que després de matinada
podria caure
algun altre arroixat.
Demà realment
és un dia
que haurem d'anar seguint
hora rere hora
perquè estem parlant
de 20-30 litres
però depèn d'aquesta dana,
de com es vulgui posar.
Aquestes quantitats
podrien variar moltíssim.
Cap a més
i cap a menys.
O sigui,
que en funció
de com vagi la dana
podem tenir un dia
com el d'avui
i que no ens caiguin una gota
tot i que estem fent
la previsió
que plaurà tot el dia
i si aquesta dana
doncs hi dóna
per pujar fins i tot
una miqueta més
no només
carregaria d'aigua
a l'Uvest
i a tot el que és
la costa tarragonina,
el camp de Tarragona,
Lleida
i també una miqueta Barcelona
sinó que podria
portar molta precipitació
també cap a la costa central.
A última hora del dia
aquesta precipitació
anirà circulant
més cap a Girona
es podrien obrir
algunes clarianes
ja dijous al matí
i tot i que tindrem
un dia encara variable
dijous
i que es podria escapar
algun ruixat així inconex
creiem que la cosa
ja comença a fluixar.
Aquesta dana
començarà a agafar
una direcció
que no ens afectarà
amb aquesta precipitació
contínua
i potser el dijous
ja parlem de més tranquil·litat
durant gran part del dia
tot i que es pot escapar
algun ruixat
o alguna tempesta.
Estem en una situació
realment molt difícil.
De cara ja
als següents dies
sí que la cosa
s'estabilitza
tots els mapes apunten
que tindrem
una miqueta més de tranquil·litat
divendres
ja amb estones de sol
els núvols
seran protagonistes
però el sol
guanyarà una miqueta
de terreny
i això permetrà
pujar una mica
la temperatura
cap als 21-22 graus
com a molt.
Dissabte
alguns mapes
comencen a indicar
que podria ploure
una miqueta a la nit
a la nit
durant el dia
un dia variable
amb sol i núvols
amb temperatures
que no es mouen massa.
Avui hem tingut
una mínima
de 19 graus
aquests vins d'allà
van arriben
amb aquesta circulació
que ens ho hem d'imaginar
però va passar
per tot el que és
el nord de l'Àfrica
puja pel Mediterrani
i ens entra
en forma de llevant
a la costa catalana
clar
no és un ambient
que diguem molt fred
i és per això
que tenim
tantes precipitacions
amb les llevantades
perquè és un aire
que és càlid
i es topa
amb l'aire fred
en alçada
d'una bossa d'aire fred
i aquests ingredients
són els que donen
molta precipitació
a la costa catalana
a part del llarg recorregut
que tenen
els vents marítims
que això fa
que també es carreguin
els núvols
i pugui precipitar.
Així que a partir
de divendres
doncs tindrem
més tranquil·litat
potser el dissabte
ha dit algun ruixat
però hem de parlar
d'un temps estable
aquests tres dies
de festa que venen
amb unes temperatures
que varien poc
com dèiem
avui hem arribat
als 19
probablement
al llarg dels propers dies
vagin baixant
una mica les mínimes
i es situint
entre els 13
i els 14 graus
normal per l'època
i sembla
que parlaríem
d'un període
a partir de divendres
d'un període
de temps
molt més tranquil
i sense precipitacions.
Molt bé
o sigui que ens espera
potser
segurament
un cap de setmana
una mica més tranquil·let
del que hem tingut
no?
Sí
no perdrem de vista
els núvols
però sí
sí que el tindrem
bastant més tranquil
doncs Carles
moltíssimes gràcies
per la previsió
ho deixem en aquest punt
i res
t'escoltem demà
també amb més previsions
perfecte
aquí serem
vinga
bon dia
bon dia
Més notícies
Mònica Mas
dues ONGs
han alertat avui
sobre l'alt contingut
en mercuri
de la majoria
de llaunes de tonyina
que es comercialitzen
a la Unió Europea
un informe
elaborat per les organitzacions
Bloom i Foodwatch
assegura que hi ha
una contaminació
generalitzada
en mercuri
en aquest producte
i demanen mesures
urgents
a les autoritats europees
i dels diferents països
de la Unió
en l'informe
han analitzat
148 llaunes
comprades a França
Alemanya
Espanya
el Regne Unit
i Itàlia
i han trobat
que totes
estaven
contaminades
amb mercuri
i a més de la meitat
fins i tot
superaven
els 0,3 mil·lígrams
per quilo
considerat
el límit màxim
aplicat
a altres espècies
de peix
La recuperació
de l'IVA
fa pujar
un 4%
el preu
dels aliments bàsics
segons un estudi
de l'Associació
d'Usuaris
Financers
a Sofín
Les principals
cadenes
de distribució
que analitza
aquesta ONG
han apujat
preus
en peses
per l'encariment
sobretot
de plàtans
i patates
A més
a Sofín
afirma
que els aliments
que portaven mesos
sense moure's
de preu
han començat
a pujar
com la farina
la llet
els ous
l'arròs
i l'oli de girassol
Primer atac
amb drons
contra Txetxènia
segons ha anunciat
el seu president
Ramzan Kadirov
l'acció
que aquí
s'atribueix
ha afectat
un centre
d'entrenament militar
des d'on
s'envien regularment
voluntaris
cap al front
d'Ucraïna
L'impacte ha provocat
l'incendi
de la taulada
d'aquesta instal·lació
una universitat russa
de forces especials
anomenada Vladimir Putin
i que està situada
a la ciutat
de Gudermès
al centre del país
segons el mateix
Kadirov
s'han apagat les flames
i no hi ha hagut víctimes
un canal opositor
ha informat
que hi ha hagut
dues explosions
La Vall d'Aran
posarà en marxa
el seu propi sistema
de finançament
pactat amb la Generalitat
a partir del 2026
aquesta és la data
que s'han marcat
els dos governs
per implementar
un model
que hauria de permetre
el Consell General
la màxima institució aranesa
que pugui participar
també dels tributs
i impostos
que es gestionen
des de Catalunya
Enviella
Sofia Cabanes
Bon dia
Actualment
el Consell General
d'Aran
es finança
a través de l'anomenat
Fons de Finançament
Incondicionat
una partida
que la Generalitat
ingressa a les arques
de la màxima institució
aranesa
i que s'actualitza
anualment
en funció
de l'increment
del pressupost
de despeses
de l'administració
catalana
L'executiu aranès
planteja ara
un model
de corresponsabilitat
Maria Vergès
és la síndica d'Aran
Atau Comaralei
permet poder participar
de cauqui
tributs
o imposti
de la pròpia Generalitat
De moment
Generalitat
i Consell General
han conformat
un equip bilateral
de tècnics
que ja treballa
en la redacció
del nou model
Sofia Cabanes
Catalunya Ràdio
Viella
Esports Marta García
L'expedició blau
Granatorna
de París
amb Aitana
bon matí
coronada
com a millor
joaora del món
és la segona
pilotadora consecutiva
que guanya
la jugadora
del Barça
acompanyada
en guanyen
el podi
per l'estambe blau
Granès
Caroline Graham
i Salma
Paralluelo
A més
el Barça
va eixir
escollit
com a millor
equip femení
i la Minyamal
com a millor
jugador jove
i es van portar
el trofeu
Copa
El millor
jugador
absolut
va ser
Rodri
el migcampista
del Manchester City
Això va propiciar
la plantada
del Madrid
que no va viatjar
a la gala
en saber
que Vinicius
no guanyaria
El club blanc
se va endur
el guardó
a millor
equip masculí
i Ancelotti
el de millor
entrenador
Arranca la copa
avui
amb partits
de la primera
eliminatòria
partit únic
i un únic
equip català
que juga avui
l'Hospitalet
que repel
Saragossa
a les 9
amb transmissió
pel canal
exclusiu
digital
de Catalunya Ràdio
En basquet europeu
Eurolliga
EFES d'Istanbul
Barça
a dos quarts
de 7
i transmissió
a l'antena
digital
de Catalunya Ràdio
En l'Eurocup
Joventut Gran Canària
a dos quarts
de 9
i en la mateixa
competició
però femenina
l'Uni Girona
repel
Jerevan
d'Armènia
a les 7
i encara en competició
europea
el Balomano
Granollers
visita la pista
del Silkeborg
en partit
de la Lliga
Europea
a tres quarts
de 7
Fins aquí
les notícies
Tot seguit
les notícies
de Sant Just
Bon dia
Passant 5 minuts
a les 11
us informa
Mariona Sales Vilanova
El ple municipal
ordinari
de Sant Just
se celebrarà
aquest dimecres
30 d'octubre
a les 7
de la tarda
amb un ordre del dia
que inclou
5 punts dictaminats
i 3 mocions
de diferents grups
municipals
La sessió
avançada un dia
per la festivitat
de Tots Sants
es podrà seguir
en directe
a través de YouTube
amb l'espai
de pregs i preguntes
obert
a les 6
de la tarda
En primer lloc
es designaran
9 representants
municipals
en òrgans
col·legiats externs
després de la renúncia
de la regidora
Ginapoll
el mes passat
A continuació
es votarà
l'aprovació definitiva
del reglament
del Consell Municipal
de l'Habitatge
que desestima
també es debatran
les clausules
per la cessió
de quotes
de participació
en l'instal·lació
fotovoltaica
de l'equipament
de les escoles
que beneficiaran
ciutadans
sense possibilitat
d'instal·lar
plaques solars
especialment
en situacions
de vulnerabilitat
Un altre punt
inclou la modificació
del contracte
de manteniment
de zones verdes
per ajustar
els horaris
i donar resposta
a l'augment
d'ús
de les zones
post-pandèmia
sense variar
el cos
del contracte inicial
Finalment
es debatrà
una dint
del conveni
en promunça
per incrementar
el parc d'habitatge social
incluent-hi un habitatge
recentment adquirit
a la carretera Rael
amb un pressupost total
de més de 95.000 euros
per l'any 2025
El plaer també
inclourà
tres mocions
una d'esquerra
en suport
al correllengua
2024
una altra d'esquerra
per regular
els llogues
de temporada
i habitacions
i una de Junts per Catalunya
per donar suport
a la declaració
de Prada
en defensa del català
Es pot consultar
l'ordre complet
de la sessió
a l'enllaç
que trobareu a la notícia
a la pàgina web
de Ràdio d'Esvern
La pròxima conferència
organitzada
per l'Aula Universitària
de la gent
Gran d'Esplugues
i Sant Just
porta el títol
Globalització
i canvi climàtic
quin impacte té
a la sanitat ambiental
i serà a càrrec
d'Andreu García
fixa president
de l'Associació Catalana
d'Empreses
de Salut Ambiental
L'esdemeniment
tindrà lloc
dijous 31 d'octubre
a les 6 de la tarda
a l'Auditori
de la Residència
de la Mallola
L'acte és obert
a tots els públics
amb entrada graduïta
pels socis
de l'Aula Universitària
i una aportació
de 5 euros
per als no socis
Amb motiu
de la nit de difunts
el Casal de Joves
de Sant Just
organitza una sessió
de cinema de terror
el dissabte 2 de novembre
amb la projecció
de la pel·lícula
Quan deceja la maldat
dirigida
per Demian Rucna
La sessió
tindrà lloc
a la sala
d'Utopia
de dos quarts de 7
a dos quarts de 9
i està oberta
a tot el públic
sense necessitat
d'inscripció prèvia
amb entrada gratuïta
La pel·lícula
ambientada en un poble remot
segueix la història
de dos germans
que troben un home
infectat per forces malignes
i a punt de donar llum
a un dimoni
Desesperats
per evitar
l'entrada del mal
en el seu món
els germans
es troben
amb una veritat
aterridora
ja és massa tard
La proposta
està organitzada
conjuntament
pel Cine Club
Utopia
i el Casal de Joves
amb motiu
de la festivitat
de tots sants
I això ha estat tot
Tornem amb més informació
al podllet
horari de les 12
Fins ara
Tornem amb més informació
Tornem amb més informació
Tornem amb més informació
Tornem amb més informació
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!

Fins demà!

Fins demà!
Fins demà!
!
!
Fins demà!
Fins demà!
!
Fins demà!
!
Fins demà!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
Art Contemporani Mons,
un projecte d'ADN Sant Justenc,
finançat per l'Ajuntament i que des de fa un parell d'anys ha projectat exposicions temporals a l'espai Mercart de Sant Just.
Sant Just, el passat dissabte, el passat dissabte, el passat dissabte 26 d'octubre es van obrir les portes a aquesta nova exposició titulada El món i l'altre.
Molt bon dia!
Molt bon dia!
Molt bon dia, Núria!
Molt bon dia!
Molt bon dia!
Doncs això, el que hem dit, es van obrir les portes el passat dissabte d'aquesta nova exposició de Mons titulada així, El món i l'altre.
Quin enfoc se li vol donar, se li ha donat en aquesta ocasió a la nova edició de Mons?
Bueno, se li ha donat, mira, si aquesta, bueno, una cosa que és important és que aquesta és l'octava exposició, però la sèptima de Mons,
perquè aquest any vam obrir una que dèiem el món buit i no la comptàvem dintre de les exposicions que nosaltres muntem.
I aquesta, bueno, va començar una miqueta a Malkim, que parlàvem de cuántos som, és a dir, cuántos altres som nosaltres, no?
És a dir, que cada un de nosaltres som molts altres.
Sí.
Empezamos a parlar sobre aquest tema i dijimos que podia ser un tema molt interessant per poderlo desenvolupar.
I al començar a investigar, nos basamos molt en una frase del Arthur Rimbaud,
que diu «J'ai un autre», que más o menos seria como «Yo soy otro».
Sí.
Pero que en el fondo lo que él hacía era que en ese momento se estaba construyendo a sí mismo a finales del siglo XIX
y lo hacía a través de la mirada de los otros y eso era un poco lo que nos quería decir.
Entonces empezamos, bueno, como siempre empezamos con el Kim investigando, es decir,
qué artistas serían los que dentro de este gran mundo y de este otros, cuál sería nuestra selección.
Entonces escogimos esta vez a siete artistas.
A set, ¿eh?
Sí, porque ya queríamos el siete, nos parecía la séptima exposición de Mons
y, bueno, íbamos a coger siete artistas y, sobre todo, porque uno de ellos,
que para nosotros es Ebru, en estos momentos creíamos que era la representación exacta
de lo que significaba este dato, ¿no?
Le paso la palabra al Kim, que lo explicará estupendamente.
Hola Kim, ¿qué tal?
Buen día.
Hola Nuria.
Sí.
Doncs sí, bé, com diu la Laura, ens plantegem sempre uns reptes.
Sí.
I amb molt de patiment, però també amb molta alegria, penso que els arribem a aconseguir, no?
Molt tant.
El repte que teníem en aquest cas, com bé explicat, era això, de també proporcionar a l'Espai Mercart
i aquesta exposició un caire d'un cert activisme social i cultural.
Sí.
llavors, com que tant la Laura i jo humilment ens considerem bastant feministes,
penso i crec que ha sortit una exposició molt conscient, molt conscienciada, amb el feminisme com a altra i la dona, diguem, com a altra dintre del cosmos que hi ha social.
Dius que us ha sortit bastant feminista i sobretot amb el tema de reivindicació social també per la trajectòria que potser tenen alguns dels seus artistes.
Exactament. És a dir, no ha estat una exposició feminista abans la letra, que es diu, sinó que el treball que fem amb la Laura sempre és una mica en procés, no?
És un working process que anem treballant en funció també dels feedbacks que rebem dels diferents artistes, no?
I a partir d'aquí, a través d'aquests projectes que ens van presentar sobretot el treball d'un artista que es diu Maria Llopis, va començar a sorgir aquesta idea d'aprofundir en aquesta mena de reivindicació de cara als altres, de cara a la diversitat, de cara a omplir d'alguna manera l'univers amb la mirada dels altres, no?
Ens quadra una miqueta amb l'aforisme que teníem d'Artó Gamboa, no?
Sí. Jo vull començar ara amb el de l'Ebru, que l'havíem deixat al poble artista, entre parèntesis.
Resulta que ell n'hi ha fet amb el nom d'Albert Porta i llavors es desenvolupa com a artista amb aquest nom i en un moment determinat, en els anys 60, més o menys, amb unes qüestions socials, època franquista,
ell se le mete en la cárcel i, bueno, terminan els abogats intentant que, en vez de llevarlo a Carabanchel, termine en un psiquiàtric en Barcelona.
Sí.
Llavors, al terminar en un psiquiàtric, quan ell entra, se encuentra una persona, un loco que està alli, que li diu ZUSS.
Llavors, ell, en un moment determinat, decide que, per tot el que està passant, va a deixar el nom, en ese moment, de Albert Porta i se va a llamar ZUSS.
Entonces, en este del otro, creo que nos encajaba muy bien, pero no solamente lo va a hacer una vez, sino que lo va a volver a hacer, y ahora se llama Ebru.
Llegó un momento que cogió y decidió que, como ZUSS, como artista, ell ya había dicho todo lo que tenía que decir, y se pasaba a llamar Ebru.
Cuando cambia de nombre, cambia de todo, es decir, cambia de vocabulario, casi cambia de forma de hacer, y se convierte en otra persona.
Y en estos momentos, ahora, él ya ha comentado que, como Ebru, ya no va a hacer nada más.
Entonces, nosotros presentamos un...
Pero, ¿perque cambia de un altre cop de personalidad?
Sí, porque cambia de toda su personalidad, pero cree que ahora se ha acabado.
Él, una de las cosas que...
Pero personalidad a nivel artístic, ¿no?
Sí, pero yo creo que, claro, en el momento que tú cambias de nombre, cambias un poco, ¿no?
Es decir, cambia un poco tu mirada, ¿no? Cambia un poco tu mirada, cambia todo, ¿no?
Y entonces, él lo que cree, y me parece bien, es que a partir de ahora él ya no tiene nada que decir.
Entonces, cuando nosotros, por ejemplo, le invitamos y quería venir y tal, él dijo, bueno, hemos presentado un vídeo que él hizo para una exposición en Santa Mónica,
que tenemos relación con Santa Mónica y nos lo han dejado, y que en esa misma exposición también estuvo Francesca Llopis, que la tenemos.
Y entonces, es un vídeo donde realmente él nos cuenta este proceso de este cambio de los tres nombres, ¿no?
Entonces, creíamos que estaba muy bien, porque es justamente la persona, como en ese sentido, muy representativa de lo que el Kim y yo queríamos tratar, ¿no?
Entonces, él ahora, como dice, como último nombre, si se tuviera que poner alguno, es cuando se muera ponerse go, ¿no?
Que en inglés sería como ya me voy, ¿no?
Sí.
Entonces, quiero decir que, pero que ya como artista, él me parece como muy sincero en este sentido, ¿no?
Ya no tiene nada más que decir, pues ya no hace nada más, ¿no?
Molt bé. O sigui que també col·laboreu amb el Centre d'Arts Santa Mónica, ¿no?
Sí.
Molt bé.
A veure...
Això no, ho dic perquè a vegades col·laboreu, ¿no? En algunes de les exposicions heu fet això de col·laboracions amb altres galeries?
Totalment, totalment.
A banda dels artistes que hi participen, com que tenen obres a vegades lligades a això, pues, amb altres centres.
Sí, por ejemplo, el Enrique Farrés, en este caso, tenemos la galería Bombón Project, ¿no?
També.
Es decir, que hemos colaborado con Santa Mónica, lo que tú dices, y también, de alguna manera, también hemos colaborado con la obra de Móstoles del Centro 2 de Mayo, ¿vale?
Que es un centro, como, muy importante. Piensa que el director, en un momento determinado que estaba allí, ha pasado a ser el director del Reina Sofía.
¡Ostras!
De cómo ha llevado el centro y la Costa Badía es una artista de allá y parte de las obras estaban puestas allí, ¿no?
Costa Badía es una de las otras artistas que está a Mons.
Que está a Mons.
Sí, llavors, la descobreix, d'alguna manera, la Laura, en un dels seus viatges de búsqueda i recerca d'artistes i de projectes interessants.
Sí.
I, a més, estem molt contents perquè una de les fites que teníem amb la Laura és incorporar el teixit cultural i artístic de fora, fins i tot de Catalunya, aquí a Sant Jús.
I, a través d'aquest centre, que és hiperimportant a Madrid, doncs, hem pogut, d'alguna manera, generar sinergies, ¿no?
Costa Badía és una artista amb una diversitat funcional complicada, diguem,
i, sobretot, amb una singularitat a l'hora d'una personalitat molt singular, ¿no?
Ella té moltes dificultats a l'hora de moure's, ¿no?
I ens presenta una obra bastant contundent.
És a dir, ella reivindica, també forma part d'un cert feminisme, d'una altra manera de ser,
reivindica la possibilitat de ser una vedette, de ser Madonna, de ser Nanorma Duval.
Ella no pot portar sabates de taló de 25 centímetres, és superlògic,
però ens presenta com si fos una petita sabateria a l'exposició com a desig,
com a ànsia i reivindicació del que és possible o del que seria desitjable.
I ens presenta parells de sabates.
Una sabate real, taconazo, brilli, brilli, de 25 centímetres,
i al costat una pròtesi.
És a dir, és, d'alguna manera...
Bé, un dibuix.
Un dibuix, una pròtesi, perdó.
Però és una manera de reivindicar i de conscienciar aquest trànsit que hi ha entre els desitjos i les realitats
i també reivindica, d'alguna manera, les dificultats que té aquesta gent a l'hora de moure's,
a l'hora de transitar en tots els espais.
Ostres, Déu-n'hi-do, segur que és molt interessant, no?
Suposo que haurà posat algun...
O sigui que la seva col·laboració consisteix en aquest tema de les sabates, no?
Sí, i a més a més tenim un vídeo que és, de veritat, molt interessant de veure'l.
A més a més.
I, bueno, estava l'altre dia supercontenta i està intentant, d'alguna manera,
de vindre, si pot, aquí a Sant Jús un dia.
Seria fantàstic.
Ella pot, normalment, el cap de setmana, perquè està treballant el reina Sofia.
Sí.
I intentarà veure si és possible el venir un cap de setmana.
Bé, ho intentarem.
Molt bé.
També ho hem mencionat abans a Maria Llopis.
Doncs sí, també estem no contents.
Contentíssims, no?
Lo siguiente.
Primer val a dir que amb la Laura vam muntar una mena de joc, una miqueta nominal.
És a dir, quan estàvem buscant i cercant projectes per aquest món,
ens trobàvem amb dues persones que es deien Llopis.
La Maria Llopis, la Francesca Llopis.
vam dir, escolta'm, per què no ens llancem i que una Llopis sigui l'altra de l'altra Llopis i l'altra Llopis l'altra de l'altra.
I sense dir-ho, eh?
Sense dir-ho, ens vam arriscar i ha sortit bé.
És a dir, que tenim la Maria Llopis per un cantor i la Francesca Llopis per l'altra.
Dos personalitats hiperdiferents, però amb una coincidència de cognom i amb una felicitat,
perquè quan es van entrar les dues que estaven, estaven hipercontentes.
Oh, que fort!
Bé, Maria Llopis és una artista, activista, jo crec que pensadora, filòsofa,
molt vinculada amb els temes de feminismes, com ella diu, feminismes en plural.
Posa en qüestió un grapat de coses que hi ha i amb la Laura pensem,
i més justament en aquests dies, en els problemes que hi ha de violència i d'assetjament sexual a la societat,
ara més que mai és necessari donar una idea o donar una nova visió, almenys,
en una situació tan candent com la que estem vivint ara.
Maria Llopis ens presenta un projecte molt sintètic, molt interessant,
que us convidem de veritat a veure'l perquè és un projecte que ens farà reflexionar.
Són uns casos reals i volem que generin pensament crític.
I penso que ho estem aconseguint, perquè el feedback que hem rebut a la gent
que ha anat a poder veure la instal·lació és molt interessant.
I considerem bàsic que l'art contemporani, i en aquest cas un projecte com el de Mons,
que és un projecte a llarg termini, estiguin present en aquest tipus de situacions,
aquest tipus de projectes que no són compleents,
sinó que ens fan qüestionar les coses com és l'art contemporani.
Clar, exactament.
Després passem al Cixaparedes.
Sí.
Bueno, aquest és un artista molt especial també, no?
Perquè, per una banda, és una persona que ara ha vist,
viu per el madresme, ha estat una mica així recluit,
però, bueno, ell era un grafitero, diguem, del carrer.
Sí.
I va començar a canviar una mica i a mirar de portar més,
o, bueno, pintura, escultura i tal, no?
Ha sigut una de les artistes invitats, set, a la Tate Modern per pintar la façana.
Jo crec que això és important, el 2007.
Home.
I després, en viatges al Perú,
ell va canviar una miqueta i ara fa una abstracció futurista,
que, bueno, que està molt bé i tenim tres peces d'ell,
jo crec que són superinteressants,
una pintura, una escultura i un telar.
Vale.
Uau.
Molt, molt, molt, molt guapo, que val la pena veure'l.
Molt bé.
Ja veus que tenim aquí una resta de quina d'artistes de qual és mejor.
Sí, sí, sí.
Al Gonzalo Elvira, es decir, que tenemos esa cuota que, como dice el Quim,
nos hace mucha ilusión internacional, aunque lleva 24 años viviendo y viviendo en Barcelona,
él es de la Patagonia y entonces nos hace, es decir, estamos todos muy acostumbrados cuando vamos a museos de llegar a ver una galería de ilustres, ¿no?
Sí.
Y en este caso lo que vemos es una galería de ilustres.
Ah.
Entonces, él lo hace, además, con una técnica que yo creo que es muy, bueno, quiero decir, la gente se quedó muy impresionada el día de las puertas abiertas,
porque es un óleo, pero muy claro, muy diluido.
Sí.
Y por otro lado, agujereado con aguja y martillo.
Entonces hay de los dos tipos y es una técnica, perdón, que hacía su madre para luego llegar a hacer bordados.
Y entonces ella hacía en papeles esa técnica del agujereado.
Sí.
Y entonces él lo reinterpreta y lo hace sobre el óleo y realmente tiene un, bueno, queda como muy hermoso.
Entonces nos presentan mujeres, tanto europeas como, pero pensadoras, madres de mayo, filósofas,
gente que en un momento determinado han sido para él totalmente ilustras, pero que en ningún momento saldrán en ningún sitio.
Claro, claro.
Sino que es como un reconocimiento personal que lo hace, que lleva cinco años, pero que no ha acabado.
Entonces es un trabajo, como dice el working process, pero que nos interesaba traerlo en estos momentos
y no esperar que igual hasta dentro de cinco años no acaba.
Entonces yo creo que nos presenta 29 imágenes de mujeres, que es bastante impresionante.
Imatges en refereixes a la seva tècnica que has explicat?
A la seva tècnica que son las dos tècniques.
Sí, él utiliza la tècnica de l'óleo o la tècnica del perforado.
El que veig és que la majoria d'obres que presenten els artistes, la seva participació, és material bastant recent, per dir-ho així.
Sí, hi ha de tot. Tenim artistes com ara, que jo crec que el Quim parlarà de la Francesca Llopis,
que és una peça que ens interessava moltíssim per aquesta exposició, però és una peça del 92.
Ah, d'acord.
I fem coses d'aquestes, no? Hi ha material molt recent, però si la peça ens interessa, una peça més antiga, també l'agafem.
Molt bé.
Com ha estat el cas de la Francesca Llopis.
Sí.
L'altre Llopis.
L'altre Llopis.
Exacte. I que és cert, o sigui, en molts casos amb la Laura busquem la persona i la persona ens deriva en obres o en projectes recents,
o en altres casos entrem per les obres, no? I en el cas de la Francesca vam entrar per l'obra.
La Francesca, amb la peça que presenta, és una mena d'atenció entre el desig i la realitat.
És una mena de versos, no?
Sí.
Entre un i l'altre.
Amb un tractament molt radical, amb la postura, i darrere la Francesca ens explica aquesta tensió en referència a l'altre.
És a dir, la raó va per un cantó i a vegades la passió va per un altre.
I aquesta mena de dicotomia que tenim tots al cap entre uns i altres, és una miqueta l'eix de l'obra que presenta.
Una obra bastant impressionant, una mica delicada a nivell tècnic, no, Laura?
Perquè a l'hora de muntar-ho vam patir una miqueta.
De que no es trenqui res, o ja, ja, clar.
És molt fràgil, però també aquesta tensió entre la fragilitat de la tècnica exposada i la contundència de la imatge també resultava molt interessant, no?
Sí, a més a més té com aquesta força, perquè és com un cavall, bueno, ja ho veus, és una força total del cavall i tal, però a la vegada aquest cavall està com agafat.
I és com la passió, la força i tal, però tot està una mica reprimit, no?
Clar.
És tota una història.
Això que ens impressiona.
Sí, sí, una mica freudiano, eh, el temps.
Llavors, i finalment...
Ens falta un...
Sí, concluiria aquests set artistes amb Enric Ferrés.
Enric Ferrés també estem molt contents perquè hem aconseguit col·laborar amb la Galeria Bon Bon Projects,
que és una de les galeries punteres de Barcelona i, com he dit abans, un dels objectius amb la Laura és d'incorporar o d'estar presents a la xarxa cultural i artística de l'àrea metropolitana i, en aquest sentit, perfecte.
L'Enric Ferrés ens presenta tres peces que tenen a veure amb la mirada, amb les altres mirades, no?
I són unes peces molt interessants.
Al fulletó podrem veure que hi ha el tema de les ulleres, que d'alguna manera és...
A vegades són les pròtesis necessàries per poder veure, i d'aquest també ho podríem enllaçar amb les pròtesis de Costa de Dia.
I després, també, en modus de joc, també ens va fascinar amb la Laura una instal·lació entre poètica, inquietant i curiosa.
Sí.
Amb molt de moviment i que o veniu a veure-la o no entendreu res.
O sigui, que s'ha de vindre a dintre la exposició per veure i descobrir aquesta instal·lació, que la veritat és molt curiosa.
Sí, m'he oblidat d'una cosa, Quim, que era que, com nombrem les galeries i la gent que participem, el Gonzalo de Vira és un artista de la galeria Rocío Santa Cruz.
És a dir, que també, és a dir, incorporamos artistes i tenim aquesta relació amb les galeries, que també jo crec que és molt interessant, perquè estem en aquest sentit, volem estar totalment punteros a l'hora de la relació que intentem mantenir,
amb, per un lado, Barcelona, però també, d'alguna manera, amb tot el paisatge artístic.

Després, bé, amb cal llibre té, segur que muntem dos o tres també conferències.
I ara estem en relació, també, de veure si hi ha algun artista que pot vindre, que això ens, Gonzalo de Vira, o algun artista que pogués explicar una mica la seva obra.
No? Les frases Cajopis...
Sí. O sigui, hi ha un cantó que és, convidem els artistes que es puguin expressar i puguin interactuar amb el públic, diguem.
Després, també, tenim un conveni de col·laboració, que això també és fonamental dintre de mons, amb el món pedagògic, amb l'Escola de Formació Professional Antoni Algaró,
amb una sèrie d'alumnes que els convidem sempre a tindre i a observar i fer un feedback, perdona, a conèixer l'art contemporani, amb l'Institut de...
Avui han recebit un e-mail, no?, que per a desembre tenim quatre grups de l'ESO.
Molt bé, porto.
I després, molt important, hem aconseguit que la Maria Llopis, que està fent ara en aquests moments un màster sobre gènere i diversitat a través del CCCB i una escola que es diu Lissava,
que vingui aquí amb els seus alumnes per donar una masterclass, i també tenim pendent amb...
Home, això està molt bé perquè realment, clar, és que el novembre coincideix precisament amb el mes lila,
i que se li pugui donar també aquest aire, no?, bueno, aquest aire, vull dir, que es pugui tractar temes feministes, també és com...
Exacte. Ens vam posar en contacte amb tota la programació del novembre lila,
i la proposta queda d'una manera a modus de satèl·lit.
És a dir, no està dins de la programació oficial, per dir-ho així, no?
Exacte. Però considerem, per la temàtica que estem portant, i sobretot per la situació que estem vivint ara,
que potser més endavant, potser és desembre o gener, perquè l'exposició dura fins al 16 de febrer,
que hi hagi aquesta mena de trobada, d'anàlisi sobre l'obra i sobre els feminismes en plural que estem tractant.
Sí, perquè jo crec que, a més a més d'això, del feminisme també s'està tractant la diversitat funcional,
que també, jo crec que també és un tema que seria també molt adequat, no?, de parlar.
Exacte. Però estem en relació a l'Ajuntament i per poder organitzar, a més a més, coses específiques, no?
Exacte.
L'altra qüestió era, precisament això, quin cas ja, ja t'has adelantat fins quan estava disponible l'exposició
perquè la gent de Sant Jus hi pugui fer una ullada i pugui entrar i pugui gaudir també de...
Exacte. Mira, nosaltres vam obrir les portes, que no vol dir inaugurar, el dissabte passat,
i tenim pendent la inauguració oficial amb què s'anunciarà convenientment i que convidem a tothom a assistir-hi
perquè pot ser molt interessant, a més, els parlaments que puguem tindre, no?
Clar.
I després, en aquest cas, és una exposició amb una certa llarga durada perquè vam aconseguir que passés aquesta exposició amb les festes de Nadal,
que són festes on la gent té, a més, més dies lliures per poder vindre a veure la mostra, i ens durarà fins al 16 de febrer.
Molt bé. Ara sí, doncs, ho hem de deixar aquí, Quim i Laura.
Moltíssimes gràcies per haver vingut avui a Ràdio d'Esvern.
Estem impacients, doncs, de passar-nos per l'Spimer Card i fer una ullada a l'exposició.
Moltes gràcies a ti, Núria, i, bueno, i gràcies a los oyentes.
Molt bé. Que vagi bé.
Moltes gràcies.
Adéu.
Moltes gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Gràcies.
Les 11.41, parlem ara amb l'Alvira Sánchez,
que és la persona que ens fa aquí a Ràdio d'Esvern
la secció de nutrició.
En 30 segons la tenim aquí.
Elvira, què tal? Molt bon dia, com va?
Buenos días, muy bien, genial.
Molt bé, molt bé, doncs això és bo, això és bo.
Escolta'm, per començar la secció amb moltes ganes, molta energia.
Ya sabes que venir aquí me da un subidón de adrenalina impresionante.
Fantàstic. Escolta'm, has esmorzat, Elvira?
Són les 11.42.
Pienso que una de las cosas que hago yo es...
Me levanto sobre las seis y media, hago una meditación
y después de la meditación salgo a caminar unos 20 minutos
y después me relajo otra vez, me ducho
e inmediatamente mi desayuno.
Recuerda que el desayuno quiere decir quitar el ayuno.
Sí, sí, sí.
Y es una de las comidas que bien, desde hace mucho tiempo,
se creen que es la más importante.
De hecho, hay estudios que indican
que la mayoría de los accidentes de tráfico y laborales
se cometen o suceden a las personas que están en largos periodos de ayuno.
¿Qué dius?
Sí, sí, sí.
Ahora no tengo el nombre, pero si lo necesitas, yo lo busco en internet.
Bueno, no ens fiem, ens fiem de tu, home.
No creo que vagis dient bulus per la ràdio.
No, no, no, porque básicamente piensa que cuando la última comida
es sobre las 9, 10 de la noche, ¿de acuerdo?
Piensa que una digestión puede durar 2, 3 horas, 4 horas,
depende del contenido.
Y entonces, una vez se termina la digestión,
el cuerpo, una vez que nos vamos a la cama,
lo que hace es bajar la respiración, bajar la temperatura,
la tensión arterial, baja todo.
O sea, casi nos ponemos en cero, por decirlo de una manera.
Y él se dedica exclusivamente a renovarse.
¿Esto qué quiere decir?
Va a generar hormonas nuevas, tejidos nuevos,
va a pasar como limpiando las calles, ¿no?
Entonces, piensa que eso es un proceso que aparte de ser que gasta energía,
porque como mínimo el metabolismo basal, que se llama esto,
son unas 800 calorías, va a gastar energía, ¿de acuerdo?
Evidentemente genera una serie de residuos, ¿vale?
Que pueden ser radicales libres.
Por eso, si te fijas, cuando te mandan a hacer las pruebas analíticas,
te mandan en ayunos, ¿por qué?
Porque ese es el nivel donde no tienes energía.
Llevas ya cierto tiempo, como mínimo 12 horas sin haber ingerido,
y ahí te darán los niveles reales.
A nivel de riñones, ¿por qué?
Porque sabremos cuál es el desperdicio que tenemos,
o los residuos que tenemos, ¿vale?
Entonces, evidentemente, después de levantarse, tú te levantas,
hay personas que no pueden desayunar.
Eso forma parte de un hábito, ¿vale?
Mi recomendación siempre es, hay que desayunar.
Porque hay algunos que toman solamente café.
El café, sí, evidentemente.
De hecho, hay una, ayer vi o antes de ayer vi,
una persona que dice, no tomes desayuno,
toma café y sigue trabajando.
Y yo creo que, bueno, el café sí que te despierta,
entiendo que está bien, entiendo que es un hábito alimentario
que es muy difícil de quitar, ¿de acuerdo?
Pero yo siempre digo, poner una fruta y un yogur en un plato
y unos frutos secos no te quita mucho tiempo.
Y si no lo quieres masticar, lo trituras y te lo tomas.
Y eso te va a dar un aporte, primero, energético,
para que el cuerpo no siga utilizando tus grasas corporales.
Porque no es lo mismo que el cuerpo por diferencia,
es decir, tú consumes 500 calorías, pero gastaste 700
y esas 200 las tenga que agarrar del metabolismo,
de las grasas o transformarlas dentro de nuestro cuerpo,
que mantener desde las 9 de la noche, 11 de la noche,
que ha terminado tu digestión y tu metabolismo,
toda la noche agarrando energía de afuera, ¿vale?
De esas grasas, de esos tejidos adiposos.
Evidentemente, no es lo más recomendable.
Que en muchos casos, como las dietas cetogénicas,
los ayunos intermitentes, según cómo se controle,
puede ser positivo, sí, pero cada caso.
Entonces, yo siempre cuando la gente me dice,
no, es que yo tomo un café, y digo, ajá.
O mejor aún, un té matcha.
Y te dice, ajá, vale.
Entonces, el efecto del té matcha es una infusión.
Sí, sí, sí.
Nada.
Punto.
Y entonces, ¿cómo vas a recuperar o cómo vas a luchar con los radicales libres
que has generado toda la noche?
Claro.
¿Cómo vas a salir con una fuerza o una energía diferente?
O con una actitud diferente.
Yo entiendo que, por ejemplo, en mi caso,
yo no desayuno inmediatamente porque si yo salgo desayunada,
me duele el estómago, ¿vale?
No le doy, claro, estoy en proceso de digestión, ¿de acuerdo?
Y me siento pesada.
No soy capaz de salir a caminar recién comida ni recién desayunada, ¿vale?
Vale.
Pues, esto cada persona es un mundo.
Hay personas que pueden, yo no puedo.
Ahora, en cuanto termino de hacer el ejercicio,
me relajo y en media hora máximo estoy desayunando.
¿Por qué?
Porque yo tengo que suministrarle, no solamente ahora porque parto de un ayuno,
sino que he quemado más.
Entonces, tengo que regenerar toda la musculatura.
Entonces, el desayuno para mí es importante
y existen muchísimos tipos de desayuno.
Clar, però, Elvira, això que tu cremes
quan dius que vas a fer exercici,
si no has ingerit res abans de marxar,
d'on provee aquesta energia?
El cos d'on ho agafa?
Nosotros tenemos debajo de...
Fíjate que nosotros tenemos,
las mujeres tenemos un cuerpo así con curvas, ¿verdad?
Sí.
Vale, curvas.
Entonces, nosotros debajo de todo el órgano más grande de nuestro cuerpo,
que se llama la piel,
lo que tenemos es un tejido adiposo.
El tejido adiposo son una serie de células
que están rellenas de grasa.
Toda la energía que nosotros, por ejemplo,
si tú consumes una fruta,
la mitad la toma el cerebro para funcionar,
lo que necesite el cuerpo lo va a utilizar en esto
y lo que sobra lo transforma en grasa
y lo almacena en ese tejido adiposo.
Entonces, por eso nosotros,
fíjate que sin respirar no vivimos mucho, ¿vale?
Vivimos horas sin agua.
Podemos estar una semana,
pero sin comida muchísimo tiempo,
porque el cuerpo metabólicamente
tiene formas de adquirir energía.
La primera y más rápida
es el tejido adiposo que tenemos.
Nosotros tenemos tejido adiposo
con la funcionalidad
de que nos aísla del frío y del calor, ¿vale?
De acuerdo.
Ese tejido también sirve para energía.
Per això,
les persones que tenen menys teixit adiposo
potser passen més fred, també.
Sí, por supuesto.
Por eso los abuelos, por ejemplo,
pasan mucho más frío el su tejido adiposo,
a pesar de que el tejido adiposo
puede estar localizado, ¿de acuerdo?
Siempre tienen más frío,
porque en las partes externas,
en las partes más fines, tienen menos.
Claro.
De acuerdo, entonces evidentemente
piensa que inclusive la mujer,
el hecho de que tengamos tejido adiposo
en los senos y en las caderas
sirve para asegurar que el niño
durante el embarazo tenga energía
y tenga nutrientes, ¿vale?
Entonces el tejido adiposo
ni es bueno ni es malo,
sino que hay que tener una cantidad
que es necesaria para nuestro cuerpo, ¿vale?
Entonces, evidentemente,
de ahí viene la energía
mientras que tú estás en ayuno.
Pero el desayuno debería ser,
cuando las personas no están acostumbradas
a desayunar,
yo lo que hago es empezar
desde cosas fáciles de comer,
¿de acuerdo?
Un yogur, por ejemplo,
a mí me encanta siempre un yogur,
un truzo de queso o una pieza de fruta
y después se lo voy combinando
hasta que llego al objetivo
que es que, igual que el resto de las comidas,
tengan de los tres nutrientes importantes
que son proteínas, lípidos y carbohidratos.
Piensa que a mí,
dentro de mis clientes,
siempre que le doy la fórmula de la pera,
que digo yo,
la gente flipa.
Ja la coneixem, eh, aquí,
la tècnica de la pera.
Tots fan de les peres el vira
i sempre...
Bueno, per exemple,
ara em ve al cap el batut de pera.
Què més li posaves?
Yogur.
Ah, yogur.
O kéfir o bebida vegetal,
nueces y canela.
Ah, això.
O sigui, aquest és el batut del vira.
Exacto.
O batut de la pera.
Exacto.
Entonces piensa que esto és una forma
muy fácil de dar energia
i la gent no crea
que ese batido,
que a pesar de que no té
una densidad calòrica muy elevada,
a menos que te pongas
medio kilo de peras.
O un kilo de nueces.
O un kilo de nueces.
Que tampoc se daría el cal, ¿no?
Si está proporcionado,
pues piensa que la gente
llega a mí y me dice
¿cuánta energía me da
este yogur de pera,
este batido,
en tan poco tiempo?
Y no es más caro
que un desayuno
fuera de calle.
¿Vale?
Porque esa es la otra.
Tú no puedes comparar
la energía que te da este batido
a la energía que te pueda dar
un cruizón con un café con leche.
¿Vale?
¿Por qué?
Porque uno es más denso
calóricamente, sí,
pero la calidad nutricional
no es la misma.
en el café con leche
estás tomando
un poco de proteínas
que te da la leche,
estás tomando el café
que también lo puedes tomar
en tu casa
y después, evidentemente,
el cruizón.
Si solamente es cruizón,
es puro carbohidrato
y grasas saturadas,
con lo cual,
evidentemente,
te da un subidón.
¿Pero por qué te da un subidón?
Porque esto lo que hace
es activar la insulina
para poder digerirla rápida,
absorberla rápida,
pero a la hora,
hora y media,
estás caído.
Ya, claro.
No, es decir,
no te da energía
de forma continuada
durante todo el matí,
sino que
potser para tener
esta energía
durante unas cuantas horas
potser es más viable
hacer otros tipos
de esmorzas, ¿no?
Sí, sí, sí.
¿Com, por ejemplo?
Yo, por ejemplo,
le puedo,
normalmente,
yo me adapto,
tenemos que adaptarnos
a las personas
porque si a las personas
no les gustan el dulce,
el batido
no va a ser un éxito.
Ya.
Entonces, básicamente,
pues,
¿qué te gusta comer?
Básicamente,
el pan integral,
¿vale?
Estamos tomando...
Es una buena opción, ¿no?
Claro,
el pan integral
puedes tomar
con tu embutido
que prefieras,
me da lo mismo
el embutido total.
En principio,
lo importante del pan
y del embutido
es que tengan
la misma proporción.
Es decir,
si como 60 gramos
de pan integral,
tiene que haber 60 gramos
de proteína.
La proteína.
Podemos poner atún,
podemos poner salmón,
podemos poner sardinas,
podemos poner
cualquier tipo de proteína
que te guste.
O también, ¿no?
O huevo.
Una truita o...
Sí, sí,
lo que tú quieras.
El aguacate.
No,
el aguacate de portaproteína,
no.
No,
el aguacate es una grasa.
Pero si yo
voy y pongo,
por ejemplo,
un queso desnatado,
le pongo el aguacate
y le pongo el pan,
estoy cumpliendo.
¿Por qué?
Porque la grasa
la va a aportar
exclusivamente el aguacate.
¿Vale?
Y evidentemente,
el aguacate,
cuidado con esto,
porque tengo pacientes
que se comen un aguacate
y te dicen,
vale,
un aguacate pesa 100 gramos.
Hostia,
un aguacate es mal, ¿no?
Claro,
son 900 calorías
de 100 gramos,
más o menos.
Entonces,
evidentemente,
es un cuarto de aguacate.
Y aquí siempre le digo lo mismo,
no tengan miedo,
pónganle unas gotas de limón,
lo rebajan,
lo cubren todo con esa gota de limón
y le ponen un papel film
y no se les va a oxidar.
¿Vale?
Vale.
Entonces,
es preferible que comerlo todo
porque se te va a echar a perder,
¿no?
Entonces,
a esto siempre le digo
que a media mañana,
que le pueda poner una fruta,
a media mañana lo que hago,
después,
evidentemente,
después del desayuno
debe haber una media mañana
para no llegar con hambre
a la comida,
siempre le pongo
lo que le falta,
es decir,
le pongo una pieza de fruta
y uno de frutos secos
y con esto
va a llegar la fruta,
le va a dar energía,
le va a ir dando energía
poco a poco,
¿de acuerdo?
Los frutos secos
también le van a dar energía,
le van a dar omega 3,
que es importante
porque normalmente
estás trabajando
y estás gastando el cerebro
y además son saciantes,
con lo cual,
cuando tú llegas a la comida,
no llegas con hambre.
El problema de no hacer el desayuno
es que después la gente
a media mañana
o a mediodía,
porque muchos no desayunan,
no comen,
o sea,
pasan el desayuno,
media mañana
y hasta mediodía
y entonces comen con ansiedad.
El problema es que no debemos
de llegar con hambre
a ninguna de las comidas
y hay mucha gente
que me dice,
no, no,
es que durante el desayuno,
yo no tengo hambre al desayunar.
Bueno,
no tienes hambre,
entonces,
un líquido
y siempre voy por los yogurts líquidos,
¿vale?
Porque a mí me interesa
que vaya algo.
Pero esto del desayuno,
evidentemente,
depende muchísimo
del hábito alimentario
de cada persona
y hay que respetarlo.
Sí, sí,
és important
tenir en compte
això que dius,
Elvira,
dels hàbits alimentaris
perquè si imposes
d'alguna forma,
no,
una,
per exemple,
algun tipus
d'esmorzar
o,
bueno,
coses que potser
la gent no està acostumada
a fer per hàbit,
al final ho acaben deixant,
no?
Mira,
ayer,
como anécdota,
tuve una adolescente,
bueno,
adolescente no,
ya tenía 18 años,
los cumplió hace dos días
y se metió a pedir una consulta
con una nutricionista,
¿vale?
Y me dice,
no,
es que yo quiero aprender a comer.
Y digo,
perfecto,
explícame por qué,
¿no?
Entonces dice,
no,
no,
yo quiero obligarme a comer saludable.
Y digo,
ya vamos mal,
ya vamos mal,
porque podemos comer saludable
sin tener que obligarnos,
¿no?
Entonces,
la siguiente pregunta
le digo,
bueno,
perfecto,
¿tú comes pescados y verduras?
Ah,
no,
eso no me gusta.
Entonces dice,
¿y cómo vamos a hacer
para comer saludable?
Y me dice,
bueno,
yo me voy a obligar.
Y yo ya le dije,
no vas a hacer esto,
porque básicamente,
cuando nosotros obligamos
a las personas
a comer o consumir alimentos
que no están dentro
de sus hábitos alimentarios,
¿vale?
¿Qué va a pasar?
Van a rechazar la dieta,
no la van a hacer.
Entonces,
es más fácil que me digas,
no,
yo no como pescado.
¿Qué te da el pescado?
Pues proteína,
fósforo,
pues ya te voy a dar
otro tipo de alimento
que sea sustituto,
pero obligar a comer alimentos
porque sí,
no,
no lleva a la inglesa.
No funciona.
No,
por eso tampoco funcionan
las dietas.
Las dietas,
o sea,
piensa que no todo,
tú puedes ser muy buena dietista
y siempre digo,
la dietista llega a tu vida
cuando tú estás preparado,
no antes.
No,
no,
claro.
porque si tú no estás preparado
para hacer el cambio,
no,
ninguna,
ninguna persona
va a ayudarte a hacer el cambio.
y después,
una otra cuestión también,
Elvira,
hablando de los esmorzars,
¿no?,
de cómo comenzar el día
de la energía,
la gente que estigui seguint
un dejun intermitent,
¿no?,
això,
clar,
aquí también se ha de tener en compte
en quin moment,
¿no?,
fer la primera ingesta.
Sí,
básicamente,
un ayuno intermitente,
hay muchas,
hay diferentes tipos de ayuno,
¿vale?,
está el ayuno total,
está el ayuno que haces
con la luna llena
con solamente líquidos,
está el ayuno que hacen
la religión musulmana,
que es por el,
por el ramadán,
por el ramadán,
¿vale?,
en cualquier caso,
fíjate que en cualquier caso,
lo importante es
cómo introducimos
los alimentos,
por ejemplo,
yo a personas con intolerancias
o con problemas intestinales,
siempre les recomiendo
descansar los intestinos de noche,
¿vale?,
entonces,
¿qué hago?,
yo le planteo una dieta
donde a la última hora
de la comida
haya un aporte nutricional necesario
y a la hora de ingresar
los alimentos,
también tiene que haber
un aporte importante,
¿por qué?,
porque si tú estás
haciendo un ayuno
y lo rompes con un café,
es decir,
lo primero que te levantas
es a tomar un café,
tú no estás ayudando
a tu cuerpo,
¿vale?,
lo importante es
cómo rompemos ese ayuno
y el ayuno
hay que romperlo
básicamente con alimentos nutritivos,
piensa que lo que hacen
en el ramadán,
no te creas
que comen a lo loco,
no,
no,
ellos tienen su sistema,
ellos empiezan
primero con el agua,
y después con azúcar,
con alguna fruta,
algún dátil,
seis,
siete dátiles,
después a los 20,
30 minutos,
empieza con una primera toma
de huevos
o alguna verdurita
y después van siguiendo
poco a poco,
no meten cantidades
porque piensa
que es pasar
de cero a cien
con el sistema digestivo,
¿qué quiere decir esto?,
es decir,
tu sistema digestivo
está tranquilito
y de golpe a borrazo,
eso es como cuando tomamos
mucha agua de golpe,
¿vale?,
se nos llega en el estómago
y te puede causar daño
al estómago
y al intestino,
por eso,
por ejemplo,
otra de las cosas
que no se hacen
es en las personas
con enfermedades
como la anorexia,
no se le puede dar
3.000 calorías
para engordarla,
no,
no,
tienes que ir dándole
poquito a poquito
para que el cuerpo
se vaya acostumbrando,
porque quieras o no,
el cuerpo
no está acostumbrado,
no está preparado
para grandes cantidades
porque tiene,
un día lo aguantará,
un día lo aguantará,
pero si tú lo haces
todos los días
a la larga,
a medio o largo plazo
puede tener efectos secundarios,
claro,
entonces,
evidentemente,
para romper
un ayuno intermitente
hay que tomar en cuenta
muy,
muy,
mucho
la composición
nutricional
de los elementos
que van a ser
ingeridos.
Molt bé,
escolta,
Melvira,
ja gairebé
són les 12 en punt,
ho hem de deixar
en aquest moment,
gràcies per haver vingut
una setmana més
a ustedes
por invitarme
i tornem a escoltar-te
d'aquí uns dies,
d'acord?
D'acord.
Vinga,
adeu-siau.
Adéu.
Catalunya Ràdio,
les notícies
de les 12.
Bon dia,
us informa
Joan Bota.
Segona denúncia,
la policia contra Íñigo Errejón,
l'ha presentada
una exconcursant
del programa
Gran Hermano,
Aida Nízar,
que acusa
l'exdirigent
de sumar
d'haver-li fet
tocaments
en un acte
polític
l'any 2015.
Madrid,
Paula Brujats,
bon dia.
Bon dia,
Nízar ha denunciat
que en un acte
a la Universitat
Complotència de Madrid
el 2015,
Errejón es va
abraonar sobre ella,
li va fer un petó
sense el seu consentiment
i diu que tot i que
es va apartar bruscament,
Errejón hi va tornar
i finalment
li va tocar el cul
amb violències.
El que recull
la denúncia
que va presentar
ja el vespre
a la comissaria
de la Policia Nacional
i a la que ha tingut
accés
Catalunya Ràdio
on Nízar afegeix
que es va sentir
humiliada
i vexada
que no va consentir
res
i diu la denunciant
que tot va passar
davant d'Ada Colau
i Xavier Domènech
que també assistien
en aquest acte.
És la segona denúncia
con Terrejón
i s'assuma
la que va presentar
l'actriu Elisa Maulià
que ja investiga
un jutjat de Madrid
i Terrejón ja ha renunciat
formalment
a l'acte de diputat
no té immunitat
i per tant
la justícia
ja té via lliure
per investigar-lo.
Paula Brujats
Catalunya Ràdio Madrid
Més notícies
ara Riera
Suspeses les classes
en una desena de municipis
al sud del País Valencià
per les pluges fortes
que afecten
la costa sud del territori
entre els municipis
més afectats
hi ha Elx
Santa Pola
i Crevillent
al Baix Vinalopó
també Sueca i Cullera
la Ribera Baixa
i l'Alcudi
a la Ribera Alta
Immaculada Piles
a cap d'emergències
en declaracions a punt
sobralla
que no s'han hagut
de lamentar
danys personal
La zona més afectada
la Ribera Alta
en aquests moments
sí que estem rebent
algunes cridades
de persones
que tenen dificultats
per aixir
dels seus domicilis
i per a acumulació
d'àvia
i n'hi ha dificultat
també dels servis
d'emergència
per accedir
a aquestes zones
però en situació
de seguretat
expulsats
13 delinqüents
multireincidents
estragers
que actuaven
que actuaven a Catalunya
estaven acusats
per entre 3 i 19
delictes greus
cadascú
i 6 d'ells
eren a la presó
o al centre
d'internament
d'estrangers
de la zona franca
de Barcelona
un dels expulsats
a més
complia
condemna
per homicidi
tots els detinguts
han estat
traslladats
a Madrid
des d'on
la unitat central
de repatriacions
de la policia nacional
els ha enviat
en un avió
als seus respectius
països d'origen
defensa ferrissada
del primer ministre
hongarès
a les eleccions
de diumenge
a Geòrgia
malgrat els qüestionaments
interns i externs
des de Tbilisi
Víctor Orban
ha felicitat
el seu homòleg
prorrus
i ha remarcat
el seu suposat europeïsme
segons ell
aquesta victòria
evita que el país
es converteixi
en una segona Ucraïna
Orban
no entén
els dubtes
que s'han generat
llegeixo
les valoracions
de les organitzacions
internacionals
i veig
que ningú
s'atreveix
a posar en qüestió
que aquestes eleccions
van ser unes eleccions
lliures i democràtiques
malgrat tots els comentaris
crítics
ningú no s'atreveix
a anar tan lluny
com per qüestionar-les
En marxa una operació
de la Guàrdia Civil
de Tarragona
contra una organització
criminal
amb epicentre
a les Terres de l'Ebre
dedicada al tràfic
de drogues
S'han fet entrades
i escorcolls
a Tortosa
Alcanar
Ullacona
La Ràpida
i Santa Bàrbara
Tortosa
Jordi Barranca
Bon dia
Des de primera hora
gent de la Guàrdia Civil
estan fent aquesta operació
antidroga
concretament
es preveu detenir
a 10 persones
que estarien involucrades
en el tràfic de caixís
i que formarien
una organització criminal
consolidada
aquí a Terres de l'Ebre
que introduïa la droga
a través de les platges
Els escorcolls
s'estan fent
en diferents domicilis
dels municipis
del Canà
Ullacona
La Ràpida
i Santa Bàrbara
al Montsià
i també aquí a Tortosa
la Vegebre
El jutge ha declarat
la causa secreta
i no hi ha més informació
Jordi Barranca
Catalunya
Ràdio Tortosa
Esports Marta García
Aitana
Bon matí
Repeteix com a millor
jugadora del món
després de rebre air
una nova pilota
d'or en un podi
que completen
les també jugadores
al Barça
Caroline Graham
i Salma Paralluelo
A més
el Club Blau
grana
s'emporta
el guardador
de millor
equip femení
i la Minya Mal
el de millor
jugador jove
El millor absolut
va ser Rodri
el migcampista
del Manchester City
Això va propiciar
la plantada del Madrid
que no va viatjar
a la gala
en saber que Vinícius
no guanyaria
tot i això
el Club Blanc
se va endur
el guardó
a millor
equip masculí
i Ancelotti
el de millor
entrenador
En la Copa
primera eliminatòria
partit únic
amb l'equip català
que juga
avui
que és l'Hospitalet
a les 9 repels
Saragossa
amb un partit
que podreu seguir
pel canal exclusiu
digital de Catalunya Ràdio
Del futbol al bàsquet
avui
tres partits europeus
amb presència catalana
en l'Eurolliga
i amb transmissió
a l'antena digital
de Catalunya Ràdio
i en l'Eurocap
Joventut Gran Canària
a dos quarts de 9
i a les 7
Uni Girona
i Ereban d'Armènia
en la competició femenina
En la Lliga Europea
d'en Vol
el balonmano Granollers
visita la pista
del Cilt
que bordeneix
a tres quarts de 7
i en la tercera ronda
de la Copa de Futbol
sala eliminatòria
partit únic
a dos quarts de 9
duel català
entre el Mataró
i el Sala 5 Martorell
Fins aquí
les notícies
Tot seguit
les notícies de Sant Just
Bon dia
passen 5 minuts
a les 12
us informa
Mariona Sales Vilanova
El Ple Municipal
Ordinari
de Sant Just
d'Esverns
se celebrarà
aquest dimecres
30 d'octubre
a les 7
de la tarda
amb un ordre del dia
que inclou 5 punts dictaminats
i 3 mocions
de diferents grups municipals
La sessió
avançada un dia
per la festivitat
de tots sants
es podrà seguir
en directe
a través de YouTube
amb l'espai
de pregs i preguntes
obert
a les 6 de la tarda
En primer lloc
es designaran
nous representants
municipals
en òrgans
col·legiats externs
després de la renúncia
de la regidora
Ginapol
el mes passat
A continuació
es votarà
l'aprovació definitiva
del reglament
del Consell Municipal
de l'Habitatge
que desestima
les al·legacions
presentades per la CUP
i manté el text inicial
També es debatran
les clausules
per la cessió
de quotes
de participació
de la instal·lació
fotovoltaica
de l'equipament
a les escoles
que beneficiaran
ciutadans
sense possibilitat
d'instal·lar
plaques solars
especialment
en situacions
de vulnerabilitat
Un altre punt
inclou
la modificació
del contracte
de manteniment
de zones verdes
per ajustar
els horaris
i donar resposta
a les zones post-pandèmia
sense variar
el cos
del contracte inicial
Finalment
es debatrà
un adent
del conveni
en promulsa
per incrementar
el parc
d'habitatge social
inclou-hi
un habitatge
recentment
adquirit
a la carretera
reial
amb un pressupost
total
de més de 95.000 euros
per l'any 2025
El ple també
inclou
tres mocions
una d'esquerra
en suport
al Correllengua 2024
una altra
també d'esquerra
per regular
els lloguers
de temporada
i habitacions
i una de Junts
per Catalunya
per donar
suporta
la declaració
de Prada
en defensa
del català
L'ordre complet
de la sessió
es pot consultar
l'enllaç
que trobareu
a la pàgina web
de Ràdio d'Esvern
La pròxima conferència
organitzada
per l'Aula Universitària
de la gent
Gran d'Esplugues
i Sant Just
porta el títol
Globalització
i canvi climàtic
quin impacte
té a la sanitat
ambiental
i serà
a càrrec
d'Andreu García
vicepresident
de l'Associació Catalana
d'Empreses
de Salut Ambiental
L'esdeveniment
tindrà lloc
el dijous
31 d'octubre
a les 6 de la tarda
a l'Auditori
de la Residència
a la Mallola
El ponent
Andreu García
abordarà
els efectes
de la globalització
i el canvi climàtic
en la salut ambiental
analitzant
com aquests factors
poden afectar
la qualitat de vida
i les condicions
sanitàries globalment
La conferència
pretén sensibilitzar
el públic
sobre la importància
de la salut ambiental
en l'actual context
climàtic i global
L'acte és obert
a tots els públics
amb entrada gratuïta
per als socis
de l'aula universitària
i una aportació
de 5 euros
per als no-socis
Amb motiu de la nit
dels difunts
el Casal de Joves
de Sant Just
organitza una sessió
de cinema de terror
el dissabte 2 de novembre
amb la projecció
de la pel·lícula
Quan do acecha la maldat
dirigida per Demian Rucna
La sessió tindrà lloc
a la sala Utopia
de dos quarts de 7 de la tarda
a dos quarts de 9
i està oberta
a tot el públic
sense necessitat
d'inscripció prèvia
L'entrada és gratuïta
La proposta
és organitzada
conjuntament
pel Cine Club Utopia
i el Casal de Joves
amb motiu
de la festivitat
de tots sants
I això ha estat tot
Tornem amb tota l'actualitat
Sant Justenca
a l'informatiu complet
de la UNA
Fins ara
Tot lo que tengo
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit