Sant Just: festes, salut mental i cultura local

Resum general

Programa magazín amb to informatiu i cultural conduït per Daniel Martínez. Es combina actualitat local, repàs de premsa, efemèrides, opinió, el temps, una entrevista central sobre salut mental, xarxes socials, i agenda d’arts escèniques.

Eixos clau del dia:
Festes de Tardor de Sant Just i agenda local
Salut mental: grup d’ajuda mútua (GAM), estigma i recursos municipals
Tendències en xarxes: format de vídeo post panoràmic (5:1)
Cultura i teatre: propostes locals i de Barcelona
Premsa del dia, efemèrides i previsió meteorològica

"No existeixen els bojos i els altres; tots podem tenir o haver tingut un problema de salut mental." (Isabel Darder)

Notícies i agenda local

Butlletí d’octubre i habitatge per a la gent gran

Es presenta el nou botlletí municipal amb focus en 40 habitatges amb serveis per a gent gran a Can Modolell (allotjament assequible i vida comunitària intergeneracional).
El bolletí recull el pols del municipi: cultura, entitats, festes de tardor i memòria col·lectiva.

Festes de Tardor (14–26 d’octubre)

Més de 30 propostes: exposicions (Wangala i 10 anys després Invei), Correfoc, Diada Castellera a Can Ginestar, activitats familiars, teatre i música.
Destaquen: Shopping Night/Nit de Sant Just al carrer, concert a la Bonaigua, Vertical Walden, aniversari del Tutuguri i propostes d’associacions veïnals.

Correllengua 2025 (10–11 d’octubre)

Organitzen: Casal Popular La Sala, Òmnium Baix Llobregat Est i CAL.
Actes: lectura del manifest, exposició sobre Mercè Rodoreda, col·loqui amb lingüistes i dinar popular.

25 anys d’Acció Solidària i Logística (ACL)

Jornada al Casal de Joves: curtmetratges, taula rodona, vermut solidari i paella popular, activitats infantils i concert final.

Repàs de portades del dia

Internacional: crisis política a França; escenari d’executiu d’esquerres o pacte amb socialistes.
Orient Mitjà: decret d’embargament d’armes a Israel salvat al congrés; negociació sota bombardejos a Gaza.
Catalunya/Espanya:
13.000 pisos de la Sareb gestionats per la Generalitat
Llei de mobilitat desbloqueja fons europeus
Dimissió de la consellera de Salut andalusa per mamografies
Pisos turístics creixen en municipis veïns de Barcelona
Esport: Villarreal–Barça a Miami (20 de desembre)

Efemèrides i opinió

Efemèrides

1967: Mort del Che Guevara (Bolívia, amb suport de la CIA); iconografia i impacte simbòlic.
1986: Cimera Reagan–Gorbachev a Reykjavík (Höfði), un pas clau en la Guerra Freda.
1940: Naixement de John Lennon; record musical amb Stand by Me.

Carta del dia (Palmira Badell)

Reflexió sobre les estacions i el canvi d’hora: preferència per l’estiu i reclam de no marejar amb canvis horaris.
Convivència amb l’“època de la ceba” (vestir per capes) i el valor d’acceptar la meteorologia sense atabalar-nos.

El temps (Carles Rius)

Avui: ruixats intermitents; migdia una mica més actiu; tarda més feble; nit alguna gota.
Temperatures: avui 21–22 °C; divendres–dissabte 23–24 °C i més sol; diumenge variable amb possible inestabilitat.
Acumulats: 5–10 l/m²; possible aproximació de l’Alice la setmana vinent amb més pluges.

Entrevista del dia: Salut mental i GAM

Participants

Núria Boquera (coordinadora), Carme Pedrosa (participant), Isabel Darder (Regidora d’Acció Social)

Què és un GAM?

Grup d’ajuda mútua entre iguals: horitzontal, sense judicis ni consells directius (“jo de tu faria…”), sinó experiències que han funcionat.

Punts clau

A Sant Just hi ha una Taula de Salut Mental amb tres eixos: inserció laboral, habitatge i integritat de la persona.
Dada rellevant: 21% de la població ha tingut o té un problema de salut mental; és el reconegut (existeix infradiagnòstic).
L’estigma es combat amb normalització i un protocol municipal antiestigma en preparació.
Impacte postpandèmia: +30% medicalització en adolescents i joves; calen més mans i recursos.
Mirada de gènere: les dones pateixen més estigma i marginació.
Testimoni de la Carme: importància d’acceptar, conèixer el trastorn (ex.: bipolaritat), tenir eines i no sentir-se sola.

"El millor antídot contra l’estigma és normalitzar: veure i conviure, també, amb la salut mental a l’espai públic."

Agenda 10 d’octubre (Dia Mundial de la Salut Mental): lectura del manifest i actuacions als Jardins de Can Ginestar.

Xarxes socials i màrqueting digital (Vanessa Montserrat)

Tendència del moment: format de vídeo post panoràmic (relació 5:1) per guanyar visibilitat orgànica.
Ús recomanat per a: llançaments amb storytelling, campanyes institucionals/emocionals, mostrar espais (botiga, showroom) i marca personal en context.
Consells tècnics:
Dimensions: 5120×1080 px
Edició: CapCut; alternatives: Canva (bàsic), etc.
Deixar marges de seguretat (no text/rostres als extrems)
Publicar com a Reel o Story (no post estàtic)
Música: millor ambient cinematogràfic que no pas un àudio trending qualsevol

Co-shaling (Frank Rigol): autonomia de la voluntat pròpia

Concepte: capacitat de decidir i autoregular la pròpia vida sense dissoldre’s en les normes dels altres (parella, família, partit, etc.).
Diferència entre límits legals (dret) i exercici intern sobirà de valors i creences.
Beneficis: més resiliència, autestima i millor resposta a situacions desafiants.

"Si et sents bé quan t’aplaudeixen, prepara’t per quan et critiquin." — Anthony de Mello

"La verdadera professió de l’home és trobar el camí cap a si mateix." — Hermann Hesse

Teatre i cultura

Sant Just (Festes de Tardor)

Teatre: Berta i Maria (evolució d’una parella); Fumando Espero (Laura Pons, cabaret íntim).
Carrer i tradició: Correfoc, Gegants i Colla Drac, Diada Castellera a Can Ginestar.
Dansa-teatre a la plaça Antoni Malaret; Concert de Festes a la Bonaigua (Fonctori i Quintus); Shopping Night i mercat al carrer.

Entorn i Barcelona

Òpera accessible a CineBaix (Sant Feliu): programació en directe o diferit; també balet com El Trencanous.
Cartellera destacada:
Pel davant i pel darrere (Teatre Borràs)
El fantasma de l’òpera (Teatre Tívoli)
Un sogre de lloguer (Teatre Condal)
Tribut a les rates (Tantarantana)
Obra amb Josep Maria Pou (Teatre Goya)
Debat: musical sobre Helena Jubany i el xoc entre llibertat d’expressió i la visió de la família.

Altres

Diverses falques de servei públic: llengua catalana (guia de l’activista, Voluntariat per la Llengua), igualtat i feminismes, consum, salut i reciclatge.