La dona i les seves necessitats nutricionals al llarg de la vida

En aquesta secció, l'Elvira Sánchez, nutricionista, discuteix les necessitats nutricionals específiques de les dones durant diferents etapes de la seva vida, incloent la infància, l'adolescència, l'embaràs, la lactància i la menopausa. Explica com els canvis biològics afecten les necessitats d'aliments i nutrients, i destaca la importància de cuidar-se i acceptar els canvis del cos al llarg del temps