Nit de Sant Just al carrer, B23, IA i flow

·2h 56m

Panorama del programa

La Rambla de Ràdio Desvern obre amb una editorial poètica de tardor i l'encesa imminent de llums de Nadal a Sant Just. El magazín desplega notícies locals, entrevista central sobre la Nit de Sant Just al carrer (Shopping Night), tecnologia i màrqueting digital, ciència i cartellera teatral.

"La tardor s'anirà acomiadant lentament... i amb ella arribarà una nova etapa plena d'expectatives."


Notícies de Sant Just

Transformació de la B23: La Diagonal fins al Llobregat

• Presentació del projecte per convertir la B23 en una avinguda metropolitana més verda, sostenible i accessible, a càrrec d’Enric Batlle (19/11, Hotel Sant Just).
• Objectiu: millorar la connectivitat Barcelona–Baix Llobregat, reduint l’impacte ambiental i generant nous espais urbans.

Cultura: Sidoní estrena “Catalan Graffiti”

• Primer disc íntegrament en català del trio barceloní; inclou “Et puc odiar molt més”, “Ser” i “Cançons que maten”.
• connexió local: Axel Pí, bateria, és veí de Sant Just.

Salut: enquesta d’activitat física

• El CAP-Sant Just Desvern impulsa una enquesta (fins al 31/01) per detectar hàbits, barreres i motivacions sobre exercici a la població adulta.
• Respostes digitals via enllaç/QR per millorar accions de promoció de salut.


Entrevista del dia: Nit de Sant Just al carrer (Shopping Night)

Horari i espais

• Dissabte 15, de 18:00 a 00:00; eixos: carrer Montserrat, claustre de les Escoles, passatge del Mercat–carrer de la Creu, plaça Antoni Malaret i Amigó.
• Prop de 40 carpes de comerç, serveis i restauració locals.

Activitats destacades

• Carrer Montserrat (18:00–21:00): jocs gegants de fusta “Xics del Xurrac” (temàtica castellera).
• Claustre de les Escoles:
- 18:00–18:30: teatre infantil en anglès (temàtica bruixes).
- 19:00–20:00: clown i circ “Solo de Dos” (Duo por Caso).
• Escenari passatge del Mercat–c. de la Creu:
- 19:30–20:30: Eli Paulet (versions).
- 21:00–22:00: màgia i humor amb Fèlix Brunet.
- 22:30–00:00: The Mojo Workers (rock, blues, soul).
- Zona amb carpa de restauració i taules altes.
• Plaça Antoni Malaret i Amigó (Dona i Empresa):
- 20:00–21:00: Swing It (dansa-teatre) + masterclass oberta.
- 22:00–00:00: DJ Florent.
• C. de la Creu (21:00–21:30): gran desfilada “Bambúques + Cute by Sue”, amb el grup de ball de Raquel Rubiales.
• Acadèmia Bristol (escape room, 9–12 anys): 3 torns (18:45, 19:45, 20:45), inscripció prèvia (places limitades).
Charous Cakes (taller de decoració de galetes, +7): torns a les 19:00, 19:20, 19:40, 20:00; inscripció a botiga (c. Bonavista).
• Dinamització itinerant (21:30–22:30): Els Diables de Sant Andreu (batucada i animació, sense foc) pels carrers de l’eix.

Meteorologia i logística

• El temps preveu dècimes de litre a la matinada de dissabte a diumenge; es recomana capel·lina i agilitat al recollir.
• Punts de restauració: plaça Antoni Malaret i Amigó, davant del Mercat, i a l’escenari del passatge del Mercat–c. de la Creu.


Debats i opinió

Oques Grasses: sold out i cobertura mediàtica

• En 21 minuts, “sold out” de 55.000 entrades a l’Estadi Olímpic Lluís Companys.
• Reflexió crítica per la poca presència a portades malgrat la fita d’un grup que canta íntegrament en català.

Carta del dia (Palmira Badell)

• Memòria històrica: 50 anys de la mort de Franco i rebuig a la seva retòrica.
Crítica a la gestió pública en catàstrofes i a la manca d’assumpció de responsabilitats.
• Denúncia de violències i fets greus recents; interpel·lació a “aprendre de la història”.


El temps (Carles Rius)

• Divendres: núvols i pluja a la tarda/vespre amb temperatures suaus (mínimes altes).
• Dissabte: matí assolellat, tarda variable, petites precipitacions de matinada (dècimes).
• Diumenge: més sol i baixada progressiva de temperatures.
• Dimarts vinent: “testet d’hivern” (Màx ~13 ºC, Mín ~6 ºC).


Butlletins informatius

• UE: primer aval de l’advocat general a la llei d’amnistia (malversació i CDR), amb objeccions procedimentals; a l’espera de sentència.
• Congrés: vots clau de Junts en diverses lleis; debat sobre nuclears (Ascó) i taxes d’AENA.
• Estat: prohibició d’aus de corral a l’aire lliure per grip aviària.
• Esports: Barça femení prepara Clàssic; bàsquet (Eurolliga i Eurocup).


Xarxes socials i màrqueting: Vibes (Meta AI)

• Eina de Meta AI per crear vídeos curts d’alta creativitat (música, transicions, estils) a partir d’un prompt o d’una imatge pròpia.
• Edició ràpida i exportació directa a Reels i Stories.
• Casos d’ús: moda (look & feel), restauració (ambient), immobiliària (estil de vida de zones), bellesa (spa), e-commerce (Black Friday i Nadal).
• Consell: preservar la privacitat i aportar-hi ànima pròpia; la IA, com a aliada.


Ciència: l’estat de “flow”

• Què és: estat alterat i òptim de consciència amb atenció profunda, pèrdua d’autoconsciència i de la noció del temps, i gran sensació de control.
• Bases:
- Hipòtesi de la hipofrontalitat (menys activitat al còrtex prefrontal per automatismes eficients).
- Dopamina i recompensa: experiència molt recompensant; pot ser addictiva si es desplaça altres activitats.
• Aplicacions: creativitat, esport, feina; avanç pròxim programa: consells pràctics per entrar en flow.

"Si aconseguim entrar en flow en parts de la feina, canviem l’actitud i la motivació per fer-la."


Teatre: estrenes i recomanacions

• Nou espai: La Fàbrica (Puig d’Asperó), teatre d’uns 200 espectadors.
• Gires locals: Just Teatre reprèn “Soy Machado”.
• En cartell:
- La trena (Goya).
- La corona d’espines (TNC, dir. i comp. Xavier Albertí; estrena).
- Vuelo alto (Tantarantana).
- Refugiar el sol (Versus).
- La mà (La Villarroel, propera).
- Glorious! (Poliorama; amb Santi Millán).
- El Petit Príncep (Paral·lel; clàssic de Nadal).
- Disfrutona (Eva Soriano, Coliseum; cap de setmana).
• Altres: “La carta humana” (Atrium), “La tarde que llegaron los Beatles” (La Fàbrica).


Efemèrides i música

• 13-N: Bataclan (2015); erupció del Nevado del Ruiz (1985); inauguració del Holland Tunnel (1927); referèndum UE a Suècia (1994); naixement de Robert Louis Stevenson; mort de Rossini (1868).
• Homenatge musical: Leon Russell (mort 13/11/2016) amb “A Song for You”.

Temes

Ràdio Desvern La Rambla Nit de Sant Just al carrer Shopping Night B23 Diagonal fins al Llobregat Enric Batlle Sidoní Axel Pí Catalan Graffiti CAP-Sant Just Desvern enquesta activitat física Oques Grasses portades diaris amnistia UE Ascó grip aviària meteorologia Eli Paulet Fèlix Brunet The Mojo Workers Dona i Empresa Swing It DJ Florent Bristol (escape room) Charous Cakes Bambúques Cute by Sue Els Diables de Sant Andreu Meta AI Vibes màrqueting digital privacitat de dades flow dopamina hipofrontalitat La Fàbrica (teatre) La trena TNC La corona d’espines El Petit Príncep Eva Soriano Poliorama Tantarantana Versus Atrium Leon Russell

Capítols

16 chapters