Societat, cultura i salut: L'edat i la ciència al Matí

Salut i Longevitat

L'episodi comença explorant les claus per a un envelliment saludable. La doctora Carmen Romero explica que l'edat és, en gran part, un concepte mental i proposa passar la salut d'una funció defensiva a una de proactiva:
• No s'ha de normalitzar trobar-se malament amb l'edat.
• La salut integral implica ciència, consciència i connexió entre cos i ment.
• El dejun intermitent i la suplementació han de ser personalitzades i supervisades per evitar riscos.

"L'envelliment ha de ser sempre acompanyat amb malaltia? La resposta és un no rotund."

Perspectiva Científica

S'analitza com la medicina actual pot començar a frenar i, en certs casos, revertir processos cel·lulars, destacant les fites en epigenètica i la visió de l'envelliment com una malaltia tractable.

Actualitat i Cultura

Satèl·lits i Artemis II

El filòsof Oriol Ferrés reflexiona sobre el significat dels satèl·lits més enllà de l'astronomia:
• Origen històric: El terme satèl·lits es referia originalment als guardaespatlles o seguidors d'un monarca.
• Cultura moderna: Analitza la connexió entre la missió Artemis 2 i la nostra pròpia dependència dels "seguidors" o followers a les xarxes socials.

Música d'Autor: Joan Isaac i Eduard Iniesta

El programa ret homenatge a la música amb la presentació de l'àlbum Azimut:
• La conversa se centra en el pas del temps, la importància del silenci com a eina creativa i la vitalitat a partir dels 70 anys.
• Interpretació en directe de temes que barregen l'emotivitat amb reflexions sobre el món actual.

Taula de Recomanacions

A la recta final, el grup d'especialistes analitza opcions per a Setmana Santa (cicles de Primavera Literària, Festival de Pasqua de Cervera i exposicions de gran valor com el Mestre de Cabestany al MNAC).