Title:

25N a Sant Just: Sabates vermelles contra la violència, 15 anys dels Pirates, psicoteràpia en l’embaràs, Smart City Expo i menú de bolets al Mirador

## Panorama general del programa > "No passa res" — lema zen del postpart que ressona durant l’entrevista amb Essència Programa viu i variat amb actualitat local, cultura, tecnologia, salut emocional, gastronomia i una bona dosi d’humor. Els punts clau: - **25N a Sant Just**: crida a la recollida de sabates vermelles per a una instal·lació simbòlica contra la violència masclista. - **Novembre literari**: visita de Víctor Amela amb “La filla del capità Groc” i presentació de “Rogers / Salmonetes Rojos”. - **Teatre**: celebració dels **15 anys de la Companyia Els Pirates** (gala a Luz de Gas) i elogis al **Teatre Maldà**; recomanació del musical familiar “Renard o el llibre de les bèsties" (Ramon Llull) amb música de **Clara Peya**. - **Espai Essència**: psicoteràpia i acompanyament emocional durant **embaràs i postpart**, amb testimoni real (Vanessa). Papel del pare com a *“voltó”* protector. - **Smart City Expo**: novetats en ciutats intel·ligents: **motos elèctriques compartides**, **vehicles autònoms**, **bicing elèctric**, ajuda per a **invidents** i **maquetes 3D intel·ligents**. - **Gastronomia**: **menú del bolet** al Mirador de Sant Just (amb sorteig), de la mà de **Joan Mascaró**. - **Esports**: trobada d’escoles d’hoquei a Sant Just. - **Informatius**: butlletins nacional i local (Puigdemont sobre el cas de Reus, educació i abusos; pressupost 2017 a Sant Just, servei Enllaç per a joves). ## Cultura i llibres ### 25N: Sabates vermelles contra la violència masclista - **Objectiu**: recollir sabates vermelles (o velles per pintar) per a una instal·lació al Parador el **25 de novembre**. - **Agents implicats**: Consell Municipal de les Dones, Ajuntament, escoles Montseny, Montserrat, Canigó i **Centre Esproceat**; col·laboració de **Just Dona** i **Amics del Barri Sud** amb tallers de pintura. - **Terminats**: fins al **18 de novembre** a escoles; **Casal de Joves** fins al **21**. ### Novembre literari amb Víctor Amela - Presentació de la novel·la **“La filla del capità Groc”**: Maestrat, guerres carlines (s. XIX), figura amb llums i ombres. - Acte conduït per **Carme Berdoi** (a Can Ginestà, 19:30 h). ### “Rogers / Salmonetes Rojos” (Cadaqués) - **Haikus, poemes, prosa, il·lustracions i escultures** de **Marta López** i **Jordi Rosés**. - Història d’en **Salvador**, pescador que somia anar més enllà de l’horitzó; arrelat a la parla i cultura de **Cadaqués**. ## Teatre i arts escèniques ### 15 anys d’Els Pirates - Gala a **Luz de Gas**: repàs a una trajectòria marcada pel teatre amb **component musical** i pel **Teatre Maldà** com a plataforma de creadors. - Noms destacats: **Laura Obrador** (multinstrumentista i cantant), **Oriol Genís**, **David Verdaguer**; referències a muntatges com “La Ronda Naval sota la boira” (Pere Calders) o “Nit de Reis” (Shakespeare) amb to musical. ### Recomanació familiar - “**Renard o el llibre de les bèsties**” (Ramon Llull): adaptació de **Marc Rosich** i **Clara Peya**. - Descripció: *“joc de trons amb animals”*, vestuari imaginatiu i escenografia enginyosa; apte de **5 a 14 anys** (i més). ## Salut emocional: Embaràs i postpart (Espai Essència) - **Acompanyament emocional** (doula + psicoteràpia humanista) per retornar a la mare i a la parella el seu propi **poder de parir i criar**. - Idees clau: - El pare fa de **“voltó”**: protegeix el vincle mare-bebè i **regula visites** (especialment a l’hospital). - **Primers dies a casa**: és normal el **desordre**; prioritzar descans i cures. - **Vincle inicial**: primera hora de vida essencial per l’*oxitocina* i l’aferrament. - Respectar **decisions informades** de part (inclosa cesària) i criança. ## Tecnologia: Smart City Expo - **Motos elèctriques compartides** (pagament per minuts, gestió via app). - **Vehicles autònoms i connectats** (Nissan, Mitsubishi, Tesla). - **Bicing elèctric** i sensors/GPS. - **Ajuda per a invidents** (orientació auditiva contextual) i - **Maquetes 3D intel·ligents** projectades amb dades de satèl·lit; **mapes urbans a Minecraft** per a participació/visualització. ## Esports - **1a trobada d’escoles d’hoquei del Baix Llobregat** a Sant Just: una cinquantena de nens i nenes en partits amistosos (categoria escola). ## Gastronomia i bolets (Mirador de Sant Just) - **Menú del bolet** (Joan Mascaró): creatius maridatges de **rovellons, ceps, trompetes, llengua de vaca…** - Plats destacats: - Panacota de foie amb **escabetx de bolets** - **Cruixent de shiitake** i cabra - Amanida de rovellons i **llagostins** - **Vieira** cruixent amb ametlles i trompeta negra - **Espatlla de xai** a baixa temperatura amb llengua de bou - Postres: **gelat de ceps** i **coulant** amb melmelada de bolets - Inclou **sorteig** d’un menú per a dues persones. ## Informatius (selecció) - Catalunya: **Puigdemont** acusa l’empresa energètica en el cas de Reus; Educació detecta docents amb **antecedents d’abusos** (mesures cautelars en debat); diverses cròniques judicials i culturals. - Sant Just: **pressupost 2017** (prioritats: serveis socials, ocupació, via pública) i balanç del **Servei Enllaç** (acompanyament de joves). ## Humor i relacions - Secció **“fletxassos”** (amors a primera vista) amb la **Sofía Quirós**, inclosa una trucada impossible a botiga d’electrònica; to distès i hilarant durant tot el tram.

['Sant Just Desvern', '25N', 'violència masclista', 'sabates vermelles', 'Consell Municipal de les Dones', 'Casal de Joves', 'Just Dona', 'Amics del Barri Sud', 'Novembre literari', 'Víctor Amela', 'La filla del capità Groc', 'guerres carlines', 'Marta López', 'Jordi Rosés', 'Rogers', 'Salmonetes Rojos', 'Cadaqués', 'Companyia Els Pirates', 'Teatre Maldà', 'Luz de Gas', 'Oriol Genís', 'David Verdaguer', 'Clara Peya', 'Renard o el llibre de les bèsties', 'Ramon Llull', 'Espai Essència', 'psicoteràpia', 'embaràs', 'postpart', 'doula', 'pare voltó', 'Smart City Expo', 'motos elèctriques compartides', 'vehicles autònoms', 'bicing elèctric', 'ONCE tecnologia invidents', 'maquetes 3D', 'Minecraft ciutats', 'Hoquei Club Sant Just', 'menú del bolet', 'Mirador de Sant Just', 'Joan Mascaró', 'servei Enllaç', 'pressupost 2017']