Title:

Somnis i malsons, silenci caní, novetats tecnològiques (Google I/O, Android N, drons, Hyperloop) i Casal d’Estiu — amb enquesta de bicicletes a Sant Just

## Resum general de l’episodi Episodi magazine amb to distès i molt contingut variat. Els moments clau giren al voltant de: - **Interpretació de somnis i malsons** amb la terapeuta Clàudia Coster: significats, casos i consells pràctics. - **Educació canina** amb l’Albert Capapé: el paper del **silenci** com a eina educativa i de benestar. - **Tecnologia** amb Èric Pomar i Humbert Blanco: novetats de Google I/O (assistents amb IA, Android N, aplicacions instantànies), pagaments mòbils, drons assequibles i el **test de l’Hyperloop**. - **Casal de Joves**: cursos i sortides del Casal d’Estiu (cinema, robòtica Arduino, graffiti, etc.). - Enquesta local sobre **bicicletes** i una obertura amb música de Blaumut, **Dia de l’Orgull Friki** i tertúlia de sèries (Game of Thrones). --- ## Somnis i malsons: claus, significats i eines ### Per què importen les pesadilles • Les **pesadilles** són missatges potents que remeten als nostres *costats ombrívols* (ombra de *Jung*). • Sovint volem oblidar-les, però poden **accionar canvis personals** si les atenem i entenem. > "Las pesadillas son muy importantes... tienen un mensaje muy importante... con nuestros lados sombríos" ### Temes recurrents i interpretacions simbòliques • **Caigudes**: manca de base/seguretat, **autoestima** baixa, dubtes que “treuen el terra sota els peus”. • **Persecucions**: *idees fixes* o responsabilitats rígides que no deixen descansar; la **ment que persegueix**. • **Morts o desaparicions**: símbol de **canvi forçós**; “mor” una part nostra (p. ex., indecisió) perquè en sorgeixi una de nova. • **Perdre les dents**: no és “mala notícia”; indica **falta d’“agarre”** i decisió per defensar el que és nostre. • **Arribar tard, no poder-se moure, sentir-se observat**: patrons d’estrès i vulnerabilitat que el somni posa en imatges. • En **infància**, les pesadilles són més freqüents; ajuda **explicar-les o dibuixar-les**. ### Somnis premonitoris i ciència del son • Hi pot haver **somnis premonitoris**, però el treball terapèutic s’enfoca en el **simbòlic** (allò que ajuda a canviar). • Ciència: estrès, alcohol/drogues i **traumes** (p. ex., *posttraumàtic*) poden precipitar pesadilles; quan **superes el trauma**, el patró oníric **remet**. ### Eines pràctiques • Per **recordar** somnis: al despertar, no **moure’s**, recuperar el somni i **anotar-lo**. • **Reescriure** la pesadilla amb un “final feliç” (ex.: enfrontar el “gos-por” amb veu ferma) **reforça l’autoestima** i transforma el patró. > "Reescriu el somni i dona-li un final feliç... això també influeix i reforça la pròpia autoestima" --- ## Educació canina: el poder del silenci ### La veu com a estímul i el valor de callar • La nostra **veu** és un **estímul constant** per al gos; el **to honest** pesa més que les paraules. • El **silenci** redueix sobreestimulació i dependència, i és el primer pas cap a l’**observació**. > "El silenci és el primer pas cap a l’observació" ### Dependència i ansietat per separació • Si **teledirigim** cada pas del gos (asseu, vine, para...), quan no hi som **no sap què fer**. • Això alimenta l’**ansietat per separació** (bords, plors, rascar portes… fins i tot conductes de risc). ### Bones pràctiques • **Parlar menys** i **observar més** durant el passeig. • Treballar la **coherència del to** i l’**autonomia** del gos; limitar ordres innecessàries. > "Quan desapareix la nostra veu, molts gossos no saben què fer; el silenci els ajuda a construir criteri propi" --- ## Tecnologia: assistents, Android N, pagaments, drons i Hyperloop ### Google I/O i assistents amb IA • **Google Assistant**: més intel·ligent i proactiu; dubte “Skynet” en clau d’humor. > "Google podria ser l’Skynet del futur" • **Android N**: nom encara per decidir (tradició de dolços). • **Aplicacions instantànies**: apps que es “carreguen” al vol (pagar pàrquings, check-in, etc.) sense instal·lar. ### Pagaments mòbils i ecosistema • **Samsung Pay** arriba; s’espera **Apple Pay** en breu. • Debat Siri vs. Google Assistant (gràcia de Siri vs. dades de Google). ### Dispositius i curiositats • **Xiaomi Mi Drone**: 4K per ~450€ (27’ de vol); alternativa econòmica als DJI. • **OnePlus 3**: presentació en **realitat virtual** (30.000 visors regalats). • Nostàlgia: comiat del **nom “Nokia”** als telèfons. ### Mobilitat del futur • **Hyperloop**: prova pilot exitosa (fins a ~450 km/h en circuit curt); objectiu comercial el **2020**. --- ## Casal de Joves: Casal d’Estiu (cursos i sortides) ### Cursos • **Cinema** (2 setmanes, 27/06–07/07): rodatge i gala final. • **Dibuix estil còmic** (1 setmana). • **Robòtica amb Arduino** (1 setmana): construir i programar un vehicle. • **Graffiti** (2 setmanes, material inclòs). • **Coreografia** (1 setmana). • **Fotografia** (1 setmana). • Preus orientatius: **25€** (1 setmana) i **50€** (2 setmanes). • Descomptes del **20%** per múltiples cursos o **germans** (ex.: 20€ / 40€). ### Sortides (divendres) • **LaserTag**, **WaterWorld**, **Paintball (Castellolí)** i **Tibidabo** (entrada VIP a l’Hotel Krüeger). • Cada sortida **15€** o **pack de 4 per 50€**. --- ## Altres moments i actualitat local • **Enquesta** del dia: “Fas servir la bicicleta per Sant Just?” Resultat final: **67% sí / 33% no**. • **Nous aparcaments de bicicletes** al municipi (mòduls d’acer inoxidable en **42 zones** + 2 “bici-box”). • Música i cultura: **Blaumut – “Bicicletes”** i **Dia de l’Orgull Friki**; tertúlia **Game of Thrones**. • **Butlletí de notícies** (Catalunya Ràdio) i **Notícies de Sant Just**: actualitat parlamentària, rescat de migrants, corredor mediterrani, cultura a l’Hospitalet, esports, agenda i memòria històrica local. --- ## Cites destacades > "Las pesadillas... tienen que ver con nuestros lados sombríos; enfrentarlas nos hace evolucionar" > "Reescriu la pesadilla i dona-li un final feliç: és un bon exercici que reforça l’autoestima" > "El silenci és el primer pas cap a l’observació" > "Google podria ser l’Skynet del futur"

['somnis', 'malsons', 'interpretació de somnis', 'Clàudia Coster', 'Carl Gustav Jung', 'caigudes', 'persecucions', 'perdre les dents', 'morts en somnis', 'autoestima', 'ansietat per separació', 'educació canina', 'silenci', 'to de veu', 'Albert Capapé', 'Google I/O', 'Google Assistant', 'Android N', 'aplicacions instantànies', 'Samsung Pay', 'Siri', 'OnePlus 3', 'realitat virtual', 'Xiaomi dron', 'Hyperloop', 'tecnologia', 'Casal de Joves', 'Casal d’Estiu', 'cinema', 'robòtica Arduino', 'graffiti', 'dibuix còmic', 'fotografia', 'LaserTag', 'WaterWorld', 'Paintball', 'Tibidabo', 'Hotel Krüeger', 'bicicletes', 'aparcaments de bicicletes', 'Sant Just', 'Blaumut Bicicletes', 'Dia de l’Orgull Friki', 'Game of Thrones', 'notícies locals']