Title:

Sant Just en campanya, Baby Blues i postpart; gossos a la calor i llops vs neandertals; Time Out (Rambla del Poblenou, brunch, Sitges) i apps (Crossy Road, Horizon, Yodel)

## Visió general Programa magazine amb forta presència d’actualitat local i electoral de Sant Just, cultura i tecnologia, i dues peces centrals molt destacades: - Salut i família: la conversa més extensa tracta l’embaràs, el Baby Blues i la depressió postpart, amb recomanacions pràctiques i el qüestionari d’Edimburg. - Animals i ciència: consells per a gossos amb onada de calor i un bloc divulgatiu sobre la cooperació històrica entre llops i humans moderns davant els neandertals. També hi ha: - Actualitat i xarxes: trending sobre Rajoy en bici (mem Verano Azul) i, a la segona hora, l’execució del ministre de Defensa a Corea del Nord. - Time Out: el “millor carrer” de Barcelona (Rambla del Poblenou), guia ràpida de brunchs i el ruta Sitges Tapa a Tapa. - Apps: Crossy Road, Horizon i la xarxa anònima Yodel; rànquings de descàrregues. - Butlletins informatius de Catalunya Ràdio i de Sant Just. > "Considero abominable el tratamiento [del catalán] durante el régimen anterior" — José Ignacio Wert, al Congrés (butlletí 18 h) ## Temes principals (claus) - Embaràs i postpart - **Canvis hormonals** per trimestres i símptomes típics (nàusees, ansietat, “preparar el niu”). - Distinció entre **Baby Blues** (tristesa/melancolia transitòria) i **depressió postpart**; paper clau de la informació i la comunicació en parella. - Eina pràctica: **Qüestionari d’Edimburg** per acribatge. - Gossos i calor; llops i evolució - **Evitar hores punta de sol**, passeigs curts i **aigua sempre a mà**; remullar panxa/potes. - Divulgació: cooperació fa 25.000–70.000 anys entre **Homo sapiens i llops** per caçar, possible avantatge sobre neandertals. - Cultura i ciutat - Exposició **MET 1101** (clau d’accés al metro de París; fotos inèdites a les fosques amb llanternes). - **Rambla del Poblenou** triada millor carrer; guia de **brunch** i **Sitges Tapa a Tapa**. - Eleccions municipals a Sant Just - Agenda de debats i **entrevistes** als candidats; crida a la **“Porra del Morro”**. - Franges de **propaganda electoral** de diversos partits. - Xarxes i tecnologia - Trending: **Rajoy en bici** (Madrid Río) i **Kim Jong-un**. - Apps: **Crossy Road**, **Horizon** (evitar vídeos verticals, estabilitza) i **Yodel** (anonimat i riscos). ## Destaquem - “Baby Blues” vs depressió: - Baby Blues = *tristesa transitori­a* per canvi vital; es gestiona amb informació i suport. - Depressió postpart = possible **quadro patològic**; cal detectar amb eines com Edimburg i derivar. - Gossos amb calor: - • Passejar **d’hora** o **a última hora** - • **Aigua** i **remull** a panxa/potes - • Passeig del migdia, si cal, **molt curt** - Time Out: - • Rambla del Poblenou, guanyadora; llocs com **Tio Txé** i **Rec A Gens** - • Brunch: **ous Benedict**, pancakes; llocs com **Mamá Café** - • Sitges: tapes gourmet + quinto a **2,50 €** (fins 17/05) - Apps clau: - **Horizon** per gravar sempre en horitzontal i amb estabilització. ## Notes i cites - Sobre el to de campanya local a xarxes, es debat la **pantalla gegant** per a la final de Champions i el ritme d’actes; reflecteix la **crispació preelectoral**. - Política estatal/europea (butlletí 18 h): quotes d’asil de la UE, definició d’ERO contrària al dret comunitari, polèmica lingüística amb Wert, esports (Cas Neymar, Champions). > “No coincidir els passejos amb les hores de sol… i portar sempre una miqueta d’aigüeta” — Consell clau per a gossos a l’estiu

['Sant Just Desvern', 'Eleccions municipals', 'Debat electoral', 'Propaganda electoral', 'La Penya del Morro', 'Embaràs', 'Baby Blues', 'Depressió postpart', 'Qüestionari d’Edimburg', 'Educació canina', 'Onada de calor', 'Gossos', 'Llops', 'Neandertals', 'Time Out Barcelona', 'Rambla del Poblenou', 'Brunch Barcelona', 'Sitges Tapa a Tapa', 'Erasmus+', 'Casal de Joves', 'Exposició MET 1101', 'Jean‑François Rioche', 'Rajoy bicicleta', 'Kim Jong‑un', 'Aplicacions mòbils', 'Crossy Road', 'Horizon app', 'Yodel app', 'Preguntados', 'Candy Crush']