Title:

La Penya del Morro #1988: Puigdemont i Territori Special, "La La Land" i el hype, Cuina sense pares, King Gizzard i entrevista a Héctor Claramunt (El Crac)

## Panorama general del programa > "Jo només sé que no sé res... i això em distingeix dels altres filòsofs" — Sòcrates (frase del dia per arrencar amb humor i autocrítica) Programa dinàmic amb to humorístic i molt contingut local de Sant Just: **visita de Carles Puigdemont** i presentació del Territori Special, **millores esportives** al municipi i **cervesa artesana**; secció de cinema sobre el fenomen **La La Land** i el *hype*; **cuina per joves** amb receptes fàcils; música amb **King Gizzard & the Lizard Wizard**; **entrevista a Héctor Claramunt** sobre la T2 d’El Crac; i un bloc final amb **novetats de televisió** i polèmiques mediàtiques. Inclou butlletins informatius de Catalunya Ràdio i notícies locals. --- ## Actualitat local i agenda ### Visita de Puigdemont i presentació del Territori Special (Sant Just) • **14 de maig**: Sant Just acull el Territori Special (àmbit nacional i impuls internacional). 3 disciplines: **bàsquet, ciclisme i tennis**. • **+630 esportistes** amb discapacitat intel·lectual (Catalunya, Estat, França, Mònaco). • Espais: Pavelló de la Bonaigua, Parc Ciclista del Llobregat i Melich Sports Club. • Acte de presentació conduït per **Eduard Berraondo**. Presència de **Carles Puigdemont**, **Meritxell Ruiz**, **Josep Perpinyà**, **Jordi Durà** (Special Olympics), **Francesc Martínez de Foix** (ACELL) i **Ivan Zit** (Gremi Arts Gràfiques). • Participació d’alumnes del Centre Pilotis Proceat i esportistes convidats: **Roger Grimau** (bàsquet), **Marta Vilajoana** (ciclisme) i **Manuel Orantes** (tennis). • El programa juga amb l’“himne” del Territori Special amb humor. ### Equipaments esportius: millores en marxa • **Institut de Sant Just**: reforma i nivellació de la pista de bàsquet (abans de maig). • **Escola Montseny**: pista i vestuaris ja reformats. • **Camp de futbol**: instal·lació de **gespa** i creació d’un **camp de futbol 7** a l’estiu. • **Escola Canigó**: propera reforma de pista i gimnàs. ### Cervesa artesana local • Associació **Birrot** presenta la seva primera cervesa d’elaboració pròpia: **Fumata Negra**. • Degustació oberta al Centre Cívic Salvador Espriu (1 € per cervesa). --- ## Cinema: "La La Land" i el fenomen del hype ### El cas "La La Land" (La ciudad de las estrellas) • Estratègia d’estrena en temporada de premis i pas per festivals (Sant Sebastià, Toronto…) que ha alimentat el **boca-orella** i la percepció d’obra “imperdible”. • Efecte col·lateral: **expectatives desbocades**. Molts espectadors surten amb la sensació de "no és per tant". • Clau crítica: és una **bona pel·lícula** (homenatge al musical clàssic de Hollywood), però el *hype* pot distorsionar el gaudi. ### El *hype*: patró recurrent • Exemples: **Star Wars**, **Jurassic World**, retorn de **Twin Peaks** (25 anys després), **productes Apple** i videojocs com **Super Mario Run** (model freemium que va decebre per limitacions després de 3 pantalles). • Paper del **màrqueting** i dels **influencers** (tuits “calcats” patrocinats) per amplificar expectatives. ### Recomanació del dia • Pel·lícula: **Toni Erdmann** (estrena imminent), la més premiada de l’any. --- ## Cuina sense pares: alimentació equilibrada i receptes ràpides ### Bases d’una dieta equilibrada (piràmide d’aliments) • **Superflus**: greixos i sucres, consum molt ocasional. • **Proteics** i **làctics**: 2–3 racions/dia. • **Fruites i verdures**: “cinc al dia”. Inclou **oli d’oliva** i **fruita seca** (greixos saludables). • **Farinacis**: hidrats per a l’energia diària. ### Receptes • **Llom cruixent amb xampinyons** (15 min): llom arrebossat amb pa ratllat; saltejats de xampinyons amb all (afegir l’all al final perquè no es cremi). • **Figues amb mousse de iogurt**: obrir com "flor" i servir amb una cullerada de mousse. Variants amb fruita de temporada o en **almívar**. Consell: tallar la fruita **just abans** de servir per preservar vitamines. --- ## Música: El Tècnic parla ### King Gizzard & the Lizard Wizard • Grup **australià** (7 membres) que debuta a Barcelona (Primavera Sound). • Estils: **garage rock**, psicodèlia, tocs **jazz**, formats “*progressius*” que enllacen temes. • Discografia prolífica: 9 discos en 4–5 anys; el 2017 volen treure **5 discos**. • Novetat tècnica: guitarra **microtonal** (quarts de to), timbres tipus *sitar*; experimentació rítmica com a trets distintius. --- ## Entrevista: Héctor Claramunt — El Crac (T2, TV3) ### Reptes i producció • **Pocs mitjans** i grans idees: seqüència de "Papua Nova Guinea" rodant-se a **Gavà**; tot el bloc de selva i pluja en **un sol dia**. • **Gala dels Gaudí**: recursos enregistrats l’any anterior al recinte real per integrar-los a la ficció. Aparicions meta com **Clara Segura**. ### Personatges i to • Joel Joan es manté com a **loser lluitador** que evoluciona sense perdre l’esperit autocrític. • Entra **Julio Manrique** com a “antagonista” carismàtic i seductor, amb vessant de **“cabronàs”** dins el joc de la sèrie. ### Mirada sobre el teatre • Paròdia i desmitificació del sector teatral (referències a “sorra”, estètiques i tòpics escènics) sense “intocables”. ### Teaser • Capítol 4: s’apunta resolució d’una **gran pregunta** del passat de Joel (possible picada d’ull a *Plats Bruts*). • Possibilitat de **T3** oberta (“final tancat però continuable”). Part de la temporada s’ha rodat a **Sant Just**. --- ## Televisió i mitjans ### Movistar+ aposta fort per sèries • Inversió anual de **100 M€**. Primeres: **La peste** (Alberto Rodríguez, amb Paco León), després **La zona** i **La vergüenza** (tardor). Producció en **4K**. ### Entreteniment i polèmiques • **Tu cara me suena** (Antena 3): final el 3/03; canvis al jurat (torna **Mónica Naranjo**; surten **Carlos Latre** i **Lolita**; segueixen **Xenoa** i **Àngel Llàcer**). • **¡Ahora Caigo!**: controvèrsia per resposta de **Whoopi Goldberg** (dubbing/confusió en el temps “Gupi/Whoopi”). • **Ninja Warrior** (Antena 3): nova versió amb **Arturo Valls** i **Manolo Lama**. • **Guerra mediàtica**: *Aruser@s* vs. Catalunya Ràdio (intercanvi de dards i crítiques entre programes). ### Consum elèctric i fred • En plena **onada de fred**, el preu s’enfila fins als **92 €/MWh** (pic a les 20:00). Consell: evitar grans consums entre **21–23 h**. Circula un **WhatsApp** viral per apagar llums 20’ (amb escepticisme sobre l’efecte real). --- ## Butlletins informatius ### Catalunya Ràdio — 18:00 • **Pressupostos**: Govern manté el marc pactat amb la CUP; marge en **educació** i **renda garantida**. • **Clàusules terra**: decret llei per retorn extrajudicial dels bancs. • **Onada de fred**: neu al PV; a Catalunya, fred intens i impacte en **preus d’hortalisses** (pujades ×2 i ×3 a Mercabarna). • **Síria**: operació aèria conjunta **Rússia–Turquia** a Alep. • **Biodiversitat**: a Les Gavarres es compten una cinquantena d’espècies de **molsa** (més del doble previst). • **Obituari**: mor l’arquitecte i escriptor **Maurici Pla** (57 anys). • **Esports**: prèvia Barça–Reial Societat (Copa), destitució d’**Abelardo** a l’Sporting, i altres. ### Sant Just — 18:06 • **PIMEC Baix Llobregat**: trobada amb alcaldes (hi assisteix **Josep Perpinyà**). • **Subvencions municipals** a entitats: termini fins **31 de gener** (santjust.org). • **Programa Bases d’Aprenentatge i Estudi**: per a 3r–4t de Primària i 1r–2n d’ESO (inici 24/01, tallers i sessions per a famílies; inscripcions a **patimpatam.cat**). --- ## Moments d’humor i dinamització ### Briefing exprés al reporter • En clau còmica, **Dani Martínez** rep instruccions per cobrir la visita de **Puigdemont** (protocol, vestuari, evitar selfies, discreció…). --- ## Idees clau • **Contingut local potent** (Territori Special, equipaments, cultura) amb to **proxim** i participatiu. • Lectura crítica de la cultura pop: el ***hype*** com a fenomen transversal (*cinema, sèries, tecnologia, videojocs*). • **Servei**: receptes fàcils, consells d’alimentació i informació d’**horaris/preus** en plena onada de fred.

['Sant Just Desvern', 'Carles Puigdemont', 'Territori Special', 'Special Olympics Catalunya', 'Equipaments esportius', 'Pista de bàsquet', 'Birrot', 'Cervesa artesana', 'Fumata Negra', 'La La Land', 'Hype', 'Twin Peaks', 'Apple', 'Super Mario Run', 'Màrqueting d’influencers', 'Cuina sense pares', 'Alimentació equilibrada', 'Receptes ràpides', 'King Gizzard & the Lizard Wizard', 'Guitarra microtonal', 'Primavera Sound', 'El Crac', 'TV3', 'Héctor Claramunt', 'Julio Manrique', 'Premis Gaudí', 'Movistar+', 'La peste', 'La zona', 'La vergüenza', 'Tu cara me suena', '¡Ahora Caigo!', 'Ninja Warrior', 'Manolo Lama', 'Preu de la llum', 'Onada de fred', 'Catalunya Ràdio', 'Notícies locals Sant Just']