Title:

L’art d’escoltar, exòstosi subungual, especial eleccions 14-F i llibres que se’ns resisteixen

## Resum general Programa magazine amb diverses seccions que combinen reflexió, salut, actualitat i cultura. Els blocs principals són: - **Pensament modern**: una conversa profunda sobre l’**art d’escoltar**, l’*oratòria*, el valor dels *silencis* i l’impacte de les *xarxes socials* i els *algoritmes* en la nostra atenció i llibertat. - **Salut (Podologia)**: explicació clara i pràctica de l’**exòstosi subungual** (creixement ossi sota l’ungla), amb causes, símptomes, diagnòstic i tractament quirúrgic. - **Especial Eleccions 14-F**: panorama complet del funcionament de la jornada electoral en context Covid-19: franges horàries, vot per correu, canvis de col·legi, obligacions de mesa, vots nuls/blancs i notes d’actualitat judicial. - **Butlletins informatius**: notícies generals i locals (economia, política, salut, esports i serveis municipals). - **Llibre vell**: conversa fresca sobre *llibres que es resisteixen*, amb la idea que la lectura és personal i depèn del moment vital. > “Els homes viuen en comunitat en raó de les coses que tenen en comú, i la comunicació és el mitjà com les persones posen coses en comú.” — *John Dewey* ## Pensament modern — L’art d’escoltar ### Idees clau • Diferència entre “sentir” i **escoltar amb profunditat**: escoltar implica presència, paciència i atenció genuïna. • A l’antiga Grècia, l’*oratòria* era mitjà de credibilitat i de transmissió de la “veritat”. Cas **Sòcrates**: la seva *maièutica* i digressions il·lustren el valor (i els límits) de l’oratòria com a criteri de veracitat. • El **silenci** com a recurs expressiu i relacional: - *Silenci còmplice*: tendresa i connexió amb persones properes. - *Silenci incòmode*: necessitat de “omplir-lo” amb conversa trivial. - En ràdio, silenci prolongat = “enemic” tècnic, però com a pausa retòrica pot donar pes al discurs. • **Xarxes socials i algoritmes** (The Social Dilemma): - *Bombolles informatives* i risc de **tribalisme** (intolerància a altres perspectives). - La tecnologia acosta i allunya a la vegada: depèn de l’ús i la *consciència*. - Impacte en la llibertat: el contingut personalitzat pot restringir l’exposició a nous interessos. • **Mitjans de comunicació**: abans de comunicar cal escoltar els interessos del públic i els temes d’interès públic (política, eleccions, etc.). ### Recomanacions • Documental: **The Social Dilemma** (Netflix). • Cançó: “**Miracles**” de Coldplay (BSO d’un film basat en fets reals). ## Salut — Podologia: Exòstosi subungual ### Què és • *Exòstosi subungual*: **pico de l’os** a la punta del dit (sovint el primer dit del peu) que empeny l’ungla i pot provocar dolor i deformitat. ### Causes freqüents • Calçat de punta estreta i **microtraumes repetits**. • Alteracions de parts toves (extensor llarg del primer dit). • **Biomecànica**: peu cavu, dits en garra, morfologia del peu (ex. segon dit més llarg – “peu grec”). ### Símptomes • **Dolor** a la punta del dit i de l’ungla (empènyer el centre de l’ungla fa mal). • **Deformació** de la làmina ungueal i/o **levantament** distal. • **Ull de poll subungual** (heloma/moll) per pressió. • **Hematoma** subungual i risc d’**onicomicosi** per fissures. • **Ungla incarnada** amb possibles infeccions si el marge es clave. ### Diagnòstic • **Radiografia lateral** per visualitzar el “pico” ossi (molt pedagògica per al pacient). • **Ecografia** (evita radiació) i **fluoroscòpia** (en cirurgia MIS per control intraoperatori). ### Tractament • **Cirurgia** amb anestèsia local: resecció de l’exòstosi. • Sovint combinada amb **gestió de l’ungla** i, si cal, **tenotomia** de l’extensor per evitar recidiva. • Postoperatori: **3–4 setmanes**; primer vendatge voluminós i calçat ample; després reintegració progressiva. ## Butlletins informatius ### Notícies generals • Govern català selecciona **27 projectes** per fons Next Generation EU: bateries elèctriques, **hidrogen verd**, audiovisual/videojocs, economia de l’espai, **aigua i porins**, i mobilitat (Línies 9/10, **Trambaix Diagonal**, tren-tram Cambrils–Tarragona). • **Carmen Calvo** defensa recursos públics per a l’estada del rei emèrit als Emirats (comparació amb ex-presidents de la Generalitat). • **Sputnik V** mostra ~**92% d’eficàcia** (The Lancet). • Espoli en el jaciment ibèric de la Ferradura (Ullacona): demanda de penes més dures. • Esports: Joventut a l’Eurocup; bàsquet LEB; **Granollers** en handbol; Barça-Copa vs. Granada. ### Notícies locals (Sant Just Desvern) • Ràdio d’Esvern ofereix **entrevistes a totes les candidatures** per al 14-F. • Web municipal específic d’eleccions i **canvis de col·legis electorals** per seguretat sanitària. • Ampliació del recorregut del **JusTram** per Can Candeler (noves parades i canvis de sentit a alguns carrers). ## Especial Eleccions al Parlament de Catalunya (14-F) ### La data i el marc • Confirmació: **14 de febrer** (suspensió del plaçament i renúncia del Govern a nous recursos). Context de **tercera onada** Covid. ### Organització de la jornada • Possible **canvi de col·legi**: comprovar la targeta censal o el web municipal. • Recomanat portar el vot preparat des de casa i **entrades/sortides** en sentit únic als pavellons. • **Franges horàries** (no obligatòries però recomanades): - 09:00–12:00: persones **vulnerables** (no positives, ni contactes estrets). - 12:00–19:00: **població general**. - 19:00–20:00: **positius/contactes estrets** (màxima precaució; es pot requerir abaixar la mascareta un moment per identificar-se). ### Vot per correu i participació • Sol·licituds en **màxim històric** (+~180% vs 2017); **Correus** amplia horaris. • Terminis ajustats: cal **afanyar-se** amb la sol·licitud. • Es preveu **abstenció alta** (precedents a Galícia/Euskadi). ### Meses electorals i obligacions • **Rècord d’al·legacions** per excusar-se (sobretot mèdiques/vulnerabilitat). • No presentar-s’hi pot comportar **responsabilitat penal**. • Si no es pot constituir la mesa, pot **asseure-s’hi el primer votant**. ### Vots i campanya • **Vot en blanc**: sobre buit. • **Vot nul**: papereta marcada, paper d’un altre procés, objectes al sobre, etc. • Calendari: final d’enquestes aquesta setmana; **jornada de reflexió** dissabte 13. ### Notes d’actualitat judicial i política • **Fiscalia Anticorrupció** no investigarà l’**Operació Catalunya** (cas Villarejo). • Judici **17-A**: informes finals; pendent sentència. • **Alexandria Ocasio-Cortez** revela haver patit violència masclista (eco als EUA). ## Llibre vell — Llibres que es resisteixen ### Tesi de la secció • La lectura és **personal** i depèn del **moment vital**. Hi ha llibres que “no entren” ara i poden atrapar-nos més endavant. ### Exemples comentats • **Ken Follett**: “Els pilars de la Terra” i “La caiguda dels gegants” — dificultat per avançar-hi (percepció de personatges plans o excés de descripció, segons lector). • **Catherine Neville**: “El vuit” — pot demanar una lectura en un **moment d’atenció sostinguda** (en vacances potser no és l’ideal). > “Sempre hi ha un moment perquè el llibre et trobi a tu.” — equip Biblioteca Joan Margarit ## Tancament • Recordatori de programació cultural de l’endemà i acomiadament.

['art d’escoltar', 'oratòria', 'Sòcrates', 'silenci', 'The Social Dilemma', 'xarxes socials', 'algoritmes', 'bombolla informativa', 'tribalisme', 'John Dewey', 'mitjans de comunicació', 'exòstosi subungual', 'podologia', 'diagnòstic per imatge', 'ecografia', 'fluoroscòpia', 'tenotomia', 'cirurgia menor', 'eleccions 14-F', 'vot per correu', 'franges horàries', 'Covid-19', 'meses electorals', 'abstenció', 'vot nul', 'jornada de reflexió', 'Operació Catalunya', 'Villarejo', 'judici 17-A', 'Sputnik V', 'The Lancet', 'Alexandria Ocasio-Cortez', 'lectura', 'Ken Follett', 'Els pilars de la Terra', 'La caiguda dels gegants', 'Catherine Neville', 'El vuit', 'Sant Just Desvern', 'Ràdio d’Esvern']