Title:

Eco vs Light: què hi ha darrere, Walden Essence, vespes a Sant Just, Spawn (Todd McFarlane) i el Premi a Sònia Pulido + notícies

## Visió general del programa Programa magazine amb to informatiu i d’entreteniment. Després d’una obertura musical amb Stay Homers i la veu de Judit Nederman, s’encadenen tres blocs principals: **nutrició** (etiquetes “eco” i “light”), **comerç local** (Walden Essence), i **còmics** (Spawn i el seu creador, Todd McFarlane, + el Premi Nacional d’Il·lustració per a Sònia Pulido). La franja final inclou **butlletins informatius** (Catalunya Ràdio i Sant Just). > "Nosaltres... cada tarda és acompanyar-vos, distreure-us, informar-vos també" (presentació del programa) --- ## Nutrició: “eco”, “light” i el que diu la ciència (amb Mireia Cabrera) ### Punts clau • **Aliments light**: menys sucre/calories, però sovint amb *edulcorants* (estèvia, aspartam, sacarina). A llarg termini, el seu abús **no és beneficiós**: podrien afectar la microbiota intestinal. • **Etiqueta “natural”**: no hi ha **definició legal clara**. La indústria la fa servir com a reclam. Dos productes iguals poden presentar-se com “natural” o no sense diferències reals. • **Brous comercials**: millor el brou líquid que les pastilles (més additius). Igualment, cal **llegir els ingredients** del brou envasat; la publicitat pot ser enganyosa. • **Apps tipus Yuka**: útils com a orientació, però cal **criteri propi**; no són “el Sant Grial” i poden errar. • **Educació nutricional**: manca a la societat. Cal **formació a escoles** per aprendre a triar opcions saludables i desxifrar etiquetes. Recomanació: buscar **dietistes col·legiats** i divulgació fiable. • **Ecològic vs salut**: segons l’evidència, consumir productes *ecològics* **no aporta un benefici extra de salut** per se; pot ser opció per gust/valors si el pressupost ho permet. > "La indústria alimentària sap perfectament que, al posar aquest reclam a l’envàs, es compren més" > "La ciència diu que no hi ha un benefici extra pel fet de consumir un aliment ecològic" --- ## Comerç local: Walden Essence (perruqueria i estètica) ### Què ofereixen • Tractaments de **bellesa i benestar** (perruqueria, estètica, aparatologia) i **cabina solàrium**. • Marques destacades: **Babor** (cosmètica) com a “producte estrella”; **CND** per a manicura/pedicura. ### Clients i serveis • Públic **divers** (homes/dones, diferents edats). • Depilació làser per a totes les edats; hidrantació/rejoveniment més demanat en perfils grans. ### Adaptació a la COVID-19 • **Web** en actualització (waldenessence.com) per activar **compra online**. • **Mesures sanitàries**: presa de temperatura, mascareta, protocols actius. ### Promocions • **Queratina orgànica brasilera** a 99 € (perruqueria). • **Tractament facial d’àcid hialurònic** al 50% (uns 30 €). --- ## Còmics i cultura pop ### Interludi local: vespes a Sant Just • Conversa curiosa sobre **ruscs de vespes** al municipi: cicles anuals (mor l’eixam amb el fred, hiverna la reina), ubicacions i gestió de nius. • Recordatori: les vespes **no ataquen** si no se les molesta. ### L’antiheroi Spawn (Image Comics) • Creació de **Todd McFarlane** (1992). Personatge **fosc** que oscil·la entre **bé i mal**: ex-agent assassinat que pacta amb un senyor de l’infern i retorna a la Terra, on busca **venjança** i lluita entre **màfia, policies corruptes i dimonis**. • Estètica i poders amb influència de *simbiosi* (afinitats visuals amb **Venom**, també relacionat amb McFarlane). • Derivat cultural: **pel·lícula** prevista (protagonitzada per Jamie Foxx) i **àlbum de heavy** inspirat en el personatge. ### Todd McFarlane, més enllà de la vinyeta • **Dibuixant i guionista** (Spawn, Venom), **emprenedor** (empresa de figures d’acció amb premis de disseny), • **Copropietari** d’un equip d’hoquei (Edmonton Oilers) i **col·leccionista** de beisbol. ### Premi Nacional d’Il·lustració: Sònia Pulido • **Il·lustradora catalana** amb trajectòria internacional (The New Yorker, Wall Street Journal, The New York Times). • Estil: estètica actualitzada amb aire **anys 50**, **figures potents i etèries** amb textura. • Obres en còmic: “Puede que esta vez” (2006), “Cromos de luxe”, “Duelo de caracoles” (2011). • Guardonada amb el **Premi Nacional d’Il·lustració 2020**. > "Una barcelonina relativament jove ha aconseguit un premi nacional d’il·lustració" --- ## Notícies (resum) ### Catalunya Ràdio • COVID-19: ~**50%** de casos **asimptomàtics** a Catalunya; creixement **controlat** però a l’alça (Argimon). • Madrid: el Govern central **no descarta** estat d’alarma (Pedro Sánchez) després que la justícia tombi restriccions. • **Xipre (Varosha)**: obertura parcial del districte costaner tancat des de 1974, polèmica amb la UE i l’ONU. • **CIRCOM** reconeix especial del Super3 sobre coronavirus amb menció especial. • **Sales de concerts** demanen llicències temporals per salvar espais de música en viu. • Esports: Barça femení goleja el Sevilla (Copa de la Reina); Roland Garros (S. Kenin i I. Świątek); Giro d’Itàlia (A. Démare). • Barça ajorna l’assemblea; polèmica per signatures presumptament falses. ### Sant Just • Proposta d’ERC: invertir en **equipaments híbrids** (so/gravació) per retransmetre cultura en directe i online. • **Projecció “Especials”** (Dia Mundial de la Salut Mental), al Casal de Joves. • **Festes de tardor**: inscripcions prèvies, aforament controlat, carpa per a inscripcions in situ si hi ha places; alliberament de seient passat el temps de cortesia. --- ## Ideas força • **Les etiquetes “light”, “eco” i “natural” no garanteixen salut**; cal llegir ingredients i evitar el màrqueting enganyós. • **Educació nutricional** a escoles, clau per una compra informada. • **Comerç local** s’adapta amb e-commerce i protocols COVID. • **Cultura pop**: antiherois complexos (Spawn) i talent local reconegut (Sònia Pulido).

['nutrició', 'aliments light', 'edulcorants', 'aspartam', 'estèvia', 'sacarina', 'etiqueta natural', 'ecològic', 'legislació alimentària', 'broth/brou envasat', 'pastilles de brou', 'apps d’escàner (Yuka)', 'educació nutricional', 'comerç local', 'Walden Essence', 'perruqueria', 'estètica', 'COVID-19', 'Spawn', 'Todd McFarlane', 'Image Comics', 'Venom', 'simbiosi', 'Sònia Pulido', 'Premi Nacional d’Il·lustració', 'Sant Just Desvern', 'Catalunya Ràdio', 'Varosha (Xipre)', 'sales de concerts', 'Barça femení', 'Roland Garros', 'Giro d’Itàlia']