Title:

Sant Jordi a la vista: curs de logística e-commerce (Solidança), The Private Eye, 10 errors a xarxes i resiliència (Xarxa Iris)

## Panorama general - Arrencada musical i presentació amb agenda de Sant Jordi. La Mireia anuncia entrevistes i seccions del dia. - Programa molt variat amb quatre blocs principals: **formació i ocupació (Solidança)**, **còmic i privacitat digital (The Private Eye)**, **màrqueting de continguts a xarxes** i **salut mental (resiliència)**. També s’inclouen **butlletins informatius** (nacional i local). > "Aquesta capacitat de superar situacions complicades la té tothom, però no l’afrontem de la mateixa manera" — Andrea Ruiz (Xarxa Iris) --- ## Formació i ocupació: Solidança (entrevista amb Laia Vidal) - **Curs professionalitzador en logística per a e-commerce** adreçat a persones en situació de vulnerabilitat o a l’atur. 100% subvencionat, horari de tardes i amb **itinerari complet**: - 80 h de competències transversals (CV, entrevista, habilitats laborals) - 60 h de capacitació digital (amb la cooperativa La Fàbrica) per combatre l’*escletxa digital* - 20 h de gestió de comandes per **radiofreqüència** - 45 h de logística de magatzem en *e-commerce* - 30 h de coaching (grupal i individual) - Carnet d’operador de **carretons** - 80 h de pràctiques en empreses (amb opcions reals de contractació) - **Calendari en tres promocions**: abril–juliol; setembre–novembre; i darrera promoció fins a finals de desembre. Tot i la primera promoció completa, s’accepten reserves i baixes. - **Impacte**: taxa històrica d’inserció del 65–68% (reduïda per la Covid, però amb bona projecció atesa la demanda de perfils logístics per l’auge de compres online). - Altres formacions de Solidança: reparació de smartphones i tauletes (orientada a joves), **neteja hospitalària**, **auxiliar de magatzem** (no específic d’e-commerce) i **costura**. Projectes específics (Amb Connexió, S’Ocupa) per persones en **situació administrativa irregular** orientats a l’**arrelament social**. - Contacte: 697 13 50 30 · social@solidanca.cat · solidanca.cat i xarxes socials. > "Hem casat la sortida laboral amb les necessitats de les persones que atenem, per millorar la seva qualitat de vida." --- ## Còmic i tecnologia: The Private Eye (amb Josep Maria) - Obra de **Brian K. Vaughan** (guió) i **Marcos Martín** (dibuix), color de **Muntsa Vicente**. Edició **apaisada** i publicació original online amb model de pagament de **“taquilla inversa”**. - Gènere: **negra + ciència-ficció**. Any 2076, **Internet ha desaparegut** després de la “Gran Inundació” del núvol (filtració massiva de dades: correus, expedients mèdics, contrasenyes, perfils socials, etc.). El món torna a tecnologies analògiques (cabines, vinils, radiocassets) i la **privacitat** esdevé central: identitats amb **àlies** i **màscares** al carrer. - Trama: un **detectiu il·legal** investiga l’assassinat d’una actriu. El còmic contraposa la recerca amb el pla de l’assassí i explora dilemes sobre identitat, moral i memòria digital. - Punts forts: disseny de pàgina dinàmic, paleta de colors funcional (fons negre/blanc segons tensió), reflexió profunda sobre **intimitat** i rastre digital. > "És una història sobre la privacitat. En un futur, tots tindrem una identitat secreta." --- ## Actualitat: butlletí nacional i notícies locals ### Butlletí nacional (Catalunya Ràdio) - Fi del **confinament comarcal** a Catalunya i relaxació de mesures (comerç sense límit de superfície, presencialitat 100% a Batxillerat i FP, reobertura de xiquiparcs, aforament al 50% a gimnasos i temples). - Reaccions de **restauració** i **Església** (més aforament en època de comunions). - **TC** rebutja el recurs de Jordi Turull; opció d’anar a **TEDH**. - **EUA** anuncia reducció del 50% d’emissions de gasos el 2030. - Possible avistament d’**ossos** a l’Alt Urgell; **esports**: Nadal vs Nishikori (Godó), Laporta defensa la **Superlliga**, Barça–Getafe, waterpolo (Atlètic Barceloneta). ### Notícies de Sant Just - Enquesta del **Casal Popular “La Sala”** sobre propostes i usos del nou espai a **Can Freixes**; reclamen procés **participatiu**. - El **FAD** atorga la Medalla a **Joan Margarit** (arquitecte i poeta, reconeixement comunicat abans de la seva mort). - Taller de **mandales** per a **gent gran** (Sant Jordi), al Centre Social El Mil·lenari (inscripcions: 93 371 89 87). --- ## Màrqueting digital: 10 errors de contingut a xarxes (amb Vanessa Montserrat) - Llista d’errors a evitar i consells clau: 1. **Massa text a la imatge**: reserva el detall per al text de la publicació. 2. **Colors que “irriten”**: tria paletes adequades al missatge. - Blanc (neteja, senzillesa), Negre (prestigi, sofisticació), Vermell (passió/urgència; estimula l’apetit), Blau (confiança, seguretat), Verd (benestar, ecologia), Taronja (optimisme, acció; apetit), Groc (felicitat, atenció; ús moderat). 3. **Contingut sense valor**: defineix temàtiques principals/segones i paraules clau (exemple: botiga de mobles → dormitoris/menjadors → llits/cortines → llits abatibles…). 4. **No adaptar formats** per xarxa: mides d’imatge/vídeo, durades, **Stories 9:16**; evitar talls que penalitzen l’abast. 5. **Tipografies poc llegibles**: prioritzar claredat (sobretot en mòbil). 6. **Desconnexió text–imatge**: coherència narrativa i visual. 7. **Poc “hook” visual**: captar en els primers **3 segons** (especialment en vídeo). 8. **Logo a tot arreu**: pot avorrir; millor coherència amb tipografia i colors corporatius. 9. **Faltes ortogràfiques**: revisar sempre. 10. **Clickbait/engany**: danya la **credibilitat**. - Propera xerrada online: “Com llançar la teva botiga online a xarxes socials” (organitza **Dona i Empresa**). **Sòcies gratis**, públic general **10 €**. Enllaç a la bio de la Vanessa i a donaiempresa.cat. WhatsApp info: **652 16 05 41**. > "Els tres primers segons són crucials per captar l’atenció." --- ## Benestar emocional: Resiliència (amb Andrea Ruiz, Xarxa Iris) - Què és: capacitat d’**adaptar-se** i **superar** moments difícils (no és innata; s’**entrena**). - Eixos per entrenar-la: **optimisme**, **esperança**, **flexibilitat**, **cerca de solucions**, suport social o introspecció (cada persona troba el seu **mètode**). - Aprenentatges de la **pandèmia**: suport familiar/amical, activitat física, serenitat, llenguatge intern positiu. - Consells pràctics: - Canvia el “no puc” per **“sí que puc”** i converteix la situació en **repte**. - Revisa **experiències superades** (ex. estudis, reptes laborals) per reforçar autoeficàcia. - Troba el teu **ritual** de resiliència (humor, ironia, meditació, esport, xarxa de suport…). - Recomanació de llibre: “**Resiliencia o la adversidad como oportunidad**” de Rosario Linares. - Contacte Xarxa Iris: **irisplataforma.com** · IG **@irisplataforma** · Twitter **@irisxarxa**. > "El patiment forma part de l’aprenentatge i porta a un creixement personal."

['Sant Jordi', 'Solidança', 'logística', 'e-commerce', 'vulnerabilitat social', 'escletxa digital', 'formació subvencionada', 'inserció laboral', 'radiofreqüència', 'carretons elevadors', 'pràctiques', 'The Private Eye', 'Brian K. Vaughan', 'Marcos Martín', 'Muntsa Vicente', 'privacitat', 'núvol', 'distopia', 'còmic', 'taquilla inversa', 'butlletí', 'Covid-19', 'confinament comarcal', 'Jordi Turull', 'canvi climàtic', 'Superlliga', 'Rafael Nadal', 'Sant Just Desvern', 'Casal Popular La Sala', 'Can Freixes', 'FAD', 'Joan Margarit', 'gent gran', 'mandales', 'xarxes socials', 'contingut', 'colors', 'tipografia', 'Instagram', 'Stories', 'clickbait', 'Dona i Empresa', 'webinar', 'resiliència', 'salut mental', 'Xarxa Iris']