Title:

Malàisia imprescindible, filofòbia i “només sí és sí”: viatges, sexologia i actualitat (La Manada, 155, immunitats UE, Rosell i Pacte de Claredat)

## Resum general Programa dinàmic amb música d’estiu i una escaleta completa: **viatges per Malàisia** (Kuala Lumpur i Borneo) amb recomanacions pràctiques, una secció de **sexologia** sobre la *filofòbia* (por a l’amor) amb causes i pautes per superar-la, i una ronda d’**actualitat política i jurídica** sobre la sentència de la Manada (doctrina «només sí és sí»), els límits del **155** marcats pel TC, les **immunitats europees** (Puigdemont/Comín/Junqueras), l’absolució de **Sandro Rosell** i el **Pacte de Claredat** inspirat en el Quebec. A l’inici, recordatori de **consells per l’onada de calor**, una secció distesa amb el «Pan de quejo», i titulars locals de Sant Just. > "Només el sí és sí" — canvi de criteri destacat del Tribunal Suprem en matèria d’agressions sexuals. --- ## Viatges: Malàisia amb Anna Rovira ### Kuala Lumpur (KL): què veure i com moure’s • **Batu Caves (Coves Batu)**: temple hindú dins d’una cova; accés amb tren (20’ aprox.) i 272 graons multicolors. Millor a la tarda per evitar multituds i micos. Entrada gratuïta. • **Petronas Twin Towers**: pujada amb torns horaris i en grup; entrada al voltant de 80 MYR. Primer pas pel **skybridge** i després mirador superior. Alternatives: **KL Tower** (mirador i bones vistes de les Petronas) i gaudir del parc posterior amb fonts i zona d’aigua per a infants. • **Transport**: **metro, monorail i 4 línies de bus gratuïtes** al centre; bitllets senzills barats (token). Per desplaçaments puntuals, app **Grab** (tipus Uber/Cabify). • **Mesquites**: - **Mesquita Wilayah** (visita i tour gratuït; arquitectura inspirada en grans mesquites com la Blava d’Istanbul; cal vestir adequadament; en Ramadà, horaris restringits). - **Masjid Jamek** (petitona, jardí i confluència de rius; entrada de pagament). • **Merdeka Square**: durant el **Ramadà** esdevé punt de trobada per trencar el dejuni; ambient de mercat i comunitat. • **Temple xinès Thean Hou**: teulades vermelles, fanalets grocs, vistes espectaculars de la ciutat. Accés fàcil amb monorail + caminada (pujada suau). Entrada gratuïta. ### Borneo (Sarawak): natura i fauna salvatge • **Kuching** com a base. Vols barats des de KL (p. ex. AirAsia). • **Reserva de Semenggoh**: observació d’**orangutans** en llibertat durant els horaris d’alimentació (matí i migdia). Aparició no garantida, però experiència única. • **Parc Nacional de Bako**: - Accés en autobús + barca; darrera barca de retorn cap a les 15 h. - Recomanat **passar la nit dins del parc** (allotjaments senzills) per gaudir de la **posta de sol** i l’activitat de fauna: **monos nariguts**, porcs senglars i micos oportunistes. - Rutes senyalitzades; precaució amb micos (consell pràctic: portar un pal llarg per dissuadir-los si cal). • Imatge final: **posta de sol de postal** amb siluetes d’illots, cel ataronjat i la fauna entrant a dormir. --- ## Sexologia: Filofòbia (por a l’amor) ### Què és i per què apareix • **Definició**: por a implicar-se en relacions amb sentit (no a trobades esporàdiques). Classificada com a **trastorn d’ansietat**. • **Factors**: - Experiències prèvies de **desamor o rebuig**. - **Relacions ràpides/efímeres** potenciades per apps de cites (Tinder, etc.). ### Símptomes i patrons • Evitar conèixer gent nova o **tallar** quan la relació es torna seriosa. • **Barrera emocional**, poca autoexposició, introversió i relacions múltiples sense compromís per «tapar» el buit. • Impacte en la **vida social i familiar** si s’eviten entorns amb parelles o vincles. ### Com abordar-la (sempre amb suport professional) • **Expressar la por** i posar-hi paraules (espai terapèutic segur, sense judici). • **Exposició gradual** a situacions socials sense pressió romàntica ni sexual. • **Viure el present** i treballar el pensament irracional (plena consciència). • **Tall de relacions esporàdiques** compulsives i de l’ús d’apps si reforcen el patró evitatiu. > “Donar-te el temps necessari” és clau: no hi ha solucions ràpides, però hi ha camí. --- ## Actualitat política i jurídica ### Sentència de La Manada i doctrina «Només sí és sí» • El **Tribunal Suprem** fixa que **tota conducta no clarament consentida** és agressió: **«només el sí és sí»**. • Reforç de la idea de **violència/intimidació ambiental** en agressions en grup i que **no cal actitud heroica** de la víctima. • Possibles **efectes en casos** com la **manada de Manresa** i un cas recent a **Mallorca**. ### Article 155 (Tribunal Constitucional) • El **TC** avala l’aplicació del **155** però fixa límits: **excepcional, temporal i com a últim recurs**, no indefinit ni per **suspendre l’autonomia**. • Debat sobre la **dissolució del Parlament** en el marc del 155 i el paper dels tribunals vs. urnes. ### Immunitats a la UE i Estrasburg • **Puigdemont i Comín** eviten entrar a França pel risc d’arrest (conveni bilateral). • **10.000 persones** a la manifestació d’Estrasburg. • El Suprem pregunta al **TJUE** per la **immunitat de Junqueras**; no ho fa per Puigdemont/Comín. ### Cas Sandro Rosell • **Absolució confirmada** en apel·lació a l’Audiència Nacional; Fiscalia pot recórrer al Suprem. • 650 dies en **presó preventiva**; vies per **indemnització** obertes. Esment de **Carmen Lamela** (instructora) i eventuals accions. ### Pacte de Claredat (inspirat en el Quebec) • Marc per **acordar les regles d’un referèndum** (participació mínima, percentatge de sí, etc.). • **Origen**: reforma constitucional al Canadà arran dels referèndums del **Quebec** i principi democràtic. • **Posicions**: Comuns oberts; **Junts per Catalunya** el critica (1-O com a mandat); el **govern espanyol** el rebutja (Borrell). --- ## Sant Just i servei públic ### Consells per l’onada de calor • **Hidratar-se**, evitar hores punta, fugir de zones amb **risc d’incendi**, i **protegir** infants i gent gran. ### Titulars locals • **Nits de música** (tres divendres) amb Magalí Sare Trio, Four Rooms Bags i Diàtrics (inauguració del parc de **Can Freixes**; darrer concert, gratuït). • **Reforma de la font** de **Can Ginestà** (neteja i aigua clara, prevenció de mosquit tigre). • **Premis Nacionals de Cultura** (Clara Peya, Cabré, Ruscalleda, Literàrum) al **Teatre l’Artesà** (Prat de Llobregat). --- ## Notes de to i ambient • To **proxim** i **festiu**, amb moments d’humor («Pan de quejo») i música estiuenca. • Seccions ben marcades i ritme àgil entre **viatges**, **sexologia** i **actualitat**.

['Malàisia', 'Kuala Lumpur', 'Batu Caves', 'Petronas Twin Towers', 'KL Tower', 'Monorail', 'Grab', 'Ramadà', 'Mesquita Wilayah', 'Masjid Jamek', 'Thean Hou Temple', 'Borneo', 'Kuching', 'Semenggoh', 'Parc Nacional de Bako', 'Orangutans', 'Monos nariguts', 'Sexologia', 'Filofòbia', 'Apps de cites', 'Mindfulness', 'La Manada', 'Només sí és sí', 'Manresa', 'Mallorca', 'Article 155', 'Tribunal Constitucional', 'Puigdemont', 'Comín', 'Junqueras', 'Immunitat europea', 'Estrasburg', 'Sandro Rosell', 'Carmen Lamela', 'Pacte de Claredat', 'Quebec', 'Referèndum', 'Sant Just Desvern', 'Nits de música', 'Can Ginestà', 'Premis Nacionals de Cultura', 'Teatre l’Artesà', 'Onada de calor']