Title:

Fase 2 a Sant Just: temps i eclipsi; croquetes i vermut; ‘La Manada’ i George Floyd; llibres de sexologia; i el retorn de La Lliga

## Resum general Programa en directe des de Ràdio d’Esvern amb una escaleta molt variada: **entrada a fase 2**, previsió del temps i observació d’un *eclipsi penumbral* de lluna; cuina creativa amb **croquetes i un vermut “per menjar”**; anàlisi d’actualitat jurídica sobre **‘La Manada’ (Pozoblanco)** i les **protestes als EUA pel cas George Floyd**; secció de **sexologia amb llibres recomanats**; bloc informatiu COVID-19 i notícies locals; i **tertúlia esportiva** amb el retorn imminent de La Lliga i el debat sobre el format de la Champions. > "El dilluns podria ser un dia de principis de primavera a les portes de l’estiu." — Carles Rius > "Temps diferents, vermuts diferents." — Dani Martínez > "El nostre plaer no és un extra." — (cit. de Sílvia de Béjar, destacada per Àlex Florença) ## Punts clau • **Sant Just entra a fase 2** dilluns: canvis en aforaments i franges; previsió de setmana plujosa que afectarà terrasses i oci. • **Previsió meteo**: pressió baixa, inestabilitat i temperatures més pròpies d’abril; **diumenge plujós (8–20 h)** i **dilluns fresc (màx. 16–17 °C)**. • **Astronomia**: *eclipsi penumbral de lluna* visible amb dificultats a Sant Just (cap a l’est, entre 21:00 i 21:30; millor en punts elevats). • **Cuina – La nevera del Dani**: guia completa per unes **croquetes de calçot i panxeta** amb arrebossat de patates xips o *panko* i una **deconstrucció de vermut** amb *olivada*, *romesco* i **gelatina de vermut**. • **Actualitat jurídica**: nova sentència del cas de **Pozoblanco** vinculada a ‘La Manada’ (penes d’1,5 a 3 anys; distinció *abús vs agressió*; possibles recursos). Paràgraf sobre **Sant Joan amb limitacions** i la **fase 2**. • **Internacional**: protestes als EUA per **George Floyd**; valoració dels missatges i la gestió comunicativa de la Casa Blanca; simbolisme del gest de genoll a terra. • **Sexologia**: selecció de **llibres accessibles i pràctics** (manual il·lustrat de teràpia sexual; “El teu sexe és teu”; “La ciència del sexe”; “El plaer del sexe” edició ampliada). Eixos: educació sexual, desmuntatge de mites, exercicis, mirada científica i perspectiva femenina. • **Butlletí**: dades COVID-19 a l’Estat; salts de fase a Catalunya; economia social (Banc dels Aliments); energia (Vandellòs II); esports (status Barça/Espanyol/Girona). • **Tertúlia esportiva**: calendari comprimit amb **futbol cada dia**, horaris polèmics (partits a les 14 h), risc de lesions, estat físic (cas *Messi* — possible *fissura muscular*), **5 canvis**, **públic als estadis** (0–30% segons fase), i debat sobre la Champions en format *final a vuit* a Lisboa. ## Detall per seccions ### Previsió del temps, fase 2 i eclipsi • Context: entrada a **fase 2**; efectes en restauració i vida social. • Meteo: pressió baixa (*999 hPa* el dia anterior), **inestabilitat recurrent**, caps de setmana alternant sol i núvols. • Diumenge: **pluges intermitents 8–20 h (5–10 l/m²)**; dilluns fred per l’època. • Astronomia: *eclipsi penumbral* visible cap a **l’est** (zones altes), entre **21:00–21:30**; lluna plena “esmorteïda”. ### Cuina: croquetes i “vermuts diferents” • Recepta base: **croquetes de calçots i panxeta** amb *beixamel* més espessa; **arrebossat amb patates xips** o *panko* per més cruixent. • Trucs: **congelar abans de fregir** per consistència; si cal, final al microones per coure interior. • Emplatat “vermut”: *olivada* al plat, **tòpic de romesco**, i **gelatina de vermut** (reducció amb fulles de gelatina). Opcional: gotes de “caviar d’oli”. ### Actualitat jurídica i política • **Fase 2**: mobilitat, franges, i **Sant Joan** amb límits (trobades fins a ~20 pers., bars amb restriccions). • **Pozoblanco (‘La Manada’)**: condemnes per *abús* i difusió d’imatges; possible suma de penes a la condemna principal; finestra de **recurs (20 dies)**; debat doctrinal: *força/intimidació*, **“sí ha de ser sí”**. • **George Floyd**: de la condemna inicial del president a un discurs més dur; **protestes àmplies i civils**; record del búnquer de la Casa Blanca; simbologia i canvi social. ### Sexologia: llibres recomanats per Àlex Florença • “**Manual il·lustrat de teràpia sexual**” (Helen S. Kaplan): exercicis visuals per disfuncions (vaginisme, disfunció orgàsmica, etc.). • “**El teu sexe és teu**” (Sílvia de Béjar): educació sexual, desmuntatge del model patriarcal, autoestima, anatomia (incl. *punt G*), **sexe a soles i en parella**. • “**La ciència del sexe**” (Pere Estupinyà): recorregut **científic i de camp** (laboratoris, congressos, pràctiques); dens però **molt complet**. • “**El plaer del sexe**” (Alex Comfort + Susana Kiley): guia clàssica **actualitzada amb mirada femenina**, inclou **sexe i embaràs** (beneficis físics i hormonals). ### Notícies i esports • **Butlletí**: estabilització de dades COVID-19; **fase 2** per Barcelona AMB i Lleida; **fase 3** per Camp de Tarragona, Ebre i Alt Pirineu-Aran; impacte social (Banc dels Aliments); regulació (judici a Bernat Soler); energia (Vandellòs II); agenda esportiva. • **Tertúlia esportiva**: retorn amb **Sevilla–Betis**; **Barça** (Mallorca, diss. 13, 22 h; cas *Messi* i *Ansu Fati*), **Espanyol–Alabés** (diss. 13, 14 h); **5 canvis**, aturades per calor; debat sobre **públic als estadis**; **Champions** en *final a vuit* a **Lisboa** — polèmica per “descafeinada”.

['Sant Just Desvern', 'Ràdio d’Esvern', 'fase 2', 'COVID-19', 'meteorologia', 'pressió atmosfèrica', 'eclipsi penumbral', 'lluna plena', 'astronomia', 'La nevera del Dani', 'croquetes', 'calçots', 'panxeta', 'panko', 'olivada', 'romesco', 'gelatina de vermut', 'Joel Reguant', 'La Manada', 'Pozoblanco', 'abús sexual', 'difusió d’imatges', 'George Floyd', 'protestes EUA', 'Donald Trump', 'Sant Joan', 'Àlex Florença', 'sexologia', 'Helen S. Kaplan', 'Sílvia de Béjar', 'Pere Estupinyà', 'Alex Comfort', 'llibres de sexualitat', 'Barça', 'Espanyol', 'La Lliga', 'Champions', 'final a vuit', 'lesions', 'Messi', '5 canvis', 'esports', 'notícies locals', 'Banc dels Aliments', 'Vandellòs II', 'biblioteca Joan Margarit']