Bona nit.
Bona nit.
Bona nit.
Fins demà!
Fins demà!
Bona nit.
Tot seguit, les notícies de Sant Just. Sant Just Notícies, edició migdia. Sant Just d'Esvern aplica la nova taxa de residus amb canvis en el càlcul de la quota. Amb aquesta notícia obrim els Sant Just Notícies d'avui, 7 de gener. Us informa Mariona Sales Vilanova.
Tots aquí repassem la resta de titulars.
El ballet clàssic arriba a la Taneu de Sant Just amb el tren Canous el 10 de gener. El taller d'estimulació cognitiva per la gent gran torna a la vagoneta. Les sessions es faran cada dimarts fins al 23 de març amb dos trons de tarda i requereixen inscripció prèvia.
El Servei Local de Català de Sant Jus inicia el segon trimestre en ple absolut.
El nou sistema de taxa de residus ja està en vigor a Sant Just d'Esvern des de l'1 de gener, amb l'objectiu de garantir una gestió més justa i eficient i incentivar la correcta separació dels residus. El model introdueix canvis tant en la quota com en la manera de calcular l'import final, vinculant-lo als hàbits de reciclatge de cada llar.
La taxa es divideix en una part fixa anual, que se situa en 96 euros per habitatge, una cota inferior a la del 25 gràcies als bons resultats del sistema actual, i una per variable, que dependrà del nombre de dies d'obertura del contenidor de la fracció orgànica durant el 2026. Com millor se separin els residus, menys es pagarà. Les llars amb més de 48 obertures anuals no abonaran per variable, mentre que els imports augmentaran en funció d'un ús més baix del contenidor. Aquesta per variable es calcularà al llarg del 2026 i es cobrarà al 2027.
El sistema incorpora reduccions de la quota segons els ingressos i el nombre de persones empadronades, amb descomptes del 50% o del 95% per les rendes més baixes, així com una bonificació del 100% de la part variable per les llars que facin autocompostatge. Amb aquesta mesura, l'Ajuntament vol avançar cap a un model més sostenible i equitatiu, en què l'esforç individual per separar correctament els residus tingui un bon retorn directe cap a la ciutadania.
L'Ateneu de Sant Jus acollirà el 10 de gener a les 7 de la tarda la representació del Trencanous, un ballet clàssic a càrrec del Centre de Dansa de Catalunya amb una proposta apta per a tots els públics. L'espectacle narra la història d'una nit de Nadal plena de fantasia en què la petita Clara rep un trencanous que després d'un conflicte amb els seus germà Fritz cobra vida i la condueix a un viatge màgic cap a un món meravellós on els somnis i la imaginació es barregen.
La producció manté l'essència del clàssic amb música de Tchaikovsky i una adaptació coreogràfica de Roger Muñoz i Joan Boix. La funció té una durada d'una hora i 30 minuts entre actes i és organitzada per l'Ère d'Activitats de la Taneu i l'Extac. El preu de l'entrada és de 10 euros per socis i sòcies de la Taneu i menors de 30 anys i de 14 euros pel públic general. Les entrades es poden adquirir a través d'Entràpolis.
La vagoneta acollirà el 13 de gener a les 5 de la tarda l'inici d'un taller d'estimulació cognitiva adreçat a la gent gran, una activitat pensada per millorar i prevenir el deteriorament cognitiu i combatre la soledat no desitjada a través del joc i la interacció social. El taller treballa, en un entorn lúdic i participatiu, diversos processos mentals com la memòria, l'atenció, la competència matemàtica i lingüística, la percepció, la planificació i l'organització, així com l'activació de les funcions executives i el desenvolupament d'habilitats socials i emocionals.
Les sessions es basen en jocs de taula que fomenten la participació, el banestar personal i la cohesió de grup, afavorint el sentiment de pertinença al barri. L'activitat és cíclica i es durà a terme cada dimarts fins al 23 de març amb dos torns, de 5 a 2 quarts de 7 i de 2 quarts de 7 a 8. Cal inscripció prèvia i el taller és organitzat per la IAC, l'Associació d'Inclusió i Acompanyament a la Comunitat i compta amb la col·laboració de l'Ajuntament de Sant Just.
El Servei Local de Català de Sant Just ha iniciat aquest mes de gener, el segon trimestre del curs 2025-2026, amb un èxit rotund de participació. Segons ha explicat Marta Mossac, responsable del servei, en una entrevista a Ràdio d'Esvern, la pràctica totalitat dels nivells oferts, des del bàsic fins al superior, ja tenen les places exaurides, confirmant el gran interès de la ciutadania per l'aprenentatge de la llengua.
L'oferta formativa d'aquest trimestre cobreix tot el ventall curricular, posant un èmfasi especial en l'oralitat en els nivells d'inicials. Mossac ha detallat que, tot i que la majoria d'alumnes donen continuïtat a la formació iniciada al setembre, encara resta alguna vaca en puntual al curs de bàsic 3. L'objectiu principal del servei és que els aprenents perdin la por i s'integrin socialment a través de la llengua.
Clar, els nivells bàsics, per exemple, el que ens interessa és, sobretot, que tothom entengui el més ràpid possible, que entengui l'idioma i comenci a parlar a poc a poc i així anem pujant. Els bàsics és entendre parlar ja coses, evidentment, bàsiques i senzilles. A l'elemental, el que fem és adquisició de vocabulari i rapidesa a l'hora de parlar. Sobretot, aquests nivells són bàsics i elementals.
enfocat a l'oralitat i després hi ha intermedis que ja comences amb gramàtica i suficiència més gramàtica però el que ens interessa sobretot és que tothom adquireixi l'ús oral del català i quan surti al carrer segueixin parlant.
perquè si no parlem nosaltres, al carrer, no pugem. I és molt important això, convence'ls que encara que la gent potser tenim la... no sé si tradició o el costum de canviar ràpidament, doncs que ells, encara que els canviïn, demanin, mira, estic aprenent, és la millor manera d'aprendre català si tu en parles en català.
Més enllà de les aules, el Servei Local de Català continua impulsant iniciatives per fomentar l'ús social del català al municipi. Entre les novetats per aquest 2026, destaca una col·laboració amb el programa El Refugi, de Ràdio d'Esvern, on alumnes nouvinguts explicaran la seva experiència vital en l'espai Veu de Migrants.
Aquest any ens hem posat en contacte amb voluntaris vostres i ens han demanat per fer un espai a la tarda amb alguns alumnes que siguin gent de fora, nouvinguda, i que volia explicar la seva experiència. I pensem que amb ells els va molt bé, els nostres alumnes, i també la ràdio, per donar a conèixer...
què fem i què fa la gent quan ve aquí. A més, s'han programat les segons activitats pels pròxims mesos. Un voluntariat express, una activitat de parelles lingüístiques ràpides prevista pel 2 i 3 de febrer en col·laboració amb l'Ateneu i l'Òmnium Cultural, el Dia Mundial de la Poesia, que es farà lectura de poemes en català i en llengües d'origen dels alumnes durant el mes de març, i els Jocs Lorals de Sant Jordi. La preparació de les bases pel certamen literari que l'any passat va superar les 300 obres presentades.
Finalment, Mossack ha recordat que el servei ofereix assessorament lingüístic gratuït per a empreses, comerços i particulars. Davant l'augment de cartelleria que no compleix la normativa lingüística a causa dels tràmits en línia, el servei s'ofereix per revisar i traduir qualsevol documentació o rètol per garantir la presència de la llengua catalana en el teixit comercial de Sant Jús. Podeu escoltar l'entrevista completa al podcast que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern.
L'Ajuntament de Sant Just ha impulsat una estratègia municipal per reforçar l'escola pública i posar en valor la qualitat de l'educació al municipi, amb l'objectiu de consolidar el model de ciutat educadora com a eix central de la política educativa local. La iniciativa vol donar a conèixer els projectes educatius dels centres públics i concertats a les famílies que iniciaran el segon cicle d'educació infantil o secundària al pròxim curs, així com a les famílies nouvingudes.
Escolaritzar els infants al municipi es considera una eina clau per enfortir vincles, generar comunitat i afavorir una ciutadania cohesionada i implicada. Paral·lelament, el consistori impulsa el pacte local contra la segregació educativa que reforça el compromís amb la inclusió, l'equitat i l'accés igualitari a les oportunitats educatives i promou una visió de l'aprenentatge que va més enllà de l'escola.
Aquesta aposta inclou extraescolars inclusives amb ajuts, equipaments municipals oberts i actius i la cura dels espais públics com a espais educadors, amb informació ampliada disponible al nou espai Sant Josep Duca de Ràdio d'Esvern.
Sant Josep Bern, l'any 2025, ha renovat el reconeixement com a ciutat amiga de la infància, una distinció atorgada per Unicef Espanya i la Secretaria Permanent de la Iniciativa Ciutats Amigues de la Infància, que certifica el compromís del consistori amb la protecció, la participació i el benestar dels infants i adolescents.
Aquesta renovació consolida la voluntat del municipi de situar els drets de la infància al centre de les polítiques públiques, promovent entorns segurs, inclusius i participatius que garanteixin el desenvolupament integral dels nens, nenes i joves, així com la seva implicació activa en la vida comunitària.
El reconeixement, impulsat pel Ministeri de Joventut i Infància, la Federació Espanyola de Municipis i Províncies, l'Institut Universitari de Necessitats i Drets de la Infància i l'Adolescència i UNICEF Espanya, valora la tasca continuada dels governs locals que treballen per garantir els drets de la infància i fomentar la seva participació en l'àmbit local.
El teixit empresarial de Sant Just manté un pes destacat dins de l'economia comarcal, segons les dades de l'exercici 2023 recollides de l'informe Estructura empresarial de la demarcació de Barcelona. El municipi registra una facturació per càpita de 286.630 euros per habitant, que és una de les més elevades del Baix Llobregat, fet que evidencia la forta concentració d'activitat econòmica i el paper rellevant de les empreses amb seu social al municipi.
Sant Just d'Esverns se situa com a sisè municipi amb més volum de negoci de la comarca, amb una facturació total de 5.966,2 milions d'euros, representant el 7,6% del total comarcal. Aquest posicionament consolida el municipi com un pol econòmic de primer nivell, amb presència d'empreses de gran dimensió i una aportació significativa a l'activitat productiva del territori.
En el conjunt del Baix Llobregat, la facturació de les empreses que van presentar comptes al registre mercantil va solir els 78.919 milions d'euros el 2023, amb un creixement superior als 4.000 milions d'euros respecte a l'any anterior.
La comarca es consolida com la segona amb més volum de negoci de la província de Barcelona i la primera amb facturació industrial, amb sectors clau com la fabricació de vehicles de motor, el comerç a l'engròs i la logística i una previsió de creixement del 6,5% per al 2024, lleugerament per sobre de la mitjana provincial.
L'Ajuntament de Sant Just impulsa una nova edició del dispositiu de recollida d'arbres de Nadal, una actualització que es realitza anualment per facilitar una correcta gestió dels arbres naturals un cop finalitzades les festes. Fins al 12 de gener, els veïns i veïnes podran dipositar els arbres en diversos punts habilitats al municipi perquè siguin reciclats i convertits en compost. Aquesta actuació permet reaprofitar els arbres de Nadal com a residu orgànic, evitant que acabin la fracció resta i contribuïn a la producció de compost d'ús municipal.
Els punts on es podran deixar els arbres són el Parc de les Basses de Sant Pere, tocant amb l'Avinguda de la Generalitat, l'Avinguda Indústria amb l'Avinguda del Camp Roig, el Parc de Joan Maragall, tocant amb el carrer Major, el Parador, tocant amb el carrer de la Creu, la plaça de Montfalcone, el Parc del Canigó, tocant amb el carrer Canigó i el Parc de Iulia Quieta, tocant amb el carrer de Rosa Luxemburg.
En el marc de l'espai mensual Salut al Dia, el cap de Sant Just ha volgut apropar a la ciutadania la importància de cuidar el sol palviar, una part fonamental del cos que sovint queda invisibilitzada. La fisioterapeuta comunitària del centre, Janira Belisario, acompanyada de la dietista Belén, ha explicat que aquesta musculatura no només té funcions reproductores o sexuals, sinó que és clau per la continència i l'estabilitat del tronc. Belisario ha definit el sol palviar com una maca de músculs i teixits que sosté òrgans vitals, com la bufeta, l'úter o la pròstata.
Durant l'entrevista s'ha posat èmfasi en el fet que moltes persones normalitzen símptomes que són senyals clars de disfunció. L'especialista ha llistat diversos factors que poden debilitar aquesta zona, des de l'embaràs i el part en les dones fins a les intervencions de pròstat en els homes. Tot i això, un dels grans enòmics comuns és el restrenyament crònic. En aquest sentit, s'ha destacat que la força expressiva per evacuar debilita progressivament els teixits palvians.
N'hi ha moltes més, que tant en homes com en dones ens afecten. Per exemple, el restranyiment. Aquí tenim un gran meló. Si voleu obrir meló de restranyment. Obrim meló perquè de vegades, el que ha dit abans la Geni, ens ho trobem molt a consultar, que normalitzem coses que no són normals, però com hem conviscut amb elles des de fa, que ja n'hi ens en recordem,
En passa això, no? Sí, en passa això, deu ser normal. Llavors hi ha gent que de normal va restreta i quan això s'ajunta a aquesta condició amb uns mals hàbits, llavors tenim un problema greu que s'ha de fer molta força per poder evacuar. I tota aquesta força que fem, que no és poca, si la poguéssim mesurar, ens quedaríem sorpresos de la força aquesta que tenim per expulsar.
I llavors, clar, tot això va debilitant el sol pèlvic. I llavors és molt important que la gent, tenim molt present que hem de menjar molta fibra, que és veritat que va molt bé, no?, a l'hora que ens ajuda, no?, que la femta sigui, tingui una consistència, que sigui més fàcil d'evacuar, s'ha de beure moltíssima aigua. No fa res al menjar molta fibra si no acompanyem d'una bona hidratació.
Per combatre-ho s'han ofert diversos consells pràctics per aplicar en el dia a dia, com la hidratació constant, veure'n entre un litre i mig i dos litres d'aigua diaris, especialment a l'hivern, la postura al lavabo, utilitzar un petit tamboret sota els peus per elevar els genolls per sobre dels malucs, facilitant una posició fisiològica d'evagació, l'autolongació, mantenir una postura recta i evitar estar encorvats per reduir la pressió abdominal sobre la pelvis i fer activitat física, moure la pelvis mitjançant el ball o l'ús de pilotes de fítbol.
Com a figura comunitària del CAP, Belisario ha recordat que la seva tasca se centra principalment en la prevenció i la xarxa local i que l'accés a la fisioteràpia especialitzada als centres realitza mitjançant derivació mèdica o d'infermeria. El tractament pot incloure des de teràpia manual i exercicis respiratoris fins a l'ús de tecnologies com el biofeedback o l'electroestimulació en casos de falta de to muscular.
Si teniu algun símptoma dels que hem parlat, aneu al físio especialitzat en sol pelvià perquè us faci una valoració. Amb aquesta valoració us mirarà moltes coses. Us mirarà el to del sol pelvià, del to muscular, us mirarà el to de la musculatura abdominal, us mirarà la vostra respiració, la vostra postura, us mirarà la mobilitat de la pelvis, dels raquis, de les caderes... I amb tot això us ajudarà una mica a posar la causa principal de la disfunció del sol pelvià.
Llavors, un cop determinada la causa, tractar-la. Que ja sigui per debilitat o per excés de to que parlàvem, es poden fer exercicis, es poden fer treball respiratori, es pot fer treball de la faixa abdominal. Si necessiteu el físic també us farà teràpia manual per treballar les tensions o per ajudar a guanyar mobilitat.
De vegades el fisio també utilitza eines, com és el biofeedback, que és una zona que mesurarà l'activitat del sol palviar, la força que té, o l'electroestimulació, que en casos que la gent no tingui gens de ton muscular, gens de capacitat de contracció, doncs en aquests estadis inicials l'electroestimulació ajudarà a començar en aquesta recuperació.
Finalment s'ha fet una crida a la població no buscar diagnòstics a internet i a consultar sempre els professionals del CAP de referència davant qualsevol dubte o molèstia persistent. Podeu escoltar l'entrevista completa al podcast que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern.
Moment de repassar les activitats de la setmana a Sant Just. Demà a 8 de gener a les 9 del matí al Servei Local de Català de les Escoles s'iniciaran els cursos de català per a persones adultes del segon trimestre. I a les 9 del vespre demà a Esplugues Televisió es farà l'entrevista a l'alcalde Joan Basaganyes al programa Panorama Municipal, on parlarà sobre l'actualitat del municipi.
Divendres 9 de gener a les 7 de la tarda a la sala Ovidi del Casal de Joves, dins la programació del divendres d'art, es farà una activitat sobre gravat Do It Yourself. I a dos quarts de vuit del vespre al divendres a la sala Piquet de la Taneu, la CEAS ofereix una conferència amb el nom Nutrició per un bon rendiment a la muntanya. I passem a les activitats del cap de setmana. Dissabte 10 de gener a les 9 del matí al parc de Lluia Quieta hi haurà el mercat amb volant del barri de Maslluí de tots els dissabtes.
I a les 7 de la tarda, a la sala del cinquantenari de l'Ateneu, es farà la representació del Trencanous, de la mà del Centre de Dansa de Catalunya, on es representarà aquesta obra clàssica de ballet, organitzat per l'Ère d'Activitats de l'Ateneu i l'ICSTAC.
I per acabar amb les activitats de la setmana, Sant Just, diumenge 11 de gener, des de dos quarts d'onze del matí a dues del migdia al Parc de Torreblanca, hi haurà l'espai de trobada entre la pagesia del Parc Agrari del Vas Llobregat i els consumidors i consumidores, que ofereix la possibilitat de comprar directament fruites i hortarisses de proximitat i o ecològiques. El Mercat de Pagès de tots els diumenges.
Encara tenim temps de fer un resum del més destacat en titulars. Sant Just d'Esberna aplica la nova taxa de residus amb canvis en el càlcul de la quota.
El ballet clàssic arriba a la Taneu de Sant Just amb el tren Canous. El centre de dansa de Catalunya representarà l'obra el 10 de gener amb una funció oberta a tots els públics. El taller d'estimulació cognitiva per la gent gran torna a la vagoneta. Les sessions es faran cada dimarts fins al 23 de març amb dos torns de tarda i requereixen inscripció prèvia.
El Servei Local de Català de Sant Jús inicia el segon trimestre en ple absolut. Aquesta ha estat tota la informació dels Sant Jús Notícies d'avui 7 de gener. Us ha estat informant Mariona Sales Vilanova.
La informació local torna als butlletins horaris i als enjus notícies. Mentrestant, us podeu mantenir informats i informades a radiodesvern.com i a les xarxes socials. Molt bon dia.
Fins demà!
Música Música Música
Y a veces pienso que tal vez tú me usaste Para olvidarte de otra que no olvidaste Si piensas en mí, te pido un favor No hagas lo de siempre, no escribas mi amor Ya déjame aquí, que aquí estoy mejor Aunque por ahora
Bona nit.
ara escoltes ràdio d'Esfern, sintonitzes ràdio d'Esfern, la ràdio de Sant Lluís, 98.1. .