.
Tot seguit, les notícies de Sant Just.
Sant Just Notícies, edició migdia.
Joe Alexander presenta Sant Just al seu nou recull de relats amb mirada punyent i estil directe.
Amb aquesta notícia obrim el Sant Just Notícies d'avui, 10 d'abril.
Us informa Mariona Sales Vilanova.
Tot seguit, repassem la resta de titulars.
El robot quirúrgic Skywalker revoluciona les operacions de genoll a l'Hospital de Sant Joan d'Esperi.
Sant Just supera els 2.600 residents estrangers amb un increment del 7,4% en un any.
La població amb nacionalitat no espanyola ja representa el 12,8% del total
i mostra una distribució homogènia al municipi.
El Servei de Prevenció de Drogues i Pantalles de Sant Just aposta per l'acompanyament integral dels joves.
La Biblioteca Joan Margarit acollirà el dimarts 22 d'abril a les 7 de la tarda a la sala Isidore Cònsul i Giribet
la presentació del nou llibre de Joe Alexander, Una mujer qualquiera vuelve a casa,
publicat per l'editorial Al revés i traduït al català com Una dona qualsevol torna a casa, per columna Edicions.
L'acte comptarà amb la participació de l'autora, acompanyada per Charo González Herrera.
El llibre, compost per una sèrie de relats, s'inscriu en la tradició de grans noms com Cortázar o Mamed
i destaca per una prosa directa, precisa i elegant.
Alexander convida el lector a espiar l'instant decisiu en què les vides dels seus personatges
fan un gir inesperat amb trames marcades per passions, justícia personal i transformacions sorprenents.
La presentació s'organitza amb el suport de la Biblioteca Joan Margarit
i està oberta a tots els públics interessats.
L'Hospital de Sant Joan d'Espia ha incorporat el robot quirúrgic Skywalker
per millorar la precisió de les operacions de pròtesi de genoll.
La tecnologia, que permet adaptar les pròtesis a la morfologia de cada pacient amb una precisió mil·limètrica,
s'ha posat en funcionament aquest 2025 i situa el centre com el primer de l'estat espanyol
i un dels primers d'Europa a utilitzar aquest model de robot.
El sistema Skywalker facilita la planificació prèvia de la intervenció
i permet executar-la amb més exactitud, reduint els marges d'error a menys d'un mil·límetre o un grau.
Aquesta personalització incrementa l'estabilitat i el funcionament de les pròtesis,
aconseguent un moviment més natural, menys afectació als teixits tous i una recuperació més ràpida.
El Consorci Sanitari Integral, a través del seu servei de cirurgia ortopèdica i traumatologia,
ja aplicava des de fa més de 25 anys tècniques avançades com la tecnologia medial pivot,
que imita el moviment real del genoll.
El nou robot també representa una eina valuosa per a la formació de residents i professionals
gràcies a la seva guia en temps real similar a un sistema de navegació GPS.
La seva incorporació amb les primeres intervencions ja realitzades amb èxit
reforça el compromís del centre amb la innovació quirúrgica i l'excel·lència assistencial.
La població estrangera empadronada a Sant Just ha augmentat un 7,4% durant el darrer any,
segons les dades dels Cents de Població i Habitatges de gener del 2024,
recollides per l'Observatori Comarcal.
Actualment, el municipi registra 2.660 residents amb nacionalitat no espanyola,
xifra que representa el 12,8% de la població total.
Això suposa un creixement notable respecte al període anterior
i manté Sant Just lleugerament per sobre de la mitjana comarcal.
En total, hi conviuen 63 nacionalitats amb més de 3 residents cadascuna,
destacant la presència d'alemanys, italians i francesos.
L'estructura de la població estrangera a Sant Just presenta un índex de segregació de l'11,8%,
un dels més baixos del Baix Llobregat,
cosa que indica una distribució relativament equilibrada dins el municipi.
En termes de concentració per zones,
la secció essencial amb més proporció d'estrangers arriba al 18,6%,
mentre que la més baixa se situa en el 8,5%.
Aquesta distribució reflecteix una integració més homogènia
en comparació amb altres localitats veïnes
on les diferències són més marcades.
En l'àmbit comarcal,
el Baix Llobregat ha registrat un augment global
del 6,4% de la població estrangera,
arribant a les 105.382 persones,
un 12,4% del total de residents.
Els principals països d'origen continuen sent el Marroc,
Colòmbia i Itàlia,
i el continent americà destaca com la regió amb més creixement.
Tot i l'augment generalitzat,
el grup de 0 a 4 anys ha disminuït,
fet que evidencia una tendència a la baixa en la natalitat
dins del col·lectiu estranger.
El Servei de Prevenció de Drogodependències i Us de Pantalles
per a adolescents i joves a Sant Just
es presta a través de la Cooperativa Eines,
especialitzada en aquests àmbits des de l'any 2010.
En una entrevista a Ràdio d'Esvern,
Joan Sabaté, membre de la Cooperativa Eines,
ha explicat que el Servei de Prevenció
es presta de manera mancomunada
amb els municipis de Sant Joan d'Espí,
Esplugues i Cornellà.
Tot i això, a Sant Just es treballa
amb una realitat específica del municipi.
Malgrat les diferències,
ha remarcat que les problemàtiques que es detecten
són similars a les d'altres localitats,
especialment pel que fa a la curiositat dels joves
envers les drogues, la sexualitat i l'ús de pantalles.
Sabaté ha apuntat que l'edat d'inici en el consum de droga
se situa entre els 14 i els 16 anys
i que les substàncies més habituals són l'alcohol,
el tabac, el cànavis i alguns medicaments,
amb recepta o sense.
Ha destacat la importància d'entendre
que el consum no sempre és sinònim d'addicció,
ja que només un 10% de consumidors
acaben desenvolupant problemes greus
i que cal evitar una mirada estigmatitzadora.
En aquest sentit,
alerta de la normalització de l'alcohol
en entorns familiars,
sovint sense consciència dels riscos que comporta,
especialment en l'àmbit de la salut,
els accidents o les situacions de violència.
És cert, com deies,
que els inicis en el consum de drogues
la majoria és a través de l'alcohol
i la majoria es donen en entorns familiars.
Per una qüestió que és una de les drogues,
com és la droga,
que està més normalitzada.
Inclús alguns experts diuen
que tot el tema de com s'han abordat
les polítiques d'alcohol a l'estat espanyol
ens hem passat de frenada.
Vull dir, perquè piquem molt l'ull
moltes vegades amb les drogues
que estan il·legalitzades,
que tenen uns riscos, evidentment,
però perdem de vista els riscos
que poden tenir també les drogues legals.
Com que l'alcohol està tan normalitzat
i forma part intrínseca de la nostra cultura
en quant a mediterrània, per dir-ho així,
i en quant a cultura cristiana,
també, que no ho podem perdre de vista,
sembla que la banalitzem.
Quan en un dinar familiar
es convida el fill o la filla
que faci un traquet de cava,
no es visualitza
que pugui acabar tenint problemes
amb l'alcohol no es fa amb aquesta intenció,
sinó que es fa des d'una intencionalitat
més ritualística, no?
De dir, hosti, doncs no passa res.
Però també és important
que no perdem de vista
el fet que l'alcohol és una droga
que molta gent a vegades
no és conscient ni d'aquest fet
i que és la droga
que causa més problemes
a nivell de salut
a la població que la consumeix
i que és la droga
que costa més d'abandonar.
Pel que fa a les pantalles,
ha explicat que,
tot i que generen preocupació,
especialment entre les persones adultes,
també s'observa
una progressiva consciència crítica
entre el jovent.
En qualsevol cas,
Sabater considera
que cal acompanyar-ne l'ús
per reduir riscos,
igual que en el cas de les drogues.
Defensa que els riscos
més habituals
no són sempre a llarg termini,
sinó que sovint
es manifesten en forma
de conductes de risc immediates
com intoxicacions, accidents
o desconexió de l'entorn.
Des del servei
es posa l'accent
en una mirada integral
que tingui en compte
no només el consum,
sinó també
el context vital de la persona.
Sabater defensa
que sovint
les conductes de risc
s'associen
a malestars més profuns
i que cal entendre
l'entorn comunitari
com un element clau
per prevenir
consums problemàtics.
També he remarcat
la importància
d'intervencions individualitzades
quan els casos
ho requereixen
i la necessitat
de treballar
des de la proximitat
i la confiança.
Quan un xaval
pugui tenir problemes
amb una substància
per nosaltres
crec que és important
parlar amb ell,
escoltar-lo,
a veure
què hi ha
a vegades
aquí darrere
perquè
aquestes conductes
de fuga
que podem tenir
amb les drogues,
amb les pantalles,
amb el sexe,
amb les compres,
normalment
allotgen
en un malestar
més gran.
Aleshores,
si no som capaces
d'arribar
a aquest malestar
i mirar
a veure com
el podem manegar,
el consum
no es remetrà.
Per tant,
és important
veure aquest consum
que s'està fent
però també
és important
veure
totes les altres
esferes
de la vida
de la persona.
No quedar-nos
només amb aquesta foto
del consum de droga
sinó que anar
una mica més enllà.
Evidentment,
cada cas és un món,
cada realitat familiar,
personal,
social,
és diferent
i això és important
tenir-ho en compte.
El que sí que és molt
influent
és veure el pes
al codi genètic
per així dir-ho
i mirar
d'incidir
al codi postal.
És a dir,
aquest pes
que té la comunitat
i això també
és important
perquè ens responsabilitza
a tots
una mica
de tot el que estem
parlant ara
per fer que uns consums
puguin ser més problemàtics
que uns altres.
Finalment,
ha subratllat
el paper fonamental
de les institucions
i de la família.
Reconeix que sovint
les famílies
es veuen desbordades
per manca d'informació
o per dificultats
del dia a dia
i recorda que
Sant Just
es disposa
d'un espai
d'assessorament
familiar mensual
al centre cívic
Salvador Espriu
per donar suport
a les famílies
que tinguin dubtes
o neguit
sobre consum de drogues
o ús de pantalles
en l'àmbit familiar.
Podeu escoltar
l'entrevista completa
al podcast
que trobareu
a la pàgina web
de Ràdio d'Esvern
Sant Just
d'Esvern
celebrarà
la diada
de Sant Jordi
el dimecres
23 d'avril
amb una tarda
plena
d'activitats
als jardins
de Can Ginestà
a partir
de les 5
de la tarda.
Hi haurà
paradetes
de llibres
roses
entitats
i l'IAFA
de les escoles
de municipi
en una jornada
pensada
per compartir
la festa
en comunitat.
Els serveis municipals
Carreo Blau
i Espai de Joc
dinamitzaran l'espai
amb tallers
i activitats infantils
obertes a tothom.
Paral·lelament
es podran visitar
les aules
de Can Ginestà
on s'imparteixen
els tallers
d'arts plàstiques
amb demostracions
de treball
en directe
per part
del professorat
i l'alumnat.
També s'habilitarà
un espai
d'assignatura
de llibres
i l'Ajuntament de Sant Just.
Cristina Capella,
veïna de Sant Just
i nutricionista,
ha presentat
el seu primer llibre
Vivir sin inflamació
en una entrevista
a Ràdio d'Esvern.
L'obra,
publicada recentment,
ofereix un pla
de quatre setmanes
per adoptar
un estil de vida
antiinflamatori
a través de canvis
graduals
en l'alimentació,
l'activitat
física,
la gestió
de l'estrès
i el descans.
El llibre
està pensat
per ser accessible
i adaptable
a cada persona
amb l'objectiu
de millorar
el benestar general
i prevenir
la inflamació crònica,
un fenomen
sovint silenciós
però vinculat
a problemes
de salut.
Capella,
que abans
ha de dedicar-se
a la nutrició
o va treballar
en el món
de la moda,
ha explicat
que la seva
experiència personal
i professional
l'ha portat
a comprendre
la importància
de cuidar-se
des d'un punt
de vista global.
Durant l'entrevista
ha destacat
com els mals hàbits
quotidians,
especialment
en el consum
d'alcohol
i aliments
ultraprocessats,
contribueixen
a l'aparició
d'inflamació
i a l'augment
de problemes
com l'obesitat,
que ella considera
un dels grans reptes
de salut pública
actuals.
Jo soc dietista
nutricionista
des de fa molts anys
i anteriorment
a la meva
carrera professional
m'he dedicat
molts anys
al món de la moda
i el fet
d'haver estat
dedicada
en aquest món
que és tan dur
també segons com
i la relació
amb el menjar
també pot ser
una mica complexa
m'ha portat
al final
a portar
a escriure
aquest llibre
que es diu
Ibirs sin inflamació
en què al final
parla d'hàbits
saludables,
d'alimentació saludable
però també
de com
fer esport,
de la gestió
de la salut emocional,
en fi,
engloba molts aspectes
de la salut
i crec que
la meva trajectòria
professional
anterior a la de
dietista
nutricionista
també m'ha portat
a escriure
aquest llibre.
El fet
d'haver-me dedicat
al món de la moda
i estar també
molt conscienciada
del que significa
alimentar-se bé
també una mica
els estereotips
del cos
perfecte
de la dona.
Al final,
tot això,
veure moltes experiències
d'amigues
o persones
properes,
quina relació
amb l'alimentació
tenien,
veure casos
una mica més
extrems
de problemes
amb aquestes relacions
del menjar.
Tot això
també m'ha portat
a dedicar-m'hi
bàsicament
i a ajudar
a moltes persones
a cuidar-se.
El llibre
proposa
una estructura
setmanal
per facilitar
el canvi d'àmbits.
La primera setmana
se centra
en l'alimentació
amb una aposta
clara
per a l'aliments
antioxidants,
vegetals,
llegums,
peix i probiòtics.
La segona
introdueix
l'exercici físic
regular
i l'exposició
solar matinal
per estimular
la producció
de vitamina D.
A la tercera setmana
es treballa
la gestió
de l'estrès
i la millora
de son,
mentre que la quarta
incorpora
hàbits
per mantenir
els canvis,
com el xupitó
antiinflamatori
a base de cúrcuma,
gingebre,
llimona i pebre negre.
Capella ha insistit
que no es tracta
d'una dieta
miracle ni restrictiva,
sinó d'una adaptació
moderna
de la dieta
mediterrània,
amb plans alternatius
segons les necessitats
individuals.
També ha explicat
que aquest enfocament
és aplicable
en etapes
com l'embaràs,
la lactància
o la infància,
ja que es basa
en una alimentació
equilibrada
i saludable.
A la seva consulta
veu com moltes persones
han perdut l'hàbit
de consumir
aliments bàsics
com els llegums
i advoca
per recuperar-los
dins d'un model
d'alimentació
sostenible.
O sigui,
una dieta
antiinflamatòria
no és cap dieta
ni d'aquestes
miracle ni molt
menys restrictiva,
és tot el contrari.
És com una dieta
mediterrània al final,
però adaptada
als nous temps
i potenciem
el consum
de certs aliments
que s'han perdut
perquè s'ha proposat
un consum
d'aliments
ultraprocessats
en els últims anys
molt superior
al que hauria de ser.
Això no vol dir
que no hi hagi
aliments processats
a la teva alimentació
i poden haver
algun dia,
com a ocasió
diari.
S'han de tenir en compte
durant l'embaràs
certs aliments
que potser les embarassades
no poden consumir,
però una alimentació
antiinflamatòria
és totalment portable
per a una persona
embarassada,
una persona amb lactància,
un nen...
Al final,
no deixa de ser
una dieta molt equilibrada,
molt basada
en el consum de peix,
en el consum
d'aliments antioxidants,
de fruita, verdura...
Es prioritza molt
les fonts vegetals,
les llagums,
que són les olvidades
de la dieta mediterrània,
no?
Jo, com a mínim,
a consulta veig molt
i els pregunto
quantes vegades per setmana
costa, eh,
que em diguin
més de dos o tres,
o sigui,
ha canviat molt
el patró alimentari
en els últims anys
i, evidentment,
amb persones embarassades,
nens o lactants,
és totalment compatible.
A través del seu perfil
d'Instagram,
Capella divulga
consells i receptes
per facilitar
aquests canvis de vida
i manté
una relació activa
amb la seva
comunitat de seguidors.
Durant el procés
d'escriptura,
ha confessat
haver tingut molts dubtes
sobre com estructurar
el contingut,
però segura que el llibre
va anar prenent forma
de manera natural.
Vivir sin inflamació
no es pot trobar
tant a les llibreries físiques
com en línia,
incluent-hi plataformes
com Amazon.
Podeu escoltar
l'entrevista completa
al podcast
que trobareu
a la pàgina web
de Ràdio d'Esvern.
El casal de joves
de Sant Just projectarà
la pel·lícula
titulada
Escape
el dimecre 16 d'abril
a la sala Utopia.
La sessió,
gratuïta i oberta
a tothom,
forma part
de la programació
del cicle de cinema
Utopia
i no requereix
inscripció prèvia.
Dirigida per Rodrigo Cortés
i protagonitzada
per Mario Casas
i Anna Castilló,
Escape explica
la història
d'un home
que vol ingressar
a la presó
a qualsevol preu
per deixar de prendre
decisions
i fugir de la llibertat.
El film planteja
una reflexió inquietant
sobre els límits personals
i el desig de renunciar
al control
de la pròpia vida.
L'activitat
és organitzada
pel Cine Club
Utopia
i el Casal de Joves.
i el Casal de Joves.
moment de repassar
les activitats
de la setmana
Sant Jús.
Avui dijous
10 d'abril
a les 6 de la tarda
a Can Ginestà
hi haurà
l'Espai Dona
un espai
de i per dones
per compartir
Crea Xarxa
i Creixa
amb la coach
Joa Sobera.
A les 6 de la tarda
a l'Auditori
de la Residència
de la Mallola
tindrem la conferència
de l'Aula
d'Extensió Universitària.
amb la conferència
La proclamació
de la República
Esplugues i Sant Just
amb Roger Vilardell
i Jordi Amigó.
I a dos quarts
de set de la tarda
avui
hi haurà
portes obertes
de l'Institut Escola
de l'Institut
de Formació Professional
Antoni Algaró.
I a les 9 de la nit
tindrà lloc
l'entrevista
a l'alcalde
Joan Basaganyes
al programa
Panorama Municipal
d'Esplugues Televisió.
Demà, divendres 11 d'abril
a partir de les 10 del matí
a la Sala Utopia
del Casal de Joves
es podrà donar sang.
Vindrà al Banc
de Sang i Teixits
de les 10 del matí
a les 2 del migdia
i de dos quarts
de 5 de la tarda
a les 8 del vespre.
A les 6 de la tarda
també al Casal de Joves
hi haurà
l'activitat
titulada
Action Painting
dins de la proclamació
dels divendres d'art.
Passem a les activitats
del cap de setmana
dissabte 12 d'abril
a partir de les 9 del matí
al Parc de Lluia Quieta
tindrà lloc
al Mercat Ambulant
del barri de Maslluí
de tots els dissabtes.
I a les 12 del matí
al Parc del Milenari
dins de la programació
de les jugueteques ambientals
hi haurà
un calendari de llunes.
I passem
a l'últim dia
de la setmana
diumenge 13 d'abril
a dos quarts de vuit
del vespre
del matí
des de l'aparcament
de l'escola Montseny
es donarà
el tret de sortida
a la matinal
a Castell-Sapera
a Sant Llorenç del Munt
una matinal
organitzada per la CEA.
i des de dos quarts
d'onze del matí
a dues del migdia
al Parc de Torreblanca
hi haurà
el Mercat de Pagès
de tots els diumenges.
A les 12 del matí
al Parc de Torreblanca
dins de la programació
de la jugueteca ambiental
hi haurà
l'activitat
de geocatching.
i a dos quarts
d'una del migdia
a la plaça
a Berdaguer es farà
la benedicció
del diumenge
de Rams
des de la parròquia
del Sant Just i Pastor.
I per acabar
amb les activitats
de la setmana
Sant Just
diumenge 13 d'abril
a les 7 de la tarda
a la sala
del cinquantenari
de la Taneu
es representarà
l'obra de teatre
Psiquel·líptiques
un espectacle
de cabaret.
Encara tenim temps
de fer un resum
del més destacat
en titulars.
Joe Alexander
presenta a Sant Just
el seu nou recull
de relats
amb mirada punyent
i estil directe.
El robot quirúrgic
Skywalker
revoluciona
les operacions
de genoll
a l'Hospital
de Sant Joan d'Espí.
Amb aquesta tecnologia
pionera
l'hospital
millora la precisió
i personalització
de les pròtesis
situant-se
a la vanguarda europea.
Sant Just
supera
els 2.600
residents estrangers
amb un increment
del 7,4%
en un any.
La població
amb nacionalitat
no espanyola
ja representa
el 12,8%
del total
i mostra
una distribució
homogènia
al municipi.
El servei de prevenció
de drogues
i pantalles
de Sant Just
aposta
per l'acompanyament
integral
dels joves.
Aquesta ha estat
tota la informació
del Sant Just Notícies
d'avui
10 d'abril.
Us ha estat informant
Mariona Salles
Vilanova.
La informació local
torna als butlletins horaris
i als Sant Just Notícies.
Mentrestant,
us podeu mantenir
informats i informades
a ràdio
d'esberm.com
i a les xarxes socials.
Molt bon dia.
Gràcies.
Gràcies.