Title:

Activitats i benestar al Casal Municipal del Jubilat

## Programació d'activitats al Casal Municipal del Jubilat L'entrevista a *Ràdio Ràpita* ha comptat amb la presència de **Mari Figueres**, dinamitzadora del **Casal del Jubilat**, per presentar la nova oferta d'activitats per a la temporada d'hivern i primavera. ### Esdeveniments culturals i socials * **Carnestoltes**: Després de tres anys sense participar, el grup de gimnàstica del Casal s'ha animat a formar part de la rua local amb gran entusiasme. * **Teatre**: El dia 21 de febrer es presentaran les obres *Cisco i Cinta* i *Por fin llegó mi día*. * **Cultura popular**: S'han organitzat tallers gratuïts de **sardanes** els dijous, oberts a totes les edats, i assajos de la **Jota Vella** per al proper rècord Guinness. ### Formació, salut i qualitat de vida El Casal aposta decididament per l'envelliment saludable mitjançant diverses iniciatives: * **Tallers digitals**: Cursos sobre l'ús de la xarxa i gestió d'imatges i fotos. * **Escola de Salut Comunitària**: A partir del 2 de març, s'impartiran xerrades amb professionals de l'àmbit sanitari (psicòlegs, infermeria, nutricionistes) per promoure el benestar emocional i l'autocura. * **Fisioteràpia**: Gràcies a la col·laboració amb la **regidoria de Salut** de l'**Ajuntament de la Ràpita**, s'oferiran exercicis terapèutics per millorar la mobilitat i l'equilibri. > "Volem buscar que de cara a un envelliment que sigui un envelliment saludable i de qualitat." Per accedir a aquestes activitats, les persones interessades poden fer-se sòcies per una quota anual de 8 euros i consultar l'oferta presencialment a les instal·lacions del Casal.

['Casal del Jubilat', 'Ràdio Ràpita', 'Entrevista', 'Envelliment saludable', 'Salut pública', 'Ajuntament de la Ràpita', 'Cultura', 'Jota Vella']