Title:

Lliga de Marxa Aquàtica a Roda de Berà

## Competició de Marxa Aquàtica a la Platja de la Pallisseta El proper diumenge s'inaugura la **Tercera Lliga de Marxa Aquàtica** a la *platja de la Pallisseta* de Roda de Berà. Aquesta prova, organitzada per l'Associació Marxa Aquàtica del Baix Gaià, marca l'inici d'un calendari competitiu dissenyat per fomentar l'activitat física a l'aire lliure abans de la temporada oficial de bany. ### Detalls de la competició Les modalitats incloses en aquesta jornada són estrictament **individuals** i estan pensades tant per a esportistes habituals com per a persones que s'inicien en aquest esport: * **50 metres rem**: prova centrada en la resistència. * **100 metres mà nua**: nivell d'habilitat bàsic en l'aigua. * ***Mini beach trail***: recorregut adaptat a les dimensions de la platja. > "Són proves individuals. No tenim posat cap binomi ni cap altre tipus de modalitat." ### Activitats complementàries i beneficis L'associació no només se centra en la competició aquàtica, sinó que manté una agenda dinàmica durant tot l'any: * **Marxa Nòrdica**: l'entitat organitza rutes no competitives per diferents indrets del territori per gaudir de la natura. * **Entrenaments constants**: Malgrat que les condicions meteorològiques adverses han limitat l'accés a l'aigua en els darrers mesos, la *platja de la Pallisseta* destaca per ser un espai segur i idoni per a la progressió dels esportistes. * **Foment de l'esport**: S'anima a qualsevol persona interessada a consultar el seu web per apuntar-se a les proves o participar en els entrenaments setmanals.

['Marxa Aquàtica', 'Esport', 'Roda de Berà', 'Platja de la Pallisseta', 'Marxa Nòrdica', 'Vida saludable']