Entrenamiento de ciclistas de montaña y carretera con Pablo De La Fuente

En este episodio del podcast de ciclismo evolutivo, Manu entrevista a Pablo De La Fuente, un reconocido entrenador de ciclismo en España. Pablo comparte su experiencia y conocimientos sobre las diferencias en el entrenamiento de ciclistas de carretera y de mountain bike, destacando la importancia de la técnica y la adaptación de las planificaciones en función de la disciplina. También discuten la relevancia del trabajo de gimnasio, la polarización en el entrenamiento y el uso de la e-bike, así como las particularidades del ciclocrós