Entrevista con Kylian Jornet: Reflexiones sobre entrenamiento, motivación y naturaleza

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En este episodio de Ciclismo Evolutivo, se lleva a cabo una entrevista con Kylian Jornet, uno de los deportistas más destacados en trail running, esquí de fondo y alpinismo. Jornet comparte su trayectoria, su enfoque sobre el entrenamiento, y la importancia de escuchar al cuerpo en el deporte. También se discuten temas como la nutrición, la periodización del entrenamiento, y la relación con la naturaleza, así como su implicación en proyectos de protección ambiental

Rendimiento evolutivo
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