Introducción al podcast Ciclismo Evolutivo: ciencia y entrenamiento para mejorar el rendimiento

En el primer episodio del podcast Ciclismo Evolutivo, el anfitrión presenta el enfoque crítico y científico que guiará las conversaciones sobre ciclismo, salud y entrenamiento. Se explora la importancia de comprender la relación entre la evolución humana, el rendimiento físico y cómo estas características intrínsecas afectan nuestra salud y bienestar. El episodio también explica el origen del nombre del podcast y cómo la evolución influye en nuestra capacidad de resistencia y supervivencia