La transición entre el triatlón y el ciclismo: consejos del entrenador Seva Abril

En este episodio del podcast de ciclismo evolutivo, se entrevista a Seva Abril, entrenador de triatletas y atleta de trail running. Se discuten las diferencias en el entrenamiento entre triatletas y ciclistas, la viabilidad de pasar de un deporte al otro, y se ofrecen consejos para incorporar natación y atletismo en la pretemporada sin lesionarse. Se destaca la importancia de la intensidad y volumen en el entrenamiento y se mencionan recursos adicionales como su podcast "Triatlón y otras drogas"