Title:

Teràpia amb Argila: Història, Propietats i Aplicacions Casolanes

**En aquest episodi** descobrim com l’argila i el fang han estat utilitzats al llarg de la història i com podem aprofitar-los avui dia a casa per millorar la salut i el benestar. **Punts clau:** - **Introducció** a la fangoteràpia i objectius pràctics - **Història i usos culturals**, des dels egipcis i romans fins a Sud-amèrica i la Primera Guerra Mundial - **Definicions**: diferència entre argila i fang, vocabulari (geoteràpia, talasoteràpia) - **Composició**: minerals essencials (silici, calci, magnesi, ferro) i propietats generals (cicatrització, absorció, sedació) - **Preparació casolana**: neteja, assecatge, polvorització i recomanacions d’adquisició - **Aplicacions terapèutiques**: cura de ferides, mascaretes facials, cataplasmes per dolor i inflamació - **Usos domèstics**: absorció d’olors a la nevera, purificació d’aigua, eliminació d’olors en espais tancats - **Tipus d’argila** segons color i usos (verd, vermell, blanc, negre) i maneres d’aplicació (emplastos, cataplasmes, bany maria)

['fang', 'argila', 'fangoteràpia', 'geoterapia', 'talasoteràpia', 'minerals', 'cicatrització', 'absorció', 'cataplasmes', 'sedació']