Title:

Pretemporada del Nàstic a la Cerdanya: lesions, entrenaments sota la pluja i entrevista a Marchal “Irurzun”

**En aquest programa de Tarragona Ràdio** Quim Pons, des de la Cerdanya, ens porta l’última hora del stage de pretemporada del Nàstic. **Resum de continguts:** - **Salut i lesions** dels jugadors (Àlex Pérez, Òscar Álvarez, Alfonso Vera, Jesús Marí Serrano) amb diagnòstics de amigdalitis, pubàlgia i ruptures fibrilars. - **Activitats de pretemporada**: bolera, bicicletes, cursa d’orientació i entrenament físic, tot sota un fort aiguat i temperatures molt baixes. - **Clima i vida al stage**: fred intens (10 °C a primera hora), recomanacions de farmàcia i adaptació a la Cerdanya. - **Entrevista amb Ismael Marchal “Irurzun”**: explica el canvi de nom en memòria de la seva àvia, l’alta d’una fractura nasal, la seva trajectòria (Sporting, Racing de Ferrol), expectatives de la plantilla i lectura del llibre regal. - **Música i tancament**: suggeriment de la cançó «Tombe la chemise» com a sintonia del stage, recomanacions per als aficionats que pujïn a Puigcerdà i detalls del partit contra la Gramenet.

['Tarragona Ràdio', 'Cerdanya', 'Nàstic', 'pretemporada', 'lesions', 'pubàlgia', 'amigdalitis', 'ruptura fibrilar', 'entrevista', 'Ismael Marchal', 'Irurzun', 'stage', 'clima', 'Puigcerdà', 'Gramenet', 'música']