Dos minuts i serà un quart de dues.
Per una qüestió estacional hi ha temes que toquen i altres que no toquen.
I ara obrim un període de temps que també es reflecteix aquí al matí de Tarragona Ràdio.
Hàbits i costums que són cada any els mateixos i cada any, quina casualitat, rellisquem en el mateix.
Avui i com cada any parlem de campanyes com ara les que fa el Col·legi de Farmacèutics de Tarragona.
la campanya per tenir uns hàbits saludables en matèria de prevenció i protecció solar.
En el mercat la veritat és que hi ha un ventall de possibilitats en textures, formats, mides, preus,
però tots han de tenir la mateixa característica, que protegeixin la nostra pell.
I tot i que ho sabem, Déu-n'hi-do, a vegades ho han sentit en el temps de salut,
als serveis d'urgències arriben persones encremades a la pell de diferent intensitat.
De tot plegat avui parlem a través de la nostra unitat mòbil,
perquè, com dèiem, el Col·legi de Farmacèutics avui fa una jornada de portes obertes,
és a dir, oberta a tothom qui vulgui acostar-se a aquesta entitat col·legial
per rebre informació sobre aquesta qüestió.
És el que han fet també un any més Joan Maria Bertran i Josep Soñé,
molt preocupats per aquest tema de la pell i la irradiació solar.
Josep, bon dia de nou.
Bon dia, Iolanda.
Doncs sí que estem preocupats, sí, perquè me'n recordo que l'any passat
es van fer la mateixa prova i ens van dir, jo ho desconeixia,
però em van dir el grau de protecció, em vaig submetre a la prova que estem fent aquí,
que ara la farem, eh, la prova.
També la tornes a fer, però no sabia si...
Insistirem, perquè...
No, clarament no me'n recordo, però...
No, recordo, això sí que el grau de protecció que em van recomanar era altíssim.
Quin era, eh?
No ho sé, no et vull enganyar.
Bueno, doncs ara torna a fer.
No, però recordo que potser entre 20 i 30, eh.
I el Joan Maria, quin era? També ho recordes?
El Joan Maria, no sé si...
Ara no sé si una mica més o una mica menys.
No té protecció, ja.
No sé ara si...
No sé si una mica més o una mica menys.
Recordo que sí que va haver-hi una...
El Joan Maria també es va sotmetre a la prova.
Des de fora em fa que no, ara, eh?
Des de fora em fa que no.
No ha volgut entrar en Guany.
No, no.
És que la memòria és selectiva, però jo me'n recordo precisament
que fa un any també parlàvem d'aquest tema
i el Joan Maria va ser una de les persones que es va sotmetre, com tu mateix.
Això mateix.
Es veu que en Guany no vol ser protagonista d'aquesta escova.
No, no, aquest any vol quedar-se en segure terme.
I ho farà, eh? Per ell farà i arribarà l'estiu i es cremarà.
S'ho trobarà, s'ho trobarà.
I a més a dir que és un home que juga a futbol i aquestes coses, en fi, ja s'ho trobarà.
Doncs mira, farem la prova, però abans conversarem ara aquí,
hem de dir que al Col·legi de Farmacèutics, al Col·legi Oficial,
que per cert està aquí darrere mateix a la ràdio d'Avans Jaudelles,
al carrer Enrique Dussó, número 1, aquí al costat mateix.
Hi ha persones que ve que s'estan en aquest mateix instant submetent a la prova
i el que farem d'entrada és parlar amb l'Amàlia Oliete.
Ella és vocal de Dermofarmàcia i ens explica una mica en què consisteix la jornada d'avui,
és a dir, que és el que fan avui en el curs d'aquesta jornada,
que durarà més o menys fins a dos quarts de dues,
és a dir, que aquest matí la gent que vulgui vindre encara té més o menys mitja horeta,
i després a la tarda a partir de dos quarts de cinc i fins a dos quarts de vuit aproximadament.
Deixem dir, d'entrada, que els que vinguin tindran un obsequi que és crema protectora d'una casa determinada,
doncs que és el que, diguéssim, fa la campanya i que l'obtindran de forma totalment gratuïta.
Amàlia Oliete. Molt bon dia, què tal?
Bona, molt bon dia. Molt bé.
Què fareu? Què fareu? Què esteu fent aquí?
A veure, aquí lo que estem fent, una campanya dirigida a la població en general,
per a que vengan al Colegio de Farmacèutics,
se les determine el fototipo de piel
i se les indica el factor de protecció que necesitan per a tomar el sol.
Per tant, estem fent que la gent tome el sol inteligentemente.
¿Y por què és important tomar el sol de forma intel·ligente?
És important tomar el sol de forma intel·ligente
perquè la nostra piel té un capital solar.
Ese capital solar és una capacitat determinada a lo largo de tota la nostra vida
per poder protegernos del sol, o sigui, per a tomar el sol.
Si nosaltres, ese capital solar, a lo largo de nuestra vida,
lo vamos perdiendo, al final nos deterioramos, se deteriora nuestra piel.
I en funció d'això, doncs, va al nivell de protecció.
És a dir, quan fas aquesta prova, aquesta prova que feu aquí gratuïta,
et determinen el nivell de protecció que convé,
és a dir, doncs, el nombre de protecció que ha de portar la teva crema.
Sí. Primero determinamos el fototipo de la piel.
El fototipo de la piel significa que no necessita la misma protección,
una piel que sea muy clara que una piel que sea muy oscura.
Unas pieles clares necesitan muchísima protección
y una piel oscura, una raza negra, no necesita protección.
Entonces, en función de ese fototipo,
es cuando determinamos el índice de protección que necesitamos.
La gente, la gente, acostuma a creure,
és a dir, la gente es protegeix prou des del col·lectivo de farmaceutics.
Creieu que la gente es protegeix prou ara que acabi l'estiu,
que la gente comenzaran a las platges,
o al contrari, no fan massa cas, diguéssim,
o utilitzen el sistema de protección de la crema que troben l'any per l'altre?
No. Cada vez existe más conciencia,
la gente está más concienciada de que debe de protegerse
y cada vez se preocupa más de ir a la farmacia, de preguntar.
Nosotros también, desde el colegio de farmacéuticos,
hacemos nuestra oferta formativa,
vamos a los colegios, vamos a la Cruz Roja
y informamos a la gente de cuál es el grado de protección que necesita.
Josep, jo si em permets un parell de preguntes
abans que expliqui com es determina el factor.
Dos dubtes que tinc.
Digues, digues.
Si sempre hem d'utilitzar la mateixa protecció,
és a dir, al començament de l'estiu que tenim la pell,
doncs com a mes blanqueta, ens diuen, doncs, protecció 20.
Quan ja tenim la pell prou broncejada,
podem rebaixar el nivell de protecció
o tot l'estiu hem d'utilitzar la mateixa?
Em pregunten, des dels estudis, la meva companya,
si tot l'estiu hem d'utilitzar la mateixa protecció
o que en funció de la morena que tinguem la pell
podem anar variant a medida que avança la temporada d'estiu
el grau de protecció?
A ver, la piel tiene unos mecanismos de defensa naturales
como es la melanina.
A medida que nosotros nos bronceamos,
nuestro cuerpo va formando melanina,
que es un factor de protección natural.
Entonces, lógicamente, a final del verano
que nosotros ya tenemos esa melanina formada,
puede bajarse un poco el factor de protección.
Pero yo no lo recomiendo.
Yo no lo recomiendo.
O sea, recomiendo que la gente siga todo el verano
con el mismo factor de protección.
Pels infants que el tenim a cura especial, ¿no?
Sí.
La piel de los niños es muchísimo más sensible,
entonces necesitan unos factores de protección muy altos.
Siempre es recomendable que los niños no tomen el sol
hasta los tres años y a partir de los tres años,
un factor de protección muy alto.
Y tener siempre en cuenta que el sol que el niño acumula
hasta los diez años nos va a disminuir ese capital solar
que antes os he indicado y luego va a tener mucho mayor porcentaje
de posibilidades de tener degeneraciones de la piel,
cánceres de piel, envejecimiento cutáneo, etc.
Amàlia, ¿cuánta estona es recomendable prendre el sol?
Es decir, ¿cuánta estona podemos estar exposados al sol a la platja?
A ver, no se trata de cuánto tiempo podemos estar tomando el sol,
sino de cuánto tiempo podemos estar tomándolo bien protegidos.
Si nosotros sabemos, por ejemplo, que en 20 minutos podemos quemarnos
y utilizamos un factor de protección número 10,
podremos estar tomando el sol diez veces más.
Pero no significa estar, podemos tomar el sol muchísimo tiempo,
sino tomarlo moderadamente y siempre con protección.
Josep, si et sembla, traslladar una altra pregunta,
perquè avui dia en el mercat l'oferta de protectors solars
cada cop és més àmpli, amb més formats,
i també es parla de què és més convenient,
si una crema, un oli, un esprai, les aigües solars,
que també s'utilitzen molt, què és el més adient,
o tots protegeixen igual?
Em pregunten si tots, que hi ha una gama molt important
de proteccions solars, hi ha els olis, en fi,
molts formats diferents, tots són igual d'importants
o és més recomanable uns que altres?
Todos son igual d'importantes en cuanto al filtro que llevan
y en cuanto al factor de protección.
La diferencia es la textura.
El que un protector solar esté en una textura crema,
en una textura loción, en una textura spray,
en una textura stick, va, o sea, esto está formulado
para distintos tipos de piel, por ejemplo,
una piel grasa va a tolerar muchísimo mejor un gel que una crema,
una piel seca va a tolerar mejor una crema que un gel.
en los labios, pues vamos a poner un stick.
Un stick?
Un stick, una barrita.
Molt bé.
Amàlia, em deixes que acabi d'aquests terres minuts de connexió de parlar,
que vagi a parlar amb l'Anna i em submeti a la prova?
Sí.
Molt bé.
Gràcies.
La prova, la prova, no et facis el valent, que no t'han de fer cap cosa...
No, no, res extraordinari.
Aviam si ja es pensaran que t'han d'obrir la panxa alguna cosa,
i si t'han d'una operació...
No, no, no, és un aparell molt senzill.
Anna, què tal? Bon dia, buenos días.
Hola, buenos días.
¿Me puedo hacer la prueba?
Sí, ahora mismo.
A ver, a ver...
A ver, ¿qué me harás? ¿Esta máquina qué hace?
Pues esta máquina lo que mide es el nivel de melanina,
que es la defensa natural que tenemos todos en la piel
y es la en modo de protección natural frente a la radiación solar.
Cada persona, dependiendo de su te, tendrá más o menos melanina.
Significa que tendrás que tener más cuidado
para que el día de mañana tengas o no el riesgo de padecer un cáncer solar.
Tal como ves mi piel, ¿te atreves a acertarla o no?
Pues sí, pero necesitas protegerla.
Vamos a ver la melanina que te sale, ¿de acuerdo?
A ver, ¿cómo estás de melanina, Josep?
Jo sempre he dit que vas justet de melanina, ¿eh?
Jo crec que sí, que em fa falta melanina, ¿eh?
A ver, a ver...
Ara està fent una diagnosi amb l'aparell.
Pues ahora estamos colocando el sensor en la piel.
A ver, que surt.
Oh, quins nervis.
Y el índice de melanina, pues son 5,5.
Estás bastante protegido.
Ah, doncs sí que tenías melanina, ¿eh?
5,5, pero necesitas además protegerte
porque la melanina no es suficiente
para la protección frente a los rayos solares.
Necesitas además protección solar.
¿Qué protección María falta, Ana?
¿Cuánto, qué grado de protección María falta?
Pues más o menos 30, 40.
¿30, 40?
¿30 o 40?
Sí, 30, 40.
Porque tienes un fototipo de piel sobre unos 3,
es 3 más o menos,
y el índice de protección adecuado para ese fototipo
es alrededor de 30, 40.
Josep, casi como un nadó, ¿no?
Doncs gairebé como un nadó, ¿eh?
Y una sombrilla también, ¿no?
Una sombrilla, gafas, todo.
Yo no aniría a la playa ya directamente.
Pero 30, si no me voy a poner moreno,
no me va a tocar el sol.
Sí, el índice de protección alto
no significa que no te bronces.
Lo único que sucede es que lo haces de forma progresiva.
Y aguanta más, ¿eh, Josep?
Aguanta más temps.
Llegas a conseguir el bronceado, pero poco a poco.
Me comentan de estos estudios
que también este bronceado aguanta más.
Sí, eso es verdad, se aguanta más.
Una vez que has conseguido el bronceado
con un factor de protección adecuado a tu tipo de piel,
este bronceado se mantiene más, te dura más.
¿Qué más pruebas hacéis aquí, aparte del nivel de melacón?
Melanina.
Melanina, que vamos a 5,5, ¿no?
Sí.
Pues también se mide el grado de hidratación de la piel.
¿Lo podemos medir?
Sí, pues hacemos otra prueba.
Mira, ya se lo hace todo.
Sabremos la melanina, sabremos el grado de protección 30.
Escolta, mentre fan això, Josep,
pregunta quins són els mínims i els màxims de melanina
amb els quals normalment treballarán la població
que habitualment fan aquesta prova.
Disculpa, los mínimos y los máximos de melanina,
¿cuáles serían en la piel?
Pues 7, 8, a partir de 7, 8,
pues es un grado de melanina bastante alta
y 1, 1,5, pues es poca melanina.
Es poca melanina, o sea que estamos bien,
antes ya lo has dicho.
Estás en la mitjana.
¿Esta máquina has dicho que con el que hacía,
¿qué es lo que hace?
A ver.
Esta segunda máquina lo que nos va a medir
es el grado de hidratación de la piel, ¿vale?
Ahora me la poso a la cara.
A ver, ¿cómo estás de hidratación?
Tengo un detector a la cara.
¿Tú t'hi poses crema hidratant als matins, Josep, o qué?
No me'n recordo.
Uy, doncs no sé.
Con un grado de hidratación, o sea,
me sale la máquina 37 y significa que no está muy hidratada.
¿Veus?
Necesitas un poquito más de hidratación.
Es que me levanto muy pronto.
Bueno, eso no tiene nada que ver, siempre hay tiempo.
Té raó, té raó.
Es que no hay poco tiempo, eh, por la mañana.
La cremeta hidratant.
¿Qué tengo que hacer, Ana, entonces?
Pues utilizar algún tipo de hidratación para la piel.
Algún tipo de fluido que te hidrate un poquito más la piel.
Ana, gracias.
A vosotros.
A veure, Josep, a tal d'exemple,
jo he agafat les dades.
O si ho diem perquè qualsevol persona que vulgui fer aquestes proves
són gratuïtes, s'acosta avui al Col·legi de Farmacèutics,
li fan i li recomanen el que necessita.
De melanina estàs bé?
De melanina estem bé, sí, sí.
5,5, tres o menys.
El promig, és a dir...
La media nacional, que diria aquell.
Això mateix, la mitjana, sí, sí.
Protecció 30-40.
30-40, que és...
Com l'any passat, eh?
Sí, no ha canviat, per això em penso que no ha canviat.
Està igual, està igual.
És un tema allà de naixement, com aquell que diu.
Tema hidratació de la pell, fatal.
Deures, sí, sí, deures, deures.
Perquè no costa res al matí.
Després de la dutxa, una miqueta de crema hidratant,
com el becan i tots aquests.
Però és que ens hi posem molt d'hora, això els ulls no ho saps.
Sí, però és igual, jo també m'hi poso d'hora
i l'hidratant no pot faltar, eh?
Josep, això ho has de tenir claríssim.
A vos, que acabem parlant amb l'Amàlia...
Doncs jo diria que sí,
que segur que dirà coses més interessants que nosaltres.
Això mateix.
Amàlia, a títol de conclusió, què contamos?
A títol de conclusió,
és el que et deia previamente,
que hay que tomar el sol intel·ligentemente.
Para tomar el sol intel·ligentemente,
lo que hay que hacer es protegerse con un filtro solar
y después tomando unas medidas que son lógicas, no?
Pues las prendas de vestir, utilizar unas gafas,
sobre todo en niños, para proteger los ojos,
utilizar una gorrita.
Muy importante, media hora antes de salir de casa,
a colocarse el fotoprotector bien extendido,
o sea, el fotoprotector hay que colocarlo siempre en casa,
nunca en la playa,
ir renovándolo cada dos horas.
Al comprarlo, fijarnos siempre que este protector
nos está protegiendo frente a los rayos ultravioleta B
y a los ultravioleta A,
o sea, hay siempre que leerlo en el frasco.
Si no pone nada, el índice grande
significa solamente la protección frente a los ultravioleta B.
I tengo que acabar aquí,
pues nos ha acabado el tiempo, Amàlia, gracias.
Gracias a vosotros.
Doncs és el que us expliquem des d'aquí,
des del Col·legi de Farmacèutics,
en fi, tothom que vulgui,
que vingui fins a dos quarts,
s'acaba d'aquí pocs minuts,
i a la tarda a partir de dos quarts de cinc
i fins aproximadament les set de la tarda.
Doncs gràcies a en Josep Sunyer
i Joan Maria Bertran a la part tècnica,
gràcies a l'Amàlia, a l'Anna,
i gràcies a vostès per acompanyar-nos un dia més
aquí al matí de Tarragona Ràdio,
Hem de cedir aquest espai i aquests micròfons
als serveis informatius
que els posaran al corrent
de tot el que ha estat notícia
aquest matí a la nostra ciutat.
Ens retrobem demà dijous a l'hora de sempre,
a partir de les set en punt. Adéu-siau.