Title:

Nàstic: Jornades del planter, lesions i gols d’exjugadors • Eleccions CN Tarracó amb Ramon Quadrat • Lesió de Rubén Méndez i Volei Sant Pere i Sant Pau

**Resum de Tarragona Esportiva (22 de novembre)** - **Jornada festiva del planter del Nàstic**: repàs de l’entrenament i preparació del partit a Màlaga, estat físic de la plantilla i valoracions diàries (suspens/aprovat). - **Lesions i evolució**: novetats sobre Miguel Pérez (ruptura fibrilar als abductors) i Rubén Méndez (bursitis descartant lligaments/menisc). - **Entrevistes d’exjugadors**: David Medina (dos gols amb el Sabadell) i Pablo Luzarreta (gol amb l’Oviedo), comentaris sobre rendiment i retorn al Nàstic. - **Eleccions al Club Natació Tarracó**: presentació de la candidatura de Ramon Quadrat, amb objectius de formació, millora d’instal·lacions i creixement de socis. - **Actualitat del voleibol**: Sant Pere i Sant Pau sense victòries en 10 jornades; José Luis Lovato parla d’optimisme malgrat la ratxa. - **Recta final i tancament**: record del gol del Barcelona a la Champions i despedida del programa. _Tots els temes locals d’esport de Tarragona a Tarragona Ràdio._

['Nàstic', 'plantilla', 'Plan T', 'lesions', 'Miguel Pérez', 'Rubén Méndez', 'David Medina', 'Pablo Luzarreta', 'Sabadell', 'Oviedo', 'Ramon Quadrat', 'eleccions', 'Club Natació Tarracó', 'Sant Pere i Sant Pau', 'volei', "Rally Catalunya-Costa d'Aurada"]