Title:

Dietes de primavera i notícies curioses amb Javi i Núria

## Cap a l'estiu: l'obsessió per la cura personal L'episodi comença amb una reflexió sobre el canvi d'estacions i la pressió social per **recuperar la forma física** de cara a l'estiu. El Javi i la Núria comenten com la publicitat aprofita aquest moment per vendre productes de salut i benestar. ### Les dietes comercials a examen Es discuteixen dues propostes populars que sovint apareixen en anuncis publicitaris: • **La dieta de l'aigua:** Basada en beure grans quantitats d'aigua (uns dos litres al dia) combinat amb exercici i una alimentació mínima. • **El pla dels cereals:** Analitzen la proposta de marques com *Kellogg's Special K*, que suggereix substituir àpats principals per porcions de cereals o barretes nutricionals. > "No donen tota la informació; diuen que substitueixis un àpat, però no t'expliquen tota la resta de la nutrició equilibrada que cal fer." ## Trucada al servei d'atenció al client En una secció humorística, el Javi truca al servei d'atenció al client de *Kellogg's* fent-se passar per un xicot preocupat per la seva parella. La teleoperadora aclareix que el seu producte no és una "dieta" per se, sinó un **pla equilibrat**, i subratlla la importància de fer cinc àpats al dia i incloure verdures, llegums i proteïnes a la planxa. ## Crònica de successos i notícies insòlites La part final del podcast repassa diverses notícies d'actualitat marcades pel surrealisme: • **Conducció temerària a Girona:** Un conductor detingut per injectar-se drogues i estar sota els efectes de l'alcohol mentre conduïa. • **Incidents per la neteja del cotxe:** Una discussió a Lleida que acaba amb un apunyalament perquè un vehicle n'havia embrutat un altre amb fang. • **L'atracador de Cubelles:** Un home que va intentar atracar un banc amb un paquet bomba fals i va fugir en bicicleta. • **Successos tràgics:** La mort de dos germans a les Canàries en ser arrossegats per una onada mentre llançaven les cendres d'un familiar.

['dieta', 'estiu', 'cereals', "Kellogg's", 'publicitat', 'salut', 'notícies curioses', 'successos']