Title:

Entrevista a Luis César: L'ascens del Nàstic i la gestió del vestidor

## Conversa amb l'entrenador del Nàstic de Tarragona El programa rep a **Luis César Sampedro** (conegut com a Luis César), entrenador del **Nàstic de Tarragona**, en un moment clau de la temporada. L'entrevista repassa tant l'actualitat esportiva de l'equip com la faceta més personal i professional del tècnic gallec. ### L'objectiu de l'ascens i la pressió mediàtica Luis César es mostra optimista però prudent sobre les possibilitats de pujar a **Primera Divisió**. Destaca que, tot i el patiment que queda per davant, l'equip està en una posició privilegiada. • L’entrenador afirma que el Nàstic i el Recreativo de Huelva són els equips amb més opcions. • Reconeix que la ciutat està totalment bolcada i il·lusionada amb el projecte. • Sobre l'exposició pública, admet que ha desenvolupat una "pell de llangardaix" de 8 centímetres per protegir-se de les crítiques: > "Prefereixo que diguin que sóc molt bo i guapo, però si diuen que sóc feo i tonto, m'és igual." ### La complexitat de dirigir un vestidor Un dels punts més interessants de la xerrada és l'anàlisi de les **dinàmiques internes d'un equip de futbol**. Luis César defineix el vestidor com un lloc on conviuen 25 persones amb interessos sovint contraposats. • **Conflicte d'interessos**: Tots volen jugar, però només ho poden fer 11. Això genera tensions constants que el tècnic ha de gestionar. • **La soledat de l'entrenador**: Explica la dura transició de ser jugador a entrenador en el seu club d'origen, el *Racing de Ferrol*, on va haver d'acomiadar amics i excompanys per decisions professionals. • **El paper del psicòleg**: Admet que més que paraules, els jugadors volen fets (jugar el diumenge). La pedagogia té un límit. ### El futbol i els mitjans de comunicació El tècnic reflexiona sobre la gran quantitat d'informació que genera el futbol i com, a vegades, es creen notícies del no-res per omplir espais. • Critica la tendència a **descontextualitzar frases** per crear titulars impactants. • Explica que un entrenador ha de saber "navegar" durant tota la setmana per mantenir l'estabilitat del grup malgrat l'entorn mediàtic. • *Navegar* és, per a ell, la seva habilitat més preuada per sobre dels coneixements tàctics.

['Nàstic de Tarragona', 'Futbol', 'Luis César', 'Ascens', 'Entrenament', 'Gestió de vestidors', 'Tarragona', 'Periodisme esportiu']