És la una del migdia, gairebé vuit minuts.
Canviem absolutament el decorat del matí de Tarragona Ràdio
perquè ja ens acompanya.
Roser Barberà és la cap d'activitats del Patronat Municipal d'Esport.
Roser, bon dia.
Hola, bon dia.
Ja tenim aquí la mitja marató.
Semblem jaietes, perquè diem
fixa't, ha passat un any, tornem a tenir...
Ja n'hem passat setge.
Ja n'hem passat setge.
Setze mitges maratons?
Sí, sí, sí, pareix que vam començar el migdia.
Això faria vuit maratons senceres, no?
Sí, exactament.
Més o menys, no està gens malament.
Sí, sí, no?
És tot un record, no?
Que n'hi ha de molt més antigues.
Sí, no, però aquesta, Déu-n'hi-do.
A més, abans ho dèiem quan no hi eres,
perquè ningú es pensi que ho fem per quedar bé amb tu,
ho dèiem així per antena, ho comentàvem als oients,
que és una de les maratons com a...
més atractiu del que són els fundistes,
perquè sempre vas parlar de la mitja de Tarragona
com una marató pel paisatge, pel circuit,
per l'organització, que teniu tot,
després això dels massatgistes i les coses,
diuen, no, és que vas a Tarragona a fer la mitja,
i et tracten com un rei.
És veritat?
Sí, però jo crec que, de tota manera,
després de fer una mitja marató,
que són 21 quilòmetres...
A mi em sapiguen igual que em fessin ja directament.
Realment s'ho mereixen la gent
que fa l'esforç de fer això i de participar,
es mereixen tota l'atenció del món.
T'has fet mai una mitja?
No, no he fet mai una mitja.
He fet setge mitges, però de diferent manera.
Que no es pot comparar, evidentment.
No, no es pot comparar i no sé en quin sentit ho diríem.
Sí, potser hi ha gent que fa la mitja que diria
no, no, jo organitzar una mitja no.
Jo la corro, preferir això.
Jo no l'he fet ni la faré mai,
i crec que no sé què és com a més costarut,
si organitzar la mitja o fer la mitja.
Bueno, el que té és que les dues coses són difícils
i volen de diferents elements d'una persona.
Llavors, doncs...
El reglament de la mitja, lògicament,
són les normes bàsiques
que presideixen qualsevol prova d'aquestes característiques,
amb les seves categories, etcètera, etcètera.
Hi ha una categoria per nascuts de l'any 1947 i anteriors.
Això m'estàs dient que a la mitja de Tarragona,
allò per experiències d'anys anteriors,
se'n venen fundistes, corredors de quines edats?
Com a molt grans.
Com a molt grans, tenim gent de 70 anys.
Sí, sí, tenim gent que són veterans
i que corren, jo els conec de córrer de tota la vida.
I el més gran potser té 70-75 anys.
I bé.
Molt bé.
Molt bé.
Arribem bé, com tots els altres, evidentment.
Són els pocs, eh?
Val a dir que són pocs.
Però que realment,
al fons, és una de les disciplines esportives
que pots seguir practicant a la llarga de la teva vida,
encara que siguis molt gran.
Pots baixar el ritme, pots fer moltes coses,
això, evidentment, si la salut te ho permet.
però vull dir que jugar a futbol, per exemple,
no hi podries jugar a futbol.
No, tenis, tampoc.
Fer velocitat,
l'atletisme de velocitat,
no la podries fer.
En canvi, la resistència és una de les coses
que més perdura a lo llarg del temps,
evidentment, si la treballes.
És com tot.
I deies als veterans,
hi ha persones que s'incorporen tardanament al fons,
a 40, 40, 150 anys,
quan li veiem les orelles al llop.
Sí.
I a partir d'aquesta edat,
també pots desenvolupar una bona tècnica
i una bona pràctica, no?
Sí, sí.
I resistència.
Realment, a veure,
si tu des de petit has fet atletisme
d'una manera tècnica,
has après a córrer bé i tal,
evidentment, tens molt menys problemes
que les persones que comencen als 40, 50.
Els problemes més greus que tenen aquestes persones
és potser de tècnica
que fan que es cansen més,
que facin més mal el seu cos en aquest sentit,
perquè xafen malament,
perquè posen malament el cos.
És més difícil.
I més a més,
quan de petit segurament ho has après
d'un tècnic,
al col·legi o a un club d'atletisme,
i de gran surts a córrer i ja està.
Clar, perquè córrer, córrer,
si t'empaita algú, córrer.
Però córrer per esport
es necessita, doncs, una certa tècnica.
Sí, es necessita força de...
Es calament l'esquena,
ai, el coll,
els braços, fins i tot, no?
Sí, sí, sí.
La veritat és que es necessita una tècnica
que és com el nedar.
Si nedes sense tècnica,
arriba un moment que t'ofegues,
no pots fer més d'una piscina
perquè no pots respirar bé.
Passa el mateix amb el tema de córrer.
Per avui hi ha qui diu
no m'apunto a un gimnàs,
no faig determinada pràctica esportiva en equip,
a mi el que m'agrada és anar sol i a córrer.
Com pot aprendre a córrer?
A veure...
Aquestes persones més grans que s'incorpenen.
Córrer és una cosa innata amb la persona.
Per això et dic,
si t'empaita algú,
lògicament córrer.
És qui no ha corregut davant d'un perill, eh?
Córrer, saltar i llançar
és innat amb les persones.
Córrer, saltar i llançar?
Córrer, saltar i llançar.
És xulo això.
És la base de l'esport, eh?
És la base de l'esport.
És la base de l'esport, clar.
O sigui, si tu t'hi fixes,
tots els esports tenen córrer,
saltar i llançar.
A banda que tenen tècniques diferents
per córrer o per saltar o per llançar,
però vull dir que
tu jugues amb la mano,
jugues a futbol,
sigui llançar amb el peu,
o sigui, vaja.
El que es tracta és llançar coses.
Exactament.
I llançar coses.
Llavors, clar, és innat.
El tema ve després que tu,
el cos, també,
te va dient una miqueta
el que estàs fent malament.
O sigui, que d'alguna manera,
tu veus que, per exemple,
comences a córrer
i al cap d'uns dies
te fa mala cadera.
Pots pensar, o bé,
que tens algun problema,
o simplement que xafes malament.
Llavors, sempre hi ha gent,
amics, companys,
que tenen, potser,
enrere una història de córrer
i et poden dir,
escolta, doncs mira,
ves amb cuidador
perquè xafes amb el peu
una mica inclinat.
O si no, doncs bueno,
pots anar a la quantitat
de clubs d'alitisme
que poden anar bé
o inclús als metges
de medicina esportiva
que et podran indicar
com fer-ho, no?
Sobretot el tema del temps,
el tema de les pulsacions,
no voler córrer molt
el primer dia,
ho dic perquè sempre
que hi ha les mitges
és com quan fan el Tour de França
la Vuelta Ciclista a Espanya,
que comences a veure allò
gent amb bicicleta pel carrer.
Sí, per tot arreu.
I ara veus molta gent corrent,
alguns que s'estan preparant
per la mitja,
però d'altres que els veus
que comencen ara
perquè no tenen aquesta tècnica
que esmentaves.
Doncs no està de més
aprofitar la mitja
per donar algun que altre consell.
Ja està oberta la inscripció?
Sí,
l'inscripció ja està oberta
des del dia
vint i pico de novembre,
d'octubre,
perdona,
però la gent s'ha començat ara,
és quan comença
a haver moviment d'apuntar-se.
Totes aquelles persones
que es vulguin apuntar
ho poden fer
les d'aquí a Tarragona,
precisament,
de tres maneres diferents.
O bé venen personalment
a les oficines
del Patronat d'Esports
i paguen l'inscripció
de 12 en 20 euros
i ja està,
ja estàs apuntat.
O bé truques per telèfon
prèviament
anant a la caixa
d'estalvis i pensions
de Barcelona
i fer l'ingrés
de 12 en 20 euros
i amb el resguard
de l'ingrés
i les teves dades personals
truques per telèfon,
t'ho agafem
i ja està.
I després l'altra manera
és el fax,
que és el mateix
que el telèfon
però per escrit.
Doncs ja està molt senzill.
Quina previsió feu
de participants?
Doncs la nostra previsió
és de 1.500.
No hi caben més?
No.
No hi caben més
i la nostra previsió
no dona menys tampoc.
L'any passat
vam tindre
1.560 inscrits
i se'n va quedar fora
molta gent.
Llavors,
és clar,
intentem,
no tenim ni capacitat,
capacitat diguéssim
no organitzativa
sinó capacitat
d'infraestructura
i capacitat
de poder donar
a tothom
de tot
per a més
de 1.500.
És a dir,
que no sacrifiqueu
la qualitat
a costa de tenir
un nombre
més elevat
de participants
per dir
oh, tenim 2.000,
no, no,
no podem tenir 2.000.
Ja fa anys
vam decidir
aquí a Tarragona
fer una cursa
de qualitat
i no de quantitat.
De tota manera,
val a dir
que de totes
les mitjans maratons
que hi ha a Catalunya
precisament,
sol n'hi ha una
que sobrepassa
1.500 corredors
que és la de Granollers.
Tots els altres
estan 1.500,
1.500 com nosaltres.
És que no estem parlant
d'una cursa popular,
parlem d'una mitja.
És una prova esportiva
molt dura
i que s'ha de tenir
moltíssima cura.
Que se li diu popular
perquè la gent que participa
ho fa d'una manera popular
i voluntària,
no és professional,
vaja,
podem dir que no,
sense ànim de lucre,
no és professional.
Però l'esforç
és significatiu.
Hi ha un canvi
d'itinerari
de circuit
en aquesta ocasió
a causa de les obres,
suposo?
A causa de què?
Ja no hi ha obres.
Com que sempre hi ha obres.
Ja no hi ha obres.
A causa de que ja no hi ha obres.
Hem de sortir més
de la ràdio.
Nosaltres sempre
amb el circuit,
a part de què ens agradaria
moltíssim,
però això ja sabem
que és impossible a Tarragona
tindre un circuit permanent,
sempre hem anat
una mica amb les obres.
Ara hi ha obres
a la Rambla,
doncs ens hem de traslladar a baix.
Ara hi ha obres
a Moll de Costa,
anem al pont mòbil.
Roser, jo t'he fet la pregunta
per inèrcia,
perquè cada any et dic
i el circuit què
amb les obres
i enguany no hi ha obres
i jo ja donava per fet
que també el canviava
per les obres.
La veritat és que feia 3 anys
que tenim el mateix circuit
però amb petites variacions,
molt petites per les obres.
Aquest any,
en vista que ja no hi ha obres
al Moll de Costa,
perquè de fet
no s'han acabat les obres
però ja està per passar,
o sigui,
ja està perfecte per passar,
doncs hem canviat
el pont mòbil
que era un punt negre nostre
perquè la gent,
la veritat,
és que s'ho passava
bastant malament
sobretot a la tornada
perquè té molta pujada,
és com una muntanya russa
allò,
trenca cames,
és bastant,
i a més a més
és una zona portuària
que fa de malpassar
perquè és una zona de treball.
Ara finalment
podrem passar per Moll de Costa,
no sé fins a quant de temps,
si l'any que ve
hi podrem tornar a passar
perquè encara falta asfaltar
i fer adoquinar
tot el Moll de Costa,
però bé,
això,
estarem pendents.
I l'altre
és una millora,
no és per les obres
sinó és per una millora
al circuit.
Abans passàvem
el polígon
per Ramon i Cajal
aquest any
gràcies a la col·laboració
de la Guàrdia Urbana
podrem passar
per Via Roma.
Sí,
que Via Roma
quedarà tancada
pel pas de la mitja marató
però per què?
No perquè
passem
i ja està,
sinó que passem
perquè Tarragona
té una infraestructura nova
de sortida d'entrada
a la ciutat
que és el pont nou.
Per tant,
no privem a ningú
que pugui sortir
d'entrada a la ciutat
de cara a València
i ocupem una via
que és molt plana,
és molt maca
de Tarragona
per poder accedir
al polígon.
No cal anar
per Tintre Ramon i Cajal
que és una via
molt més plena de cotxes,
molt més transitada
per la gent,
molt estreta
i llavors
el que fem
és passar
per una via
que és fàcil de tancar
i que té
una altra opció
per la gent de Tarragona
que és el pont nou.
El criteri
d'accessibilitat,
el criteri
que sigui
un lloc agradable,
com dius,
estan presents
a l'hora
de dissenyar
el circuit de la mitja.
Quins altres criteris
teniu en compte?
Perquè has parlat
de nivell,
desnivell
del terreny
que es trepitja,
busqueu que sigui
un lloc pla,
busqueu que hi hagi
també un ser pendent
per la dificultat?
A veure,
normalment
el circuit
ja des de la primera
o segona mitja
que ho fa
un grup de gent
que és voluntari
del patronat
que són corredors
o excorredors
i per això saben
tots els que els agrada
els que no els agrada
els corredors,
el que els agrada més.
Aquí a Tarragona
teníem el repte
que Tarragona
com tots sabem
és molt costeruda,
puges i baixes,
la sortida
estava a un lloc molt alt,
l'arribada abans
que estava a Rambla Nova
també estava a un lloc molt alt
i nosaltres sempre
hem anat buscant
els criteris
els criteris és
primer
fer la cota d'altitud
el més plana possible
i si no pot ser
el més plana possible
perquè sortim
d'un lloc alt
anar baixant
molt progressivament
no de cop
i arribar
el més planera possible.
Després
està el tema
dels toms
els toms
que no siguin molt tancats
que no siguin molt estrets
tenen que ser toms
amplis
i que puguin donar
una corba bastant àmplia
que no sigui un gir
brusc
de 180 graus
que el corredor
hagi de fer
sinó que sigui un gir
progressiu
això és molt important
també perquè
amb la progressió
de la carrera
quan tu vas corrent
si tens que fer un gir
primer perds més temps
i és dolent
per l'estructura física
en canvi
si dones un tomb
a un carrer
progressivament
doncs la mateixa carrera
et porta
llavors
se busca això
i
que siguin llocs
evidentment
que siguin asfaltats
que tinguin un bon asfalt
i que
no hi hagi terra
ni grava
ni herbes
res de tot això
pel riu
ara per ara
no hi podríem anar
quants voluntaris
prendran part
com és habitual
en aquesta mitja
com és habitual
tenim 300 voluntaris
que són els que necessitem
ara per ara
per donar el bon servei
que estem donant
i que ja des de primera hora
del matí
alguns des de la nit anterior
ja estan organitzant el tema
la veritat és que
a les 5 del matí
ens congreguem
una trentena de gent
al passeig de les palmeres
via el Brian
per muntar
tota la infraestructura
allà és on posareu
com cada any
la zona de massatges
de guardarroba
d'informació
d'avituallament
hi ha
diguéssim
entre la zona de sortida
que és
Rambla Vella
davant del
no sé si es diu
preventori
no no es diu
preventori
davant de l'hotel
Imperial Tàrraco
així és més fàcil
i l'arribada
és a via el Brian
a l'alçada
del
bingo
a les palmeres
llavors
entre aquest
hi ha uns espais
molt macos
de viannans
com són
el passeig de les palmeres
i
bueno
el passeig de les palmeres
i el que és el bingo en sí
que és on tenim tots els serveis
llavors el que fem
això queda una mica dius
del bingo
és un bingo
perquè els ullens
ho identifiquin
perdona
l'edifici del bingo
allò és un bingo
però el dia que nosaltres fem la cursa
no és jugar a bingo
no és jugar a bingo
que ningú es pensi
mira aprofitant
doncs no
llavors
els propietaris del bingo
tenen la diferència
de manera gratuïta
ens deixen tot
l'edifici del bingo
i tot el jardí
i tot l'aparcament del bingo
a la nostra disposició
llavors el que fem
l'arribada
a via el Brian
la gent entra dintre
l'aparcament
de l'aparcament del bingo
allà hi troba tots els serveis
com és l'entrega de bosses
amb els que viures
els refrescos
pugen a dalt
a la terrassa del bingo
que la gent queda encantada
perquè té unes vistes
al mar
increïble
el poses a una
a una llitera
a fer-les massatges
de cara al mar
i clar
es queden allà
ara m'explico
perquè la gent diu
anem a la mitja de Tarragona
que després posem-les a una terrassa
d'un bingo
i et fan massatges
i a més a més
amb el temps que tenim
normalment
que tenim uns dies
solejats
quan tinguem un dia com aquests
que estem tenint
Roser
últimament
s'ha hagut en 15 anys
un any de pluja
i es va fer igual
i la gent va vindre igual
l'únic que
no es va disfrutar tant
dels serveis posteriors
però realment
però la cursa aviam bé
per si no és una pluja torrencial
és fantàstica
amb aquell plujim
córrer
és una experiència magnífica
que serà
l'espai del passeig de les Palmeres
és l'espai de lleure
on se dona l'esmorzar
on hi ha la cafeteria
on se fa el sorteig
on se donen els premis
tot aquell espai
perquè també ho pugui disfrutar
la gent de Tarragona
que passeja per allà
ara què dius
la gent que passeja
algú diu
escolta jo no corro
però m'agradaria
una miqueta gaudir-ne
doncs poden participar
al certamen fotogràfic
que també va començar
com una cosa
calla
que fem això
per de més a més
i s'ha convertit ja
en una cita important
els ciutadans de Tarragona
que no participen
a la mitja
com a corredors
tenen diverses maneres
de gaudir
primer apuntar-se
com a voluntari
això d'entrada
mai s'obren les mans
és una manera
després sortint al carrer
ja que surts a passejar
fa bon dia
perquè des del balcó del Mediterrani
veus els corredors
tres vegades
i els animes
els pots animar
surts al carrer
a més que sàpiga tothom
que s'avisaran
en els carrers
que hi haurà tallats
i les hores
perquè la gent
pugui fer
la seva moguda personal
i l'altra manera
de gaudir
és ser aficionat
a la fotografia
que t'agrada fer fotografia
no cal ser professional
de la fotografia
perquè aquell dia mateix
comença
el certamen fotogràfic
mitja marató
ciutat de Tarragona
que és un certamen
encarat de cara
a tot
el que té a veure
amb la mitja marató
d'aquell dia
llavors
per ara
estem al setè
ja certamen
tenim una seixantena
de fotògrafs
que en total
mirar
tres per persona
són
ben bé
doscentes
i pico
fotografies
i
després
de la mitja
es dona un temps
perquè presenten
les fotografies
i
ja al mes de gener
concretament
el dia 3
serà el veredicte
i a partir del dia 12
es farà l'exposició
d'aquestes fotografies
al Pati de Jaume I
perquè tots els ciutadans
puguin veure-les
qualsevol aspecte
que estigui relacionat
amb la mitja marató
des d'un voluntari
fins a un moment determinat
del públic
passant pels propis corredors
els propis corredors
que normalment
són els principals
protagonistes
d'aquestes fotografies
llavors
com tenim
també paisatges
molt macos
perquè la gent
passa pel costat
de l'escullera
passa pel costat
del mar
moltes vegades
realment
hi ha fotografies
molt molt
molt boniques
llavors
nosaltres premiem
aquesta feina
d'aquest reportatge
fotogràfic
que fa la gent
donant una sèrie
de premis
com a tots els certaments
tenim un premi d'honor
que està dotat
amb 700 euros
que ho dona
l'empresa municipal
de mercats
Espimsa
i també
amb una figura
única
en plata
que ens dona
el joier
Joan Blázquez
de la Maratònia
és una Venus
mediterrània
que és
identificativa
del certament
i això es dona
a la persona
que guanya
la millor trilogia
o sigui
els millors tres fotos
d'un mateix autor
i després hi ha
cinc primers premis
que són
estan dotats
en 200 euros
i es donen
a les cinc millors
fotografies individuals
no trilogies
sinó individuals
són donades
per Fort Arracó Center
per l'imprenta Givert
per FIAC Segurances
pel Port de Tarragona
i em penso
que me'n deixo un
que seria
vols la xuleta
que l'has portat
i te la hi prest
tinc aquesta dèria
d'agafar les xuletes
als convidats
perdoneu
seria Coca-Cola
molt bé
d'acord
i d'arte de Coca-Cola
en fi
ho teniu tot a punt
doncs
ens deixem alguna cosa
les inscripcions
fins que estigui totalitzada
la capacitat que té la mitja
o fins que...
demanem a la gent de Tarragona
que són els que ens estan sentint
que vulguin córrer
que ho facin aviat
perquè moltes vegades
hem tingut que tancar
abans de...
el dilluns abans de la cursa
nosaltres les tanquem oficialment
el dia 19 a les 19 hores
però moltes vegades
hem tingut que tancar abans
perquè hem tancat
1.500 corredors
demanem a tothom
que s'inscrigui
perquè és fàcil fer-ho
ja ho hem dit abans com
i si volen informació
per assabentar-se
molta gent
no ha corregut mai
i vol informar-se
del que és això
ja saben
el telèfon del patronat
977-5502-99
i per la resta de ciutadans
que ja fa molts anys
que estem molt ben acompanyats
donar-los les gràcies
perquè ja surten al carrer
aquell dia
a veure a la mitja
i els que no surten
que sàpiguen
que tenen aquest espectacle
perquè realment
és un espectacle al carrer
que segurament faran bon dia
i que els esperem
al carrer animal
en aquests corredors
i recordin els menors
que necessiten autorització
dels pares
tots els corredors menors
necessiten autorització
paterna dels pares
bé doncs la mitja
el dia 25
després què ens tocarà?
després
doncs anem
al certamen fotogràfic
perquè com tenim
l'exposició més tard
no tornarem a parlar
però de cosa de moviment
de cosa de saltar
llançar i córrer
com dius tu
no tenim el dia del voluntari
que és un agraïment
i acabem l'any
acabem l'any
fins al mes de febrer
no tenim la primera caminada
no dona però jo ja pensava
en el 2008
ja sé jo
que estem ara ja
en la recta final
2 de febrer
la primera caminada de l'any
la caminada d'hivern
bé doncs ja en parlarem
quan toqui
Roser Barbera
com sempre
un plaer
recordem que la Roser
és la cap d'activitats
del Patronat Municipal
d'Esports de Tarragona
moltíssimes gràcies
si algú vol participar
com a voluntari
no cal tenir gran experiència
ganes i mans
i posar-se en contacte
amb el Patronat Municipal d'Esports
gràcies Roser
gràcies a vosaltres
bona mitja marató
esperem