Ara són dos quarts d'una del migdia, en gairebé set minuts.
Saludem en Roser Bàrberà, cap d'activitats del Patronat Municipal d'Esport.
Roser, molt bon dia.
Hola, bon dia.
Deixa'ns que et diem que ens encanta, que tornis.
Dic que tornis, perquè sembla que l'estiu és un període de temps
que el Patronat continua fent la seva.
Sí, fem moltes coses, però no és necessari, pot ser, tanta publicitat.
Ja teniu prou plets al carrer.
A més, ara comença, d'alguna manera, el curs, també, per vosaltres, no?
Sí.
Del curs d'activitats, ja que són algunes cícliques, tradicionals,
d'altres que ja veurem si s'incorporen més endavant.
Quan toqui, ja en parlaríem.
Hi ha moltes coses que comencen amb el curs escolar, que li diem,
com són, per exemple, les escoles municipals d'iniciació esportiva,
que es fan als col·legis, per tant, comencen amb el curs escolar.
Allò que fan un tastet, no?, de diferents esports.
Sí, els nens de primer i segon de primària fan un tastet de diferents esports
i fan una iniciació a l'esport.
Després també tenim l'inici de les revisions mèdiques esportives,
que van començar al setembre,
perquè els nanos comencen als clubs, a jugar, etcètera,
i nosaltres necessiten una revisió.
Després també comencem els torneis de futbol sala,
perquè els adults ja tenen ganes allò del dissabte de vindre a pegar quatre xuts.
I déu-n'hi-do la quantitat de gent que s'apunta a aquests tornejos.
I déu-n'hi-do, sí, sí, tenim llista d'espera, com tot.
I els cursos de natació, que, clar, com cada vegada tenim més instal·lacions esportives
i més piscines, doncs cada dia puja més el volum, però està molt bé,
perquè la gent veu que ha de fer alguna cosa
i nedar és una de les millors coses que es pot fer.
Llavors, és una bona cosa que Tarragona vagi tenint piscines
perquè la gent pugui accedir.
A banda de la pràctica individual,
doncs que hi hagi també aquesta formació, aquest aprenentatge.
Perquè, a més a més, ja no sols són cursos d'aprendre a nedar,
sinó que tenim aigua gym, tenim gimnàstica a l'aigua,
és com un circuit que és una miqueta més fort.
O sigui, ja es fan el ciclin,
s'hi van fer moltes coses a l'aigua,
que ja no és la simple d'aprendre a nedar.
Molt bé.
I a tot plegat, activitats que es fan al carrer
aprofitant els propis espais que tenim nosaltres,
que sempre els hem exaltat com a espais de pràctica esportiva lleure.
Quantes vegades no hem parlat, doncs, del fart, de l'escollera,
d'anar en bici, per córrer, per anar patinant,
però després tota aquesta part més buscosa dels voltants de Tarragona
que vam descobrir fa molt com a col·lectiu
i és el lloc on organitzeu aquestes caminades periòdiques.
N'hi ha unes quantes al llarg de l'any, no?
Sí, són tres al llarg de l'any,
que són la caminada d'hivern,
que es fa normalment a genèfebrer,
la caminada de primavera.
Vosaltres com els grans magatzers.
Sí, exactament.
Que és a l'estiu,
que és a la primavera, al mes d'abril,
després a l'estiu no en tenim cap perquè comença a fer molta calor,
però ens estem plantejant de cara aquest any
a veure si poguéssim posar cap allà al mes de juny
una caminada d'estiu nocturna.
És el que t'anava a dir, això estaria molt bé, nocturna.
Sí, jo crec que estaria molt bé
i fer-la per llocs fàcils i planers,
començant així,
fer alguna cosa nocturna que incita molt a la gent,
a més és com a diferent,
anar pel bosc en lluna plena,
que és molt bonic.
Ara s'ha de mirar el calendari,
que coincideix amb la lluna.
Sí, hem de mirar la lluna, hem de mirar la lluna.
I després hi ha la de tardor,
que és la que farem ara,
que és per acabar, diguéssim, l'any
i per començar un nou curs, d'alguna manera.
I la caminada de tardor
arriba el dia 7 d'octubre,
que és el diumenge que ve.
I, com sempre, farem el que dius tu,
la rodalia natural de ciutat.
Aquesta vegada no toquem platges,
toquem més tot el que són els boscos
darrere al Pont del Diable,
Sant Pere i Sant Pau.
I tenim una novetat,
sempre sortim de la Passe de la Font,
el qual seguirem fent.
Però aquesta,
en més d'arribar al Camp de Mar,
arribem al parc de la ciutat,
ja que arribem pel riu.
Fem tot el canyà,
tota la part del riu Nova,
tota la ciutat judicial,
que estan obres,
però que estan fent un parc
i allà unes extensions
per fer activitats precioses.
Torneu per la part del riu.
És una part extraordinària.
Molta gent que hi ha anat diu
és que a vegades t'endinses
per aquest caminet
i de cop i volta dius
on soc, no?
Perquè no ets conscient
que estiguis pràcticament
al centre de la ciutat.
És un camí poc fet.
I realment comences a estar
al centre de la ciutat
perquè allà,
ara el que és tot darrere
de Joan XXIII,
estan fent
el que li deia
la ciutat judicial,
que no sé si ho fes
i entres pel pont aquell
amb aquells llums
i entres de nit,
que és magnífic.
Estan fent un parc,
després hi ha un pas elevat
que va entre el riu
i els blocs
i el parc aquell,
un parc
amb taules
tipus merenderos,
zones pels crios,
després moltes grades,
moltes grades
amb espais oberts
per fer,
jo què sé,
tallers de teatre,
el que sigui
que et puguis ocurrir,
és més espai,
més espai per la ciutat,
cosa que crec
que està molt bé.
Aquest futur espai
el recorrereu
dins de la caminada.
Sí, sí,
el fem d'arribada.
Ja teniu tema de conversa.
Sí, sí,
tots plegats.
El fem d'arribada
i arribarem finalment
al parc de la ciutat,
és la novetat
d'aquesta caminada,
seran,
sempre és més o menys
sobre uns 12.500 metres,
12 quilòmetres,
3 horetes i mig
a 4 de caminada,
depèn del ritme.
Ja sap tothom
que en aquestes caminades
no s'imposa un ritme,
sinó que el ritme
dels caminants,
caminants,
que són aquells
que van
tota màquina caminant
i no baixen mai
el ritme,
pareixen màquines realment,
són gent que està
molt acostumada
a caminar
i que porta
un ritme molt fort
i després està la gent
que surt a passejar
normalment
i que mira bé
la caminada
i que no porta
un ritme tan fort
que...
Però tu aquests 12 quilòmetres
els veus per a...
Per a fer-la qualsevol,
sí, sí.
Qualsevol, eh?
Qualsevol.
Qualsevol,
que sempre que es porti
l'adequat.
A veure, estem parlant
de camins de bosc,
pujades, baixades,
no tens que escalar,
ni tens que baixar barrancs,
però sí que necessites
sobretot un calçat
molt, molt adequat
i això en una cançó
de repetir-ho
perquè la gent ve caminar
com va caminar per a ciutat
i no és el mateix.
O sigui,
nosaltres anem a caminar
per a ciutat
i si anem en una sabata esportiva
molt més millor
però si anem
amb la típica bamba
que quasi no té sola
d'aquella que utilitzem
pels gimnàs
tampoc no passarà res
per a ciutat
però anem al bosc
i comencen a clavar
les pedres a la...
Una sabatilla de córrer
que té la seva càmera,
una sabatilla esportiva...
Encara que siguin persones
grans estan acostumats
a unes sabatilles més fines
jo dic sobretot
posa un bon calçat
perquè així segur
que no tenim cap problema.
És fonamental.
Et sembla que fem
una miradeta
a aquest recorregut
perquè treta
d'aquest aspecte diferent
que deies.
Sorties?
Sortim de la passada de la Font
com ja és el típic.
Sant Perí i Sant Pau.
Sí, passem pel Camp de Mart
anem a buscar
el carrer Rovira i Virgili
per agafar el camí de Santes Creus
que és la carretera
que puja Sant Perí i Sant Pau.
Agafarem un tros de carretera
fins al desviament
cap a la muntanyeta.
anem cap a la muntanyeta
de Sant Pere
sortim a l'Urbanització Pedrol
passem a un parc
que és el parc de Sant Pere i Sant Pau
i d'allí fem un tros de barri
pel carrer P
que li diem
fins al polisportiu
i la piscina
i de la piscina ja
entrem al bosc
que hi ha una baixada molt gran
i allí entrem al bosc.
Del bosc fem
tota la zona de bosc
fins a Mas d'en Granell
de Mas d'en Granell
a Pont del Diable
a Pont del Diable
està previst esmorzar
i de Pont del Diable
hi ha tota la zona de tornada
que és pel riu.
És una zona bastant llarga.
hi ha bastantes obres
perquè estan fent moltes clavegueres
i estan arreglant ponts
però bé
és una zona molt maca
després farem la nova zona
en construcció
d'aquest nou parc
de la ciutat judicial
i arribem
al parc de la ciutat
on sempre
preveem que és un parc
i que hi ha moltes sombres
doncs allí
fem una mena d'esmorzar
per tothom
després de les 3 hores
4 hores
que la gent ha caminat.
A descansar una miqueta
portem aigua
una miqueta
d'entrepà
o alguna fruita
el que cadascú acostumi a portar
però sense passar-nos
perquè la paradeta
al pont del diable
serà relativament breu.
Sí,
l'ideal és que la gent
prengui a casa
el que pren normalment
però sabent
que ha d'estar caminant
3 o 4 hores
doncs més val
prendre
menys de l'habitual
perquè
hi posar-se a la motxilla
si sol vol agafar aigua
ja és suficient
ja que nosaltres
abans de sortir
els donem la botella d'aigua
amb una fruita
i una barreta energètica
o sigui que amb això
una vegada esperem
al pont del diable
és més que suficient
com per aguantar
les 3 o 4 hores
que es camina
i després a l'arribar
per refer-se una mica
de l'esforç
sempre tenim
alguna cosa energètica
com pot ser
una coca salada
o alguna cosa així
amb suc de fruites
tornem a tindre aigua
perquè l'aigua
és vital
i encara fa molta calor
i llavors
està el tema
de la vestimenta
la vestimenta
ha de ser
prevent una mica el temps
com se porta a motxilla
alguna cosa
que sigui elàstic
que sigui
no pegat al cos
que sigui pràctic
i després
alguna cosa d'abric
per si un cas
per si un cas plou
per si un cas
fa una miqueta
de fresca dintre del bosc
això es pot portar
dintre la motxilla
uns bosc mitjons
que no siguin sintètics
si no siguin de cotó
o de fil
i el que parlàvem
de la sabata
la sabata
la sabatilla esportiva
en aquest cas
sigui sabata de muntanya
o sigui sabatilla esportiva
no és necessari
portar aquelles botes
que es porten
per anar al Perineu
evidentment
perquè l'holografia
del terreny
no és necessari
ni la humitat
que hi ha
ni la geló
que hi ha al Perineu
però sí
una sabata
una sabatilla
adequada
que no sigui
una sabatilla
fina
de planta
allò que deies
no és res
perquè les pedres
i tot
pot ser un desastre
edats
edats
bé
està oberta a tothom
més control per sota
que no per sobre
diem
sempre a tot
aquelles famílies
que es porten
els nens petits
que van en carrito
que millor porten
la motxilla
portavebés
perquè els carritos
hi ha moltes zones
que tindran problemes
per passar
i ho tindran
que carregar
per tant
motxilla portavebés
és el més pràctic
i després parlant
de nens petits
estem parlant
que a veure
és una caminada
que un nen
de 5-6 anys
si està acostumat
a caminar
algú ho podrà fer bé
però no oblidem
que els nens
sempre caminen més
perquè van i venen
normalment
el que passa
és que arriba
a cert punt
de la caminada
que tant d'anar
i tornar
ja el braç
vull pujar el braç
vull pujar el braç
ja no puc més
i llavors és quan venen
els problemes
s'ha de saber
regular
igual que un gran
però és el pare
o la mare
el que li ha de dir
han de saber
si poden o no
poden anar
i després
entre mig
estem parlant
de la caminada
popular
el gran nombre
de persones
la massa
la fan persones
entre els 30
i els 50
importantíssim
inscriure-s'hi
sí
això és molt important
molt important
inscriure-s'hi
ja que la inscripció
és gratuïta
però
a l'hora de sortir
no fem inscripcions
i tenen
tota aquesta setmana
la gent per inscriure-s
que sàpiga tothom
que avui a partir
de les 12
estarà obert
el mòdul
d'informació
del patronat
de turisme
de la Rambla Nova
i estarà obert
fins al dia 6
o sigui
el dissabte
fins a les 8
de la nit
després
el mateix passa
al centre comercial
Carrefour
que ara
durant la setmana
diguéssim
sol obrim a la tarda
estarà obert
al matí de la tarda
de 12 a 2
i de 6 a 9
però cal afanyar-se
perquè hi ha un límit
és a dir
mira
fins que la gent
es cansi d'inscriure
si no
no es pot controlar
un grup molt nombrós
per tant
heu posat un límit
sí
i la gent ja ho sap
perquè avui a la Rambla
a les 12 i menys quart
ja estarà
a veure una cua
per almenys de 50 persones
perquè tothom ho sap
normalment
acabem la inscripció
en 4 dies
o sigui
moltes vegades
no arribem ni al dissabte
llavors
totes aquelles persones
que s'estiguen sentint
i es vulguin animar
doncs que sàpiguen
que hi ha un cupo
de 1.000 persones
i que
quan s'arriba
en aquest cupo
doncs
ja no es pot agafar
ningú més
perquè evidentment
no és una pena popular
que és per les grans
avingudes de ciutat
i allí
és igual que en vagin 3.000
que en vagin 1.000
però la caminada
el que passa
és que al bosc
no són grans avingudes
són curriols
són caminets petits
es formen
unes cues impressionants
i llavors
tampoc no vol
que allò es converteixi
en un
ara dona un pas
a la no en dona cap
sinó que la gent
pugui caminar
de manera fluida
i veus el ritme
també
i és un màxim
de 1.000 caminants
doncs ja ho saben
facin via
que no es quedin
sense l'oportunitat
de participar
com bé deies
hi ha habituals ja
que els veieu
a cada convocatòria
sí, sí, sí
que són els primers
que s'apunten
i repeteixen
aquells que vulguin
entrar-hi
per primera vegada
que facin via
i es vagin
apuntant
al centre comercial
Carrefour
aquest diumenge
dia 7 d'octubre
i ara estem repassant
una miqueta
el calendari
amb la Roser
i no pot ser
que ja tinguem a sobre
la mitja marató
la van fer ahir
com a gent t'hi diu
sí, sí, sí
jo vol dir
que ens posen els anys
més que bé ja
ens posen els anys volant
el dia 25 de novembre
es fa la mitja marató
i ja se sap
i a Tarragona
com fa tants anys
ja ho sap tothom
que es comença
se torna de l'estiu
al setembre
amb la peonada popular
que és una cursa
per a tothom
se passa
se segueix amb la caminada
que és també
oberta a tothom
i després acabem l'any
diguéssim
amb una cursa
més competitiva
però que la gent de Tarragona
gaudeix realment
sortint al carrer
i veient la cursa
i cada any més
val a dir
que la gent de Tarragona
al principi
estaven als corredors sol
ara cada últim
diumenge de novembre
la gent sap
que hi ha la mitja marató
hi ha molts pocs problemes
de vehicles al carrer
i que hi ha moltíssim públic
veient la cursa
i això és d'agrair
des del Patronat d'Esports
agraïm a la gent de Tarragona
que això passi
perquè això vol dir
que tenen interès
per les activitats
a tu segur que t'ha passat
aquest estiu
allò que estàs mig vacances
i trobes persones conegudes
que estan corrents
per la platja
i bona part
no, no
és que m'estic acabant
de preparar per la mitja
i dius
sí, ja
moltíssima gent
es prepara per la mitja
fa un any ja
que s'estan preparant
la mitja són
21.097 metres
el qual vol dir
que és molt de temps
és una cosa
que si no vas preparat
pots patir molt
llavors els corredors
que ja ho saben
i la gent
que sol ser preparada
per la mitja de Tarragona
que millor no en fa cap més
sap que s'ha de preparar
consciència
per patir el mínim possible
i és un estímul
per mantenir
aquest ritme d'entrenament
durant tot l'any
independentment
de la prova d'un dia
dius
home, he de buscar un objectiu
un motiu
per sortir cada dia
és un estímul
perquè fa
aquesta serà la setgena edició
fa set anys
quan vam començar
teníem 50 persones
que corrient de Tarragona
la resta era de fora
i l'última
ara tenim
520 persones
de Tarragona
que fan la mitja
de 50 a 520
en 16 anys
en 16 anys
no està malament
no està malament
podríem tindre més
podríem tindre més dones
que encara tenim
un nombre molt baixet
de dones
no tenim temps
Roser
no tenim temps
però és que no pot ser
les dones
s'han d'entrenar
perquè jo trobo
que és una cosa
que evidentment
es poden fer
tant els homes
com dones
però que
és una llàstima
que de 1.600 corredors
sol n'hi hagi 100 dones
que ja és molt
perquè vam començar
amb 20 dones
però
és baixet
però el motiu
de ser aquest
una organització
de la seva vida
probablement
no tenen temps
per entrenar-se
en fi
és qüestió de temps
que es vagin posant
les pilars
la gent que es vagi preparant
i que sàpiga tothom
que a partir del 15 d'octubre
s'obre la inscripció
a la setgena ja
mitja marató
ciutat de Tarragona
serà el 25 de novembre
25 de novembre
si la gent no se'n recorda
de la data
que se'n recordi
que sempre és l'últim
diumenge del mes de novembre
caigui com caigui
molt bé
ja en parlarem
en parlarem molt extensament
perquè canviem els circuits
i fem un munt de canvis
ah sí
hi ha canvis i novetats
amb més motiu encara
Roser Barberà
cap d'activitats
del Patronat Municipal
d'Esports
com sempre
ens ha agradat molt
que ens hagis acompanyat
i recordar
que facin la inscripció
si no es quedaran
amb les ganes
de participar
d'aquesta caminada popular
que la gent faci la inscripció
perquè és un moment
anar a fer la inscripció
i és una pena
que per no fer la inscripció
es queden fora
gràcies Roser
bon dia
gràcies a vosaltres
Gràcies