Title:

Aventura i Solidaritat: Curses i Rutes de Muntanya

## **Esdeveniments Esportius i Solidaris** L'espai d'aventura amb **Pep Calvet** ens ofereix un ventall d'activitats per a aquest cap de setmana, destacant la combinació entre esport de competició i iniciatives solidàries : - **Campionat de Catalunya de Parapent**: Se celebra a *Castillejos* durant tot el cap de setmana. Malgrat algunes previsions meteorològiques canviants, s'espera la presència de pilots professionals que es preparen per al campionat estatal. És una activitat molt vistosa per al públic i s'hi poden fer *batejos de l'aire*. - **Ferran Solidari**: Una iniciativa a prop de Tarragona que consisteix a fer voltes al poble amb bicicleta durant **24 hores** (del dissabte al diumenge). Per cada volta, una empresa col·laboradora aporta un euro per construir *escoles mòbils a Bangladesh*. - **La Cuita del Sol**: Una cursa singular a *Àreu* (Vall Ferrera) on el corredor competeix contra el moviment del sol; l'objectiu és arribar a la meta abans que l'ombra atrapi el participant. ### **Rutes de Muntanya i BTT** Es proposen reptes de llarga distància per a persones preparades : - **La Porta del Cel**: Una ruta de **65 quilòmetres** que connecta quatre refugis, incloent-hi el pas per la *Pica d'Estats*. Es pot fer en diverses etapes o com a repte de 24 hores per a experts. * **Consells tècnics**: Cal tenir molta cura amb la *protecció solar* i els canvis bruscs de temperatura en alta muntanya, especialment en zones on el clima és molt sever. > "Tu surts quan tens l'ombra al poble, comences a córrer i no t'has de deixar atrapar per l'ombra. Competeixes amb el sol."

['parapent', 'solidaritat', 'BTT', 'trail running', 'Pirineus', "Pica d'Estats", 'esport']