results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
## Presentació de la Ruta dels Refugis El programa presenta una iniciativa innovadora liderada per **Jaume Fornós** i l'aventurer **Pep Calvet**, consistent en una ruta circular que enllaça els diversos refugis de les **Muntanyes de Prades**. Aquesta proposta neix de l'experiència de Fornós a la coneguda *Carros de Foc* als Pirineus, amb la voluntat de traslladar aquest model d'èxit al territori tarragoní. ### Característiques Tècniques de l'Itinerari La ruta destaca per la seva duresa i bellesa paisatgística, tot i estar a prop de nuclis urbans: • **Recorregut total:** Aproximadament **80 quilòmetres**. • **Desnivell:** Prop de **5.000 metres** de desnivell acumulat. • **Punts clau:** Enllaça quatre refugis principals i passa per zones emblemàtiques com la *Gritella*, el riu *Siurana* i el barranc del *Carcaix*. • **Versatilitat:** El traçat permet fer la ruta completa o dividir-la en cercles més petits de 27 o 56 quilòmetres, fent-la apta tant per a esportistes d'elit com per a famílies. ### Procés de Creació i Cartografia Jaume Fornós va dedicar un any i mig a explorar senders per trobar les variants més estètiques, recuperant camins perduts per la vegetació i localitzant elements singulars com l'**Alzina rodona del Mas de la Barba**, un arbre monumental de 450 anys. > "No volia senzillament enllaçar coses sobre el mapa, sinó que volia veure-ho in situ. Hi havia senderons marcats que s'havien tapat i em va agradar retrobar-los." Per a la seva materialització, s'ha col·laborat amb l'**Editorial Piolet**, que ha editat el mapa oficial utilitzant traçats grabats amb *GPS*. ## Agenda d'Activitats de Muntanya Abans de profunditzar en la ruta, s'ha repassat l'actualitat esportiva immediata: • **Raid Chacal Extrem:** Prova per parelles a Lleida (27 i 28 del mes). • **Pujada al Montsià:** Cursa de 28 km i marxa de 18 km en memòria de Francesc Bord. • **Marxa Trencacames:** Prova exigent de 91 km al Vendrell. • **Cursa de Castellvell:** Una opció més assequible de 15 km a prop de Reus. ## Altres Temes: Formació Viària Al final de la conversa, s'ha comentat breument la vessant professional dels convidats com a professors de formació viària i els reptes que suposa la **nova normativa d'exàmens de moto**, que exigeix circuits més llargs i complexos per a les autoescoles.
Tags:['Muntanyes de Prades', 'Ruta dels Refugis', 'Senderisme', 'Excursionisme', 'Carros de Foc', 'Editorial Piolet', 'Curses de muntanya', 'Montsant', 'Autoescoles']